मेरे चेहरे पर झुर्रियाँ दिखने लगी है। इन्हें दूर करने के लिए कोई उपाय बताएँ ँ?...
Hemant Ajmera
Beauty Advisor Cosmetics Teacher
0:20
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
झुर्रियों के लिए अलसी के तेल की मसाज सबसे अच्छी होती है उसका इस्तेमाल करें आपको बहुत अच्छा रिजल्ट मिलेगा चेहरा जो है फ्लैक्सिबल हो जाएगी इसकी 913 किला किला दिखेगा झुर्रियां सब समाप्त हो जाएगी अलसी का तेल
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1013
25 जवाब
ऐसे और सवाल
Mayra
Beautician & Makeup Artist
2:10
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
चेहरे की झुर्रियां आज होती है वह सच है कि आज के बाद पड़ती है तो मुझे मालूम नहीं है कि आपकी एज कितनी है और आप की झुर्रियां कैसी है स्टार्टिंग में है रिंकल्स आपके या अच्छी तरीके से पढ़ चुके हैं तो इसके हिसाब से ही कोई ट्रीटमेंट आपको बताया जा सकता है तो आपके लिए मेरे से जैसे नहीं होगा क्या आप अच्छे किसी सलोन में जाइए किसी अच्छे ब्यूटीशन सेम डिस्कशन कर लीजिए वह आपको सजेस्ट कर देंगे क्योंकि ऐसी स्किन को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है तो आपको उसी के अकॉर्डिंग कुछ फेशियल कुछ नाइट क्रीम कुछ डे क्रीम आपको सजेस्ट कर देंगे और अगर आप ऐसा नहीं कर सकते हैं तो आप होममेड चीजों में भी थोड़ा बहुत अपने आप को मेंटेन कर सकते हैं होममेड में आज हुई हों के लिए सबसे अच्छी चीज जो है वह है आज चावल का पानी मार जिसको बोलते हैं आप चावल के पानी को निकाल लीजिए थोड़ा कच्चे पानी में हो या पका हुआ भी चल जाएगा उसमें थोड़ा सा मुल्तानी मिट्टी उपयोग कर सकते हैं थोड़ा शहर डाल सकते हैं और इस मिक्सचर को लगाकर के सुख आना है आना ही पर्सेंट तक ड्राई करना है बट ध्यान रखिए कि जब आप इस पैक को लगाएंगे तो आपको सांस भी बहुत राम से धीरे-धीरे लेनी है और यह जैसे आप ने लगाया है पैक ऐसे ही निकलना चाहिए क्रैक्स बिल्कुल भी नहीं आने चाहिए हंसना नहीं है बात नहीं करना है कुछ खाना नहीं है माइंड एकदम रिलैक्स करना है क्योंकि जो रिंकू उसकी प्रॉब्लम होती है वह बेसिकली स्टार्ट ही ऐसे होती है तो जवाब मास का ध्यान नहीं रखेंगे तो वह जहां जहां आपके रिंकू से वहां से वह फटने लगेगा और वह और जड़ हो जाएगी तो पहला मेरा सजेशन है क्या आप अच्छे ब्यूटीशन से मिले उनसे डिस्कस करें एंटी एजिंग फेशियल ले एंटी एजिंग क्रीम ने अपनी एज के अकॉर्डिंग और आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं तो स्क्रबिंग अच्छा स्क्रब यूज करके इस टाइप का थोड़ा सा फेस मास्क अगर आप घर पर यूज कर सकते हैं बट आपको पार्लर जाना ही मेरी फर्स्ट फ्रेंच है कि आप वहां जाएं और डिस्कस करके अकॉर्डिंग टू ब्यूटीशन आपकी स्किन आपकी एज आपका हर चीज कैलकुलेट करके वह आपको बेस्ट किसे बता पाएंगे थैंक यू सो मच
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2 108Kavita
Ayurvedic Doctor
0:17
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
महीने में एक बार फेशियल कराना चाहिए और पके हुए पपीते को मैच करके चेहरे पर लगाकर आधा घंटा रखकर फेस पैक की तरह स्माल करना चाहिए उसे छोरियां दूर हो जाती है
