मेरी गर्ल्फ़्रेंड ने मुझसे ब्रेकप कर लिया है, ऐसे में मुझे समझ में नहीं आ रहा है की में ख़ुद को कैसे संभालूँ?...


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Kavita Panyam

Certified Award Winning Counseling Psychologist

1:54
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपकी गर्लफ्रेंड ने आप से ब्रेकअप कर लिया है तो बहुत ही दुख की बात है कि ऐसा हुआ है आपके साथ और आप काफी दुखी है हॉट हैं और आपको पता नहीं है कि आपको क्या करना चाहिए तो यहां पर मैं आपसे यह पूछना चाहूंगी कि क्या आपको यह आप विश्वास कर पा रहे हैं कि ऐसा हुआ है कि सच्ची में ब्रेकअप हुआ है अगर आप विश्वास नहीं कर पा रहे हैं तो प्लीज विश्वास विश्वास कीजिए कि ब्रेकअप हो चुका है यह हकीकत है ठीक है दूसरा है आपको यह सोचना चाहिए एक्सेप्ट करना चाहिए कि ब्रेकअप हो चुका है और अब बहुत ही अपसेट हैं दुखी हैं लेकिन यह आपका अतीत है यह रिश्ता आपका अतीत है पहले तो आपको विश्वास करना चाहिए फिर उसको एक्सेप्ट कर लेना चाहिए और फिर डिसाइड करना चाहिए कि आप क्या चाहते हैं आप अपनी लाइफ से क्या चाहते हैं आपके पास 24 या तो फिर आप दुखी रहे जिंदगी बर्बाद कर ले रोते रहे तो दुनिया भर में बोलते हैं क्या रे मेरा ब्रेकअप हो गया है या फिर आप कहीं अपने आप से देखो मैंने प्यार किया था लेकिन प्यार सक्सेसफुल नहीं हुआ उन्होंने ब्रेकअप कर लिया है अब मुझे चाहिए कि मैं अपनी लाइफ को एक नए सिरे से शुरू करूं क्योंकि मुझे भी अधिकार है सक्सेसफुल और सुखी रहने का और खुश रहने का तो मैं अपनी जिंदगी को ठीक करूंगा मैं सारी खुशियां प्राइस वापस लेकर आऊंगा और मैं ब्रेकअप से सीख लूंगा कि क्या गलतियां हो चुकी हो वही होंगे मेरे से जिसकी वजह से ब्रेकअप हुआ और मैं उसे अपने आने वाले रिश्ते में रिपीट नहीं करूंगा ब्रेकअप से आप सीखिए उसको बिलीफ कीजिए कि हो चुका है एक्सेप्ट कीजिए कि आपका अतीत है और डिसाइड कीजिए कि आप अपनी लाइफ में सिर्फ खुशी लेकर आएंगे और अब सक्सेसफुल रहेंगे हम एक ही बार जीते हैं हमें चाहिए कि हम भी सुखी रहें हम भी नाम कमाए और हम भी अपनी छाप छोड़ जाए गुड लक

aapki girlfriend ne aap se breakup kar liya hai toh bahut hi dukh ki baat hai ki aisa hua hai aapke saath aur aap kafi dukhi hai hot hain aur aapko pata nahi hai ki aapko kya karna chahiye toh yahan par main aapse yah poochna chahungi ki kya aapko yah aap vishwas kar paa rahe hain ki aisa hua hai ki sachi mein breakup hua hai agar aap vishwas nahi kar paa rahe hain toh please vishwas vishwas kijiye ki breakup ho chuka hai yah haqiqat hai theek hai doosra hai aapko yah sochna chahiye except karna chahiye ki breakup ho chuka hai aur ab bahut hi upset hain dukhi hain lekin yah aapka ateet hai yah rishta aapka ateet hai pehle toh aapko vishwas karna chahiye phir usko except kar lena chahiye aur phir decide karna chahiye ki aap kya chahte hain aap apni life se kya chahte hain aapke paas 24 ya toh phir aap dukhi rahe zindagi barbad kar le rothe rahe toh duniya bhar mein bolte hain kya ray mera breakup ho gaya hai ya phir aap kahin apne aap se dekho maine pyar kiya tha lekin pyar successful nahi hua unhone breakup kar liya hai ab mujhe chahiye ki main apni life ko ek naye sire se shuru karun kyonki mujhe bhi adhikaar hai successful aur sukhi rehne ka aur khush rehne ka toh main apni zindagi ko theek karunga main saree khushiyan price wapas lekar aaunga aur main breakup se seekh lunga ki kya galtiya ho chuki ho wahi honge mere se jiski wajah se breakup hua aur main use apne aane waale rishte mein repeat nahi karunga breakup se aap sikhiye usko belief kijiye ki ho chuka hai except kijiye ki aapka ateet hai aur decide kijiye ki aap apni life mein sirf khushi lekar aayenge aur ab successful rahenge hum ek hi baar jeete hain hamein chahiye ki hum bhi sukhi rahein hum bhi naam kamaye aur hum bhi apni chhaap chhod jaaye good luck

आपकी गर्लफ्रेंड ने आप से ब्रेकअप कर लिया है तो बहुत ही दुख की बात है कि ऐसा हुआ है आपके सा

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Ruchi Garg

Counsellor and Psychologist(Gold MEDALIST)

2:01
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अ ब्रेकअप के बाद सबसे पहली बार जूही समझने की है कि पहले तो आप उन उन यादों को जब वह यादें आती थी तो आप उन्हें बहुत खुश होते तो उन यादों पर अब वही आगे आ रही है तो आप दुखी हो रहे हैं कि आप उनसे भाग क्यों नहीं निकल पा रहे हैं यह बार-बार किसे मुझे बार-बार याद क्यों आ रही हैं जगहों पर जाकर चीजों को देखा मुझे उसकी याद क्यों आ रही है अपने आप को समय दे उन भावनाओं को अगर वह आ रही हैं उन एक्सेप्ट करें उन्हें अप्रूवल देंगी कोई बात नहीं अपने आप को समझें ऐसा नहीं होगा कि ब्रेकअप के बाद एकदम सही आप सामने वाले इंसान को बिल्कुल ही भूल जाएंगे थोड़ा समय अपने आप को दे अपने आप को ऐसे कामों में लगाएं जिनसे आपको खुशी मिलती है अपने दोस्तों के साथ ज्यादा नहीं अगर आपको कोई ऐसा मित्र हैं जो जिन से बात करके आपको अच्छा लगता है इसमें पेपर तो आप उनसे बात करें ठीक है और अपने आप को व्यस्त रखें हॉबीज में जो भी आपकी हॉबीज है जो आपको करना अच्छा लगता है जैसे कि सिंगिंग या डानसी और अब नहीं होगी भी डेवलप कर सकते हैं इसके अलावा और क्या-क्या कर सकते हैं आप उस बारे में अगर आप बहुत परेशान हो रहे हैं कभी और आप अकेले हैं तो आप उस बारे में लिख सकते हैं जो भी दिमाग में आ रहा है जो भावनाएं आ रही है जो अच्छा है उस इंसान के बारे में बुरा इंसान के बारे में वह सारा लिख सकते हैं और आपसे बाद में पढ़ सकते हैं और फिर भी अगर आपको ऐसा लगता है कि आपने यह सब करके देख लिया है और यह काम नहीं आ रहा है तू सबसे ज्यादा इस समय आपकी मदद करेगा वह दूसरों की मदद करना अभी ऑफिस में जा सकते हैं गरीब बच्चों को पढ़ा सकते हैं अगर आप किसी ओल्ड एज होम में जाते हैं तो आप वहां जाकर बुरे लोगों की मदद कर सकते हैं इससे आपको अनंत खुशी मिलेगी

a breakup ke baad sabse pehli baar juhi samjhne ki hai ki pehle toh aap un un yaadon ko jab vaah yaadain aati thi toh aap unhe bahut khush hote toh un yaadon par ab wahi aage aa rahi hai toh aap dukhi ho rahe hain ki aap unse bhag kyon nahi nikal paa rahe hain yah baar baar kise mujhe baar baar yaad kyon aa rahi hain jagahon par jaakar chijon ko dekha mujhe uski yaad kyon aa rahi hai apne aap ko samay de un bhavnao ko agar vaah aa rahi hain un except karen unhe approval dengi koi baat nahi apne aap ko samajhe aisa nahi hoga ki breakup ke baad ekdam sahi aap saamne waale insaan ko bilkul hi bhool jaenge thoda samay apne aap ko de apne aap ko aise kamon mein lagaen jinse aapko khushi milti hai apne doston ke saath zyada nahi agar aapko koi aisa mitra hain jo jin se baat karke aapko accha lagta hai isme paper toh aap unse baat karen theek hai aur apne aap ko vyast rakhen Hobbies mein jo bhi aapki Hobbies hai jo aapko karna accha lagta hai jaise ki singing ya dansi aur ab nahi hogi bhi develop kar sakte hain iske alava aur kya kya kar sakte hain aap us bare mein agar aap bahut pareshan ho rahe hain kabhi aur aap akele hain toh aap us bare mein likh sakte hain jo bhi dimag mein aa raha hai jo bhavnaayen aa rahi hai jo accha hai us insaan ke bare mein bura insaan ke bare mein vaah saara likh sakte hain aur aapse baad mein padh sakte hain aur phir bhi agar aapko aisa lagta hai ki aapne yah sab karke dekh liya hai aur yah kaam nahi aa raha hai tu sabse zyada is samay aapki madad karega vaah dusron ki madad karna abhi office mein ja sakte hain garib bacchon ko padha sakte hain agar aap kisi old age home mein jaate hain toh aap wahan jaakar bure logon ki madad kar sakte hain isse aapko anant khushi milegi

अ ब्रेकअप के बाद सबसे पहली बार जूही समझने की है कि पहले तो आप उन उन यादों को जब वह यादें आ

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Garima Dwivedi

Clinical Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

लोकेशन को भाग्यशाली होता यह है कि आदमी एहसास होना बहुत जरूरी है कि इस इंसान से पहले बीमारी तो गई थी और उस इंसान के आने के बाद भी हमारा कोई स्टेटमेंट नहीं देंगे तो हमको उसकी से भरने में समय लगेगा अभी को बहुत खूबसूरत बना सकते हैं बनाने की

location ko bhagyashali hota yeh hai ki aadmi ehsaas hona bahut zaroori hai ki is insaan se pehle bimari toh gayi thi aur us insaan ke aane ke baad bhi hamara koi statement nahi denge toh hamko uski se bharne mein samay lagega abhi ko bahut khoobsurat bana sakte hain banane ki

लोकेशन को भाग्यशाली होता यह है कि आदमी एहसास होना बहुत जरूरी है कि इस इंसान से पहले बीमारी

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Jyoti Arya

Www.soulsymphony.in

1:28
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कोई भी रिश्ता तब तक चल सकता है जब तक दोनों तरफ से उसे चलाने या निभाने की इच्छा हो म्युचुअल क्राफ्ट रिस्पेक्ट एंपैथी एंड लॉक जैसे पॉजिटिव इमोशंस की फाउंडेशन पर ही रिश्तो की इमारत खड़ी होती है यह पॉजिटिव इमोशंस जब तक हमें किसी रिश्ते में महसूस होते हैं तभी तक उस रिश्ते में जान जाती है इन इमोशंस के बिना वह रिलेशनशिप ज्यादा दिन तक नहीं रह पाता अपनी लाइफ का सेंसर खुद को बनाएं अपनी जिंदगी आपके इर्द-गिर्द नहीं चाहिए और किसी के नहीं याद रहे कि हम से मिलने वाले लोग हमारी जिंदगी का हिस्सा जरूर बन सकते हैं पर जिंदगी नहीं साइंटिफिक ली भी मैक्सिमम 6290 देश में हम इस तरह के सिचुएशन या डिप्रेशन से खुद ही बाहर आ जाते हैं मगर अगर ऐसा आपके साथ कुछ हुआ है तो ऐसे समय में आप पॉजिटिव लोगों के आसपास ही रहे एक्टिविटी और कंप्लेंट से दूर रहें अपना ज्यादा समय उस कार्य में लगाए जिससे आपको खुशी मिलते हो जैसे कि कोई हॉबी है जिससे आप पर सेव कर सकते हैं जिसे करके आपको अच्छा लगता है इसका सामना करें शमा पर मिटने वाले परवाने नहीं खुद की रोशनी पैदा करने वाले जुगनू बने और उससे कहें लव यू जिंदगी

koi bhi rishta tab tak chal sakta hai jab tak dono taraf se use chalane ya nibhane ki iccha ho mutual craft respect empaithi and lock jaise positive emotional ki foundation par hi rishto ki imarat khadi hoti hai yah positive emotional jab tak hamein kisi rishte mein mahsus hote hain tabhi tak us rishte mein jaan jaati hai in emotional ke bina vaah Relationship zyada din tak nahi reh pata apni life ka censor khud ko banaye apni zindagi aapke ird gird nahi chahiye aur kisi ke nahi yaad rahe ki hum se milne waale log hamari zindagi ka hissa zaroor ban sakte hain par zindagi nahi scientific li bhi maximum 6290 desh mein hum is tarah ke situation ya depression se khud hi bahar aa jaate hain magar agar aisa aapke saath kuch hua hai toh aise samay mein aap positive logon ke aaspass hi rahe activity aur complaint se dur rahein apna zyada samay us karya mein lagaye jisse aapko khushi milte ho jaise ki koi hobby hai jisse aap par save kar sakte hain jise karke aapko accha lagta hai iska samana karen shama par mitane waale parvane nahi khud ki roshni paida karne waale jugnoo bane aur usse kahein love you zindagi

