क्या आपको भोजन से पहले या बाद में फल खाने चाहिए?...


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Dr Lochan Arora

Nutritionist

0:37

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

फ्रूट्स फॉर जी फोन नहीं लेना चाहिए ताकि हम उसका सेना चली कंटेंट है सूरज का उसके न्यूट्रिएंट्स का वह हम रक्षक है और डकैती से बॉडी में वर्क कंज्यूम उपाय बताएं हमें उसे यूज़ करना चाहिए नौटंकी इदरीश 30 मिनट बिटवीन मील याकूबपुर सेक्टर बाईपास पर यू कैन यूज वेस्ट टाइम जो होता है उसका मॉर्निंग नहीं आते गिलास पानी ले एंड को सारे सूट साथ में खाएं ताकि उसका डाइजेशन वापस हो सके

Fruits for ji phone nahi lena chahiye taki hum uska sena chali content hai suraj ka uske nyutrients ka vaah hum rakshak hai aur dakaiti se body mein work consume upay bataye hamein use use karna chahiye nautanki idarish 30 minute between meal yakubpur sector bypaas par you can use west time jo hota hai uska morning nahi aate gilas paani le and ko saare suit saath mein khayen taki uska digestion wapas ho sake

फ्रूट्स फॉर जी फोन नहीं लेना चाहिए ताकि हम उसका सेना चली कंटेंट है सूरज का उसके न्यूट्रिएं

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Sweta pawar

Beginner

0:19
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मेरे सबसे अच्छे दिन जब खाली टाइम होता है लाइक कर नाश्ते के बाद में और नहीं तो टेन ओ क्लॉक को नहीं तो कर लेती हूं बीच में

mere sabse acche din jab khaali time hota hai like kar naste ke baad mein aur nahi toh ten o clock ko nahi toh kar leti hoon beech mein

मेरे सबसे अच्छे दिन जब खाली टाइम होता है लाइक कर नाश्ते के बाद में और नहीं तो टेन ओ क्लॉक

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Dr. Neelam Narayan

Dietitian & Naturopath

0:36
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

छुआछूत में हमेशा दिल के लिए नवीन के प्लाजा मिनट पहले डिनर के पहले सूट लेने का कोई

chhuachhut mein hamesha dil ke liye naveen ke plaza minute pehle dinner ke pehle suit lene ka koi

छुआछूत में हमेशा दिल के लिए नवीन के प्लाजा मिनट पहले डिनर के पहले सूट लेने का कोई

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

खाना खाने से आधा घंटा 15 मिनट पहले खाएंगे तो बताता है कि खाना खा लेते हैं तो मेरा पेट भर जाता है तो पहली आधी आधी खाएंगे तो थोड़ा सा और बुड़बक मूवी आपके अंदर नीति

khana khane se aadha ghanta 15 minute pehle khayenge toh batata hai ki khana kha lete hain toh mera pet bhar jata hai toh pehli aadhi aadhi khayenge toh thoda sa aur budabak movie aapke andar niti

खाना खाने से आधा घंटा 15 मिनट पहले खाएंगे तो बताता है कि खाना खा लेते हैं तो मेरा पेट भर ज

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Dr Anita Singh

Obstetrician and Gynecologist

1:16
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जैसे संतरा हुआ मौसम हुआ जूसी फ्रूट है वह हम अपनी सुविधानुसार इन बिटवीन द फूड खा सकते हैं जब हमें बार-बार भूख लगती है एक लेडी ज्यादा पर सेट जो है वह खाने के साथ खाने चाहिए या नहीं इसके पीछे हिस्ट्री ऐसी है कि यह चीज हमें वेस्ट से आई है पश्चिम से आई है कि अंग्रेज लोग खाने के साथ खाते हैं जो भाजी सुख इस तरह की चीजें खाते हैं इसीलिए उनको चार्ज भी जरूरी है जोकि फ्रूट लाइक मैंगो चीकू बनाना इन सब में होती है उस स्थिति में फ्रूट खाने की कारखाना बेनिफिशियल होता है अपने हिंदुस्तान के किनारों में हम लाइट में लाइट खाना खाए और दुकानों के बीच में एक पल लेले प्रिय बेहतर होगा

jaise santara hua mausam hua juicy fruit hai wah hum apni suvidhanusar in between the food kha sakte hain jab humein baar baar bhukh lagti hai ek lady zyada par set jo hai wah khane ke saath khane chahiye ya nahi iske peeche history aisi hai ki yeh cheez humein west se I hai paschim se I hai ki angrej log khane ke saath khate hain jo bhaji sukh is tarah ki cheezen khate hain isliye unko charge bhi zaroori hai joki fruit like mango Chiku banana in sab mein hoti hai us sthiti mein fruit khane ki karkhana beneficial hota hai apne Hindustan ke kinaron mein hum light mein light khana khaye aur dukaano ke beech mein ek pal lele priya behtar hoga

जैसे संतरा हुआ मौसम हुआ जूसी फ्रूट है वह हम अपनी सुविधानुसार इन बिटवीन द फूड खा सकते हैं ज

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

चूत को अंतिम रूप में आमंत्रित भाग्य लाइव टूटे हैं आप दिखा सकते हैं उनको अपने लिए तो उनकी सुविधा कॉलोनी करते

chut ko antim roop mein aamantrit bhagya live tute hain aap dikha sakte hain unko apne liye toh unki suvidha colony karte

चूत को अंतिम रूप में आमंत्रित भाग्य लाइव टूटे हैं आप दिखा सकते हैं उनको अपने लिए तो उनकी स

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ऐसा कोई रूल नहीं है कि आपको खाने से पहले खाने हैं या खाने के बाद खाने हैं बट डेफिनिटी खाने के साथ नहीं खाने और पिछली जो है यह जो यह जो है कि डायबीटिक्स के केस में बहुत ज्यादा इंपॉर्टेंट है क्योंकि उसने जो कार्बोहाइड्रेट शुगर बढ़ाने का काम करता है

aisa koi rule nahi hai ki aapko khane se pehle khane hain ya khane ke baad khane hain but definiti khane ke saath nahi khane aur pichali jo hai yeh jo yeh jo hai ki daybitiks ke case mein bahut zyada important hai kyonki usne jo carbohydrate sugar badhane ka kaam karta hai

ऐसा कोई रूल नहीं है कि आपको खाने से पहले खाने हैं या खाने के बाद खाने हैं बट डेफिनिटी खाने

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