Question

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लोग इतनी आसानी से हार क्यों मान जाते है जब वो वज़न काम करने की कोशिश कर र है होते हैं?

Navneet Tiwari · Accepted Answer

यह डिलीट किया है कुछ अपना वजन घटाने की प्रक्रिया में कुछ मूलभूत कर लेते हैं सोने का नंबर दो विश्वास की कमी नंबर टीम उनकी आदतें याेबीटी नंबर 4 वातावरण नंबर 5 प्राथमिकता टैलेंट की कमी और लास्ट थ्री प्लक्स इन इन कारणों के कारण वह बीच में ही हार मान लेते हैं और अपने लक्ष्य से भर जाते हैं, यह डिलीट किया है कुछ अपना वजन घटाने की प्रक्रिया में कुछ मूलभूत कर लेते हैं सोने का नंबर दो विश्वास की कमी नंबर टीम उनकी आदतें याेबीटी नंबर 4 वातावरण नंबर 5 प्राथमिकता टैलेंट की कमी और लास्ट थ्री प्लक्स इन इन कारणों के कारण वह बीच में ही हार मान लेते हैं और अपने लक्ष्य से भर जाते हैं

Geetanjali Tahilramani · Answer

लौटकर नाइस डीपी के लिए आपको डाइट कंट्रोल नहीं करना इतना लाइफ स्टाइल चेंज और आपकी तो लाइफ़स्टाइल इतने टाइम पर बनी हुई है उसको मॉडिफाई करना यह इसके लिए आपको बहुत बड़ा मोटिवेशन चाहिए कि वेट करते हैं 10 दिन में लौट आता है फिर हमारी बेटा उसकी मोडालिटी है वह चीज करनी पड़ती है और हर इंसान का वेट लॉस का अलग टाइटन होता है एक डाइट पर अगर कोई 2 किलोमीटर है तो उधर चार कर ले कंप्यूटर से लेना जाती है यह जो है आपके मोटिवेशन लेवल को बहुत कम कर देती है इसलिए वेट लॉस इंडिपेंडेंट है और यह कंटीन्यूअस प्रोसेस है अगर हमारा टारगेट हमारे सामने हैं हम उस से मेहनत कर रहे हैं तो धीरे धीरे धीरे हमें रिजल्ट मिलेगा करो यह मोटिवेशन आप बनाए रखेंगे तो वेट लॉस तो हो गई, लौटकर नाइस डीपी के लिए आपको डाइट कंट्रोल नहीं करना इतना लाइफ स्टाइल चेंज और आपकी तो लाइफ़स्टाइल इतने टाइम पर बनी हुई है उसको मॉडिफाई करना यह इसके लिए आपको बहुत बड़ा मोटिवेशन चाहिए कि वेट करते हैं 10 दिन में लौट आता है फिर हमारी बेटा उसकी मोडालिटी है वह चीज करनी पड़ती है और हर इंसान का वेट लॉस का अलग टाइटन होता है एक डाइट पर अगर कोई 2 किलोमीटर है तो उधर चार कर ले कंप्यूटर से लेना जाती है यह जो है आपके मोटिवेशन लेवल को बहुत कम कर देती है इसलिए वेट लॉस इंडिपेंडेंट है और यह कंटीन्यूअस प्रोसेस है अगर हमारा टारगेट हमारे सामने हैं हम उस से मेहनत कर रहे हैं तो धीरे धीरे धीरे हमें रिजल्ट मिलेगा करो यह मोटिवेशन आप बनाए रखेंगे तो वेट लॉस तो हो गई

