Foram M Sheth
Yoga Instructor
0:41
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
न्यू गाना वजन घटाने के लिए नहीं है योगा सिर्फ हेल्दी रहने के लिए है लेकिन इसकी बायप्रोडक्ट में सके हम हेल्दी रहने के लिए करते हैं तो उसकी बाय प्रोडक्ट हमारा वेट लॉस होता है और वेट कंट्रोल में भी रहता है तो मिली वेट लॉस के लिए तो योगा नहीं है सिर्फ हेल्दी रहने के लिए योगा आप जल्दी हो गए तो वेट पड़ेगा ही नहीं और मतलब जो भी ज्यादा सेट किया है वह कम होती जाती है लेकिन वो धीरे धीरे कर सकते हैं उसके लिए औद्योगिक वेट लॉस के लिए नहीं बोल सकते
Romanized Version
23 
474
30 जवाब
ऐसे और सवाल
Sonali Hatkar
Dietitian
0:35
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
वेट लॉस के सबसे इंपॉर्टेंट चीज में कि आप खाना है जो भी है वह आपने रिलेटेड कंप्यूटर में खाना जरूरी है अक्सर सेटिंग के एड्रेस में बैठ गई हो सकता है वह आप ओवरवेट हो सकता है तो उसके साथ बैलेंस करना
Romanized Version
15 454Princy Sonik
Yoga Instructor
1:31
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
योगा ब्लॉक के काफी है उसका बेनिफिट अगर आप अच्छे से कर रहे हैं अगर आप योगा कर रहे हैं और प्लस उसके साथ अपना डाइट को फॉलो कर रहे हैं तो हो पूरा भविष्य लोटा उसमे जैसे-जैसे आप का टाइम होगा तो जब आपका टाइम हो जाता है जो आसन होते हैं वह बची हुई जो एलर्जी होती है उसको वेट को यूज करने में यूज करते हैं और कम से कम अगर आप अच्छे से कर रहे हैं तो कोर्ट में भी आराम से अब करें डॉक्टर होता है 1 मंथ ओके जी आराम से जाता है अगर आप अच्छे से अपनी एक्सरसाइज भी कर रहे हैं राइट को फॉलो कर रहे हैं तो आराम से जाता है वैसा नहीं है किसी दिन से मैं कभी भी नहीं सोचती हूं कि रिडक्शन होता है वह आफ्टरपार्टी उनको प्रॉब्लम क्रिएट करता है कि उनकी नाइटी सी प्रॉब्लम होती है टैक्स रिलेटेड प्रॉब्लम्स हो जाएंगी फ्रोजन शोल्डर हो जाएगा पर योगा में यह सब चीजें एक्शन के साथ साथ आपकी दीदी को भी क्या कर रहे हो क्या कर रहे हो कर रहे होते तो उनकी प्रॉब्लम्स नहीं आती है आगे कोई पूर्ण करे हो जाता है
Romanized Version
72 897Dr. Sunaina Batta Khetarpal
Dietician| Nutritionist
0:28
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
बिल्कुल करता है योगा अगर आप प्रॉपर डाइट अगर आप यह कहेंगे कि आप से भी होगा कि आप अपना वेट लॉस करेंगे ऐसा नहीं है डाइट डाइट में हम लोग फूड खाते हैं वह प्ले 70% रोज 22:30 पर कंट्रोल होता है वह हमारा कोई भी एक्सीडेंट हो गया बाकी फॉर्म्स ऑफ़ एक्सरसाइज करते डूइंग योगा फ्लूटिवेट अलोन वीडियो प्रॉपर डाइट
Romanized Version
17 535Yogacharya Sandeep
Yoga GURU & Inspirational Speaker/& Life Coach
0:56
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
देखिए क्यों हमसे पूछ रहे हो दादा चाय योग व्यायाम में और योग में अंतर नहीं है क्या जी और युग में अंतर नहीं है क्या जो युग में अंतर है आप लोग इसको समझ रहे हो बुद्धि चेतना आत्मा इतना टककर गर्मी है यह तो आप अगर योग के सिद्धांत को समझाइए जरूरी नहीं है क्या घंटा दो घंटा एक्सरसाइज करना आप डांस करके स्वयं को निरोग रख सकते हो और उसमें कोई जरूरी नहीं है कि घंटा बैठकर शरीर को पसीना बहाया जाए
Romanized Version
101 1455Jitender singh chaturvedi
Owner of Om Physiotherapy & Nutrition Clinic
0:28
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