कोई भी रिश्ता तब तक चल सकता है जब तक दोनों तरफ से उसे चलाने या निभाने की इच्छा हो म्युचुअल

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Dr. Suman Aggarwal

Personal Development Coach

1:40
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आप अपने आप से बात करके खुद को समझा सकते हैं कि कुछ रिश्ते हमारे जीवन भर के होते हैं जैसे मां बाप का बच्चों से जो रिश्ता होता है वह जीवन भर रहेगा चाहे आप कुछ भी करो बच्चा कितनी गलतियां कर ले मां बाप कितना गुस्सा कर ले लेकिन फिर भी वह रिश्ता हमेशा रहता है जैसे ही कुछ रिश्ते टेंपरेरी होते हैं जो सीजंस की तरह आते हैं और चले जाते हैं तो उनको हमें लेकर हमेशा बैठना नहीं है जैसे आप बहुत सारे एग्जांपल देकर खुद को समझा सकते हो कि अगर जिंदगी एक सफर की तरह है तो यह रिश्ता जो था मान लीजिए आप एक ट्रेन में सफर कर रहे हो और कोई यात्री आया एक स्टेशन दो स्टेशन के लिए वह आपके साथ बैठा आपके साथ रहा आपने उसके साथ टाइम स्पेंड किया आपको बहुत अच्छा लगा अब वह चला गया क्योंकि उसका सफर वहीं तक समाप्त हो क्या आपके जीवन में उसको कहीं और जाना था आपको कहीं और जाना था अब आपको आगे बढ़ना है क्योंकि जिंदगी कभी रूकती नहीं है किसी के लिए भी तो इस तरीके से आप अपने आप को कन्वेंस करोगे 10 तरह के एग्जांपल दोगे तो आपके मन को यह बात समझ आ जाएगी कि जिस से ब्रेकअप हो चुका अब उसी को लेकर बैठे रहने से कोई फायदा नहीं है जिंदगी में आगे बढ़ना अपने आप को कैसे आप खुश रख सकते हो किन चीजों में आपको मजा आता है आपको पर्पसली जानबूझकर जाकर उन चीजों को करना होगा ताकि आप अपने जीवन को फिर से पहले जैसा अच्छा बना सकूं और उस जो आपका ब्रेकअप हुआ उसकी पहले जो अच्छी यादें थी उनको अपने साथ रख सकते हो कि हां ठीक है एक पीरियड था जब मैं इस जीत से खुश था लेकिन आप मुझे आगे बढ़ना है शायद मेरी सलाह आप के काम आए

aap apne aap se baat karke khud ko samjha sakte hain ki kuch rishte hamare jeevan bhar ke hote hain jaise maa baap ka bacchon se jo rishta hota hai vaah jeevan bhar rahega chahen aap kuch bhi karo baccha kitni galtiya kar le maa baap kitna gussa kar le lekin phir bhi vaah rishta hamesha rehta hai jaise hi kuch rishte tempareri hote hain jo sijans ki tarah aate hain aur chale jaate hain toh unko hamein lekar hamesha baithana nahi hai jaise aap bahut saare example dekar khud ko samjha sakte ho ki agar zindagi ek safar ki tarah hai toh yah rishta jo tha maan lijiye aap ek train mein safar kar rahe ho aur koi yatri aaya ek station do station ke liye vaah aapke saath baitha aapke saath raha aapne uske saath time spend kiya aapko bahut accha laga ab vaah chala gaya kyonki uska safar wahin tak samapt ho kya aapke jeevan mein usko kahin aur jana tha aapko kahin aur jana tha ab aapko aage badhana hai kyonki zindagi kabhi rukati nahi hai kisi ke liye bhi toh is tarike se aap apne aap ko convence karoge 10 tarah ke example doge toh aapke man ko yah baat samajh aa jayegi ki jis se breakup ho chuka ab usi ko lekar baithe rehne se koi fayda nahi hai zindagi mein aage badhana apne aap ko kaise aap khush rakh sakte ho kin chijon mein aapko maza aata hai aapko purposely janbujhkar jaakar un chijon ko karna hoga taki aap apne jeevan ko phir se pehle jaisa accha bana sakun aur us jo aapka breakup hua uski pehle jo achi yaadain thi unko apne saath rakh sakte ho ki haan theek hai ek period tha jab main is jeet se khush tha lekin aap mujhe aage badhana hai shayad meri salah aap ke kaam aaye

आप अपने आप से बात करके खुद को समझा सकते हैं कि कुछ रिश्ते हमारे जीवन भर के होते हैं जैसे म

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Arjun Gaur

International Life Strategist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्त ब्रेकअप के बाद खुद को संभालने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि अपना अपने मानसिक स्थिति को संतुलन में बनाए रखना क्योंकि कई बार क्या होता है ब्रेकअप के बाद बहुत सारे लोग ऐसे होते हैं जो किसी एडिक्शन में चले जाते हैं चाहे वह ड्रग्स एडिक्शन हो चाहे वह एनीथिंग एडिक्शन एडिक्शन को एक सहारा बनाते हैं और उस सहारे के साथ अपनी जिंदगी को आगे बढ़ाते और जिसने उनकी बाकी की जिंदगी भी खराब हो जाती है बर्बाद हो जाती है जो इंसान को ब्रेकअप के बाद सबसे पहले अपने करियर के ऊपर करना चाहिए अपनी और उन तमाम चीजों पर महत्वपूर्ण चीजों पर करना चाहिए परिवार पर करना चाहिए जो उनके उनकी लाइफ में इंपोर्टेंट रखती है और सबसे बड़ी बात जानने की है कि ब्रेकअप हुआ है तो क्यों हुआ है इसका रीजन क्या है तो जब आप अगले रिलेशनशिप में जा रहे हो तो इस चीज का ध्यान रखें कि वह गलती आप दोबारा अपने अगले नेक्स्ट पार्टनर से ना करें और अगर जो गलती ऐसी आपसे पिछले पार्टनर से हुई है कोशिश करें उसको वहीं पर सुलझा सके और उसी पार्टनर के साथ अपनी जिंदगी को आगे बढ़ा सके क्योंकि ब्रेकअप सॉल्यूशन नहीं होता ब्रेकअप सिर्फ और सिर्फ एक हद होती है और वह मानसिक संतुलन को आपके आज फिर करती है तो मेरा मानना है ब्रेकअप होने के बाद आप थोड़ा सा ब्रेक दी अपने आप को बुक्स पड़े सामल करें करियर पर फोकस करें नए गो सेटिंग करें अपने लिए वकआउट करें हेल्प पर ध्यान दे बेल्ट पर ध्यान दें उस जब आप नास्तिक एक्टिविटीज ड्राइंग करें कुछ क्रिएटिव करें जवाब एक्टिविटीज करोगे तो जाहिर सी बात है ब्रेकअप के बाद अपने आप को डाउन फील नहीं करेंगे धन्यवाद शुक्रिया

dost breakup ke baad khud ko sambhalne ke liye sabse zyada zaroori hai ki apna apne mansik sthiti ko santulan mein banaye rakhna kyonki kai baar kya hota hai breakup ke baad bahut saare log aise hote hain jo kisi addiction mein chale jaate hain chahen vaah drugs addiction ho chahen vaah anything addiction addiction ko ek sahara banate hain aur us sahare ke saath apni zindagi ko aage badhate aur jisne unki baki ki zindagi bhi kharaab ho jaati hai barbad ho jaati hai jo insaan ko breakup ke baad sabse pehle apne career ke upar karna chahiye apni aur un tamaam chijon par mahatvapurna chijon par karna chahiye parivar par karna chahiye jo unke unki life mein important rakhti hai aur sabse badi baat jaanne ki hai ki breakup hua hai toh kyon hua hai iska reason kya hai toh jab aap agle Relationship mein ja rahe ho toh is cheez ka dhyan rakhen ki vaah galti aap dobara apne agle next partner se na karen aur agar jo galti aisi aapse pichhle partner se hui hai koshish karen usko wahin par suljha sake aur usi partner ke saath apni zindagi ko aage badha sake kyonki breakup solution nahi hota breakup sirf aur sirf ek had hoti hai aur vaah mansik santulan ko aapke aaj phir karti hai toh mera manana hai breakup hone ke baad aap thoda sa break di apne aap ko books pade samal karen career par focus karen naye go setting karen apne liye vakaaut karen help par dhyan de belt par dhyan dein us jab aap naastik activities drying karen kuch creative karen jawab activities karoge toh jaahir si baat hai breakup ke baad apne aap ko down feel nahi karenge dhanyavad shukriya

दोस्त ब्रेकअप के बाद खुद को संभालने के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि अपना अपने मानसिक स्थिति

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Umesh Upaadyay

Life Coach | Motivational Speaker

2:00
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आज उस मैं समझ सकता हूं ब्रेकअप के बाद ए डेफिनिटी अच्छा नहीं लगता यह फीलिंग अच्छी नहीं होती और जल्दी से सिंक नहीं हो पाती है हमें एक्सेप्ट करने में बहुत दिक्कत होती है आप बार-बार वही सोचते रहते हैं कि ऐसा कैसे हो गया आपको एक झटका लगता है और एक आप यह सोचते हैं कि यार मैंने तो हमेशा उसके लिए अच्छा सोचा है ऐसा सोचा वैसा जो सोचा यह किया वह किया लेकिन उसने मेरे साथ ऐसा किया हो सकता है कुछ आप बातों पर पछतावा भी करें कि काश मैंने ऐसा नहीं किया होता तो शायद आज की रिलेशनशिप आगे बढ़ता बगैरा बगैरा और सबसे पहला स्टेप इसमें ही होता है कि आप ही एक्सेप्ट कर लीजिए कि अब द रिलेशनशिप इज नो मोर ओके अभी एक सेट कर के यहां से आगे बढ़िए यह सबसे पहला स्टेज होता है अभी के ऐसे में कोई ऐसा तो है नहीं कि वह कोई दवाई है अब वहा पर खाली से आप ठीक-ठाक हो जाएंगे ऐसा कुछ नहीं है देखे कोई इतने टाइम तक किसी भी दौरान तक अगर आपकी रिलेशनशिप किसी के साथ रहती है टीचर डे पर रहती है और आपको अच्छा लगता है अच्छा महसूस करते हैं अचानक से आपको अपने आप को अपने अंदर समझाना पड़ेगा और अपनी एनर्जी इसको अपने थॉट्स को कहीं और चैनेलाइज करना पड़ेगा देखें उनका ख्याल जरूर आएगा आपके जेहन में बड़ा नेता रुकेंगे उतना और आएगा तो आपको ना रोकना है ना कुछ करना है आपको तो बस अपने एनर्जी सपना टाइम कहीं और लगाना है जो आपके लिए अभी मुनासिब है वह प्रोफेशनल स्टडीज हो जो भी कुछ और काम कीजिए बीच-बीच में ख्याल आते रहेंगे तो खाया लग्र अच्छे वाले आते तो थोड़ा सा टाइम स्पेंड कर लीजिए आप कोई बात नहीं और फिर अच्छा महसूस कर के आगे बढ़िया के अच्छे वाले नहीं है तो मेरे लिए आप स्विच कीजिए फिजियोलॉजिकल अपने अंदर चलाइए थॉट में चेंज हो जाएगा और फिर आप मुझे कुछ और काम करने में अपने आपको बेच कर लीजिए कुछ और करने की जरूरत नहीं है

