कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ बताएँ ँ जो वज़न काम करने में मदद कर सकते हैं?...


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Rishab Dixit

Nutritionist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

ऐसा पार्टिकुलरली कोई भी नहीं है और कोई पूर्ण हमारा वेट लॉस नहीं कर वेट लॉस करती है हमारी बॉडी उसको उसकी रिक्वायरमेंट आपको देना पड़ती है जो उसने एक से शुरू पैसा जमा कर रखा है आप उसको काट को मौका देना है बोलने का और मौका दोगे जब आप लोगों का बॉडी पार्ट्स ओपन करने की अगर आप ऐसा सोचोगे कि सूप पीने से सलाद खाने से वेट लॉस होता है तो दर्द बहुत होता है

aisa partikularali koi bhi nahi hai aur koi purn hamara wait loss nahi kar wait loss karti hai hamari body usko uski requirement aapko dena padti hai jo usne ek se shuru paisa jama kar rakha hai aap usko kaat ko mauka dena hai bolne ka aur mauka doge jab aap logo ka body parts open karne ki agar aap aisa sochoge ki soup peene se salad khane se wait loss hota hai toh dard bahut hota hai

ऐसा पार्टिकुलरली कोई भी नहीं है और कोई पूर्ण हमारा वेट लॉस नहीं कर वेट लॉस करती है हमारी ब

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Husna Batool

Wellness Coach

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

छुटने मैंने आज के बताया आपको लेंटाइल्स मतलब दाल दानी जितने भी हो जैसे कि किसी दिन तो जोरदार हो चला दे सारे डांस को करता है और आपको भाभी जी के बहुत सारे होते हैं जो हमारे हम क्या बोलते तो आप रोटी चपाती वगैरह जो भी लेते हुए मोबाइल नो

chhutne maine aaj ke bataya aapko lentails matlab dal Dani jitne bhi ho jaise ki kisi din toh jordaar ho chala de saare dance ko karta hai aur aapko bhabhi ji ke bahut saare hote hai jo hamare hum kya bolte toh aap roti chapati vagera jo bhi lete hue mobile no

छुटने मैंने आज के बताया आपको लेंटाइल्स मतलब दाल दानी जितने भी हो जैसे कि किसी दिन तो जोरदा

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Sambhav Jain

Health Coach

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आंधी की बिक्री होता है कोई स्पेसिफिक खाद्य पदार्थों को इस स्पेशल फूड आइटम नहीं है तो आपको भेज ताजमहल पर अगर आप तो वेट लॉस करना ही चाहते हैं सिर्फ खाते पीते हुए तो आपको इसमें सबसे ज्यादा जरूरी है जो कर सकने वाली चीज है वह आपका गैलरी गाने सुनता गैलरी माने क्या होता है याद कैसे कर सकते हैं एग्जांपल दे कि मैं बताता हूं और देश में सबसे पहले भी मॉर्निंग पावर + जी से बोलना चाहिए एचडी में जो एक ही गाने होना चाहिए अगर आपका गैलरी पानी पानी डीजे मास्टर आपका 15 ईयर अपडेट करना है तो कोशिश करिए कि आप थोड़े हजार से बालाजी महाराज कैलरी सभी इंटर करे तो उसे क्या होगा अगर आपका आधार कार्ड लिंक करते हैं जिसमें प्रोटीन की मात्रा में होना चाहिए सेट करना आशिका स्टॉक मास्टर प्रो प्रॉपर में होनी चाहिए 12 साल की सेवा 15 साल की सजा का फैसला सुनना शुरू हो जाएगा इसी के साथ में रेंट करूंगा कि आप डाइटिंग जो है कभी भी मत करें क्योंकि डाइटिंग में कभी भी आपका साथ चलो जो है वह नहीं होता हमेशा आपका मशीन लॉस होता है और यह बहुत ही नुकसानदायक है ठीक है तू हमेशा यह चीज याद रखिए कि कम खाना यह जरूरी नहीं है लेकिन सही मात्रा में सही खाना कि राधा शब्द

andhi ki bikri hota hai koi specific khadya padarthon ko is special food item nahi hai toh aapko bhej tajmahal par agar aap toh wait loss karna hi chahte hain sirf khate peete hue toh aapko isme sabse zyada zaroori hai jo kar sakne wali cheez hai vaah aapka gallery gaane sunta gallery maane kya hota hai yaad kaise kar sakte hain example de ki main batata hoon aur desh mein sabse pehle bhi morning power ji se bolna chahiye hd mein jo ek hi gaane hona chahiye agar aapka gallery paani paani DJ master aapka 15 year update karna hai toh koshish kariye ki aap thode hazaar se balaji maharaj Calorie sabhi inter kare toh use kya hoga agar aapka aadhaar card link karte hain jisme protein ki matra mein hona chahiye set karna ashika stock master pro proper mein honi chahiye 12 saal ki seva 15 saal ki saza ka faisla sunana shuru ho jaega isi ke saath mein rent karunga ki aap dieting jo hai kabhi bhi mat kare kyonki dieting mein kabhi bhi aapka saath chalo jo hai vaah nahi hota hamesha aapka machine loss hota hai aur yah bahut hi nukasanadayak hai theek hai tu hamesha yah cheez yaad rakhiye ki kam khana yah zaroori nahi hai lekin sahi matra mein sahi khana ki radha shabd