योगा में जैसे पावर योगा होता है तो पावर योगा जब हम करते तो हम स्टैटिक्स एक्सरसाइज गई होगा इंटरनल ऑर्गन थी और मसल्स की सेटिंग के लिए तो उसमें जब इंटेंसिटी बढ़ा देते हैं तो उसको पूरी करते उसे जितने भी आता है जैसे चक्रासन वगैरह हो गए अलग अलग टाइप के हाथों में काम करने से वेट लॉस होता है कपालभाति करने से वेट लॉस होता है
Romanized Version
15 447Yogacharya Raju Soni
Yoga Instructor - Aum Yog And Naturopathy Centre
0:19
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
यदि वह मेरी बात मानते हैं जो मैं डाइट प्लान करता हूं वह मानते हैं और मेरे फॉलोअप पर चलते हैं और जो भी मैं उनको फिर सेंटर पर या पर्सनल होंगे जिसमें आयोगा बताऊंगा उसको वह फॉलो करेंगे तो 3 से 4 महीने में वह लोग एक्सपेक्टेड रिजल्ट पा सकते हैं
Romanized Version
27 279Dr.Deepak Kaushik
Naturopathy Doctor
1:39
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
वजन घटाने का योग जो है सीधे-सीधे तो आजकल लोग पावर योगा के माध्यम से हंड्रेड सूर्य नमस्कार और 150 सूर्य नमस्कार करके सो सूर्य नमस्कार देर से नमस्कार करके करें वजन घटाने में मगर योग का ऐसा मानना है कि लाइव स्टाइल जो है जीवन शैली को के साथ में आप करें तो यह विवेक क्योंकि क्या है अगर पावर योगा से अगर आपने कुछ स्टेशन लेक्टर सही से वेट लॉस किया तो उस पर आने की पूरी संभावना पर योग के माध्यम से अपने हम लोग विश्वास की बात करते हैं सीधे विश्वास की बात कोई करते हैं तो एक ही व्यक्ति सैलरी नहीं होता है वह स्वस्थ नहीं होता है मुकेश एज ग्रुप के में आप मेल है फीमेल है बच्चे हैं बड़े हैं इस हिसाब से जो बॉडी है वह सब जानती हमारे जो मेटाबोलिज्म है उस सब कर सकता है अगर आ वेट लॉस मैं ज्यादा है तो उसको लॉस करेगा को कम करेगा या नहीं अगर बहुत कई लोग अंडरवर्ल्ड आते हैं उसको भेज जल्दी हो सकता है इसलिए योग्य मेटाबोलिज्म पर काम करता सीधे-सीधे यह सीधे-सीधे नहीं बता सकते किसको कहता कि किसने कितना अपना मेटाबोलिज्म निकाल लिया है ज्योति लाइफस्टाइल जीवन शैली के कारण इसमें कितना अपना जहां जीवन पर प्रभाव डाला इस्लाम सीधा सीधा नहीं बोलते हैं पर हां हंड्रेड परसेंट स्विमिंग पुल पर से वजन कम करने के योग काम करता है मगर वह लाइफस्टाइल को देखेगा रूट कॉज को देखेगा और कुछ रब से करें
Romanized Version
31 374Rakesh
Nutritionist
0:20
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
आपको वेट लॉस करने के लिए योगा अब बोल नहीं सकते युवा कंपलसरी है युवा और नहीं करोगे जल्दी आएगा और बॉडी में बॉडी आपका जो प्लाजो आपका स्लिम बॉडी है या हेल्दी बॉडी है
Romanized Version
81 1409Dr. Amruta Bhalerao
Dietitian
0:31
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
योगा बहुत ही अच्छा फॉर्म ऑफ एक्सरसाइज है बहुत ही ज्यादा दर्द होता है और एक जो इंपॉर्टेंट चीज है योगा के जो मिल सकती है कि आपकी कंसंट्रेशन पावर बहुत ही हो सकती है जिससे आप तो करके देख लो टारगेट रख सकते हो
Romanized Version
16 437Ms Reeta Jaiswal
Nutritionist
0:29
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
योगा जो होता है वह हमारे बॉडी हमारे शरीर के रोम छिद्र को खोलता है कि क्या फ्रेश एयर हमारे बॉडी में जाती है ठीक है तो उससे हमारा हमारा मन शांत रहता है हमें अंदर से अच्छी फीलिंग आती है लेकिन वेट लॉस करने के लिए एक्सरसाइज जरूरी होता है योगा से ब्लॉक नहीं कर सकते हैं आप योगा अलग चीज होती है और एक्सरसाइज होती है कि जब तक हमारी एक्सरसाइज नहीं करेंगे हमारी गैलरी निबंध होगी तब तक हमारा वेट लॉस नहीं होगा