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4 96Dr Rashmi Patadar
Dermatologist
0:29
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
रोजाना आप एलोवेरा को रात को मसाज करें साथ में हाईली कौन सेंटर टिप टॉप में विटामिन सी और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें एंटी एजिंग क्रीम के लिए एंटी एजिंग क्रीम इस्तेमाल करें साथ ही ओमेगा 3 फैटी एसिड रिच फूड जैसे कि को डिलीवरी के कैप्सूल और मंच का इस्तेमाल भरपूर करें भोजन में हरी सब्जियों का इस्तेमाल करें और अपने चेहरे की नियमित रूप से देखभाल करें
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2 152Dr. Shakeel Akhtar
Homeopathy Doctor
1:01
Zishan Dokadia
Nutrition Counselor
0:42
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
सबसे पहले तो आप आपकी स्किन का कार्ड ले आपकी स्किन को बराबर दिन में चार बार वॉश करें फेस वॉश से अच्छे वाले हर्बल फेस वाश यूज करिए और जब भी आप बाहर धूप में निकल रहे तो अपना चेहरा ढककर निकले तू बहुत खराब होती है ना जाने 5 मिनट की धूप में भी आपका चेहरा खराब हो सकता है तो और एक क्रीम आती है वादी हर्बल कंपनी की झुर्रियों के लिए स्पेशल वह यूज़ करिए उससे आपको रिजल्ट मिलेगा ना कि कोई केमिकल वाली क्रीम यूज़ करिए मैं तो घरेलू नुस्का एक ऐसा भी है कि आप ग्लिसरीन लीजिए उसमें जरा शायरी ऑन कैप्सूल डालिए और उसमें जरा सा बदाम तेल मिला दीजिए यह तीनों का मिश्रण रात में सोने से पहले लगा है और आप की झुरिया कम हो जाएंगे
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153 1905 8 373Liyakat Ali Gazi
Motivational Speaker, Life Coach & Soft Skills Trainer 📲 9956269300
2:43
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
यदि आपके चेहरे पर झुर्रियां आ रहे हैं तो आप से मेरी एक ही सलाह और विनती है कि आप किसी भी केमिकल या इस टाइप के प्रोडक्ट का यूज बिल्कुल भी ना करें आपको कोई कितनी भी सलाह देता है तो आप बिल्कुल भी मत कीजिएगा क्योंकि इंसान साइड इफेक्ट बहुत ही बुरा होता है इसके लिए मैं आपको कुछ देसी नुस्खे बताता हूं उनका इस्तेमाल कीजिएगा उन दिनों में यह है कि घर में ही 1 घरेलू पेस्ट बनता है जो कि बहुत ही झुर्रियों के लिए चेहरे की झुर्रियों के लिए और चेहरे की स्किन के लिए फायदेमंद होता है जैसे कि चेहरे पर फोड़ा फुंसी निकल आते हैं मुंहासे हो जाते हैं जाई हो जाती है या चेहरे पर दाग धब्बे पड़ जाते हैं उसके लिए उसके लिए आपको करना यह है कि घर पर ही दूध की मलाई यात्री में पहले मिली ही है और उसमें 100 ग्राम 23 में आप हल्दी टरमरिक पाउडर मिला दीजिए उसमें जो है अरशद मिलता है तो शायद को मिला लीजिए थोड़ा लेमन जूस मिला लीजिए और इतना समझाने के बाद में उसको खूब अच्छी तरीके से आप घर पर पेस्ट बनाइए खोजब यह फेंकने के बाद उसको आपस में मिस करने के बाद में जब यह खूब पतला पेस्ट बन जाए बहुत ही ज्यादा पतला हो जाए सब चीजें आपस में मिल जाए तो इसमें जो है एलोवेरा का गोदा जो है एलोवेरा का गुण लीजिए और उसको पीस के