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हेलो दोस्तों में डॉक्टर संजय स्वराज के सवाल के जवाब में हड्डी का फ्रैक्चर हैं तो आप फास्ट रनिंग कर सकते हैं कि नहीं ऐसा कभी नहीं करना चाहिए वह एयरलाइन कपड़े भी क्यों ना हो बहुत ज्यादा ही आपके ऊपर प्रभाव कारी होगा जो कि हो सकता है आगे जाकर के बहुत बड़ी समस्या का सामना करना पड़े ऐसा है कि हड्डी की जैसे प्राप्त होती इसके साथ-साथ सर को लेना जो की हड्डी को मजबूत और हड्डी के विकास में बहुत हेल्पफुल होता है बनना बंद हो जाता और असली हड्डी के अंदर जो ब्लड का सरकुलेशन हो रहा होता है और शाम को ले मां के रूप में ही होता है फिल्म फैटिक सरकुलेशन भी इंपैक्ट करती है हड्डी से जाने वाली गुना से होती हैं जिसमें ड्यूटी न्यूरोट्रांसमीटर्स रिलीज हो रहा होता है उस पर भी इंपैक्ट परताप जानते हैं जैसे हड्डी में फ्रैक्चर होता है या किसी तरह आप लगाओ उसके अंदर संक्रमण होता है तो अभी असली आपके जो जहां भी बहुत मतलब बाहर किया उसके आसपास के एरिया में सूजन आ जाती है इधर भी बहुत ज्यादा शुरू हो जाता है और ऑक्सीजन की कमी होने लगती है और ऐसे हालात में जो हम वह टाइप किया है दिव्या जहां फ्रैक्चर हुआ है आप अगर आप संयमित रूप से आराम नहीं करेंगे आप मतलब कामना करते हैं कि आप तो आओ कि आज रनिंग करेंगे या इधर-उधर आपका अपना कमेंट करेंगे तो निश्चित रूप से जहां वह प्राप्त हुआ है उस पर एक गलत इंपैक्ट होता है और हड्डी पूरी तरह से टूट सकती है और आपको और भी अधिक समस्या का सामना करना पड़ सकता है तो ऐसे हालात में आपको कोशिश करना चाहिए कर हड्डी अगर फ्रैक्चर कर गई है तो तुरंत जाकर के आपको प्लास्टर करा लेना चाहिए हो सकता है कि आपको हॉलैंड ट्रैक्टर हो तो आप कच्चा प्लास्टर कराएं अगर आपको प्लान ओबेसली ऐसे हालात में आपको पक्का प्लास्टर का नाश कर आना चाहिए और इस बात का भी ध्यान देना चाहिए कि आप जब प्लास्टर करा रहे हो तो हड्डी अपने आस्था मतलब अगस्त तक गई है तो अपनी जगह पर उससे स्थापित करने के बाद ही प्लास्टर कराएं और इसलिए इससे क्या होगा कि आप जितना जितना जल्दी हो सके आप स्वस्थ और निरोगी हो जाएंगे और आप जो काम ना किए हैं कि फास्ट रनिंग कर पास करने के लिए कुछ समय के बाद कर सकते हैं ऐसी कोई बात नहीं है लेकिन अगर हड्डी अपने जगह पर स्थापित ना होगा तो बिजली आने वाले समय में वह अंग ठीक से काम नहीं करेगा मोमेंट उसमें ठीक से नहीं हो पाएगी सेंसेशन तो मिलेगी लेकिन वो टर्न ऑफ ठीक से काम नहीं करेगा तो ऑफिस में दिक्कत हो सकती है आगे जाकर सकता है क्या कोई समस्या का सामना करना पड़े तो यही कहूंगा कि जब तक डॉक्टर आप को सलाम ना दें कि ट्रैक्टर हड्डी पूरी तरह से आप सब ठीक हो चुका है पूरी तरह से मतलब हड्डी के अंदर और काली मां का विस्तार से होने लगा है इसके अंदर कैल्शियम तो अब जल्दी से होने लगा है मजबूत हो गई है कि आप को धीरे धीरे धीरे धीरे विश्वास शुरू करनी चाहिए 3 महीने बाद फास्ट की जो अपने काम ना किया है उसकी पूर्ति करना चाहिए लेकिन इसके पहले आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए तो आजा दोस्त आपके सवाल का जवाब आपको मिल चुका इसी तरह के सवाल के जवाब प्राप्त कर ऐप को फॉलो कर सकते हैं धन्यवाद
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