Romanized Version
72 1234Dr.Rajyam Gupta
Yoga and Fitness instructor
0:41
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
हर आदमी का वजन का अनुपात उसके शरीर का आयतन अलग अलग तरीके से होता तो वजन घटाने की तरीका नहीं होता है आप जल्दी होना ही सबसे बढ़िया तू तो योगा बैठे वजन घटाने के लिए बहुत ही ज्यादा सहायक है प्रमाणित है मैंने कई अपने मेरे ऐप्स को देख चुका अपने क्लाइंट को दे चुका हूं जो छुट्टियों का करके सही मात्रा में सही अनुपात में अच्छी तरीके से वजन घटा दुकान घटाने के साथ-साथ अपने शरीर को और भी सुदृढ़ शांत और बढ़िया बना चुके हैं लेकिन बाकी किसी आई एम से सही 100% बैटरी हो सकता
Romanized Version
14 433Dietician Harshika Upadhyay
Dietitian
0:48
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
वेलकम टो यू बट बट बट बट नॉट इन याद आई
Romanized Version
16 458Monika Patil
Nutritionist
0:30
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
अकेले आओ ना फिर योगा कैसे करे आपको वेट लॉस के लिए योगा के साथ अगर आप बैठ करते हो तो बेनिफिशियल रहेगा योगा सेक्सी बॉडी और माइंड के टीचर और कम कर दो
Romanized Version
16 442Paramjit Singh
CYQ Certified GYM Trainer
1:32
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
हरे कृष्णा आज कल का टोटल कितने योगा बुढ़िया की गुणवत्ता की बॉडी कितनी कालीबंगा रिया को कितनी कर ले खानी चाहिए या तकरीबन करती है जो पोषण करते हैं योगा की कृपा करें तो उसका बेनिफिट ओ लेवल की मदद नहीं कर पाता क्योंकि मुझे तो कर सकता है लेकिन अपनी दिव्य ज्योति कॉलेज sa2 टाइम सम जगा तेरी टाइम जिम करते सब बी रस्तोगी मेरठ टू एयर कंडीशन है कि अगर आप जाते हुए ओपन करना
Romanized Version
84 1387Abhijeet Soni
Yoga Instructor & Software Developer
1:32
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
वेट लॉस कि जब बात चलती ट्रेन कहीं अच्छा सेट की बातें आ रही है ठीक है जो काफी एरियाज में जैसे फीमेल मेल का जोर दिया कि सिर्फ पेट में आ रहा है वह डिपेंड करता है और जगह भी ठीक है तो उसकी बात आ रही है कि आपका ब्लड सर्कुलेशन ठीक हो रहा है आप जैसे से योगा करेंगे आपकी मानसिकता भी सही होगी और कहीं-कहीं वह जो एक्सेप्ट थे बोडिस वाल हो जाएंगे और बॉडी नॉट बेटर देन व्हाट विल कैलकुलेट आउट गैलरी सोल 200 केलकुलेटर यू डू यू डू व्हाट वास द फर्स्ट उन्होंने रिसर्च करके उस समय दिया था 5000 साल पहले गुवाहाटी इक्वली अप्लाई होते आप सिर्फ चीजें जैसे सूर्य नमस्कार हो गए आपको सोचना नहीं पड़ेगा और आप आपको खाना वेट लॉस ऑटोमेटिकली होगा यह शरीर अच्छी तरीके से आता है कितनी बार कहां पर होनी चाहिए पेट साफ होना चाहिए तो वह सब बैलेंस ग्रुप में आपको मिल जाएगा तो कुछ अब उम्र के हिसाब से इस तरीके का योगा करें वह भी डिपेंड करता है तो आप एक सही होगा तो सुनाइए योगासन को जीवन में और वेट लॉस ऑटोमेटिकली हो गई आपको कंटिन्यू करना पड़ेगा जो भी है वह प्रैक्टिस 22:20 मिनट डेली लाइफ
Romanized Version
7 107Nayana Kanthraj
Yoga Guru
0:53
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