या उसको उसका जूस निकालकर इसमें प्रेस में मिला दीजिए उसको एलोवेरा के गोदा के जूस को या खुदा को खूब ज्यादा मत कीजिए यह सब चीजें जब मिक्स हो जाए तो एक बहुत ही पतला हो जाए इसको किसी बोतल में या किसी बर्तन में रख लीजिए और फ्रिज में रख दीजिए एक करके रखने के बाद में आप दिल्ली शाम को सोने के बाद सोने से पहले इस पेस्ट का इस्तेमाल कीजिए और जहां पर जोड़ियां पड़ी है दाग धब्बे हैं वहां पर लगाइए गा मैं आपसे वादा करता हूं निश्चित रूप से आपको जो है 1 महीने के अंदर इसका फायदा दिखेगा एकदम आप की जोड़ियां गायब हो जाएंगे चेहरे की हंसी साथ में चेहरे पर निखार भी आएगा एलोवेरा के गुण मिलता है कहीं तो उसका चेक कीजिए मैं उम्मीद करता हूं मुझे आपको आपके सवाल का जवाब संतुष्ट पूर्वक मिल गया होगा और आप मुझे फॉलो भी करेंगे प्लीज मैं आपसे विनती करता हूं कि मुझे फॉलो कर दीजिए ताकि मैं भी प्रेरित होता रहा हूं और आपके इस टाइप के कई प्रश्नों का आगे भी जवाब देता रहा हूं आप के जीवन से संबंधित करिश्माई नौकरी से संबंधित जॉब से समय या किसी भी प्रकार की समस्या संबंधित कोई भी प्रश्न आप मुझसे डायरेक्टली भी पूछ सकते हैं इसके लिए बहुत-बहुत धन्यवाद शुक्रिया आपका
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75 1545sulekhayoga03
Yoga Teacher & health beauty expert
0:57
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
आपका क्वेश्चन है मेरे चेहरे पर झुरिया दिखने लगी हैं जिन्हें दूर करने के लिए कुछ उपाय बताएं तो झुर्रियां दूर करने के लिए आपने करना चाहे केले का छिलका लेना है उसे अपने फेस पर रगड़ना है अंदर की साइड उसे अपनी फीस तेरा करें तो इससे आपको भी शत्रु भी करेगा आपकी जो झाइयां छोरी है वह धीरे-धीरे समाप्त हो जाएगी और उसके बाद आपने क्या करना है अब अकेला लेना है एलोवेरा जेल दिन है दोनों को मिक्स करना है और उसको अपनी सीट पर लगा के रखना है और छोटे बंदर घंटा उसको धो लें इससे आपके चेहरे की झाइयां चली जाएंगी साल बाद में जाएंगे और काफी ब्लू करेगा और झुर्रियों के लिए दूसरा है कि आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं और उसकी पानी और धूप से बचे हैं थैंक यू
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30 802Anju Dube
Motivational Speaker
2:01
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
देखिए झुर्रियों के लिए मेरा खुद का जो पर्सनल एक्सपीरियंस है वह यह है कि मेरे हस्बैंड जो है उनके चेहरे पर झुरिया आने शुरू हो गए थे तो हम लोग परेशान थे कि ऐसा क्यों हो रहा है कि क्या कोई अंदर बीमारी है या क्या प्रॉब्लम है तो हमने डॉक्टर से इस बारे में कंसल्ट किया तो सजेशन दिया हमारी फैमिली डॉक्टर है वो उन्होंने कहा कि आप खाइए और हो सके तो जितने भी फूट हो सके ताजी सब्जियां ताजी जो फल है ऐसे होते हैं ना उस तरह से आपका चेहरा भी ताजा हो जाएगा अगर आप करते हैं तो हमारा जो आस ओदी लाइव चले हम ज्यादा से ज्यादा हम पका हुआ सामान खाते हैं इसको पकाते हैं तो उसके लिए मुझे आपकी पसंद तो नष्ट हो जाता है और उसकी रिकवरी नहीं हो पाती तो उधर से बात है जब आप ऐसा भोजन