Aradhya Gupta · Answer

हनुमान जब अपनी वेट लॉस जॉनी को स्टार्ट कर देना लाइक यू आर डूइंग समथिंग टू रिड्यूस वेट मींस गेम कौन सा है सबसे ज्यादा की अरे भाई इतना वजन बढ़ गया हमारा लो कम नहीं हो रहा एक महीना करते डाइटिंग और जाम तो उस वस्तु से गायब हो जाएगा सारा वजन मुस्लिम हीरो इधर आ जाएगी कि वह वेट लॉस करने की जड़ी में बहुत ज्यादा बाधा क्रिएट कर दो ऑप्शन परी स्केच आर्ट कोई भूल जाते हैं हम इश्क आना चालू करते हैं बहुत बड़ा है वह 506 दिन में नहीं जाएगा और अगर अपना से 6 दिन में वेट इंक्रीज करते हैं नागर तूफानी ब्लाटिंग या भेजो मत वाटर की वजह से ज्यादा अगेन हो जाता है उसकी वजह से होता है वह बहुत ही कम भी हो जाते अगर आप एक नॉर्मली डिटॉक्सिफाइंग ड्रिंक लेंगे डिटॉक्स वाली डाइट लेंगे दो-तीन दिन में ही कम हो जाएगी लेकिन ज्यादा खाने पीने से बना हुआ है कि तुम कितना का है उसके बाद आपको तो फेल बिल्डर हुआ है आपकी बॉडी में जो सनलाइट बनी है वह मिक्स हार्ड वकआउट से होगी उसमें टाइम लग तो आपको जमीन चीज करनी चाहिए वह गर्मी क्यों कर रहे हैं ना वो करते रहे जितना भी तुमने खाया मदरसे है ना तो वर्क आउट होने से करिए और कोई इंजॉय करने लगी इससे हार नहीं मानेंगे मैं भी ऐसा जबाब कोशिश करते रहेंगे कर दे दी फिर कम खाने का 8:00 डालेंगे और उसके वर्क आउट भी आपको वेट आराम से माना जाने लगेगा और वह आगे जाकर वजन नहीं बढ़ेगा, हनुमान जब अपनी वेट लॉस जॉनी को स्टार्ट कर देना लाइक यू आर डूइंग समथिंग टू रिड्यूस वेट मींस गेम कौन सा है सबसे ज्यादा की अरे भाई इतना वजन बढ़ गया हमारा लो कम नहीं हो रहा एक महीना करते डाइटिंग और जाम तो उस वस्तु से गायब हो जाएगा सारा वजन मुस्लिम हीरो इधर आ जाएगी कि वह वेट लॉस करने की जड़ी में बहुत ज्यादा बाधा क्रिएट कर दो ऑप्शन परी स्केच आर्ट कोई भूल जाते हैं हम इश्क आना चालू करते हैं बहुत बड़ा है वह 506 दिन में नहीं जाएगा और अगर अपना से 6 दिन में वेट इंक्रीज करते हैं नागर तूफानी ब्लाटिंग या भेजो मत वाटर की वजह से ज्यादा अगेन हो जाता है उसकी वजह से होता है वह बहुत ही कम भी हो जाते अगर आप एक नॉर्मली डिटॉक्सिफाइंग ड्रिंक लेंगे डिटॉक्स वाली डाइट लेंगे दो-तीन दिन में ही कम हो जाएगी लेकिन ज्यादा खाने पीने से बना हुआ है कि तुम कितना का है उसके बाद आपको तो फेल बिल्डर हुआ है आपकी बॉडी में जो सनलाइट बनी है वह मिक्स हार्ड वकआउट से होगी उसमें टाइम लग तो आपको जमीन चीज करनी चाहिए वह गर्मी क्यों कर रहे हैं ना वो करते रहे जितना भी तुमने खाया मदरसे है ना तो वर्क आउट होने से करिए और कोई इंजॉय करने लगी इससे हार नहीं मानेंगे मैं भी ऐसा जबाब कोशिश करते रहेंगे कर दे दी फिर कम खाने का 8:00 डालेंगे और उसके वर्क आउट भी आपको वेट आराम से माना जाने लगेगा और वह आगे जाकर वजन नहीं बढ़ेगा