aaj us main samajh sakta hoon breakup ke baad a definiti accha nahi lagta yeh feeling acchi nahi hoti aur jaldi se sink nahi ho pati hai humein except karne mein bahut dikkat hoti hai aap baar baar wahi sochte rehte hain ki aisa kaise ho gaya aapko ek jhatka lagta hai aur ek aap yeh sochte hain ki yaar maine toh hamesha uske liye accha socha hai aisa socha waisa jo socha yeh kiya wah kiya lekin usne mere saath aisa kiya ho sakta hai kuch aap baaton par pachtava bhi karein ki kash maine aisa nahi kiya hota toh shayad aaj ki Relationship aage badhta bagera bagera aur sabse pehla step ismein hi hota hai ki aap hi except kar lijiye ki ab the Relationship is no mor ok abhi ek set kar ke yahan se aage bhadiya yeh sabse pehla stage hota hai abhi ke aise mein koi aisa toh hai nahi ki wah koi dawai hai ab vaha par khaali se aap theek thak ho jaenge aisa kuch nahi hai dekhe koi itne time tak kisi bhi dauran tak agar aapki Relationship kisi ke saath rehti hai teacher day par rehti hai aur aapko accha lagta hai accha mahsus karte hain achanak se aapko apne aap ko apne andar samajhana padega aur apni energy isko apne thoughts ko kahin aur chainelaij karna padega dekhen unka khayal zaroor aaega aapke zahan mein bada neta rokenge utana aur aaega toh aapko na rokna hai na kuch karna hai aapko toh bus apne energy sapna time kahin aur lagana hai jo aapke liye abhi munaasib hai wah professional studies ho jo bhi kuch aur kaam kijiye beech beech mein khayal aate rahenge toh khaya lagra acche wale aate toh thoda sa time spend kar lijiye aap koi baat nahi aur phir accha mahsus kar ke aage badhiya ke acche wale nahi hai toh mere liye aap switch kijiye fijiyolajikal apne andar chalaiye thought mein change ho jayega aur phir aap mujhe kuch aur kaam karne mein apne aapko bech kar lijiye kuch aur karne ki zaroorat nahi hai

आज उस मैं समझ सकता हूं ब्रेकअप के बाद ए डेफिनिटी अच्छा नहीं लगता यह फीलिंग अच्छी नहीं होती

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Mamta Jain

Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

साधारण सी बात है ब्रेकअप होना मतलब किसी से बात नहीं किया भावनात्मक संबंध होने के अनुरूप बढ़ते तो इसकी जो इसकी जगह है वह हमारे समय के अनुसार बढ़ती है उस समय के अनुसार थे वह अपने वापस आती है जैसे किसी की मृत्यु हो जाने के लिए किसी हमारे बहुत अपने के दूर चले जाने से हम धीरे-धीरे अपने आप को वातावरण के अनुसार से डाल लेते उसी प्रकार जब किसी से हमारा संबंध विच्छेद होता है या हमारा ब्रेकअप होता है तो हम समय के अनुसार ही उसे को पकड़ पाते हैं और वह आसपास के माहौल पर और आपकी पर्सनालिटी

sadhaaran si baat hai breakup hona matlab kisi se baat nahi kiya bhavnatmak sambandh hone ke anurup badhte toh iski jo iski jagah hai vaah hamare samay ke anusaar badhti hai us samay ke anusaar the vaah apne wapas aati hai jaise kisi ki mrityu ho jaane ke liye kisi hamare bahut apne ke dur chale jaane se hum dhire dhire apne aap ko vatavaran ke anusaar se daal lete usi prakar jab kisi se hamara sambandh vichched hota hai ya hamara breakup hota hai toh hum samay ke anusaar hi use ko pakad paate hain aur vaah aaspass ke maahaul par aur aapki personality

साधारण सी बात है ब्रेकअप होना मतलब किसी से बात नहीं किया भावनात्मक संबंध होने के अनुरूप बढ

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Neha Makhija

Clinical Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सबसे पहले की मांग की कि ब्रेकअप होना है तो यह स्वभाविक है रिश्तो में उतार-चढ़ाव आते हैं और अपने गुस्से को अपनी दुख को पूरी तरह महसूस करते उसको कम करने की कोशिश ना करें उसको अनुभव करने और टाटा जवाब रिश्ते की अच्छी बातें याद रखें क्योंकि हर रिश्ते में की शक्ति और कुछ बुरी बातें होती हैं अच्छी बातों पर ध्यान देकर उसमें अच्छा बीता उस पर ध्यान देना और जो आने वाला समय है उस पर ध्यान देना अब तो हम कुछ कर नहीं सकते

sabse pehle ki maang ki ki breakup hona hai toh yah swabhavik hai rishto mein utar chadhav aate hain aur apne gusse ko apni dukh ko puri tarah mahsus karte usko kam karne ki koshish na karen usko anubhav karne aur tata jawab rishte ki achi batein yaad rakhen kyonki har rishte mein ki shakti aur kuch buri batein hoti hain achi baaton par dhyan dekar usmein accha bita us par dhyan dena aur jo aane vala samay hai us par dhyan dena ab toh hum kuch kar nahi sakte

सबसे पहले की मांग की कि ब्रेकअप होना है तो यह स्वभाविक है रिश्तो में उतार-चढ़ाव आते हैं और

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Laveenaa Sethi

Counsellor Life Coach

0:42
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए ब्रेकअप बहुत इमोशनल किए हैं तो ऐसे हर इंसान के साथ टाइम स्पेंड कीजिए जिनके साथ आपको बहुत खुशी मिल रही है अपनापन और प्यार मिल जाए और हमको चीरघर वो काम कीजिए जिससे आपको खुशी मिल गई है इतना अपने आप को खुश रखते आपके साथ जो आपसे प्यार करते हैं जिसके साथ जो करने से आपको खुशी मिल रही है ब्रेकअप से बाहर निकल सकते हैं अप्लाई कर सकते हैं

dekhiye breakup bahut emotional kiye hain toh aise har insaan ke saath time spend kijiye jinke saath aapko bahut khushi mil rahi hai apnapan aur pyar mil jaaye aur hamko chiraghar vo kaam kijiye jisse aapko khushi mil gayi hai itna apne aap ko khush rakhte aapke saath jo aapse pyar karte hain jiske saath jo karne se aapko khushi mil rahi hai breakup se bahar nikal sakte hain apply kar sakte hain

देखिए ब्रेकअप बहुत इमोशनल किए हैं तो ऐसे हर इंसान के साथ टाइम स्पेंड कीजिए जिनके साथ आपको

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Narinder Bhatia

Life Coach, Mentor, Blogger & Motivational Speaker

1:49
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

लाइट नहीं है जब एसोसिएशन आती है हमें नेशनल एयरटेल होते हैं किसी से और चीजें आगे नहीं बढ़ पाती बात कर रहा हूं जैसे रोमांटिक रिलेशनशिप रिलेशनशिप मुझे एक मिशन अट्रैक्शन होती है उस वजह से बात नहीं ज्यादा नहीं चल पाती तो ब्रेकअप होता है ब्रेकअप का यह मतलब नहीं कि आपकी लाइफ में होता है बहुत बड़ी छोटे-छोटे ब्रेकअप एक्सपीरियंस मानकर आगे बढ़ेंगे की एक्सीडेंट हुआ मुझे देखने को मिला कि हो सकता है हम दोनों जैसे मैं अटेस्ट आया जो मुझ से 28 तक नहीं बन पाई अंडरस्टैंडिंग भी बन पाई ब्रेकअप उसका एंड का क्योंकि लाइफ में आगे क्या करना है अगर वह चिराग रिजल्ट करती है किसी एक पर रिलेशनशिप में बारिश में उस समय ब्रेकअप होने से अच्छा अभी हो जाए ताकि आपको बोलने सीखने को मिल जाए और लाइफ सिर्फ रिलेशनशिप में यह ब्रेक हुआ और यह मैंने इस से सीखा या मैं किसी को कोई चीज सोच कर रहा था कि कोई मुझसे सोच कर रहा था किसी की कोई चीज लेने से तालमेल नहीं बैठा पाए इसलिए ब्रेकअप ले सकते हैं उसे एक्सीडेंट

light nahi hai jab association aati hai hamein national airtel hote hain kisi se aur cheezen aage nahi badh pati baat kar raha hoon jaise romantic Relationship Relationship mujhe ek mission attraction hoti hai us wajah se baat nahi zyada nahi chal pati toh breakup hota hai breakup ka yah matlab nahi ki aapki life mein hota hai bahut badi chhote chhote breakup experience manakar aage badhenge ki accident hua mujhe dekhne ko mila ki ho sakta hai hum dono jaise main attest aaya jo mujhse se 28 tak nahi ban payi understanding bhi ban payi breakup uska and ka kyonki life mein aage kya karna hai agar vaah chiraag result karti hai kisi ek par Relationship mein barish mein us samay breakup hone se accha abhi ho jaaye taki aapko bolne seekhne ko mil jaaye aur life sirf Relationship mein yah break hua aur yah maine is se seekha ya main kisi ko koi cheez soch kar raha tha ki koi mujhse soch kar raha tha kisi ki koi cheez lene se talmel nahi baitha paye isliye breakup le sakte hain use accident

लाइट नहीं है जब एसोसिएशन आती है हमें नेशनल एयरटेल होते हैं किसी से और चीजें आगे नहीं बढ़ प

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Dr. Mohan Pawar

Counselor | Hypnotherapist

1:57
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आजकल की लड़कियां मुझसे बात नहीं करती उसी की शादी होने वाली है उसने कहा कि हम अलग हो जाएंगे हो जाएंगे खूबसूरत लड़की लड़के के साथ लड़का लड़के के खिलाफ वॉल्यूम को सबसे कम आना चाहिए क्या और सामने वाला व्यक्ति से ज्यादा अपेक्षा डेवलपमेंट करें

aajkal ki ladkiyan mujhse baat nahi karti usi ki shadi hone waali hai usne kaha ki hum alag ho jaenge ho jaenge khoobsurat ladki ladke ke saath ladka ladke ke khilaf volume ko sabse kam aana chahiye kya aur saamne vala vyakti se zyada apeksha development karen

आजकल की लड़कियां मुझसे बात नहीं करती उसी की शादी होने वाली है उसने कहा कि हम अलग हो जाएंगे

