किस प्रकार का खाना मुझे बिलकुल नहीं खाना चाहिए क्यूँकि उससे हमारी त्वचा को नुक़सान पहुँचता है और हमारा रंग भी काला पड़ता है?...


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Dr. Shakeel Akhtar

Homeopathy Doctor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी अगर आप अपनी त्वचा को बहुत अच्छा रखना चाहते हैं तो आप ज्यादा से ज्यादा साइट्रिक छूट ज्यादा से ज्यादा ले वाइल्डफिश ज्यादा से ज्यादा ले अपने खाने में बॉयज वेजिटेबल सलाद को ज्यादा से ज्यादा ऐड करें और फ्रूट जूस का भी सेवन करें तो जिससे आपका स्क्रीन बहुत अच्छा रहेगा आप अगर आपकी स्किन को बहुत अच्छा रखना चाहते हैं तो नॉन वेज और नॉनवेज और फास्ट फूड तो आपको धीरे-धीरे छोड़ना पड़ेगा क्योंकि नॉनवेज और फास्ट फूड जब भी खाएंगे तो आपके बॉडी में एसिड की मात्रा बढ़ेगा और ऐसे भी काम आता जब भी बढ़ेगा तो आपकी स्किन टॉनिक धीरे-धीरे बदलता रहेगा और क्योंकि आपका पीस लें फिर भी हाई हो जाएगा तो पीएच लेवल हाई होगा तो कॉलेस्ट्रोल भी हावी हो जाएगा तो आप आपका स्क्रीन धीरे-धीरे खराब होने लगेगा तो आप नॉनवेज और फास्ट फूड को अगर छोड़ देते हैं तो आपका स्कीम काफी अच्छा रहेगा और खाने में ज्यादा से ज्यादा आप आपको भेजी वाइल्डफिश का सेवन कीजिए और और फल जूस इससे ज्यादा ध्यान दीजिए जिससे आपका स्क्रीन काफी अच्छा रहेगा धन्यवाद

ji agar aap apni twacha ko bahut accha rakhna chahte hain toh aap zyada se zyada Citric chhut zyada se zyada le vaildafish zyada se zyada le apne khane me boys vegetable salad ko zyada se zyada aid kare aur fruit juice ka bhi seven kare toh jisse aapka screen bahut accha rahega aap agar aapki skin ko bahut accha rakhna chahte hain toh non veg aur nonveg aur fast food toh aapko dhire dhire chhodna padega kyonki nonveg aur fast food jab bhi khayenge toh aapke body me acid ki matra badhega aur aise bhi kaam aata jab bhi badhega toh aapki skin tonic dhire dhire badalta rahega aur kyonki aapka peace le phir bhi high ho jaega toh PH level high hoga toh kalestrol bhi haavi ho jaega toh aap aapka screen dhire dhire kharab hone lagega toh aap nonveg aur fast food ko agar chhod dete hain toh aapka scheme kaafi accha rahega aur khane me zyada se zyada aap aapko bheji vaildafish ka seven kijiye aur aur fal juice isse zyada dhyan dijiye jisse aapka screen kaafi accha rahega dhanyavad

जी अगर आप अपनी त्वचा को बहुत अच्छा रखना चाहते हैं तो आप ज्यादा से ज्यादा साइट्रिक छूट ज्या