TS Bhanot · Answer

आजकल लोगों का लाइफ स्टाइल जो है वह पूरी तरह चेंज हो चुका है वह छोटी छोटी चीजों के लिए मशीन रीपर डिपेंडेंट है जैसे कि आप पोछा लगाना के लिए भी हम झाड़ू पोछा और सफाई करने के लिए वैक्यूम क्लीनर का प्रयोग करते हैं और आटा गूंथने के लिए नियम मशीनरी का प्रयोग करते हैं तो हम हर चीज के लिए निर्भर है फिजिकल एक्टिविटी हमारी लाइफ से गायब हो चुकी है जिसकी वजह से गैलरी हमारी पूरी तरह नहीं हो पाती जो भी हम खाते हैं हमारी बॉडी उसे अच्छे से अच्छे से डिजाइन नहीं कर पाती अंदर तू इससे हमारे अंदर धीरे-धीरे फैट बढ़ता जाता है जैन करना बहुत इजी है जब हम यूज करना होता है अपना भी तू भी हमें काफी टाइम लगता है मैं हार्ड वर्क करना पड़ता है कि मुझे एक्सरसाइज और डाइट प्लान में चेंज इज अपने पूरे बिजी शेड्यूल में से हमें टाइम निकालकर जिम जाना पड़ता है यहां मॉर्निंग जल्दी उठ के कुछ एक्सरसाइज योगा स्कूलों करने पड़ते हैं तो हम ताकि हार्ड वर्क करके बिल्कुल भी राजी नहीं है और सबसे बड़ी बात कि धीरे-धीरे करके तो हमने भी खेल किया है अभी नींद तो अचानक से नहीं होता तो हमें यह चीज अंडरस्टैंड करने की भी जरूरत है कि वेट लूज भी अचानक से नहीं होगा तो धीरे-धीरे आप को रिजल्ट मिलेंगे अपनी-अपनी जो कि आप एक्सरसाइज आर्ट ऑफ कर रहे हो या जिम जा रहे हो तुम क्लिक रिजल्ट चाहते हैं जो कि हमें नहीं मिलता तो फिर हम सोचते हैं कि कोई बात नहीं जैसे हैं हम भी वैसे ही ठीक है मैं तुम्हें हार्ड वर्क नहीं करना तो यही एक रीजन है कि हम हार्ड वर्क करके खुश नहीं है फिजिकल वर्क करके खुश नहीं है जिसकी वजह से लोग आसानी से हार मान जाते हैं जब भी वह वजन कम करने की कोशिश करते हैं तो, आजकल लोगों का लाइफ स्टाइल जो है वह पूरी तरह चेंज हो चुका है वह छोटी छोटी चीजों के लिए मशीन रीपर डिपेंडेंट है जैसे कि आप पोछा लगाना के लिए भी हम झाड़ू पोछा और सफाई करने के लिए वैक्यूम क्लीनर का प्रयोग करते हैं और आटा गूंथने के लिए नियम मशीनरी का प्रयोग करते हैं तो हम हर चीज के लिए निर्भर है फिजिकल एक्टिविटी हमारी लाइफ से गायब हो चुकी है जिसकी वजह से गैलरी हमारी पूरी तरह नहीं हो पाती जो भी हम खाते हैं हमारी बॉडी उसे अच्छे से अच्छे से डिजाइन नहीं कर पाती अंदर तू इससे हमारे अंदर धीरे-धीरे फैट बढ़ता जाता है जैन करना बहुत इजी है जब हम यूज करना होता है अपना भी तू भी हमें काफी टाइम लगता है मैं हार्ड वर्क करना पड़ता है कि मुझे एक्सरसाइज और डाइट प्लान में चेंज इज अपने पूरे बिजी शेड्यूल में से हमें टाइम निकालकर जिम जाना पड़ता है यहां मॉर्निंग जल्दी उठ के कुछ एक्सरसाइज योगा स्कूलों करने पड़ते हैं तो हम ताकि हार्ड वर्क करके बिल्कुल भी राजी नहीं है और सबसे बड़ी बात कि धीरे-धीरे करके तो हमने भी खेल किया है अभी नींद तो अचानक से नहीं होता तो हमें यह चीज अंडरस्टैंड करने की भी जरूरत है कि वेट लूज भी अचानक से नहीं होगा तो धीरे-धीरे आप को रिजल्ट मिलेंगे अपनी-अपनी जो कि आप एक्सरसाइज आर्ट ऑफ कर रहे हो या जिम जा रहे हो तुम क्लिक रिजल्ट चाहते हैं जो कि हमें नहीं मिलता तो फिर हम सोचते हैं कि कोई बात नहीं जैसे हैं हम भी वैसे ही ठीक है मैं तुम्हें हार्ड वर्क नहीं करना तो यही एक रीजन है कि हम हार्ड वर्क करके खुश नहीं है फिजिकल वर्क करके खुश नहीं है जिसकी वजह से लोग आसानी से हार मान जाते हैं जब भी वह वजन कम करने की कोशिश करते हैं तो

Neha · Answer

https://d332cpf36rh64h.cloudfront.net/9b012c1a-e627-4c16-9ea9-2a9eb847d8cc/9b012c1a-e627-4c16-9ea9-2a9eb847d8cc.m3u8