करेंगे जिसके न्यूट्रिएंट्स ही मर गए हो तो चेहरे पर तो क्या असर पड़ेगा आपके शरीर पर क्या असर पड़ेगा स्वास्थ्य पर क्या असर पड़ेगा तो आप एक तो यह कर सकती है क्या आप पर ताजे फल और सब्जियों का सेवन करें दूसरा आप यह कर सकते हैं कि आज सुबह जब आप नहाने के बाद जब आते हैं तो नाभि में तेल के सरसों का तेल और जैतून का तेल या देखेगी रख लीजिए अपना 15 20 मैच आ जाए तो आप उसे पूछ लीजिए जो भी एक्स्ट्रा उस दिन में देखेंगे आपको शादी 1 हफ्ते या 1 महीने में अंतर समझ में आने लगेगा इस मोस्ट इंपॉर्टेंट थिंग है वह ऐप को एक रोज खाना
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1 106Dr. Akhilesh Agarwal
Dermatologist
0:07
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
या तो तुम तो मशीन हो कम कर सकते
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38 1769Subhasini
Counsellor
0:19
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
सुबह-सुबह टेरा अच्छा सोचे और सुबह जब सो के उठते हैं तो ठंडे पानी से तुम तेरे को तो कोई मौत लगाएं और एंटी रिंकल क्रीम का प्रयोग करें
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39 814Shashi Mahesh Kaliya
Owner Of Priya Beauty Parlour
0:22
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
घर घर के बने पैक लगा सकते हैं आप मशहूर से बना हुआ पैरट मुल्तानी मिट्टी में मिक्स करके और पिला सकती हूं उसमें मिला कर एक बार बनाकर रखने उसको पहले कुछ दिन दिल्ली अप्लाई करें फिर आप उसको अतीत कर कर के कुछ कुछ दिनों के बाद रिप्लाई करें तो फिर काफी सही हो जाता
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63 1221Girijakant Singh
Founder/ President Yog Bharati Foundation Trust
1:02
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
अब महोदय आपका प्रश्न है कि मेरे चेहरे पर झुर्रियां देखने लगी हैं इन्हें दूर करने के लिए कोई उपाय बताएं तो देखिए इसमें आप जो है एक तो अपने आप डाइट पर अच्छे ध्यान दीजिए आप रिच डाइट लीजिए हाय न्यूट्रीफूड लीजिए फलों को शामिल करें अपने भोजन में और सलाद ज्यादा से ज्यादा खाएं और तले भुने चीजों से बचें जंक फूड से बचें फास्ट फूड से बचें आप जो है बासी भोजन से भी बचें इसके अलावा आप नियमित योगाभ्यास करें सूर्य नमस्कार का अभ्यास प्रतिदिन करें आप सर्वांगासन करें मत्स्यासन करें संभव हो सके तो अच्छे गुरु के निर्देशन में सुशासन का भी अभ्यास करें आपके चेहरे पर कांति आएगी आप कपालभाति क्रिया का अभ्यास जरूर करें क्योंकि कप्पा कपालभाति क्रिया में मस्तिष्क को चमकाने के लिए होता है चेहरे में चमक लाना अच्छे चेहरे में चमक लाने के लिए टिकरिया है और अनुलोम विलोम प्राणायाम करें निश्चित रूप से लाभ होगा धन्यवाद
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142 2057Abhijeet Soni
Yoga Instructor & Software Developer
3:54
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
