मुझे कितने समय तक लगातार लटकना चाहिए हाइट बढ़ने के लिए?...


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शशांक पाण्डेय

इंकलाब जिंदाबाद

1:28

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

भाई लटकने से एक्सेस जो है शरीर की लंबाई थोड़ी बढ़ती है लेकिन 10:05 मिनट कर लीजिए ज्यादा से ज्यादा अपने खान-पान का ध्यान रखें कैल्शियम युक्त चीजें ज्यादा खाती सीधा बैठिए हमेशा प्रयत्न करें सीधा बैठने का टाइम तो यही आपकी जो रीड की हड्डी है ना यही से आपका जो थोड़ा सा विकास होगा कोई दवा न खाइए कैल्शियम बराबर मात्रा में लीजिए दूध पीजिए और दिल्ली व्यायाम करिए और लेट किए आप कुछ भेज तुरंत हाइट नहीं बढ़ती भाई सोते समय गुनगुना दूध पीजिए आप की हाइट बढ़ जाएगी साल डेढ़ साल तक में और जो है भाई अगर हो सके तो आप पान खाया करिए अकेले पान उसमें थोड़ा सा हल्का एकदम चूना और कत्था लगवा कर उसमें कैल्शियम की भरपूर मात्रा होती है जितनी कि एक कैल्शियम की गोली में मात्रा होती है जो मार्केट में बिकती है कैल्शियम की गोली उतनी ही मात्रा के पान में होती है इसीलिए हमारे भारतवर्ष में पुराने जमाने में लोग पान अधिक खाते थे और वह सुपारी खाते थे सुपारी फायदेमंद होती लेकिन आज के समय में जो तंबाकू खाते हैं भाई सबको नुकसानदायक होता है अगर संतुष्ट हो तो लाइक जरूर करना कमेंट करके मुझे बताना कैसा लगा जय हिंद जय भारत वंदे मातरम

bhai latkane se access joe hai sharir ki lambai thodi badhati hai lekin 10:05 mint car lijiye jyada se jyada apne khan pan ka dhyan rekhain calcium yukta chijen jyada khati seedha baithiye hamesha prayatna karein seedha baithane ka time to yahi aapki joe read ki haddi hai na yahi se aapka joe thoda sa vikas hoga koi davaa na khaiye calcium barabar maatra mein lijiye dudh PGA aur delhi vyayam kariye aur late kiye aap kuch bhej turant height nahi badhati bhai sote samay gunaguna dudh PGA aap ki height badh jaaegi saul dedh saul tak mein aur joe hai bhai agar ho skye to aap pan khaya kariye akele pan usme thoda sa halka ekdam chuna aur kattha lagava car usme calcium ki bharapur maatra hoti hai jitni qi ek calcium ki goli mein maatra hoti hai joe market mein biktee hai calcium ki goli utni hea maatra K pan mein hoti hai isiliye hamare bharatwarsh mein purane jamane mein log pan adhik khaute the aur wah supari khaute the supari faydemand hoti lekin aj K samay mein joe tambaku khaute hain bhai sabako nuksandayak hota hai agar santusht ho to like jarur krna comment karake mujhe batana kaisa laga jai hind jai bharat vande matram

भाई लटकने से एक्सेस जो है शरीर की लंबाई थोड़ी बढ़ती है लेकिन 10:05 मिनट कर लीजिए ज्यादा से

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BOB

Teacher

0:57
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अकस्मात है मुझे कितना समय तक लगातार लटकना चाहिए हाइट बढ़ाने के लिए तो दिखी चटकने से हाइट बढ़ाने का कोई ताल्लुक नहीं है क्योंकि हाइट है आपके दूसरी बात यह कि आपके और खाने-पीने आप के चलते और टाइट पर डिपेंड करता है अगर जो बच्चे शुरू से अच्छी टाइप देते हैं और अपने आप को हमेशा एक्टिव रखते हैं खाने-पीने में भी आवश्यक है उनके असंख्य दूसरी भाभी है कि वह भी काफी फर्क पड़ता है कि आप जो कह रहे हैं उनसे जो आपको जींस

akasmat hai mujhe kitna samay tak lagatar latakana chahiye height badhane ke liye toh dikhi chatkane se height badhane ka koi talluk nahi hai kyonki height hai aapke dusri baat yah ki aapke aur khane peene aap ke chalte aur tight par depend karta hai agar jo bacche shuru se achi type dete hain aur apne aap ko hamesha active rakhte hain khane peene me bhi aavashyak hai unke asankhya dusri bhabhi hai ki vaah bhi kaafi fark padta hai ki aap jo keh rahe hain unse jo aapko jeans

अकस्मात है मुझे कितना समय तक लगातार लटकना चाहिए हाइट बढ़ाने के लिए तो दिखी चटकने से हाइट ब

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विकास सिंह

दिल से भारतीय

0:31
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कितने समय तक लगातार लटकने से हाइट बढ़ती है लटकने से हाइट बढ़ती है और किसी भी इंसान की उम्र 20 साल तक की बन सकती है मतलब 20 साल की उम्र की हाइट बढ़ सकती है आपकी

kitne samay tak lagataar latkane se height badhati hai latkane se height badhati hai aur kisi bhi insaan ki umra 20 saul tak ki bun sakti hai matlab 20 saul ki umra ki height badh sakti hai aapki

कितने समय तक लगातार लटकने से हाइट बढ़ती है लटकने से हाइट बढ़ती है और किसी भी इंसान की उम्र

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