आपके अनुसार सबसे अच्छा स्वस्थ भोजन क्या है?...


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Ms Reeta Jaiswal

Nutritionist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बालवीर आने के लिए हमें कम से कम रोजे का कल खाना चाहिए सुबह नाश्ते में 8:00 से 9:00 बजे 8:00 बजे तक खा लेना चाहिए और उसके बाद नाश्ता नाश्ता लेना चाहिए कि नाश्ते में हेल्दी चीज लेनी चाहिए पूरी पराठा रोटी खेसारी के गाने लेने के लिए हल्दी का साथ लेना चाहिए ना कि खाने-पीने में ध्यान देना चाहिए और कोशिश करना चाहिए अगर ना खाए तो लोग हल्दी खाएंगे और पानी की सही मात्रा ले

balavir aane ke liye hamein kam se kam roje ka kal khana chahiye subah naste mein 8 00 se 9 00 baje 8 00 baje tak kha lena chahiye aur uske baad nashta nashta lena chahiye ki naste mein healthy cheez leni chahiye puri paratha roti khesari ke gaane lene ke liye haldi ka saath lena chahiye na ki khane peene mein dhyan dena chahiye aur koshish karna chahiye agar na khaye toh log haldi khayenge aur paani ki sahi matra le

बालवीर आने के लिए हमें कम से कम रोजे का कल खाना चाहिए सुबह नाश्ते में 8:00 से 9:00 बजे 8:0

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