साइटिका क्या है इसका इलाज क्या है?...


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Ajay Sinh Pawar

Founder & M.D. Of Radiant Group Of Industries

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साठिका क्या है इसका इलाज क्या है विकी साइटिका का दर्द बहुत आम है सर टिका एक नस होती है जो पुलिस से लेकर पैर के निचले हिस्से से होते हुए दिल्ली तक जाती उस में बहुत तेज दर्द होता है दर्द मिटाने वाली दवाओं के तत्काल तो राहत मिल जाती है लेकिन लंबे समय तक फायदा नहीं होता और दवाओं के साइड इफेक्ट भी होते हैं इसलिए साइटिका के इलाज के लिए आयुर्वेदिक इलाज को महत्व दिया जाता है ऐसा कोई के रूप में जाना जाता है खराब पाचन के कारण होता है सेक्स सेहत को नुकसान पहुंचाने वाले खाद्य पदार्थों के कारण नसों में हानिकारक पदार्थ जम जाते हैं और यही दर्द का कारण बनते साइटिका का सबसे कारगर इलाज है मालिक नारियल के लिए सरसों के तेल के अलावा निर्गुंडी और सुदी महानारायण तेल तेल तेल तेल तिल का तेल मालिश में उपयोग कर सकते हैं साइटिका का दर्द ठंड के दिनों में ज्यादा परेशान करता है ऐसे में सरसों के तेल को थोड़ा गर्म करते इस्तेमाल करें पैरों को ठंड से बचाएं हारसिंगार से साइटिका का कारगर इलाज होता है आज सिंगार के पत्तों को चालू को पानी में उबाल लें पानी ठंडा होने के बाद 96 रोज सुबह खाली पेट भी साइटिका का दर्द धीमे-धीमे खत्म हो जाएगा इसी तर्ज पर आप अजवाइन का भी उपयोग कर सकते हैं अजवाइन का जूस पीने से पैरों की सूजन भी दूर होती है मेथी दाना का सेवन साइटिका दूर करता है सुबह उठते ही एक चम्मच मेथी दाना पानी के साथ खा लें इसे साइटिका समेत कई बीमारियों से छुटकारा मिल जाएगा और जायफल साइटिका को जांचा परखा इलाज जायफल को बारीक पीस लें और तिल के तेल में इस तेल की नियमित मालिश करने से पैरों की सूजन भी दूर हो जाती है यह घटिया कभी पुख्ता इलाज है मांसपेशियों को मजबूत करने में अश्वगंधा का पेड़ भी इस्तेमाल होता है अश्वगंधा को तेल के तेल में डालकर मालिश करें इससे न केवल साइटिका बल्कि पैरों का सुन होना मांसपेशियों की ऐंठन और पीठ दर्द दूर होता है साइटिका के इलाज में रंडी की जड़ और छाल का उपयोग किया जाता है नियमित व्यायाम दिलाता के दर्द से मुक्ति इसलिए अगर दर्द से बचने की पैरों की नियमित एक्सरसाइज करें और उससे पैरों की मांसपेशियां मजबूत होती है और दर्द दूर करने वाले और मौत निकल जाते उम्रदराज लोगों में साइटिका की शिकायत ज्यादा रहती है यह लोग कुर्सी पर बैठकर भी आसानी से व्यायाम कर सकते हैं अदरक का पेस्ट बनाकर दर्द वाले स्थान पर लगाएं आराम मिलेगा इसी की तरह कपूर पिपली का पेस्ट तिल का तेल पेश बनाकर उपयोग ले सकते हैं लहसुन का दो तड़पा उपयोग किया जा सकता है इसकी कलियों को तरसे कर खाएं वही पेस्ट बनाकर पैरों पर लगाए इस तरह से आप साइटिका का इलाज आसानी से कर सकते हैं धन्यवाद

sathika kya hai iska ilaj kya hai vicky sciatica ka dard bahut aam hai sir tika ek nas hoti hai jo police se lekar pair ke nichle hisse se hote hue delhi tak jaati us me bahut tez dard hota hai dard mitane wali dawaon ke tatkal toh rahat mil jaati hai lekin lambe samay tak fayda nahi hota aur dawaon ke side effect bhi hote hain isliye sciatica ke ilaj ke liye ayurvedic ilaj ko mahatva diya jata hai aisa koi ke roop me jana jata hai kharab pachan ke karan hota hai sex sehat ko nuksan pahunchane waale khadya padarthon ke karan nason me haanikarak padarth jam jaate hain aur yahi dard ka karan bante sciatica ka sabse kargar ilaj hai malik nariyal ke liye sarso ke tel ke alava nirgundi aur shudi mahanarayan tel tel tel tel til ka tel maalish me upyog kar sakte hain sciatica ka dard thand ke dino me zyada pareshan karta hai aise me sarso ke tel ko thoda garam karte istemal kare pairon ko thand se bachaen harsingar se sciatica ka kargar ilaj hota hai aaj shingar ke patton ko chaalu ko paani me ubaal le paani thanda hone ke baad 96 roj subah khaali pet bhi sciatica ka dard dhime dhime khatam ho jaega isi tarj par aap ajwain ka bhi upyog kar sakte hain ajwain ka juice peene se pairon ki sujan bhi dur hoti hai methi dana ka seven sciatica dur karta hai subah uthte hi ek chammach methi dana paani ke saath kha le ise sciatica samet kai bimariyon se chhutkara mil jaega aur jaayfal sciatica ko jaancha parkha ilaj jaayfal ko baarik peace le aur til ke tel me is tel ki niyamit maalish karne se pairon ki sujan bhi dur ho jaati hai yah ghatiya kabhi pukhta ilaj hai mansapeshiyon ko majboot karne me ashawagandha ka ped bhi istemal hota hai ashawagandha ko tel ke tel me dalkar maalish kare isse na keval sciatica balki pairon ka sun hona mansapeshiyon ki ainthan aur peeth dard dur hota hai sciatica ke ilaj me randi ki jad aur chaal ka upyog kiya jata hai niyamit vyayam dilata ke dard se mukti isliye agar dard se bachne ki pairon ki niyamit exercise kare aur usse pairon ki manspeshiya majboot hoti hai aur dard dur karne waale aur maut nikal jaate umradraj logo me sciatica ki shikayat zyada rehti hai yah log kursi par baithkar bhi aasani se vyayam kar sakte hain adrak ka paste banakar dard waale sthan par lagaye aaram milega isi ki tarah kapur pipli ka paste til ka tel pesh banakar upyog le sakte hain lehsun ka do tadapa upyog kiya ja sakta hai iski kaliyon ko tarse kar khayen wahi paste banakar pairon par lagaye is tarah se aap sciatica ka ilaj aasani se kar sakte hain dhanyavad

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