डिप्रेशन की दवाई छोड़ने के लिए क्या करें?...


user

dr Avnindra kumar upadhyay

Physiotherapist & Yoga Instructor

2:07
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए डिप्रेशन की दवा आप अचानक नहीं बंद कर सकते हैं पहले डिप्रेशन को खत्म कीजिए डिप्रेशन खत्म करने के लिए सुबह टहलना अच्छे संगीत सुनना अच्छे व्यवहार करना बड़ो का आशीर्वाद लेना मंदिर में जाइए अच्छे मोटिवेशनल बातें सुनी है देखिए जिंदगी कितनी खूबसूरत है ए दुनिया कितनी खूबसूरत है लोग कहते हैं कि दुनिया गमों से भरी हुई पड़ी है मैं कहता हूं भैया अपना नजरिया बदल लो दुनिया कितनी हसीन पड़ी है सुबह उठिए देखिए सुबह का मौसम कैसा होता है दोपहर का मौसम कैसा होता है शाम का तो बात ही छोड़ दीजिए शाम को निकल के बाहर देखिए कितना सुहाना मौसम कैसा होता है तो हम कहते हैं भैया जिंदगी गमों से नहीं पड़ी जिंदगी जो है बहारों से फटी हुई है क्योंकि दिन में जब है 24 घंटे में जो चार चार बार जो है जिंदगी दिन जो है बदलना है दुनिया बदल रही है तो ऐसे दुनिया को मैं नहीं कर सकते गमों से पढ़िए सुबह गम हो तो दोपहर और शाम रात जो है खुशी दे सकता है रात गम हो तो तीनो टाइम गम दे सकते खुशियां दे सकता है तो भैया पहले निकल कर जो है आप देखें और अच्छे तरीके से जो है बड़ों का आदर करें मंदिर में जाएं और धीरे-धीरे जब डिप्रेशन आप ही खत्म होगी तो दवाई आपको याद ही नहीं पड़ेगा समाज में जीना सीख लीजिए दवाओं का जो है साथ छूट जाएगा यह बताइए कि जिसके पैर अच्छे हो वह क्यों वैशाखी पर चलना पसंद करेगा जब पैर हो गए तो वैशाखी तो सही है छोटी जाएंगे तो ऐसी बात है कि आप सुबह समाज में जीना और अपने जिंदगी में अच्छी चीजों को सोचना अच्छे लोगों से मिलना अच्छे कार्य करना शुरू कर दे भाई यह तो यह दवा की कौन सी बात है बहुत कुछ छूट जाएगी गलत आदत है तो इस तरीके से अच्छे से बिहेव कर रहे हम डॉक्टर अनिल कुमार उपाध्याय 6393 9901 इस पर आप कांटेक्ट करके कोई भी समस्या समाधान पा सकते हैं तो एनी प्रॉब्लम इमीडिएट काल बाय डॉ उपाध्याय

dekhiye depression ki dawa aap achanak nahi band kar sakte hain pehle depression ko khatam kijiye depression khatam karne ke liye subah tahalana acche sangeet sunana acche vyavhar karna bado ka ashirvaad lena mandir me jaiye acche Motivational batein suni hai dekhiye zindagi kitni khoobsurat hai a duniya kitni khoobsurat hai log kehte hain ki duniya gamon se bhari hui padi hai main kahata hoon bhaiya apna najariya badal lo duniya kitni Haseen padi hai subah uthiye dekhiye subah ka mausam kaisa hota hai dopahar ka mausam kaisa hota hai shaam ka toh baat hi chhod dijiye shaam ko nikal ke bahar dekhiye kitna suhana mausam kaisa hota hai toh hum kehte hain bhaiya zindagi gamon se nahi padi zindagi jo hai baharon se fati hui hai kyonki din me jab hai 24 ghante me jo char char baar jo hai zindagi din jo hai badalna hai duniya badal rahi hai toh aise duniya ko main nahi kar sakte gamon se padhiye subah gum ho toh dopahar aur shaam raat jo hai khushi de sakta hai raat gum ho toh teeno time gum de sakte khushiya de sakta hai toh bhaiya pehle nikal kar jo hai aap dekhen aur acche tarike se jo hai badon ka aadar kare mandir me jayen aur dhire dhire jab depression aap hi khatam hogi toh dawai aapko yaad hi nahi padega samaj me jeena seekh lijiye dawaon ka jo hai saath chhut jaega yah bataiye ki jiske pair acche ho vaah kyon Vaisakhi par chalna pasand karega jab pair ho gaye toh Vaisakhi toh sahi hai choti jaenge toh aisi baat hai ki aap subah samaj me jeena aur apne zindagi me achi chijon ko sochna acche logo se milna acche karya karna shuru kar de bhai yah toh yah dawa ki kaun si baat hai bahut kuch chhut jayegi galat aadat hai toh is tarike se acche se behave kar rahe hum doctor anil kumar upadhyay 6393 9901 is par aap Contact karke koi bhi samasya samadhan paa sakte hain toh any problem imidiet kaal bye Dr. upadhyay

देखिए डिप्रेशन की दवा आप अचानक नहीं बंद कर सकते हैं पहले डिप्रेशन को खत्म कीजिए डिप्रेशन ख

Romanized Version
Likes  149  Dislikes    views  2109
KooApp_icon
WhatsApp_icon
1 जवाब
no img
qIcon
ask
ऐसे और सवाल
Loading...
Loading...
qIcon
ask
QuestionsProfiles

Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App!