lalit nailwal
fitness, Nutrition And Weight Loss Expert
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मीणा ललित में खेलते न्यूट्रिशन एक्सपर्ट आपने पूछा है वजन कम करने के लिए लिक्विड डाइट हेल्थी है या नहीं है लिक्विड पटना के आप चाहे वेट लॉस करें वेट गेन करें अपने हेलमेटन करें आपकी आई डी प्रोटीन इनटेक इन में बहुत जरूरी है अगर आप वेट लॉस हो कर दे सबको बैठ जाओ सही तरीके से करना है सबसे पहले वेट लॉस में कमजोरी थकावट आ रही है कमजोर पड़ रही है बॉडी तो ऐसा बेटा सैलरी नहीं है आपको नुकसान करेगा तो ऐसा भी टच करने से बचें इस टाइमिंग होना चाहिए बेटा उसके टाइम पर नीचे बेटा उसकी टाइम पर अगर इस तरीके से बेटा सो रहा है तो वह हेल्दी है समथिंग आपके इन चिपलुन से बॉडीटोन फ्रॉम होनी चाहिए थर्ड वेट बाउंस नहीं करना चाहिए लेडीस के लिए खास करके लेडी की बात कर सकती करना खतरनाक होता है हम उनसे इंपैक्ट पड़ता है इसका यह कैसे होगा तो तीन तरीकों से फर्स्ट इन आफ ईटिंग हैबिट सेकंड आपको लाइफस्टाइल एंड थर्ड जवाब मिला उस पर काम करेंगे मर्सी ब्रोकर नियर अपनी मशीनों क्रेजी कास्टल काफी अच्छे माउंट में कैलरी बंद करती है आप अगर लेटे हुए हैं तो भी गड़बड़ी है बॉडी लगातार बढ़ती जाती है तो जब बॉडी की टेंशन करने की ज्यादा होती है ऐसी बॉडी में वेट पहुंच नहीं करता है बहुत रेयर केस में बहुत कम ही वेट कौन करेगा जब तक बहुत उल्टा सीधा खाना बना कर दे देगा आपका तो आपने हल्दी बिरला से फोकस करना है लिक्विड दूसरे पीके सब्जियों के बीज के लोग पीते हैं फ्रूट जूस पीते हैं ऐसे मत करी हल के लिए बहुत खतरनाक अंतर्वासा की प्रोटीन डेफिशियेंसी खो जाएगी तो आगे तक पर भारी पड़ेगा एंड बॉडी डबल बेड वापस ले आएगी ना प्लीज करेंगे उससे वह भी आपको इशू आएगा जो इस तरीके से वेट लॉस ना करें अगर चाहते क्या आपकी नीचे खड़े प्रॉपर आपको मिलन मिल जाए तो प्रोफाइल का नंबर दिया है अब चाहे तो उससे भी कॉल करते कंसल्ट करने के लिए थैंक यू
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