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Dr.Mitali Jha

Psychologist

1:40
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आपकी गर्लफ्रेंड ने आप से ब्रेकअप कर लिया था कि नहीं कि वह उससे आपके साथ नहीं रहना तो जब कोई हमारे साथ रहना नहीं चाहता तो हम उसके साथ कैसे जबरदस्ती रह सकते कोई भी रिश्ता जबरदस्ती किसी पर थोपा तो नहीं जा सकता कम से कम प्रैक्टिकल लाइफ में तो बिल्कुल भी नहीं और जब तक ऐसा कोई रिश्ता ना हो जिसके आंचल लेने से किसी और को फायदा हो रहा हो तब तक तो ऐसे किसी सोते हुए रिश्ते को चलाना भी नहीं चाहिए अगर उसने आप से ब्रेकअप कर लिया है तो आप भी मुंह बंद करें आप आगे बढ़े आप अपने लाइफ में थोड़ा सा बिजी हो जाए कुछ अच्छा काम करें किसी की मदद करें अपने आप को खुश रखें अपने आपके लिए समय निकालें ऐसा नहीं है कि जिसने भी आपको छोड़ा है उसमें सारे गुण ही होंगे कुछ अपुन तो जरूर हो उसके हम दोनों को याद करें मैं भी यह रिश्ता आपके लिए उतना अच्छा नाम भी हो जितना आपको लगता हो कोशिश करें हमेशा चीजों को दूसरी तरफ से देखने के लिए जैसे एक सिक्के के दो पहलू होते हैं वैसे एक रिश्ते के भी दो दिशाएं होती हैं आपके जैसा है उसके जैसा है बेबी उसकी दिशा से अपने आप को रख कर देखें शायद आपको समझ में आ जाएगी यह आपके लिए अच्छा ही हुआ है और वैसे भी अच्छा या बुरा जो हो चुका है उसके लिए हम कुछ भी नहीं कर सकते जबरदस्ती किसी के पीछे मत भागो अपने आप पर समय दीजिए अपने आप को खुश रखें और वैसे भी आपके लिए आपसे ज्यादा अनमोल कुछ नहीं है धन्यवाद उम्मीद है कि आपको आपका जवाब मिला होगा

agar aapki girlfriend ne aap se breakup kar liya tha ki nahi ki vaah usse aapke saath nahi rehna toh jab koi hamare saath rehna nahi chahta toh hum uske saath kaise jabardasti reh sakte koi bhi rishta jabardasti kisi par thopa toh nahi ja sakta kam se kam practical life mein toh bilkul bhi nahi aur jab tak aisa koi rishta na ho jiske aanchal lene se kisi aur ko fayda ho raha ho tab tak toh aise kisi sote hue rishte ko chalana bhi nahi chahiye agar usne aap se breakup kar liya hai toh aap bhi mooh band karen aap aage badhe aap apne life mein thoda sa busy ho jaaye kuch accha kaam karen kisi ki madad karen apne aap ko khush rakhen apne aapke liye samay nikaalein aisa nahi hai ki jisne bhi aapko choda hai usmein saare gun hi honge kuch apun toh zaroor ho uske hum dono ko yaad karen main bhi yah rishta aapke liye utana accha naam bhi ho jitna aapko lagta ho koshish karen hamesha chijon ko dusri taraf se dekhne ke liye jaise ek sikke ke do pahaloo hote hain waise ek rishte ke bhi do dishaen hoti hain aapke jaisa hai uske jaisa hai baby uski disha se apne aap ko rakh kar dekhen shayad aapko samajh mein aa jayegi yah aapke liye accha hi hua hai aur waise bhi accha ya bura jo ho chuka hai uske liye hum kuch bhi nahi kar sakte jabardasti kisi ke peeche mat bhago apne aap par samay dijiye apne aap ko khush rakhen aur waise bhi aapke liye aapse zyada anmol kuch nahi hai dhanyavad ummid hai ki aapko aapka jawab mila hoga

अगर आपकी गर्लफ्रेंड ने आप से ब्रेकअप कर लिया था कि नहीं कि वह उससे आपके साथ नहीं रहना तो ज

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Aditi Garg

Meditation Expert

1:06
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है कि मेरी गर्लफ्रेंड मुझसे ब्रेकअप कर दिया है ऐसे में समझ में नहीं आ रहा कि मैं खुद को कैसे संभालूं ऐसे में सबसे पहले आपको जो करने की जरूरत है वह है कि आप थोड़ी देर रोज अपने माइंड को डायवर्ट करे डाइवर्ट करने के लिए को क्या करना होगा एक डेढ़ घंटा के लिए कोई भी गेम खेलिए बैडमिंटन खेल सकते हैं आप रनिंग कर सकते हैं जोगिंग कर सकते हैं ऐसा कोई कार्य करें जिससे आपको पसीना है उससे क्या है कि आपको जो माइंड बहुत टाइगर टू का धीरे-धीरे आ पाएंगे कि आपको आप अपनी गर्लफ्रेंड को भूलते जा रहे हैं लेकिन उससे पहले खेलना पसंद का एक डेढ़ घंटा बैडमिंटन खेल खेलना पसंद है और अगर आपको कोई भी स्विमिंग कि मुझे एक डेढ़ घंटा पूरे दिन में उसे क्या आप का रिमाइंडर को डायवर्ट होने लगेगा और धीरे-धीरे अपनी गर्लफ्रेंड को और हो सके तो अपने दोस्तों के बीच में टाइम स्पेंड कीजिए धीरे-धीरे आ पाएंगे कि आप इस प्रॉब्लम से बाहर निकल गए थैंक यू

aapka prashna hai ki meri girlfriend mujhse breakup kar diya hai aise mein samajh mein nahi aa raha ki main khud ko kaise sambhalun aise mein sabse pehle aapko jo karne ki zaroorat hai vaah hai ki aap thodi der roj apne mind ko divert karen Divert karne ke liye ko kya karna hoga ek dedh ghanta ke liye koi bhi game kheliye Badminton khel sakte hain aap running kar sakte hain jogging kar sakte hain aisa koi karya karen jisse aapko paseena hai usse kya hai ki aapko jo mind bahut tiger to ka dhire dhire aa payenge ki aapko aap apni girlfriend ko bhulte ja rahe hain lekin usse pehle khelna pasand ka ek dedh ghanta Badminton khel khelna pasand hai aur agar aapko koi bhi Swimming ki mujhe ek dedh ghanta poore din mein use kya aap ka reminder ko divert hone lagega aur dhire dhire apni girlfriend ko aur ho sake toh apne doston ke beech mein time spend kijiye dhire dhire aa payenge ki aap is problem se bahar nikal gaye thank you

आपका प्रश्न है कि मेरी गर्लफ्रेंड मुझसे ब्रेकअप कर दिया है ऐसे में समझ में नहीं आ रहा कि म

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Vikas Singh

Political Analyst

3:17
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपकी गर्लफ्रेंड ने आपके साथ ब्रेकअप कर लिया है और अब आप अपने आपको संभाल नहीं पा रहे हैं या लड़कियां ऐसा ही करती हैं सभी लड़कों के साथ मैं सभी लड़कियों को नहीं बोल रहा हूं कुछ लड़कियों को बोल रहा हूं मेरा भी अभी तीन चार महीना पहले अपनी गर्लफ्रेंड के साथ ब्रेकअप हुआ तीन-चार साल हम लोग बहुत अच्छे से रहे लड़ाई झगड़ा तो दिल्ली होता था लेकिन कोई किसी से बात किए बिना रह नहीं पाता था लेकिन उसको नहीं पता क्या हो गया हमने थोड़ा सा गुस्से में बोल दिया अब वह नाराज हो गई हमने बोल दिया कि तुम मेरा नंबर ब्लॉक करो और मैं तुमसे कभी बात नहीं करूंगा यह बात मैं पहले भी बोलता था अब उसने मुझे ब्लॉक किया और मैंने भी गुस्से में 10 दिन बात नहीं किया फिर एक आद बार ट्राई किया मैंने तो उसने मेरा नंबर फिर से ब्लॉक कर दिया दूसरे नंबर पर जब मैंने कॉल किया तो फिर मैंने कोशिश नहीं किया और मैंने भी छोड़ दिया जाओ भैया तुमने अपना संस्कार दिखा दिया हमें अपना संस्कार प्रस्तुत करना है क्योंकि मैं घर तुम्हें फोन करके परेशान करूंगा तो तुम कहोगी कि भैया तुम मुझे परेशान कर रहे हो तुम्हारा संस्कार ऐसा है तुम अच्छे नहीं हो हम अच्छे नहीं थे तो हमारे साथ ही क्यों यार लड़कियां ऐसा ही करती हैं तो अब मैं बहुत रिलायंस हूं अब मैं भूल चुका हूं उससे तो आप भी अपनी गर्लफ्रेंड को भूल जाइए और आप अपने काम पर फोकस करिए क्योंकि जब आपके पास उपलब्धि होगी तब जाकर उसे भी समझ में आएगा कि नहीं हमने जो किया गलत किया क्योंकि अगर आप उसे याद करोगे तो अपना नुकसान करोगे उसका तो कुछ नुकसान नहीं होगा वह किसी दूसरे लड़के के साथ बात करती होगी दूसरे लड़की को बॉयफ्रेंड बना ली होगी मैक्सिमम लड़कियां ऐसा ही करती हैं वह कहेंगी शुरू में तो जब आपकी गर्लफ्रेंड बनती हैं तो कहती हैं कि यार मैं तुमसे शादी करूंगी तुम्हारे साथ रहूंगी तुम कहोगे आप शादी नहीं हो पाएगी मेरी तो कहेगी कि हम मैं और तुम्हारे बिना नहीं रह पाऊंगी तरह-तरह के बाद उसके बाद जब तीन-चार साल तुम्हारे साथ रहेगी जब वह बोर हो जाएगी तो फिर कहेगी यार मेरे मम्मी पापा ने मेरी शादी दूसरे जगह तय कर दी मैं मंगली हूं मेरी शादी तुमसे नहीं हो सकती जाति का दिक्कत है बहुत सारी समस्याओं को बताने लगती है लड़कियां अगर जाती सही है तो उसके बाद भी वह कहेंगे कि मेरी मम्मी पापा चाहते हैं कि दूसरे जगह मेरी शादी हो तो कहने का मतलब है लड़कियों को जब ऑप्शन मिल जाता है तो लड़कियां ऐसा करती हैं जब ऐसा करती है तो हमें भी लड़की उस लड़की को भूल जाना चाहिए हमें अपने काम पर फोकस करना चाहिए और हमें आगे बढ़ने के बारे में सोचना चाहिए जब आप आगे बढ़ जाओगे तरक्की पा जाओगे तो आपको बहुत अच्छी लग मिलेगी और आपका आपके जीवन में खुशहाली आएगी और उसे उस दिन पता चलेगा कि हमने कितना बड़ा गलती किया है इसलिए आप अपने कार्य पर कंटिन्यू फोकस करें और जीवन में तरक्की भाई धन्यवाद

aapki girlfriend ne aapke saath breakup kar liya hai aur ab aap apne aapko sambhaal nahi paa rahe hain ya ladkiyan aisa hi karti hain sabhi ladko ke saath main sabhi ladkiyon ko nahi bol raha hoon kuch ladkiyon ko bol raha hoon mera bhi abhi teen char mahina pehle apni girlfriend ke saath breakup hua teen char saal hum log bahut acche se rahe ladai jhagda toh delhi hota tha lekin koi kisi se baat kiye bina reh nahi pata tha lekin usko nahi pata kya ho gaya humne thoda sa gusse mein bol diya ab vaah naaraj ho gayi humne bol diya ki tum mera number block karo aur main tumse kabhi baat nahi karunga yah baat main pehle bhi bolta tha ab usne mujhe block kiya aur maine bhi gusse mein 10 din baat nahi kiya phir ek ad baar try kiya maine toh usne mera number phir se block kar diya dusre number par jab maine call kiya toh phir maine koshish nahi kiya aur maine bhi chhod diya jao bhaiya tumne apna sanskar dikha diya hamein apna sanskar prastut karna hai kyonki main ghar tumhe phone karke pareshan karunga toh tum kahogi ki bhaiya tum mujhe pareshan kar rahe ho tumhara sanskar aisa hai tum acche nahi ho hum acche nahi the toh hamare saath hi kyon yaar ladkiyan aisa hi karti hain toh ab main bahut reliance hoon ab main bhool chuka hoon usse toh aap bhi apni girlfriend ko bhool jaiye aur aap apne kaam par focus kariye kyonki jab aapke paas upalabdhi hogi tab jaakar use bhi samajh mein aayega ki nahi humne jo kiya galat kiya kyonki agar aap use yaad karoge toh apna nuksan karoge uska toh kuch nuksan nahi hoga vaah kisi dusre ladke ke saath baat karti hogi dusre ladki ko boyfriend bana li hogi maximum ladkiyan aisa hi karti hain vaah kahengi shuru mein toh jab aapki girlfriend banti hain toh kehti hain ki yaar main tumse shadi karungi tumhare saath rahungi tum kahoge aap shadi nahi ho payegi meri toh kahegi ki hum main aur tumhare bina nahi reh paungi tarah tarah ke baad uske baad jab teen char saal tumhare saath rahegi jab vaah bore ho jayegi toh phir kahegi yaar mere mummy papa ne meri shadi dusre jagah tay kar di main mangali hoon meri shadi tumse nahi ho sakti jati ka dikkat hai bahut saree samasyaon ko batane lagti hai ladkiyan agar jaati sahi hai toh uske baad bhi vaah kahenge ki meri mummy papa chahte hain ki dusre jagah meri shadi ho toh kehne ka matlab hai ladkiyon ko jab option mil jata hai toh ladkiyan aisa karti hain jab aisa karti hai toh hamein bhi ladki us ladki ko bhool jana chahiye hamein apne kaam par focus karna chahiye aur hamein aage badhne ke bare mein sochna chahiye jab aap aage badh jaoge tarakki paa jaoge toh aapko bahut achi lag milegi aur aapka aapke jeevan mein khushahali aaegi aur use us din pata chalega ki humne kitna bada galti kiya hai isliye aap apne karya par continue focus karen aur jeevan mein tarakki bhai dhanyavad

