Foram M Sheth
Yoga Instructor
0:41
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
न्यू गाना वजन घटाने के लिए नहीं है योगा सिर्फ हेल्दी रहने के लिए है लेकिन इसकी बायप्रोडक्ट में सके हम हेल्दी रहने के लिए करते हैं तो उसकी बाय प्रोडक्ट हमारा वेट लॉस होता है और वेट कंट्रोल में भी रहता है तो मिली वेट लॉस के लिए तो योगा नहीं है सिर्फ हेल्दी रहने के लिए योगा आप जल्दी हो गए तो वेट पड़ेगा ही नहीं और मतलब जो भी ज्यादा सेट किया है वह कम होती जाती है लेकिन वो धीरे धीरे कर सकते हैं उसके लिए औद्योगिक वेट लॉस के लिए नहीं बोल सकते
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