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Prachi Maulingker Naik

Blogger/Influencer/Stylist

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Dr. Rosy

Beauty and Health Expert | Motivational Speaker

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

एक प्रश्न है कि किस प्रकार का खाना मुझे बिल्कुल नहीं खाना चाहिए क्योंकि उससे हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचता है और हमारा रंग भी काला पड़ता है देखिए पहले तो आप यह समझिए कि आपको बैलेंस डाइट खानी है घर का बना खाना खाइए जब आप बाहर का जंग फूड खाते हो तो एक चीज याद रखिए कि जितने भी आप पिज़्ज़ा बर्गर खा रही हो इन सब में मियोनिस है दूसरी चीज आप मार्केट में जब भी आप खाना खाने जाते हो तो आपको जो बटन देते हैं वह भी संथाठिकल वह भी नहीं आपने खाना तो जो सिंथेटिक और बटर फैट लॉस बटर करके जो मार्केट में बिक रहा है जो दे रहे हैं वह सिंथेटिक चीज है केमिकल है वह बटन नहीं है जस्ट केमिकल है तो वह आपकी स्किन को नुकसान करेगी जितने भी जंग फूड मार्केट में मिल रहे हैं उन सब में केमिकल से तेज एनहांस करने के लिए एनहांसर्स काले होते हैं अलग-अलग तरह की घटिया किस्म के ऑयल होते हैं और कलर चालू होते हैं ताकि हुआ कि इसको बहुत अच्छी अपील दे तुझे सारी चीज है जो है यह आपकी स्किन के ऊपर एडवर्स इफेक्ट डालती हैं तो यह बहुत लिमिट में ही खाना चाहिए हो सके तो यह चीजें घर पर पर पैर करके खानी चाहिए क्योंकि मार्केट में बहुत सारी चीजें हैं जो आप किस केंद्र को ऑटोमेटिकली खराब करेंगी करेंगी और आप किस में स्किन के ऊपर पिंपल्स निकलना भी शुरू हो जाएंगे दाने निकलने भी शुरू हो जाएंगे फिर और चीज में आप थोड़ी कम खाएं बहुत ज्यादा तला खाना और लिखा ना यह भी स्किन को खराब करता है तो पूरा वह चूस कीजिए जो बैलेंस तो जो घर का बना हो जो साफ सुथरा बना हो जिसमें सभी तरह के पौष्टिक ट्रेन जो है वह आपके फूड में हो जिससे आपकी स्किन को नेचुरली वह चीज है अंदर से मिले जब से किस खेल की स्क्रीन का वॉटर कंटेंट भी रिटेलर और उसके मोस्ट राइस रहे धन्यवाद

ek prashna hai ki kis prakar ka khana mujhe bilkul nahi khana chahiye kyonki usse hamari twacha ko nuksan pahuchta hai aur hamara rang bhi kaala padta hai dekhiye pehle toh aap yah samjhiye ki aapko balance diet khaani hai ghar ka bana khana khaiye jab aap bahar ka jung food khate ho toh ek cheez yaad rakhiye ki jitne bhi aap pizza burger kha rahi ho in sab me miyonis hai dusri cheez aap market me jab bhi aap khana khane jaate ho toh aapko jo button dete hain vaah bhi santhathikal vaah bhi nahi aapne khana toh jo synthetic aur butter fat loss butter karke jo market me bik raha hai jo de rahe hain vaah synthetic cheez hai chemical hai vaah button nahi hai just chemical hai toh vaah aapki skin ko nuksan karegi jitne bhi jung food market me mil rahe hain un sab me chemical se tez enahans karne ke liye enahansars kaale hote hain alag alag tarah ki ghatiya kism ke oil hote hain aur color chaalu hote hain taki hua ki isko bahut achi appeal de tujhe saari cheez hai jo hai yah aapki skin ke upar edavars effect daalti hain toh yah bahut limit me hi khana chahiye ho sake toh yah cheezen ghar par par pair karke khaani chahiye kyonki market me bahut saari cheezen hain jo aap kis kendra ko atometikli kharab karengi karengi aur aap kis me skin ke upar pimples nikalna bhi shuru ho jaenge daane nikalne bhi shuru ho jaenge phir aur cheez me aap thodi kam khayen bahut zyada tala khana aur likha na yah bhi skin ko kharab karta hai toh pura vaah chus kijiye jo balance toh jo ghar ka bana ho jo saaf suthara bana ho jisme sabhi tarah ke paushtik train jo hai vaah aapke food me ho jisse aapki skin ko nechurali vaah cheez hai andar se mile jab se kis khel ki screen ka water content bhi retailer aur uske most rice rahe dhanyavad

एक प्रश्न है कि किस प्रकार का खाना मुझे बिल्कुल नहीं खाना चाहिए क्योंकि उससे हमारी त्वचा क

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

फ्रेंड सामी क्वेश्चन किया किस प्रकार खाना मुझे खाना बिल्कुल नहीं चाहिए बच्चे को नुकसान पहुंचता है और हमारा सर्वप्रथम आपको माशाअल्लाह युक्तियों का परहेज करना चाहिए क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य के लिए प्रोग्राम ओपन कर सकते हैं यार की मात्रा में ही मसाले का प्रयोग करें और आप बादी सब्जियों का सेवन न करें और जहां तक हो ज्यादा खाने का यूज करें जिससे आपको लाइफ में कोई प्रॉब्लम नहीं होगी

friend shami question kiya kis prakar khana mujhe khana bilkul nahi chahiye bacche ko nuksan pahuchta hai aur hamara sarvapratham aapko mashaallah yuktiyo ka parhej karna chahiye kyonki yah aapke swasthya ke liye program open kar sakte hai yaar ki matra mein hi masale ka prayog kare aur aap baadi sabjiyon ka seven na kare aur jaha tak ho zyada khane ka use kare jisse aapko life mein koi problem nahi hogi

फ्रेंड सामी क्वेश्चन किया किस प्रकार खाना मुझे खाना बिल्कुल नहीं चाहिए बच्चे को नुकसान पहु

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