आपकी गर्लफ्रेंड ने आपके साथ ब्रेकअप कर लिया है और अब आप अपने आपको संभाल नहीं पा रहे हैं या

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सवाल आप मेरी गर्लफ्रेंड ने मुझसे ब्रेकअप कर लिया है मुझे समझ में नहीं आ रहा है मैं खुद को कैसे संभालूं तो दोस्त मैं यही बोलना चाहूंगी आप आप बिल्कुल पक्का ठान लो आप यहां हमें उसे बोलना है तो बोलना हम उसके वजह से क्यों रोए कोई उसके वजह से कौन थी वह मेरी मेरी वो थोड़ी ना थी जो वह मेरी जान से निकल चुकी है मेरे जिस्म से नहीं कल तू मुझे भूल जाना चाहिए मैं चोर हूं मेरे घर में मानी बात नहीं है भाई ने बहन इसलिए पैदा हुआ था मैं उसी के लिए जीना चाहता हूं आप आप उन्हें बिल्कुल बुलाने के लिए रोना ही नहीं है यार मुझे प्यार करती तो छोड़कर जाती ही नहीं उसके लिए आज सुबह ही संभालना चाहते हो ना तो आपके जिंदगी में जब खाली रहना जब इंसान खाली अभी रोते रोते हैं और संभाल नहीं पाते आप काम करना स्टार्ट कर दो काम में अपना ध्यान दो पढ़ाई करो यह सब मैं अगर व्यस्त हो जाओगे ना बिजी हो जाओगे ना तो खुद के पास 1 मिनट भी टाइम नहीं रहेगा किसी को सोचने के लिए या किसी के लिए वक्त निकालने के लिए तो भाई आप ज्यादा से ज्यादा काम करें इस पर ध्यान ना दें और खुद को इस तरह संभाल पाएंगे आप अकेले बैठे रहोगे ना तो कभी नहीं समझ पाओगे आप आप काम पर ध्यान दो घर में ज्यादा हंसे बोले मजाक करें मुझे भूल जाओगे खुद को संभाल भी लोगे अगर आपको अच्छा लगा हमारी जवाब तो लाइक करें फॉलो करें बाय

sawaal aap meri girlfriend ne mujhse breakup kar liya hai mujhe samajh me nahi aa raha hai main khud ko kaise sambhalun toh dost main yahi bolna chahungi aap aap bilkul pakka than lo aap yahan hamein use bolna hai toh bolna hum uske wajah se kyon ROYE koi uske wajah se kaun thi vaah meri meri vo thodi na thi jo vaah meri jaan se nikal chuki hai mere jism se nahi kal tu mujhe bhool jana chahiye main chor hoon mere ghar me maani baat nahi hai bhai ne behen isliye paida hua tha main usi ke liye jeena chahta hoon aap aap unhe bilkul bulane ke liye rona hi nahi hai yaar mujhe pyar karti toh chhodkar jaati hi nahi uske liye aaj subah hi sambhaalna chahte ho na toh aapke zindagi me jab khaali rehna jab insaan khaali abhi rote rote hain aur sambhaal nahi paate aap kaam karna start kar do kaam me apna dhyan do padhai karo yah sab main agar vyast ho jaoge na busy ho jaoge na toh khud ke paas 1 minute bhi time nahi rahega kisi ko sochne ke liye ya kisi ke liye waqt nikalne ke liye toh bhai aap zyada se zyada kaam kare is par dhyan na de aur khud ko is tarah sambhaal payenge aap akele baithe rahoge na toh kabhi nahi samajh paoge aap aap kaam par dhyan do ghar me zyada hanse bole mazak kare mujhe bhool jaoge khud ko sambhaal bhi loge agar aapko accha laga hamari jawab toh like kare follow kare bye

सवाल आप मेरी गर्लफ्रेंड ने मुझसे ब्रेकअप कर लिया है मुझे समझ में नहीं आ रहा है मैं खुद को

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Ramesh Prajapati

||....Be....Legendary......||

2:01
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखी आपकी गर्लफ्रेंड ने आप से ब्रेकअप कर लिया तो कोई बात नहीं है तो देखें पैचअप ब्रेकअप तो होते रहते हैं हो सकता है दोबारा पैचअप हो जाए लेकिन मैंने ब्रेकअप की बात अगर आ गया तो उसने अगर खुद से ब्रेकअप किया तो आपने कोशिश तो कोशिश कोशिश तो की होगी आपने पहचान करने की अगर ऐसा नहीं होता आप खुद को संभालिए आपकी जिंदगी किसी के बाप की नहीं है ठीक है ना आप के मां बाप के माता पिता ने आप को जन्म दिया ठीक है तो उनका यह पूरा पता है लेकिन आप किसी का गुलाम नहीं आप खुले जिंदगी जिए ब्रेकअप हो गया कोई बात नहीं जिंदगी बहुत बड़ी है मेरी बात समझिए जिंदगी बहुत बड़ी है आप जिंदगी को बेहतर बनाने में लगी है बस अब जो हो गया है उसको पीछे धकेल दीजिए ठीक है उसकी पोटली बनाकर उसको पानी में बहा दे दिया जितनी भी यादें थी बातें थी उनकी सारी पूंजी में पोटली बनाकर उसको पानी में बहा दीजिए सर दर्द खत्म कीजिए छोड़िए जोगिया भूल जाइए आगे की सोच एचडी बहुत ही खूबसूरत बहुत ही बेहतरीन है और अपनी जिंदगी बेहतर तरीके से चाहिए एक लड़की के चक्कर में आप अपने आप को और अपने परिवार वालों को दुख हर तकलीफ़ नहीं दे सकते लड़की एक निशाना जो मतलब कि जैसे कि कुछ ऐसा ही कर जाते हैं जो हर्ट करते हैं ठीक है तो अब समझी समझी अपने आप को और अब नई जिंदगी की शुरुआत करके आगे बढ़िया धन्यवाद धन्यवाद हां एक बात और अब थोड़े मत परेशान रहेंगे लेकिन टाइम पीते पीते सब ठीक हो जाएगा

dekhi aapki girlfriend ne aap se breakup kar liya toh koi baat nahi hai toh dekhen patch up breakup toh hote rehte hain ho sakta hai dobara patch up ho jaaye lekin maine breakup ki baat agar aa gaya toh usne agar khud se breakup kiya toh aapne koshish toh koshish koshish toh ki hogi aapne pehchaan karne ki agar aisa nahi hota aap khud ko sambhaliye aapki zindagi kisi ke baap ki nahi hai theek hai na aap ke maa baap ke mata pita ne aap ko janam diya theek hai toh unka yah pura pata hai lekin aap kisi ka gulam nahi aap khule zindagi jiye breakup ho gaya koi baat nahi zindagi bahut badi hai meri baat samjhiye zindagi bahut badi hai aap zindagi ko behtar banaane mein lagi hai bus ab jo ho gaya hai usko peeche dhakel dijiye theek hai uski potli banakar usko paani mein baha de diya jitni bhi yaadain thi batein thi unki saree punji mein potli banakar usko paani mein baha dijiye sir dard khatam kijiye chodiye jogiya bhool jaiye aage ki soch hd bahut hi khoobsurat bahut hi behtareen hai aur apni zindagi behtar tarike se chahiye ek ladki ke chakkar mein aap apne aap ko aur apne parivar walon ko dukh har takaleef nahi de sakte ladki ek nishana jo matlab ki jaise ki kuch aisa hi kar jaate hain jo heart karte hain theek hai toh ab samjhi samjhi apne aap ko aur ab nayi zindagi ki shuruaat karke aage badhiya dhanyavad dhanyavad haan ek baat aur ab thode mat pareshan rahenge lekin time peete peete sab theek ho jaega

देखी आपकी गर्लफ्रेंड ने आप से ब्रेकअप कर लिया तो कोई बात नहीं है तो देखें पैचअप ब्रेकअप तो

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Kunal Krishna Seth

Clinical Psychologist

1:42
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ब्रेकअप के बाद सबसे पहले सबसे पहले हमें महसूस होती है एक्शन विकी ब्रेकअप हमें दुख दर्द रहता है जब ब्रेकअप किसी ने हमारे साथ किया अगर हमने किसी के साथ ब्रेकअप करा है तो शायद हमें उतना दुख नहीं होता पर मेरे पास जो पिकअप से आते हैं वह जाते गोलू को टेंशन के साथ किसी ने ब्रेकअप किया होता है तो यह है कि मैं तुम्हारे साथ नहीं रहना चाहता तो खेलेंगे जैकसन की वह फिल्म बहुत मुश्किल होती है उसे लेकर ना तो जाम तो यह लोग तो सबसे पहले अपने को यह समझाना उस समय बहुत जरूरी है कि अगर मुझे कि अगर किसी ने मेरे साथ बटर रिश्ता नहीं रखा है इसका मतलब यह नहीं है कि मैं बुरा हूं या मैं एक अच्छा इंसान नहीं हूं इसका मतलब यह है कि शायद हम दोनों ठीक नहीं रहता लेकिन तक उस पर क्या करते हो सब रखने को बहुत ही ज्यादा मकान में लगते हैं मेरे बारे में बुरा भला सोचते हैं और वह हमें नहीं करना चाहिए अमेरिका की सबसे पहले तो यही तो दुबई फ्लाइट नहीं करना

breakup ke baad sabse pehle sabse pehle hamein mahsus hoti hai action vicky breakup hamein dukh dard rehta hai jab breakup kisi ne hamare saath kiya agar humne kisi ke saath breakup kara hai toh shayad hamein utana dukh nahi hota par mere paas jo pickup se aate hain vaah jaate golu ko tension ke saath kisi ne breakup kiya hota hai toh yah hai ki main tumhare saath nahi rehna chahta toh khelenge jackson ki vaah film bahut mushkil hoti hai use lekar na toh jam toh yah log toh sabse pehle apne ko yah samajhana us samay bahut zaroori hai ki agar mujhe ki agar kisi ne mere saath butter rishta nahi rakha hai iska matlab yah nahi hai ki main bura hoon ya main ek accha insaan nahi hoon iska matlab yah hai ki shayad hum dono theek nahi rehta lekin tak us par kya karte ho sab rakhne ko bahut hi zyada makan mein lagte hain mere bare mein bura bhala sochte hain aur vaah hamein nahi karna chahiye america ki sabse pehle toh yahi toh dubai flight nahi karna

ब्रेकअप के बाद सबसे पहले सबसे पहले हमें महसूस होती है एक्शन विकी ब्रेकअप हमें दुख दर्द रहत

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Rahul Kumar

Psychologist

0:50
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बाकी कोई भी रिलेशनशिप प्रोटोकॉल क्रिएट होता है तो वह दोनों तरफ से छुट्टी छुट्टी होता है जैसे आप घंटा पढ़ना पड़ेगा और दूसरी बात हर कोई सोनिया वे अपने फैसले लेने के लिए स्वतंत्र हैं अगर वह पैसे लेता है कि आपके साथ नहीं रहना उसके फैसले में उसके साथ दीजिए ना कि उसकी वजह से खुद को नुकसान पहुंचा क्योंकि खुद को नुकसान पहुंचाने से वह वापस ब्रेकअप हुआ

baki koi bhi Relationship protocol create hota hai toh vaah dono taraf se chhutti chhutti hota hai jaise aap ghanta padhna padega aur dusri baat har koi sonia ve apne faisle lene ke liye swatantra hain agar vaah paise leta hai ki aapke saath nahi rehna uske faisle mein uske saath dijiye na ki uski wajah se khud ko nuksan pahuncha kyonki khud ko nuksan pahunchane se vaah wapas breakup hua

बाकी कोई भी रिलेशनशिप प्रोटोकॉल क्रिएट होता है तो वह दोनों तरफ से छुट्टी छुट्टी होता है जै