Neha · Answer

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Riya · Answer

लो कितने कोशिश करके भी है क्योंकि मोटा होना आसान होते पतला होना नहीं, लो कितने कोशिश करके भी है क्योंकि मोटा होना आसान होते पतला होना नहीं

Mohini · Answer

https://d332cpf36rh64h.cloudfront.net/30a3ec61-2b15-47b2-b7c5-953eea15d202/30a3ec61-2b15-47b2-b7c5-953eea15d202.m3u8

Mohini · Answer

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Dilsh Sheikh · Answer

आजकल की जो लाइट की दिनचर्या है वह काफी बिजी हो गई है स्मार्टफोन के आने के बाद यह तो और बिजी हो गए लोग देर रात तक सोते हैं और सवेरे उठने में कठिनाई होती है इसी वजह से 21 कंप्लीट जो हेल्दी रूटीन होता है उसे फॉलो नहीं कर पाते हैं इसी वजह से लोग बहुत जल्दी हार मान जाते हैं उन्होंने हार मानने की जरूरत नहीं क्योंकि आपका वजन अगर माली जी आपका वजन 100 किलो है तो 100 किलो कम नहीं होने वाला है आपको आना धीरे-धीरे वजन कम होगा अगर आप 100 किलो वेट 50 से 60 केजी के बीच में सोचती होंगी तो गेट सेट करना है 1 महीने में 4 केजी लॉस कर लीजिएगा तो 1 महीने लगातार केजी लॉस करते हैं तो 2 महीने में आपका 8kg हो जाएगा इसी हिसाब से आपका एक साल में 48 किलो कम हो जाएगा जो कि आपके वजन का आप लगभग आधा है तो आप समझ सकते हैं कि 1 साल में आपका वजन का फायदा कम हो जाएगा और कांटे नहीं करते हैं तो इस बात से कम हो जाएगा तो आपको बस छोटे छोटे गोल सेट करने हैं जैसे कि 1 महीने मुझे अपना 304 किलो कम करना है मिनिमम 4 किलो कम करना है और एक्सरसाइज को फिक्स कर सुबह उठ कर दो ना जरूर शुरू कर सकते हैं 1 साल के अंतर्गत आप जरूर फिट हो सकते हैं, आजकल की जो लाइट की दिनचर्या है वह काफी बिजी हो गई है स्मार्टफोन के आने के बाद यह तो और बिजी हो गए लोग देर रात तक सोते हैं और सवेरे उठने में कठिनाई होती है इसी वजह से 21 कंप्लीट जो हेल्दी रूटीन होता है उसे फॉलो नहीं कर पाते हैं इसी वजह से लोग बहुत जल्दी हार मान जाते हैं उन्होंने हार मानने की जरूरत नहीं क्योंकि आपका वजन अगर माली जी आपका वजन 100 किलो है तो 100 किलो कम नहीं होने वाला है आपको आना धीरे-धीरे वजन कम होगा अगर आप 100 किलो वेट 50 से 60 केजी के बीच में सोचती होंगी तो गेट सेट करना है 1 महीने में 4 केजी लॉस कर लीजिएगा तो 1 महीने लगातार केजी लॉस करते हैं तो 2 महीने में आपका 8kg हो जाएगा इसी हिसाब से आपका एक साल में 48 किलो कम हो जाएगा जो कि आपके वजन का आप लगभग आधा है तो आप समझ सकते हैं कि 1 साल में आपका वजन का फायदा कम हो जाएगा और कांटे नहीं करते हैं तो इस बात से कम हो जाएगा तो आपको बस छोटे छोटे गोल सेट करने हैं जैसे कि 1 महीने मुझे अपना 304 किलो कम करना है मिनिमम 4 किलो कम करना है और एक्सरसाइज को फिक्स कर सुबह उठ कर दो ना जरूर शुरू कर सकते हैं 1 साल के अंतर्गत आप जरूर फिट हो सकते हैं