जी हां दोस्तों योग करने से वजन जरूर करता है और योग का इसमें बहुत ही प्रमुख पात्र है आपको रोज योगा करना चाहिए और वह भी एक साथ फाइनेंस ट्रैक्टर के थ्रू जाए तो आपको इसका पूरा पूरा पूरा लाभ मिलेगा मैं खुद इसकी बहुत बेस्ट एग्जांपल हूं मैं अपना वजन आप मेरा इट इफ आई था 15 से 14 मई तक मैं आई सिर्फ योगा और अच्छे खाने की वजह से तो वह लोग को आप को एंजॉय करते हुए उसे अच्छी तरह से अभ्यास करते हुए आप अगर हर रोज उसको अपना लाइफ स्टाइल में इंक्लूड करोगे तो जरूर योग से वजन घटता है
Romanized Version
12 365 60 918Dr Abhinav Chaturvedi
yoga Instructor, Physiotherapist, Naturopath
0:26
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
वेट लॉस करने में योगा बहुत मदद करता है वेट लॉस करने के लिए आपको दो काम करने हैं एक अपने खानपान को नियमित करना है दूसरा आपको लगती योगाभ्यास करना है आपका वजन घर द्वार पर कम करने के लिए योग करना है तो हमें इसके साथ में अपनी डाइट पर ध्यान देना होगा हमें अपनी डाइट को मैनेज करना होगा हम क्या खाएं और किस समय खाएं और क्या नहीं खाए वह हमें पहले हमें पहले पता होना चाहिए
Romanized Version
151 2488Yog Guru Gyan Ranjan Maharaj
Founder & Director - Kashyap Yogpith
0:55
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
आपका क्वेश्चन है वजन घटाने में योगा कितनी मदद करता है तो आपको मैं बता देता हूं वजन घटाने में योगा का तो बहुत महत्वपूर्ण योगदान है बशर्ते कि आपकी कार्यशैली आपके पति क्या है आपके ऊपर निर्भर करता है लेकिन यह सत्य है कि योग वजन घटाने में काफी मदद करता है उसके लिए आपको सल्फाशन चक्रासन और प्रणाम प्रणाम में 9 तरह का परिणाम होता है इस सब को आप करें वज्रासन में बैठने के बाद बिल्कुल आपका वजन कम हो जाएगा घट जाएगा इसमें कोई भी डाउट करने की संभावना नहीं है धन्यवाद
Romanized Version
19 1022Rishi Ranjan
Yoga Instructor
0:41
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
मैं बहुत सारे कस्टमर बोलते हैं कि वजन कम करना है वजन कम करने हेतु योगा वजन कम करने का योगा की है और मेरा पूरा वजन कम करने का योगा तो प्रोफाइल में नहीं होगा कहेंगे और कैसे अच्छा सेवन करेंगे तो वजन धीरे-धीरे अपने कम होगा
Romanized Version
19 553Shiv Yog Physiotherapy And Yoga Classes
Physiotherapist and Yoga therapist
0:37
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
घटाने में युवा बहुत ही मददगार है और अभी मैक्सिमम लोग जो भी रोग से पीड़ित में वजन तो वजन घटाने में योगा बहुत ही लाभदायक है और योगासन में ढेर सारे आसन करते हैं जो यानि की मोटापा के लिए अभ्यास करेंगे तो आपको जरूर मिलेगा छुटकारा मिलेगा और आप
Romanized Version
46 619Raghav Rajput
Senior GYM Trainer
0:13
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
हां हां मैं अपने आप योगा करो आप कुछ भी करो कोई भी अच्छी रिपोर्ट कर लो आप लोग करो रन करो कुछ भी करो दिन करो
Romanized Version
13 436Shehar Patel
Nutritionist
0:29
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
युवा कंडीशनर सोने के चांस है बट आपका वेट लॉस होने लगेगा भोजपुरी
Romanized Version
82 1664Anil Kumar
Proprietor at Nutrition Hut
0:21
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
रूटीन में कुल कितनी हम होगा तो हम कभी भी कर सकते हैं पटियाला ट्रेन टाइम नहीं जाऊं हम अभी तो हमारी एक 3425 तो हम किधर हो सके
Romanized Version
15 437Rajesh Yogi