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Prabhu

Consultant : Marketing : PR

2:13
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपने तुम्हें यह बता दूंगा कि लड़कियां जब ब्रेकअप करती है तो उसके पीछे बहुत बड़ी वजह होती है और वजह यह है कि वह आप आप उसके सोच में खड़े नहीं उतरते हैं हो सकता है कि आज इस प्रकार की उसने आपके बारे में राय रखी होगी या फिर आज इस प्रकार के चीजें का हस्बैंड या फिर प्रेमिका से चाहती है वह सबसे बड़ी बात है कि आपको समझ में नहीं आया इसकी बात है किस प्रकार ब्रेकअप होने के बाद आपको कुछ समझ में नहीं आता मैं क्या करूं किस तरह से सारी चीजों को मैं इस तरह ठीक करो तो सही आप उसे मनाने में इतना समय और ना गवाएं बल्कि अपने को और खंगाले अपने अंदर खंगाले कि आपको क्या करना चाहिए सर के प्रसादी है किस तरह के व्यक्तित्व के मालिक है आप उस व्यक्तित्व को निकालकर से निखारे आप अपने काम के द्वारा और अपने आंसू अपने बातों के द्वारा इस चीज को और आपको जाकर एक्टिविटी में रहे और आप उन्हें मनाने के लिए ना जाए हो सकता है कि वह भले आप से ब्रेकअप हो गया लेकिन आपकी उसकी नजर आप में है कि आप में कुछ बदलाव हो रहे नहीं ब्रेकअप होने के बाद कुछ बदलाव सकारात्मक बदलाव हो रहा है क्योंकि एक बार उसके दिमाग में बैठ जाता है कि आप ऐसा व्यक्ति हो तो उसे आप गलत साबित करना पड़ेगा आप उसे मनाएंगे तो वह नहीं मानेगी लेकिन आप उसे गलत साबित अपने काम के द्वारा करता था करो करके गलत धारणा आपके बारे में पहले तो आप उसको बोल करके तो कभी भी मना नहीं सकते हैं बेहतर होगा कि आप तो अपने काम को करें और आपको क्योंकि आपकी पहचान आपकी काम ही आपकी पहचान है प्रोग्राम सही रहेगा तो लोग आपको सही मांगेगी आपको सही कहा लोग ही सही काम कर सकते हैं यह साबित हो जाएगा तो हो सकता है कि वह फिर से वापस आ जाए या फिर आपका खुद का श्री ठीक हो जाए या फिर आपको अच्छा में लेकिन आप अपने काम पर ध्यान दें और उन्हें मम्मी ना जाए क्योंकि जीवन की सबसे बड़ी पहली है कि हम यह चाहते वह होता नहीं है लेकिन फिर भी हम कोशिश करें कि हम अपने को बेहतर करके क्या आप सही होंगे तो सब चीज सही होते जाएगा करण को पता कीजिए और उस कारण को हटाने की कोशिश

aapne tumhe yah bata dunga ki ladkiya jab breakup karti hai toh uske peeche bahut badi wajah hoti hai aur wajah yah hai ki vaah aap aap uske soch me khade nahi utarate hain ho sakta hai ki aaj is prakar ki usne aapke bare me rai rakhi hogi ya phir aaj is prakar ke cheezen ka husband ya phir premika se chahti hai vaah sabse badi baat hai ki aapko samajh me nahi aaya iski baat hai kis prakar breakup hone ke baad aapko kuch samajh me nahi aata main kya karu kis tarah se saari chijon ko main is tarah theek karo toh sahi aap use manane me itna samay aur na gavaen balki apne ko aur khangale apne andar khangale ki aapko kya karna chahiye sir ke prasadi hai kis tarah ke vyaktitva ke malik hai aap us vyaktitva ko nikalakar se nikhare aap apne kaam ke dwara aur apne aasu apne baaton ke dwara is cheez ko aur aapko jaakar activity me rahe aur aap unhe manane ke liye na jaaye ho sakta hai ki vaah bhale aap se breakup ho gaya lekin aapki uski nazar aap me hai ki aap me kuch badlav ho rahe nahi breakup hone ke baad kuch badlav sakaratmak badlav ho raha hai kyonki ek baar uske dimag me baith jata hai ki aap aisa vyakti ho toh use aap galat saabit karna padega aap use manayenge toh vaah nahi manegi lekin aap use galat saabit apne kaam ke dwara karta tha karo karke galat dharana aapke bare me pehle toh aap usko bol karke toh kabhi bhi mana nahi sakte hain behtar hoga ki aap toh apne kaam ko kare aur aapko kyonki aapki pehchaan aapki kaam hi aapki pehchaan hai program sahi rahega toh log aapko sahi mangegi aapko sahi kaha log hi sahi kaam kar sakte hain yah saabit ho jaega toh ho sakta hai ki vaah phir se wapas aa jaaye ya phir aapka khud ka shri theek ho jaaye ya phir aapko accha me lekin aap apne kaam par dhyan de aur unhe mummy na jaaye kyonki jeevan ki sabse badi pehli hai ki hum yah chahte vaah hota nahi hai lekin phir bhi hum koshish kare ki hum apne ko behtar karke kya aap sahi honge toh sab cheez sahi hote jaega karan ko pata kijiye aur us karan ko hatane ki koshish

आपने तुम्हें यह बता दूंगा कि लड़कियां जब ब्रेकअप करती है तो उसके पीछे बहुत बड़ी वजह होती ह

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Dr. Parul Adlakha

Clinical Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अब इसकी बात करने में बहुत बड़ी है एडमिन पटाया स्टार्ट इमोशनल अटैचमेंट हाउ टू हैंडल डाकू बच्चे को सिखाना आया समझाना जरूरी है कि दिल फ्लाइट है डॉक्टर डिलीवरी के नाम और कोई और पार्टनर नहीं मिलेगा यानी किसका पाठ का पाठ और पब्लिक हाइडल करना मुश्किल हो चुकी थी

ab iski baat karne mein bahut badi hai admin pataya start emotional attachment how to handle daku bacche ko sikhaana aaya samajhana zaroori hai ki dil flight hai doctor delivery ke naam aur koi aur partner nahi milega yani kiska path ka path aur public hydal karna mushkil ho chuki thi

अब इसकी बात करने में बहुत बड़ी है एडमिन पटाया स्टार्ट इमोशनल अटैचमेंट हाउ टू हैंडल डाकू बच

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Anuradha Rakesh

Clinical Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ब्रेकअप के बाद खुद को संभालने के लिए सबसे पहले और महत्वपूर्ण बात यह है कि हम उस सच को स्वीकारने हमें जाने समझे कि अब यह रिश्ता नहीं रहा चाहे उस रिश्ते के ना रहने के कारण कुछ भी हो जाए कि हमने वह आपसी निश्चय किया हो कि यह रिश्ता अब नहीं चलेगा चाहे वह कारण पारिवारिक सामाजिक पर एक सच यह है कि यह रिश्ता आगे और नहीं लिख सकता है तो हम अलग हो रहे हैं तो पहली चीज अगर हम इस बात को मान ली तू हमारे लिए उस ब्रेकअप को हैंडल करना थोड़ा आसान हो जाता है रिश्ते के टूटने का दर्द तो होता ही है कभी-कभी कप का दर्द से बाहर निकलते निकलते नो को 3 महीने 6 महीने तक लग जाते हैं तो पहली चीज यह है कि हम उस दर्द को अपना ही जो भी अगर रोने का मन करता है परेशान होता है किसी से बात करने का कभी कभी मन नहीं करता कोई बातें थोड़ी वक्त के लिए अपने आपको हो उस देश को जगह देने की जरूरत है दूसरा जो जिस तरह की फीलिंग्स होती है कभी कभी दुख है गुस्सा है नाराजगी है परेशानी है सब चीज को व्यक्त करना जरूरी है व्यक्त करने के तरीके एनी टाइम अहमदाबाद लोग पोएट्री लिखते हैं गजल गाते हैं कुछ पढ़ते हैं पर यह सब व्यक्त करने के बाद यह जरूरी है कि हम उन सब चीजों पर थोड़ा सा विश्लेषण करें हमको थोड़ा समझें कि मैं क्या कह रहा हूं किसके बारे में कह रहा हूं क्या उसे सब कुछ खराब था या कुछ अच्छा भी था अगर कुछ अच्छा सा तो मैं उन चीजों को नहीं छोड़ सकता हूं की जरूरत होती है कभी-कभी इन सब चीजों से निकालने की हमें जरूरी भी होता है कि हम थोड़ा सा पॉजिटिव इन्वायरमेंट अपने लिए क्रिएट करें कुछ अच्छा सोचें अच्छा सुनो ऐसे लोगों को अपने साथ रखें जो हमें मोटिवेट करें उससे बाहर निकलने में थोड़ी मदद कर सके तो अपने दोस्तों को अपने परिवार वालों को उनके सपोर्ट को अपने साथ रखें हमें अपने आप को थोड़ा सॉन्ग बनाए रखना है कभी-कभी हमें लगता है बहुत से लोगों को आपने देखा होगा कि हां ठीक है ब्रेकअप हो गया और दोस्त हैं यह दोस्ती बनाए रखते हैं तो हो सके और उसके साथ हैं उन सब को तोड़ देना ही अच्छा होता है याद दिलाती है कुछ ऐसे लेटेस्ट होते हैं कुछ अच्छी गिफ्ट होते हैं कुछ ऐसी चीजें जो हमने साथ में की होती है गलत है क्या करें उसकी जरूरत नहीं है क्योंकि वो रिश्ता नहीं है उनको अपनी जिंदगी से निकाल सकते हैं कड़वाहट को मन नहीं कर रहा था किसी भी तू उसको चले जाना ही देना है पर थोड़ा सा अपने आप में से किस चीज से बनाए रखना दीजिए कि मतलब ऐसा नहीं होना चाहिए कि मैं इसको मार दूंगा या फिर मैं यह जॉब छोड़ दूंगा क्योंकि मुझे ऑफिस में मिले थे या फिर मैं स्कूल या कॉलेज आना बंद कर दो या फिर मैं जाऊं तू थोड़ी भक्तों के लिए अपने आप को काम रखता हूं बहुत ज्यादा जरूरी है अपने आप को किसी और चीजों में आकर विधि में बिजी कर ली थी इस रिलेशनशिप के अलावा भी आपके पास बहुत कुछ था जॉब कर सकते थे अब थोड़ा ध्यान दीजिए अपने आपको हमसे प्यार करें अपने आप की सबसे ज्यादा जरूरत है थोड़ा ध्यान रखें आप से प्यार करेंगे

breakup ke baad khud ko sambhalne ke liye sabse pehle aur mahatvapurna baat yeh hai ki hum us sach ko sweekaarne humein jaane samjhe ki ab yeh rishta nahi raha chahe us rishte ke na rehne ke kaaran kuch bhi ho jaye ki humne wah aapasi nishchay kiya ho ki yeh rishta ab nahi chalega chahe wah kaaran parivarik samajik par ek sach yeh hai ki yeh rishta aage aur nahi likh sakta hai toh hum alag ho rahe hain toh pehli cheez agar hum is baat ko maan li tu hamare liye us breakup ko handle karna thoda aasaan ho jata hai rishte ke tutne ka dard toh hota hi hai kabhi kabhi cup ka dard se bahar nikalte nikalte no ko 3 mahine 6 mahine tak lag jaate hain toh pehli cheez yeh hai ki hum us dard ko apna hi jo bhi agar rone ka man karta hai pareshan hota hai kisi se baat karne ka kabhi kabhi man nahi karta koi batein thodi waqt ke liye apne aapko ho us desh ko jagah dene ki zaroorat hai doosra jo jis tarah ki feelings hoti hai kabhi kabhi dukh hai gussa hai narajgi hai pareshani hai sab cheez ko vyakt karna zaroori hai vyakt karne ke tarike any time ahmedabad log poetry likhte hain gazal gaate hain kuch padhte hain par yeh sab vyakt karne ke baad yeh zaroori hai ki hum un sab chijon par thoda sa vishleshan karein hamko thoda samajhe ki main kya keh raha hoon kiske bare mein keh raha hoon kya use sab kuch kharaab tha ya kuch accha bhi tha agar kuch accha sa toh main un chijon ko nahi chhod sakta hoon ki zaroorat hoti hai kabhi kabhi in sab chijon se nikalne ki humein zaroori bhi hota hai ki hum thoda sa positive environment apne liye create karein kuch accha sochen accha suno aise logon ko apne saath rakhen jo humein motivate karein usse bahar nikalne mein thodi madad kar sake toh apne doston ko apne parivar walon ko unke support ko apne saath rakhen humein apne aap ko thoda song banaye rakhna hai kabhi kabhi humein lagta hai bahut se logon ko aapne dekha hoga ki haan theek hai breakup ho gaya aur dost hain yeh dosti banaye rakhte hain toh ho sake aur uske saath hain un sab ko tod dena hi accha hota hai yaad dilati hai kuch aise latest hote hain kuch acchi gift hote hain kuch aisi cheezen jo humne saath mein ki hoti hai galat hai kya karein uski zaroorat nahi hai kyonki vo rishta nahi hai unko apni zindagi se nikaal sakte hain kadawahat ko man nahi kar raha tha kisi bhi tu usko chale jana hi dena hai par thoda sa apne aap mein se kis cheez se banaye rakhna dijiye ki matlab aisa nahi hona chahiye ki main isko maar dunga ya phir main yeh job chhod dunga kyonki mujhe office mein mile the ya phir main school ya college aana band kar do ya phir main jaaun tu thodi bhakton ke liye apne aap ko kaam rakhta hoon bahut zyada zaroori hai apne aap ko kisi aur chijon mein aakar vidhi mein busy kar li thi is Relationship ke alava bhi aapke paas bahut kuch tha job kar sakte the ab thoda dhyan dijiye apne aapko humse pyar karein apne aap ki sabse zyada zaroorat hai thoda dhyan rakhen aap se pyar karenge