Kavita · Answer

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Kavita · Answer

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Aahil · Answer

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Aahil · Answer

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Sanchi Sharma · Answer

लोग आसानी से हार से वजन कम करने में नहीं बहुत सारे कामों में हार मान लेते हैं आसानी से और यह शायद उनकी गलती नहीं है क्योंकि उनका मनोबल लेता राधा सॉमी होता उसके लिए उन्हें खुद तो चाहिए चाहिए कि वह खुद को मोटिवेट करें खुद को उसकी तरह सहमत रेट करें लेकिन उनके आस-पास वाले लोगों को भी चाहिए कि वह उनको उस चीज की तरफ उत्साहित करे प्रेरित करें अगर आप क्या कैसे से लोग नहीं मौजूद है तो आज के जमाने में आपके पास आपका फोन है इंटरनेट है आम बहुत सारी चीजें उसमें देख सकते हो जैसे आपको प्रेरणा मिले एक बारी आप को अच्छे से प्रेरणा मिल जाएगी तो आप आसानी से उस काम को पूरा कर पाएंगे और प्रेरणा ढूंढना कोई मुश्किल काम नहीं है आपको शायद पता भी नहीं होगा कि कौन सा इंसान आपको प्रेरित कर जाए हो सकता आपके घर का ही सदस्य कोई आपको प्रेरित कर जाए या हो सकता है कोई आपने एक कोटेशन पढ़ी हो आपको प्रेरित कर जाए या फिर रात में किसी की एक-एक बात सुनो वह आपको प्रेरित करता है कोई चीज नहीं है कोई फिर चीज नहीं है जो आप को प्रेरित करेगी लेकिन हां शीशे का दिल जरूर होगी जो आप को प्रेरित करेगा और आपके लक्ष्य को पूरा करने में आपकी मदद करेगी, लोग आसानी से हार से वजन कम करने में नहीं बहुत सारे कामों में हार मान लेते हैं आसानी से और यह शायद उनकी गलती नहीं है क्योंकि उनका मनोबल लेता राधा सॉमी होता उसके लिए उन्हें खुद तो चाहिए चाहिए कि वह खुद को मोटिवेट करें खुद को उसकी तरह सहमत रेट करें लेकिन उनके आस-पास वाले लोगों को भी चाहिए कि वह उनको उस चीज की तरफ उत्साहित करे प्रेरित करें अगर आप क्या कैसे से लोग नहीं मौजूद है तो आज के जमाने में आपके पास आपका फोन है इंटरनेट है आम बहुत सारी चीजें उसमें देख सकते हो जैसे आपको प्रेरणा मिले एक बारी आप को अच्छे से प्रेरणा मिल जाएगी तो आप आसानी से उस काम को पूरा कर पाएंगे और प्रेरणा ढूंढना कोई मुश्किल काम नहीं है आपको शायद पता भी नहीं होगा कि कौन सा इंसान आपको प्रेरित कर जाए हो सकता आपके घर का ही सदस्य कोई आपको प्रेरित कर जाए या हो सकता है कोई आपने एक कोटेशन पढ़ी हो आपको प्रेरित कर जाए या फिर रात में किसी की एक-एक बात सुनो वह आपको प्रेरित करता है कोई चीज नहीं है कोई फिर चीज नहीं है जो आप को प्रेरित करेगी लेकिन हां शीशे का दिल जरूर होगी जो आप को प्रेरित करेगा और आपके लक्ष्य को पूरा करने में आपकी मदद करेगी

Snehasish Gupta · Answer

वजन जो है वह कम होने में थोड़ा टाइम लगता है थोड़ा नहीं बल्कि किसी किसी को बहुत टाइम लगता है लेकिन कुछ कुछ लोग हैं जो वजन घटाने में जो बहुत जल्दी उम्मीद रखते कि हां जल्दी हो जाएगा हालांकि वो टाइम लगेगा कमाने में तो यही पहले से वह उम्मीद रखते क्या जल्दी कम जाएगा बोल कर मुझे बाद में देखते हैं कि नहीं हटा तो वह सोचते कि कि नहीं कटने वाला है छोड़ो जाने दो जैसे वैसे रहने दो इसलिए वह किसी का वजन कम था नहीं है और कोई हार मान जाते हैं चाहे कैसे भी हो भजन कभी जल्दी नहीं कटेगा उसे आप को खुश करते रहना पड़ेगा तभी वह कटेगा, वजन जो है वह कम होने में थोड़ा टाइम लगता है थोड़ा नहीं बल्कि किसी किसी को बहुत टाइम लगता है लेकिन कुछ कुछ लोग हैं जो वजन घटाने में जो बहुत जल्दी उम्मीद रखते कि हां जल्दी हो जाएगा हालांकि वो टाइम लगेगा कमाने में तो यही पहले से वह उम्मीद रखते क्या जल्दी कम जाएगा बोल कर मुझे बाद में देखते हैं कि नहीं हटा तो वह सोचते कि कि नहीं कटने वाला है छोड़ो जाने दो जैसे वैसे रहने दो इसलिए वह किसी का वजन कम था नहीं है और कोई हार मान जाते हैं चाहे कैसे भी हो भजन कभी जल्दी नहीं कटेगा उसे आप को खुश करते रहना पड़ेगा तभी वह कटेगा

