आलस्य कैसे खत्म करें?...


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Harender Kumar Yadav

Career Counsellor.

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जब तक सेंड नहीं करता तब तक आ जाएगा यानी कि सुबह जल्दी उठना है तो आज का काम भी करना जैसे आपने आज करो

jab tak send nahi karta tab tak aa jaega yani ki subah jaldi uthna hai toh aaj ka kaam bhi karna jaise aapne aaj karo

जब तक सेंड नहीं करता तब तक आ जाएगा यानी कि सुबह जल्दी उठना है तो आज का काम भी करना जैसे आप

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Umesh Upaadyay

Life Coach | Motivational Speaker

2:00

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आलस मींस लेकिन इस मींस ऑफ़ कॉन्स्टिट्यूशन स्टेट में रहते हैं इन रशिया क्या साइंस किलो के हिसाब से नशे का मतलब यह होता है कि वह वस्तु वह चीज उसी स्टेट में हमेशा बनी रहती है जब तक उसे खिलाए ना जाए जब तक बाहरी शक्ति उसे पूछा तुलना करें तो अगर आप बालेश्वर स्टेट में है तो आप ऐसे ही स्टेट में क्यों है क्यों क्योंकि आपको कुछ करने का मन नहीं कर रहा क्यों क्योंकि उसके हजारी दोनों सकते हैं आपको कुछ करने का मन नहीं करता क्योंकि लाइफ में आपको बड़ा है आप नहीं मिला कुछ इंदु जी आश्रम नहीं है आप चार्ज नहीं आपको लगता नहीं है कि मेरे कुछ करने से कुछ आ जाएगा एक एक तरीका हो हुआ यह सोच तरीके से सोचने का दूसरा यह हुआ कि मैं आपके लाइफ में कुछ हुआ नहीं आपने बहुत सारे पर डालेगा तभी भी कुछ नहीं है कोई रिजल्ट नहीं आया चीज है आप की तरफ से मुंह नहीं करेगी तो मैं आगे जाकर क्यों करूं एक और तरीका हुआ सोचने का वह यह कि आपने अपने आप को ऐसा बना लिया है फिजिकली मतलब हो सकते हैं वह भी तो हो सकता है आपको चलने दिक्कत चलने में परेशानी हो सकते हैं आपको नींद की बहुत रो जिनो आदत लग गई हो सकते आप की हाथी जैसी हो गई हो प्लीज सारी चीजें सारी लक्षण आफ वालेस की तरफ ले जाते हैं ओके अब इसे दूर कैसे करें सबसे पहले तो आप को मोटे के साथ पर्पस के साथ काम करना पड़ेगा उसको देखना पड़ेगा अगर मैं पढ़ाई करूं तो क्यूं पढ़ाई करो पढ़ाई करने का क्या फायदा है यह मेरी अगर उम्र पढ़ाई करने की दवा को पढ़ाई पर ध्यान दे रहा है अगर प्रोफेशन पर फोकस करना प्रिपरेशन बुक्स कीजिए आप यह सोचें कि अगर मैं नहीं करूंगा तो क्या होगा तो आप यह देखिए कि आप करेंगे तो क्या मिलेगा और नहीं करेंगे तो क्या मिलेगा तो आपको सदैव आपको यह अपने आप को रिमाइंड कराते रहना पड़ेगा कि मेरे को यह करना है क्यों करना है कमिटमेंट डालनी पड़ेगी एप्स डालना पड़ेगा अगर आप नहीं करेंगे तो आप पिछड़ जाएंगे तो गोल की तरफ जाने के लिए आपको उठकर मेहनत करना पड़ेगा सदैव बताते रहना पड़ेगा अपने आप को

aalas means lekin is means of Constitution state mein rehte hain in rashiya kya science kilo ke hisab se nashe ka matlab yah hota hai ki vaah vastu vaah cheez usi state mein hamesha bani rehti hai jab tak use khilaye na jaaye jab tak bahri shakti use poocha tulna kare toh agar aap baleshwar state mein hai toh aap aise hi state mein kyon hai kyon kyonki aapko kuch karne ka man nahi kar raha kyon kyonki uske hazari dono sakte hain aapko kuch karne ka man nahi karta kyonki life mein aapko bada hai aap nahi mila kuch indu ji ashram nahi hai aap charge nahi aapko lagta nahi hai ki mere kuch karne se kuch aa jaega ek ek tarika ho hua yah soch tarike se sochne ka doosra yah hua ki main aapke life mein kuch hua nahi aapne bahut saare par dalega tabhi bhi kuch nahi hai koi result nahi aaya cheez hai aap ki taraf se mooh nahi karegi toh main aage jaakar kyon karu ek aur tarika hua sochne ka vaah yah ki aapne apne aap ko aisa bana liya hai physically matlab ho sakte hain vaah bhi toh ho sakta hai aapko chalne dikkat chalne mein pareshani ho sakte hain aapko neend ki bahut ro gino aadat lag gayi ho sakte aap ki haathi jaisi ho gayi ho please saree cheezen saree lakshan of wallace ki taraf le jaate hain ok ab ise dur kaise kare sabse pehle toh aap ko mote ke saath purpose ke saath kaam karna padega usko dekhna padega agar main padhai karu toh kyu padhai karo padhai karne ka kya fayda hai yah meri agar umr padhai karne ki dawa ko padhai par dhyan de raha hai agar profession par focus karna preparation books kijiye aap yah sochen ki agar main nahi karunga toh kya hoga toh aap yah dekhiye ki aap karenge toh kya milega aur nahi karenge toh kya milega toh aapko sadaiv aapko yah apne aap ko remind karate rehna padega ki mere ko yah karna hai kyon karna hai commitment daalni padegi apps dalna padega agar aap nahi karenge toh aap pichad jaenge toh gol ki taraf jaane ke liye aapko uthakar mehnat karna padega sadaiv batatey rehna padega apne aap ko

आलस मींस लेकिन इस मींस ऑफ़ कॉन्स्टिट्यूशन स्टेट में रहते हैं इन रशिया क्या साइंस किलो के ह

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आलस्य खत्म करने के लिए हमें अपने शरीर की ऊर्जा को बचाना आवश्यक है सिर्फ ऊर्जा की जब जीण होते तब हमारी हमें आलस आती है इसलिए हम सभी को बचाकर रखना चालक खत्म हो सकता है

aalasya khatam karne ke liye hamein apne sharir ki urja ko bachaana aavashyak hai sirf urja ki jab gene hote tab hamari hamein aalas aati hai isliye hum sabhi ko bachakar rakhna chaalak khatam ho sakta hai

आलस्य खत्म करने के लिए हमें अपने शरीर की ऊर्जा को बचाना आवश्यक है सिर्फ ऊर्जा की जब जीण हो

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