ब्रेकअप के बाद खुद को संभालने के लिए सबसे पहले और महत्वपूर्ण बात यह है कि हम उस सच को स्वी

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Tanweer Alam

MLM, Motivational Speaker, Fitness Trainer

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Chaina Karmakar

Spiritual Healer & Life Coach

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जिंदगी में बहुत उतार-चढ़ाव आते हैं हम समझ रहे हैं यह ब्रेकअप आपको बहुत ज्यादा पेल दे रहा है दुख दे रहा है आप अपने आप को संभाल नहीं पा रहे हैं पर जिंदगी रुकती नहीं है शायद कुछ टाइम के लिए आपके लिए रुक सी गई है क्योंकि आप बहुत ज्यादा पेरी में स्पेन को इस ब्रेकअप को स्वीकार कर लीजिए एक्सेप्ट कीजिए दुख इस बात का है स्ट्रगल इस बात का है कि कि आप स्वीकार नहीं कर पा रहे हैं और तकलीफ इस बात की हो रही है आप सिर्फ अकेले हो गए हैं जिंदगी इन सब चीजों से रुकती नहीं है इस ब्रेकअप से आप अंश और कुछ ना कुछ सीखे होंगे और जो सीखे हैं उसको इंप्लीमेंट कीजिए लाइफ में आगे बढ़ी है यह दुख क्षणिक है कुछ भी नहीं रुकता है इन सब चीजों से आप उबर जाएंगे और इस दुख को कैसे आप ट्रांसफार्म कर सकते किसी अच्छे काम के लिए वह आप देखिए मैंने हमेशा एक्सपीरियंस किया है हमारे लाइफ में जब दुखाती है यह दुख हमें जो है दूसरों के लिए और सनसिटी बना देती है और साथ में हमें ग्राउंडेड रखने में मदद करती है हमें जो है हमें हमारे अंदर हम को आने नहीं देती है तो दुख और सुख दोनों साथ साथ चलते हैं इसके बाद एक कभी ना कभी साइकिल में आते रहते हैं एक्सेप्ट कीजिए और आगे बढ़ी है

zindagi mein bahut utar chadhav aate hain hum samajh rahe hain yah breakup aapko bahut zyada pale de raha hai dukh de raha hai aap apne aap ko sambhaal nahi paa rahe hain par zindagi rukti nahi hai shayad kuch time ke liye aapke liye ruk si gayi hai kyonki aap bahut zyada perry mein Spain ko is breakup ko sweekar kar lijiye except kijiye dukh is baat ka hai struggle is baat ka hai ki ki aap sweekar nahi kar paa rahe hain aur takleef is baat ki ho rahi hai aap sirf akele ho gaye hain zindagi in sab chijon se rukti nahi hai is breakup se aap ansh aur kuch na kuch sikhe honge aur jo sikhe hain usko implement kijiye life mein aage badhi hai yah dukh kshanik hai kuch bhi nahi rukata hai in sab chijon se aap ubar jaenge aur is dukh ko kaise aap transform kar sakte kisi acche kaam ke liye vaah aap dekhiye maine hamesha experience kiya hai hamare life mein jab dukhati hai yah dukh hamein jo hai dusron ke liye aur suncity bana deti hai aur saath mein hamein grounded rakhne mein madad karti hai hamein jo hai hamein hamare andar hum ko aane nahi deti hai toh dukh aur sukh dono saath saath chalte hain iske baad ek kabhi na kabhi cycle mein aate rehte hain except kijiye aur aage badhi hai

जिंदगी में बहुत उतार-चढ़ाव आते हैं हम समझ रहे हैं यह ब्रेकअप आपको बहुत ज्यादा पेल दे रहा ह

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Jitendra Goswami

Meditation Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

भाई साहब आपका प्रश्न है मेरी गर्लफ्रेंड ने मुझसे ब्रेकअप कर लिया है ऐसे में मुझे समझ में नहीं आ रहा है कि मैं खुद को कैसे संभाल तो ऐसा है भाई साहब कि आज से पहले आपको क्या आपकी गर्लफ्रेंड ने संभाल रखा था आप तो इस तरीके की बात कर रहे हैं जैसे आप एक गिरता हुआ पेड़ थे जो आधा झुक चुका था और किसी लड़की ने आगे उसे संभाल लिया था कि गिरने नहीं दूंगी पर अब वह लड़की आपको छोड़ कर चली गई अब चिंता में है कि उस लड़की ने मुझे छोड़ दिया अब मैं अपने आप को कैसे संभालूं अब तो मैं गिर जाऊंगा तो आप कोई ऐसी चीज है जिसे कोई दूसरा संभाल रखा था वह छोड़कर चला गया मेरे दोस्त तुम एक इंसान हूं और इंसान में तो यह समझ लो कि सारे जीवो को संभाल रखा है कितनी बड़ी बड़ी चीजें संभाल रखी हैं और तुम अपने आप को नहीं संभाल पा रहा हूं ऐसा क्या तुम्हारे अंदर हो रहा है कि जिससे तुम इतने बेचैन हो रहे हो एक गर्लफ्रेंड भी छोड़ कर गई है क्या गर्लफ्रेंड को तुमने अपना गुलाम बना रखा था यह गर्लफ्रेंड को अपना सबकुछ मान लिया था मालिक मांग लिया था कि वह मुझे छोड़ कर चली गई अब क्या होगा यह जो आप बात कह रहे हैं ना यह अधिकतर उन लोगों के साथ होता है जो अपने प्रेमी के लिए अपनी प्रेमिका के लिए या अपने बॉस के लिए बिल्कुल एक मशीन की तरह काम करते हैं वह कहेगी खड़ा हो जा तो खड़े हो जाएंगे वह कहेगी बैठ जाए तो बैठ जाएंगे वह कहीं यह कर तो वह करेंगे बिल्कुल इशारे पर चलते हैं और शिव की अब आपको आपकी प्रेम का छोड़कर चली गई है तो आपको कोई गाइड करने वाला नहीं रहा कि अब आप क्या करेंगे इसलिए आप बेचैन हो रहे हैं क्योंकि जिस एनर्जी का आपके अंदर जो एनर्जी उत्पन्न हो रही थी जिस एनर्जी का आपकी प्रेम का उपयोग कर लेती थी आपको उस एनर्जी का उपयोग करना नहीं आता है क्या वैसे नालियों को संभालू कैसे तुम मेरे दोस्त सबसे पहले तो आप अपने आप को चलाना सीखो किसी के गुलाम बनकर रहोगे तो जिंदगी में जब तक कोई तुम्हारे साथ वक्त अभी तक तुम खुश रहोगे अगर तब छोड़कर चले जाए तो मैं अकेला कर दें तो तुम मर जाओगे तुम इतने परेशान हो जाओगे व्याकुल हो जाओगे तो सबसे पहले तो मशीन की तरह चलना बंद कीजिए कोई आपको ऑपरेट करने वाला नहीं रहा तो नहीं रहा पर अगर ढूंढना ही है तू वही मालिक क्यों चाहिए दूसरा ढूंढ तेरे को ज्यादा 15 दिन 20 दिन आपको बेचैनी होगी किसी दूसरे में लग जाओ धरातल बात क्या है कि हमारा जो मन है वह किसी न किसी में लगा होता है और आपका मन ऐसा होगा जो एक आग्रह है आप एक चीज को अगर सोचना शुरु कर देते होंगे तो उसी चीज के बारे में सोचते रहते होंगे 4 दिन गुजर जाता रात गुजर जाए जब तक वह चीज बापस ना मिल जाए एकदम छूट ना जाए तब तक आप उसी के बारे में सोचते रहेंगे तो सबसे अच्छी बात है कि आपके मन की ऊर्जा को ऊर्जा को जिस चीज में आपने लगा रखा था वह चीज अगर नहीं रही है अगर कोई ऐसी चीज होती खरीद के लाया जा सके दोबारा नया बनाया जा सकता टीवी है आपका मन टीवी में लगा है एक चैनल पर मजा नहीं आया दूसरा चैनल चेंज कर लो आपके हाथ में रोबोट है लेकिन आपका मन लगा था आपकी प्रेमिका में अपने मीका आपको चाहे छोड़ कर चली गई और उसकी भी कोई मर्जी रही होगी कोई मजबूरी रही होगी शायद उसका आपसे मन भर गया होगा इस बात को अन्यथा मत लो इस बात को गलत मत समझना कि उसका आपसे मन कैसे बन सकता है क्योंकि मन एक ऐसी चीज है जो भरना तय है वह 1 दिन नहीं रुक सकता उसे कहीं ना कहीं दोबारा जाना होता जभी तो दुनिया चल रही है अगर एक जगह तक जाओगे तो पृथ्वी नहीं रुक जाएगी उन्हें रोक सकती उसे चलना है जो फार्मूले हैं जो पद चिन्ह है उन पर चलता है तो उसका मन आप से भरा होगा उसने किसी और को पकड़ लिया बॉस के साथ खुश है तो वह जो कर रही है वही तुम करो जो कर रही है का मतलब तुम्हें अगर ऐसे तुम देखना चाहोगे तो तुम्हें बेवफाई करती हुई दिखाई देगी लेकिन सच तो यह है कि मैं तुमसे बेवफाई नहीं कर रही है जिंदगी का लुफ्त उठा रही है जिंदगी का मजा ले रही है उसमें तुम्हें मजा नहीं आया था उसने सही किया छोड़ दिया आप भी यही करो आप भी किसी और को पकड़ लो अगर आप एक गर्लफ्रेंड बना सकते हो तो दूसरी नहीं बना सकते क्या दूसरी बना लो और यह जो मन में आपने सच्चा प्रेम या ऐसा कुछ अपने बारे में बीमारी पाल रखी है कि प्यार सच्चा होता है मैं तो सच्चाई प्यार करूंगा मुझे तो सच्चा प्यार हो गया तो आप गलत रास्ते पर जा रहे हैं क्योंकि सच्चा प्यार में ऐसी कोई चीज नहीं होती और अगर सच्चा प्यार आपको हो जाता तो आपके मन में यह सवाल नहीं उठता सच्चा प्यार का अर्थ होता है आप जिससे प्यार करते हैं उसकी खुशी के लिए जिंदा रहना उसकी खुशी के लिए जीना क्या आप ऐसा कर सकते हैं अगर आप ऐसा कर रहे हो तो उसने आपको छोड़ दिया उसकी खुशी थी आप कोई भी काम कब करते हैं मजबूरी में करते हुए मजबूरी क्या करती है अगर किसी काम को करने के लिए आपके अंदर कोई मजबूरी उत्पन्न हो रही है तो वह क्यों क्या कर रही है आपके अंदर आपके अंदर जो मजबूरी आ रही है टेंशन आ रही है वह आपकी खुशी आपसे छीन रही है यही है ना उसकी आपके साथ खुशी छीन रही थी तो उसने खुशी पाने के लिए आप से ब्रेकअप कर लिया तो आपको तो खुश होना चाहिए कि वह खुश है और आप यही दुआ कि नहीं है कि वह खुश रहे तो फिर कोई दिक्कत नहीं है इसमें परेशानी की क्या बात है दूसरी गर्लफ्रेंड ढूंढ लीजिए अगर किसी और को खुश हो जाओ अपने मन से अच्छा करो किसी दूसरी लड़की के पीछे पड़ जाओ कोई और गर्लफ्रेंड बनाना चाहो अगर तुम ऐसा काम करते हो तो मेरा दावा है 15 दिन के अंदर आपकी समस्या खत्म हो जाएगी लेकिन आप उसे छोड़ देना यह सोच कर छोड़ देना कि अच्छा तरीका आपको कुछ नहीं हो सकता मिल सकता अगर आप उसे ही वापस पाना चाहेंगे उसके पीछे पड़े रहेंगे तो आप अपनी खुशी को दुख में परिवर्तित कर लेंगे मेरी यही सलाह है आपके लिए और बाकी आपकी मर्जी आपको जो उचित लगता है आप करें लेकिन इससे बढ़िया तरीका कोई नहीं मिल सकता कि अगर आपको कोई छोड़कर चला गया तो आप किसी और को पकड़ लो