Navneet Tiwari

Wellness coach

वो लोग अपना वज़न कैसे काम करें जो काम कर र है हैं और जिनके पास बहुत समय नहीं है?
Vo Log Apna Wajan Kaise Kaam Karen Jo Kaam Kar R Hai Hain Aur Jinke Paas Bahut Samay Nahi Hai
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लोग इतनी मेहनत क्यों करते हैं जब उन्हें पता है कि उन्हें एक दिन जाना है?
Log Itni Mehnat Kyon Karte Hain Jab Unhe Pata Hai Ki Unhe Ek Din Jana Hai
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लोग अपने कामों से जल्दी हार क्यों मान लेते हैं?
Log Apne Kamon Se Jaldi Haar Kyon Maan Lete Hain
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कोई भी काम करने पर कान में सनसनाहट की आवाज़ होती है, ऐसा क्यों?
Koi Bhi Kaam Karne Par Kaan Me Sansanaahat Ki Awaz Hoti Hai Aisa Kyon
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रोजाना काम करने से वज़न कम क्यों नहीं होता?
Rojana Kaam Karne Se Wajan Kam Kyon Nahi Hota
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ऐसा क्यों होता है, की जो काम होने वाला होता है वो काम भी नहीं हो पाता है?
Aisa Kyon Hota Hai Ki Jo Kaam Hone Vala Hota Hai Vo Kaam Bhi Nahi Ho Pata Hai
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क्या आपने कभी वज़न घटाने की गोली ली है क्या यह काम करता है?
Kya Aapne Kabhi Wajan Ghatane Ki Goli Li Hai Kya Yah Kaam Karta Hai
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अगर मैं रात को चपाती खाऊँ तो क्या इस से मेरा वज़न काम होगा?
Agar Main Raat Ko Chapati Khaun Toh Kya Is Se Mera Wajan Kaam Hoga
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Navneet Tiwari

Wellness coach

वो लोग अपना वज़न कैसे काम करें जो काम कर र है हैं और जिनके पास बहुत समय नहीं है?Vo Log Apna Wajan Kaise Kaam Karen Jo Kaam Kar R Hai Hain Aur Jinke Paas Bahut Samay Nahi Hai...

लोग इतनी मेहनत क्यों करते हैं जब उन्हें पता है कि उन्हें एक दिन जाना है?Log Itni Mehnat Kyon Karte Hain Jab Unhe Pata Hai Ki Unhe Ek Din Jana Hai...

लोग अपने कामों से जल्दी हार क्यों मान लेते हैं?Log Apne Kamon Se Jaldi Haar Kyon Maan Lete Hain...

कोई भी काम करने पर कान में सनसनाहट की आवाज़ होती है, ऐसा क्यों?Koi Bhi Kaam Karne Par Kaan Me Sansanaahat Ki Awaz Hoti Hai Aisa Kyon...

रोजाना काम करने से वज़न कम क्यों नहीं होता?Rojana Kaam Karne Se Wajan Kam Kyon Nahi Hota...

ऐसा क्यों होता है, की जो काम होने वाला होता है वो काम भी नहीं हो पाता है?Aisa Kyon Hota Hai Ki Jo Kaam Hone Vala Hota Hai Vo Kaam Bhi Nahi Ho Pata Hai...

क्या आपने कभी वज़न घटाने की गोली ली है क्या यह काम करता है?Kya Aapne Kabhi Wajan Ghatane Ki Goli Li Hai Kya Yah Kaam Karta Hai...

अगर मैं रात को चपाती खाऊँ तो क्या इस से मेरा वज़न काम होगा?Agar Main Raat Ko Chapati Khaun Toh Kya Is Se Mera Wajan Kaam Hoga...