क्या कोरोना से बचने का कोई उपाय है?...


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Ashish Lavania

Yoga Trainer

0:58

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्या करुणा से बचने का कोई उपाय है जी बिल्कुल कोरा से बचने का उपाय है कि आप सोशल डिस्टेंस इन का पालन करें आगे भाग जाए तो चेहरे पर हाथ न लगाएं मुंह पर मास्क लगाकर निकलें ठीक है वाली जगह जाने से कुछ भी ना कहा घर पर है तो हाथों को तो कुछ भी खाने से पहले हाथों को तो हाथों को 20 सेकंड तक अच्छी तरीके से आपको रोना सकते आप जो है वह गर्म पानी पूरे दिन में पीछे बहुत फायदा करेगा इसके अलावा रात को दूध लीजिए उस में हल्दी मिलाकर दीजिए मुनक्का डालकर उबाल के पी लीजिए वह आपको बहुत फायदा करेगा छिलके वाली दाल खाई है प्रोटीन की मात्रा अच्छी होती है उसमें सही के लिए फायदेमंद करेगी ठीक है इसके अलावा आप जो गाना बज रहा होता है वह पी सकते हैं तुलसी का गिलोय तुलसी अपने अदरक या सोंठ दालचीनी मुलेठी बड़ी इलायची

kya corona se bachne ka koi upay hai ji bilkul quora se bachne ka upay hai ki aap social distance in ka palan kare aage bhag jaaye toh chehre par hath na lagaye mooh par mask lagakar nikalein theek hai wali jagah jaane se kuch bhi na kaha ghar par hai toh hathon ko toh kuch bhi khane se pehle hathon ko toh hathon ko 20 second tak achi tarike se aapko rona sakte aap jo hai vaah garam paani poore din me peeche bahut fayda karega iske alava raat ko doodh lijiye us me haldi milakar dijiye munakka dalkar ubaal ke p lijiye vaah aapko bahut fayda karega chilake wali daal khai hai protein ki matra achi hoti hai usme sahi ke liye faydemand karegi theek hai iske alava aap jo gaana baj raha hota hai vaah p sakte hain tulsi ka giloy tulsi apne adrak ya sonth daalchini mulethi badi elaichi

क्या करुणा से बचने का कोई उपाय है जी बिल्कुल कोरा से बचने का उपाय है कि आप सोशल डिस्टेंस इ

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