नमस्कार मैं बिजी तो नहीं बात कर रहा हूं आपका सवाल है मेरे चेहरे पर झुरिया दिखने लगी इन्हें दूर करने के लिए कोई उपाय बताएं उसमें दो तीन चीजें इंक्लूड करने कोशिश करूंगा पहला होगा लाइफस्टाइल रात को जल्दी सो जा 10:00 से 11:00 के बीच और सवेरे जल्दी उठना 4:00 से 5:00 के बीच ये सही समय रहेगा बहुत लेट हो रहा है तो 6:00 बजे तक आप उठे जाए पासपोर्ट का कन्फर्मेशन कम से कम करें नाही करत बेहतर है नॉनवेज को भी छोड़ दें व हरी सब्जियों का भरपूर इस्तेमाल करें फल का इस्तेमाल करें यह तो थी खाने-पीने और लाइफस्टाइल के बाद अब आते हैं योगा पर योगा में आप प्रणाम कीजिए प्रणाम कहीं ना कहीं आपके जोडी जेनरेशन प्रोसेस है क्योंकि जो झुर्रियां आ रही है बुढ़ापे का संकेत है तो इसे बॉडी जीडी जनरेट कहा जा सकता तो जो d-generation का प्रोसेस है वह स्लो कर देता है तो आप प्रणाम कीजिए नहीं नहीं मैं मिनिमम 10 मिनट कीजिए और आपके पास भरपूर समय है तो 30 मिनट तक आप कर सकते हैं कौन-कौन से प्रणब होंगे उसमें ब्रुसली का प्राणायाम कपालभाती बहिर कुंभक और अनुलोम विलोम प्राणायाम प्रणाम आप कीजिए उसके बाद आप योगासन कीजिए योगा में आप सूर्य नमस्कार कर सकते हैं यकीन मानिए अगर आप सूर्य नमस्कार 25 करते हैं दिल्ली तो आपके शरीर में बुढ़ापा नहीं आएगा झुरिया बगैर यह खुद ब खुद चल देंगे अब कुछ समय बाद ऐसा अहसास करेंगे तो हर एक सूर्यनमस्कार बाद आसन होते आप दो सूर्य नमस्कार से स्टार्ट कीजिए और धीरे-धीरे उसे ग्रैजुअली बढ़ाते 25 सूर्य नमस्कार के साइकिल तक ले जाएगी दिल्ली कीजिए प्रभाव आप जल्दी देखेंगे बुढ़ापा तो दूर की बात है आप काफी एनर्जेटिक फील करेंगे जो भी आप 20 साल की उम्र में किया करते थे तो इन चीजों पर ध्यान दें सूर्य नमस्कार को जीवन में अपना और फिर भी आप थोड़ा सा कॉम्प्लिकेटेड चीजें करने के लिए तैयार है तो आप शीर्षासन सी खेती शासन में क्या होता है अब चीजें anti-gravity काम करती हैं एंटी ग्रेविटी आने की आप इनवर्टेड पोजीशन में खड़े शेर के बाहर आपका पांव पर है तो जो एनर्जी फ्लो होता है आपके एनर्जी फ्लो बोलूं या फिर ब्लड फ्लो बोलूं आपके सीट के तरफ आने लगता है तो यह आसन असल में आसनों का राजा भी कहा जाता है सुशासन को इसके बहुत सारे बेनिफिट्स है उसमें एक बेनिफिट यह भी है कि बुढ़ापा लेट से आता है आपकी उम्र जितनी भी हो आप 10 साल छोटे दिखेंगे इसमें यह प्रमाणित है और लोग बुढ़ापे की ओर धीमी गति से बढ़ते हैं कुछ कारण से अगर आप शीर्षासन ना करें तो सर्वांगासन करें सर्वांगासन भी लगभग एम प्रभाव ही डालते उसमें भी इनविटेशन है बस अब सिर्फ के बाहर खड़े ना हो कि इस बार आप पेट के उसका कहानियों से कमर को पकड़े हुए कंधे के बाहर खड़े हैं याने कि आपका कंधा नीचे और पांव पर है आप गूगल में सर्च मार सकते हैं और सीख सकते हैं ना मैं फिर से रिपीट करूंगा सर्वांगासन तो इसमें भी आप कजोड़ डी जनरेशन होता है या फिर झुर्रियों का आना वह प्रोसेस फ्लो हो जाते दिल्ली करें स्टार्टिंग में 30 सेकंड की करें और धीरे-धीरे बढ़ाते हुए आप इसे 10 मिनट तक ले जा सकते हैं कुछ कंडीशन में इन आसनों का ना करें जैसे कि आपको माइग्रेन हो रहा हो या फिर सिर फट रहा हूं आंखों में कुछ ज्यादा ही लालिमा गई है जलन पैदा हो गया है या फिर आप कोई ऑपरेशन करवा कर के आए हैं हाई बीपी हो तो पहले एक नॉर्मल सिचुएशन में आ जाइए अपने आप को ले आया उसके बाद ही यह सब आसन को स्टार्ट कीजिए धन्यवाद