Yogacharya in Shivyoga Chandigarh
1:18
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
देखो योग जो आसन है देख लो उससे काफी अच्छी तरीके से हमारी मदद करते हैं और काफी तादात में वेट कम होता है कि आपको फ्लैक्सिबिलिटी आएगी सबसे पहले आप उसको फिर और अच्छी सीख बताओगे कुछ दिन के बाद में मैंने बताया कि कम से कम 9 डेज का वक्त आपको चाहिए डोली को हिंदी करने के लिए सेक्सी गलती के लिए और जवाब रूटीन में दे जगा करते हो तो हंड्रेड परसेंट आपका वेट लॉस होगा और अच्छे से होगा मैं बोलता हूं कि बिल्कुल 80% आपको उसका पूरा लाभ मिलेगा वेट लॉस में भी वेट लूज क्या आपके साथ में आपको कई तरह के बेनिफिट होते वेट लॉस भी होता है इंटरनेट प्रॉब्लम होती है नकली दूध पीते हैं तो काफी सारे बेनिफिट होते हैं क्योंकि क्या खाना है जो हम बताते हैं मैं आपको क्या छोड़ना है क्या खाना है जो आसन करवाते हैं तो अंदर परसेंट कोई नार्मल चीजें बताओ गाय में जवाब स्टार्ट करते हैं सब चीजें में बैरियर बच्चे सब चीजें लगती है
Romanized Version
16 531Ajay Bera
Yoga Instructor
0:30
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
अगर हम ठीक रहते तो भजन एक सर्वजन आपका आएगा ही नहीं जैसा जो अवैध है उसको वजन घटाना है मैं क्या बोला अगर हमारा दैनंदिन जीवन में क्या रखते हैं अगर हम पेशेंट के लिए पेशेंट का जो भी की बारी है उसका कोडिंग हम लोग आ सकते हैं उनको जैसा किसी को वजन घटाना है उनको ऐड करना है कोई और कुपोषण का शिकार है उसे भी डेवलपमेंट करता उसका शरीर को
Romanized Version
33 384꧁༺Dℛ.LATA PATHAK༻꧂
Founder & Director - Real Lifetime Yoga Foundation
1:19
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
नमस्कार दोस्तों मैं हूं आपकी दोस्त अपना नेता यहां पे क्वेश्चन किया गया है कि वजन घटाने में मदद करता है दोस्तों मेरा जवाब है 100 फीत करता है आयु के अलावा कोई दूसरी पद्धति में थी आप चाहते हैं तो उसके नकारात्मक प्रभाव आपको देखने को मिल सकते हैं लेकिन जो के द्वारा आपको हमेशा सकारात्मक प्रभाव ही मिलेगा लेकिन इसके साथ में आपको एक चीज और सजेस्ट करना चाहते हैं कि आप संतुलित भोजन को भी अपने जीवन में शामिल कीजिए ग्रीन वेजिटेबल्स को शैलेश को फ्रूट को नट को इन सभी चीजों को अपने जीवन में शामिल कीजिए साथी गुनगुना पानी यदि आप दिनभर गुनगुना पानी पीते हैं तो इससे भी आपको वजन घटाने में मदद मिलती है संतुलित आहार करते हुए योगाभ्यास कीजिए सुबह उठने की आदत डालें अपने शरीर को बायोलॉजिकल ब्लॉक के हिसाब से चलाइए आप देखेंगे धीरे-धीरे आपका वजन भी कम हो रहा है और आप फोन आरोग्य को प्राप्त कर रहे हैं मेरा जवाब आपको पसंद है तो मुझे फॉलो कीजिए धन्यवाद अपना ध्यान रखिए
Romanized Version
77 1534Amit Singh
Yoga & Naturopath
0:43
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
आज के टाइम में हमारे भारत में सबसे बड़ी प्रॉब्लम आती है दूसरी डेट की है हमको अपना वेट घटाने के लिए डाइट
Romanized Version
31 684Saifali Nagayach
Dietitian
0:20
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
मोटर पड़ता है उसकी सांस तक डाइट भी इंपॉर्टेंट है अगर आप डाइट से नहीं ले रहे हैं योगा कर रहे हैं तो फिर युवा उतना काम नहीं करता है जितना उस पर कमेंट होना चाहिए योगा एंड डाइट बहुत इंपॉर्टेंट पार्ट
Romanized Version
70 1955Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App!