bhai saheb aapka prashna hai meri girlfriend ne mujhse breakup kar liya hai aise me mujhe samajh me nahi aa raha hai ki main khud ko kaise sambhaal toh aisa hai bhai saheb ki aaj se pehle aapko kya aapki girlfriend ne sambhaal rakha tha aap toh is tarike ki baat kar rahe hain jaise aap ek girta hua ped the jo aadha jhuk chuka tha aur kisi ladki ne aage use sambhaal liya tha ki girne nahi dungi par ab vaah ladki aapko chhod kar chali gayi ab chinta me hai ki us ladki ne mujhe chhod diya ab main apne aap ko kaise sambhalun ab toh main gir jaunga toh aap koi aisi cheez hai jise koi doosra sambhaal rakha tha vaah chhodkar chala gaya mere dost tum ek insaan hoon aur insaan me toh yah samajh lo ki saare jeevo ko sambhaal rakha hai kitni badi badi cheezen sambhaal rakhi hain aur tum apne aap ko nahi sambhaal paa raha hoon aisa kya tumhare andar ho raha hai ki jisse tum itne bechain ho rahe ho ek girlfriend bhi chhod kar gayi hai kya girlfriend ko tumne apna gulam bana rakha tha yah girlfriend 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jaoge tum itne pareshan ho jaoge vyakul ho jaoge toh sabse pehle toh machine ki tarah chalna band kijiye koi aapko operate karne vala nahi raha toh nahi raha par agar dhundhana hi hai tu wahi malik kyon chahiye doosra dhundh tere ko zyada 15 din 20 din aapko bechaini hogi kisi dusre me lag jao dharatal baat kya hai ki hamara jo man hai vaah kisi na kisi me laga hota hai aur aapka man aisa hoga jo ek agrah hai aap ek cheez ko agar sochna shuru kar dete honge toh usi cheez ke bare me sochte rehte honge 4 din gujar jata raat gujar jaaye jab tak vaah cheez bapas na mil jaaye ekdam chhut na jaaye tab tak aap usi ke bare me sochte rahenge toh sabse achi baat hai ki aapke man ki urja ko urja ko jis cheez me aapne laga rakha tha vaah cheez agar nahi rahi hai agar koi aisi cheez hoti kharid ke laya ja sake dobara naya banaya ja sakta TV hai aapka man TV me laga hai ek channel par maza nahi aaya doosra channel change kar lo aapke hath me robot hai lekin aapka man laga tha aapki premika me apne mika aapko chahen chhod kar chali gayi aur uski bhi koi marji rahi hogi koi majburi rahi hogi shayad uska aapse man bhar gaya hoga is baat ko anyatha mat lo is baat ko galat mat samajhna ki uska aapse man kaise ban sakta hai kyonki man ek aisi cheez hai jo bharna tay hai vaah 1 din nahi ruk sakta use kahin na kahin dobara jana hota jab bhi toh duniya chal rahi hai agar ek jagah tak jaoge toh prithvi nahi ruk jayegi unhe rok sakti use chalna hai jo formulae hain jo pad chinh hai un par chalta hai toh uska man aap se bhara hoga usne kisi aur ko pakad liya boss ke saath khush hai toh vaah jo kar rahi hai wahi tum karo jo kar rahi hai ka matlab tumhe agar aise tum dekhna chahoge toh tumhe bewafai karti hui dikhai degi lekin sach toh yah hai ki main tumse bewafai nahi kar rahi hai zindagi ka luft utha rahi hai zindagi ka maza le rahi hai usme tumhe maza nahi aaya tha usne sahi kiya chhod diya aap bhi yahi karo aap bhi kisi aur ko pakad lo agar aap ek girlfriend bana sakte ho toh dusri nahi bana sakte kya dusri bana lo aur yah jo man me aapne saccha prem ya aisa kuch apne bare me bimari pal rakhi hai ki pyar saccha hota hai main toh sacchai pyar karunga mujhe toh saccha pyar ho gaya toh aap galat raste par ja rahe hain kyonki saccha pyar me aisi koi cheez nahi hoti aur agar saccha pyar aapko ho jata toh aapke man me yah sawaal nahi uthata saccha pyar ka arth hota hai aap jisse pyar karte hain uski khushi ke liye zinda rehna uski khushi ke liye jeena kya aap aisa kar sakte hain agar aap aisa kar rahe ho toh usne aapko chhod diya uski khushi thi aap koi bhi kaam kab karte hain majburi me karte hue majburi kya karti hai agar kisi kaam ko karne ke liye aapke andar koi majburi utpann ho rahi hai toh vaah kyon kya kar rahi hai aapke andar aapke andar jo majburi aa rahi hai tension aa rahi hai vaah aapki khushi aapse cheen rahi hai yahi hai na uski aapke saath khushi cheen rahi thi toh usne khushi paane ke liye aap se breakup kar liya toh aapko toh khush hona chahiye ki vaah khush hai aur aap yahi dua ki nahi hai ki vaah khush rahe toh phir koi dikkat nahi hai isme pareshani ki kya baat hai dusri girlfriend dhundh lijiye agar kisi aur ko khush ho jao apne man se accha karo kisi dusri ladki ke peeche pad jao koi aur girlfriend banana chaho agar tum aisa kaam karte ho toh mera daawa hai 15 din ke andar aapki samasya khatam ho jayegi lekin aap use chhod dena yah soch kar chhod dena ki accha tarika aapko kuch nahi ho sakta mil sakta agar aap use hi wapas paana chahenge uske peeche pade rahenge toh aap apni khushi ko dukh me parivartit kar lenge meri yahi salah hai aapke liye aur baki aapki marji aapko jo uchit lagta hai aap kare lekin isse badhiya tarika koi nahi mil sakta ki agar aapko koi chhodkar chala gaya toh aap kisi aur ko pakad lo

भाई साहब आपका प्रश्न है मेरी गर्लफ्रेंड ने मुझसे ब्रेकअप कर लिया है ऐसे में मुझे समझ में न

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Tilak Singh

Sch.Topper,Parnassian & Author

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी देखिए कि जो काम हो गया तो आए हो गया तो आप अपने पास्ट के चक्कर में आप अपनी फ्यूचर को बर्बाद कर देते हैं तो मेरे हिसाब से बिल्कुल गलत है कि आप अपना फ्यूचर देख लिया क्या आप क्या करना चाहते हैं तो अब आपको अपना अपना फ्यूचर बर्बाद क्यों कर रहे हो तो वह अपने आप किसी नए कार्य मुझे उठाओ किसी की हेल्प करो अपना फ्यूचर देखो डिसाइड करो क्या हमें करना क्या है उसकी तरफ ध्यान मत दो इस प्रकार से आप बिल कब से बाहर निकल सकते हैं

ji dekhiye ki jo kaam ho gaya toh aaye ho gaya toh aap apne past ke chakkar mein aap apni future ko barbad kar dete hain toh mere hisab se bilkul galat hai ki aap apna future dekh liya kya aap kya karna chahte hain toh ab aapko apna apna future barbad kyon kar rahe ho toh vaah apne aap kisi naye karya mujhe uthao kisi ki help karo apna future dekho decide karo kya hamein karna kya hai uski taraf dhyan mat do is prakar se aap bill kab se bahar nikal sakte hain

जी देखिए कि जो काम हो गया तो आए हो गया तो आप अपने पास्ट के चक्कर में आप अपनी फ्यूचर को बर्

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King

Love Guru

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए पहले तो आप इस रीज़न का पता कीजिए इसकी वजह से आपकी जी अपने आप से ब्रेकअप किया है आप उस वजह को छूट गया जो आप में कमी है उसको अपने अंदर से निकालिए सुधारी है और फिर आप उसे जाकर बात कीजिए तब आपको पता लगेगा क्या करना है क्या नहीं अगर वह फिर भी आप को रिजेक्ट कर देते हैं तो आप अपनी लाइफ में आगे बढ़िए एक जगह रुक कर मत रहिए

dekhiye pehle toh aap is region ka pata kijiye iski wajah se aapki ji apne aap se breakup kiya hai aap us wajah ko chhut gaya jo aap me kami hai usko apne andar se nikaliye sudhari hai aur phir aap use jaakar baat kijiye tab aapko pata lagega kya karna hai kya nahi agar vaah phir bhi aap ko reject kar dete hain toh aap apni life me aage badhiye ek jagah ruk kar mat rahiye

देखिए पहले तो आप इस रीज़न का पता कीजिए इसकी वजह से आपकी जी अपने आप से ब्रेकअप किया है आप उ

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Shiv Nandan kumar

Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मस्ती में रहिए कोई समस्या नहीं लीजिए मन में और खुलकर नई जिंदगी की शुरुआत कीजिए वही आपके जीवन का अंत नहीं था

masti mein rahiye koi samasya nahi lijiye man mein aur khulkar nayi zindagi ki shuruaat kijiye wahi aapke jeevan ka ant nahi tha

मस्ती में रहिए कोई समस्या नहीं लीजिए मन में और खुलकर नई जिंदगी की शुरुआत कीजिए वही आपके जी

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Garvita

Influencer

2:00

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Ahana Bhardwaz

Life Coach | Author

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मुझे समझ नहीं आ रहा है कि मैं खुद के घर पर मेकअप कर लिया है तो ऐसे में उन्हें भूल जाएगी के लिए कहना बहुत इजी है और करना बहुत मस्त है दिमाग में एक खासियत है या तो हो जाता है नहीं हो पाते उनकी जुदाई के वजह से आपके दिल में हुई है एक बार जरूर कर सकते हो इसके लिए बेहतर है घरवाली सॉन्ग सुने मोटिवेशनल कि आप लाइफ में मुंह बंद करने के लिए मोटिवेट हो सकूं एंड जेरी लिखें वापी किसी से कह दिया अगर आप करते हो तो आप खुद को संभाल सकते हो जाने के लिए गाड़ी डायरी लिखना चाहिए

mujhe samajh nahi aa raha hai ki main khud ke ghar par makeup kar liya hai toh aise mein unhe bhool jayegi ke liye kehna bahut easy hai aur karna bahut mast hai dimag mein ek khasiyat hai ya toh ho jata hai nahi ho paate unki judai ke wajah se aapke dil mein hui hai ek baar zaroor kar sakte ho iske liye behtar hai gharwali song sune Motivational ki aap life mein mooh band karne ke liye motivate ho sakun and jerry likhen vaapee kisi se keh diya agar aap karte ho toh aap khud ko sambhaal sakte ho jaane ke liye gaadi diary likhna chahiye

मुझे समझ नहीं आ रहा है कि मैं खुद के घर पर मेकअप कर लिया है तो ऐसे में उन्हें भूल जाएगी के

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