आंधी की बिक्री होता है कोई स्पेसिफिक खाद्य पदार्थों को इस स्पेशल फूड आइटम नहीं है तो आपको

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Pawan Agrahari

Director of BD CAMPUS

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी बिल्कुल सर इसके लिए हमारा कांटेक्ट नंबर मारुती सुजुकी व्हाट्सएप नंबर भी है ऑफिस कांटेक्ट कर सकती हो और यह नंबर मारा है 94508 01030 94 50 80 1030 इस नंबर पर आपसे करेगा यह हमारा व्हाट्सएप नंबर और कांटेक्ट नंबर है और मैं आपको बेस्ट टाइप आलापुर दिखाता हूं जो कि आपको वजन कम करने में मदद करता है

ji bilkul sir iske liye hamara Contact number Maruti suzuki whatsapp number bhi hai office Contact kar sakti ho aur yah number mara hai 94508 01030 94 50 80 1030 is number par aapse karega yah hamara whatsapp number aur Contact number hai aur main aapko best type alapur dikhaata hoon jo ki aapko wajan kam karne mein madad karta hai

जी बिल्कुल सर इसके लिए हमारा कांटेक्ट नंबर मारुती सुजुकी व्हाट्सएप नंबर भी है ऑफिस कांटेक्

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Rishi Joshi

Nutritionist & Dietitian

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो आप कोई भी ऐसा पूर्ण रख सकते जो लोग ऑन कर दो मतलब जिसमें कार्बोहाइड्रेट इतना ज्यादा ना हो जैसे कि आप वोट मिल पर डिपेंड कर सकते हो आप सोच पर डिपेंड कर सकते हो बेटा आप पढ़ाई से और यह सब चीज आप नहीं लिख सकते तो आप कोई भी ऐसी चीज ले सकते हो जिसमें आप फाइबर ज्यादा है और कार्स नहीं है आप और कोक आपसे दूर रहते हैं बस सिंपल फार्मूला अगर आप पूछना चाहते हो जो कि मैं ग्रीन कॉफी बीन एक्सट्रैक्ट ले सकते हो एप्पल सीडर विनेगर भी आती हो सकता

agar aap wait loss karna chahte hain toh aap koi bhi aisa purn rakh sakte jo log on kar do matlab jisme carbohydrate itna zyada na ho jaise ki aap vote mil par depend kar sakte ho aap soch par depend kar sakte ho beta aap padhai se aur yah sab cheez aap nahi likh sakte toh aap koi bhi aisi cheez le sakte ho jisme aap fiber zyada hai aur cars nahi hai aap aur coke aapse dur rehte hain bus simple formula agar aap poochna chahte ho jo ki main green coffee bin eksatraikt le sakte ho apple cedar vinegar bhi aati ho sakta

अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो आप कोई भी ऐसा पूर्ण रख सकते जो लोग ऑन कर दो मतलब जिसमें क

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Rakesh

Nutritionist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपको पर विश्वास करना है तो आप स्ट्रौबरी ले सकते हो और ना पापा या ले सकते हो वरना मत लेना क्योंकि उससे आपका बॉडी में बबलू जी आपका जो मरे हैं खाने का जो आपको एक नहीं करने वाला

aapko par vishwas karna hai toh aap straubari le sakte ho aur na papa ya le sakte ho varna mat lena kyonki usse aapka body mein babaloo ji aapka jo mare hai khane ka jo aapko ek nahi karne vala

आपको पर विश्वास करना है तो आप स्ट्रौबरी ले सकते हो और ना पापा या ले सकते हो वरना मत लेना क

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AMIT KUMAR MAHTO

Nutritionist ( 9801016849)Expert In Weight Lose / Skin Problem/ Stomach Problems

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हां जरूर कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ है जिससे आपके शरीर की कमजोरी भी नहीं होगी और आपका वजन बड़े आसानी से कम होगा और जैसे-जैसे आपका वजन कम होगा आप दिन का दिन आपका सभी ब्लॉक करेगा और शरीर में ऊर्जा की मिलेगी इसके लिए आप मेरे से संपर्क कर सकते हैं

haan zaroor kuch aise khadya padarth hai jisse aapke sharir ki kamzori bhi nahi hogi aur aapka wajan bade aasani se kam hoga aur jaise jaise aapka wajan kam hoga aap din ka din aapka sabhi block karega aur sharir mein urja ki milegi iske liye aap mere se sampark kar sakte hain

हां जरूर कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ है जिससे आपके शरीर की कमजोरी भी नहीं होगी और आपका वजन बड़े आ

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Neha

Journalist , Writer

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TS Bhanot

Teacher

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Kavita

Writer

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