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35 452Shubham Shekhar Sharma
Educator
1:14
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
हेलो फ्रेंड मैं आपको बताना चाहूंगा अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगी हैं और इन्हें दूर करने के लिए क्या करें तो देखिए मैं आपको नेचुरल सी एडवाइस देता हूं जो मेरे को सही लगती है तो मैं आपको बताता हूं आप टेंशन लेना बंद कर दीजिए क्योंकि टेंशन लेने से भी बहुत अपने फेस पर झुर्रियां आ जाती हैं और आप ना सुबह एक्सरसाइज करना फ्रेश एयर में घूमना शुरू कर दीजिए उस पर आपकी फेस पर बहुत फर्क पड़ता है क्योंकि जब अपन सुबह-सुबह अपने फ्रेश एयर लेते हैं ना अपनी स्किन में फ्रेश एयर जाती है उससे अपनी स्किन को ग्लो मिलता है तो आप की झुर्रियां भी धीरे-धीरे हटने लगेगी क्योंकि सुबह सुबह उठने से और बाहर घूमने से इतनी ज्यादा शुद्ध हवा हमारी स्किन के अंदर जाती है हमारी बॉडी के अंदर जाती हैं जिससे भरे इलाज संभव है और अब टेंशन लेना बंद कर दीजिए बिलकुल भी अब मेडिटेशन गडरिया कर आपको टेंशन है आप किसी चीज के बारे में मत सोचिए आप जिस चीज के लिए टेंशन रहता है तो मेरी यही राय है कि आप अच्छे से सुबह सुबह घूमने और टेंशन लेना बंद कर दीजिए थैंक यू सो मच
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4 162꧁༺Dℛ.LATA PATHAK༻꧂
Founder & Director - Real Lifetime Yoga Foundation
4:21
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
नमस्कार दोस्तों मैं हूं आपकी दोस्त डॉक्टर लता यहां भी प्रश्न है चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगी है नहीं दूर कैसे किया जाए कोई उपाय बताइए दोस्तों सबसे पहले आप अपनी चेहरे पर ठंडे पानी की सीटें दाना स्टार्ट कर दीजिए मुंह के अंदर में अच्छे से पानी भर के ठंडे पानी के छींटे अपने चेहरे पर मारना स्टार्ट कीजिए यह प्रक्रिया आप सुबह-सुबह जरूर करें दूसरा अपने चेहरे पर कच्चा दूध लगाना स्टार्ट करते हैं कोशिश करें कि आप केमिकल युक्त क्रीम पाउडर इनका इस्तेमाल बंद कर दे ना ही करें तो अच्छा है जितना हो सके नेचुरल चीजें अपने चेहरे पर लगाएं जो भी आप खाते हैं वह लगाएं जूलिया आ गई है तुझे ठीक करने के लिए आंखों के नीचे मलाई का इस्तेमाल जरूर करें जरूर के लिए एक में पैक आपको बताना चाहूंगी आप अपने चेहरे पर झुरिया खाना खाते हैं तो अंडे की सफेदी लिखी अंडे की सफेदी को अच्छे से पढ़ लीजिए इसके अंदर आप शहद वाली 1 फुट इसको एक अंडे की सफेदी 114 स्पून शहद इससे आपकी माध्यम से की सहायता से आप अपने चेहरे पर लगाने 38 मिनट के बाद नार्मल व्हाट्सएप का चेहरा धो दिए जब भी आप अपने चेहरे को पूछते हैं तो हल्की हाथों से थपथपा के रगड़की कभी भी साथ ना करें ना करें दीदी आप अंडा नहीं खाते हैं तो आप अपने चेहरे पर फ्लैक्सीड का पैक लगाएं एक चम्मच फ्लैक्सीड एक गिलास पानी में उबालें इतना वाले केस काजल बन जाए इस दिल को ठंडा होने दीजिये इस जेल के अंदर शहद को मिलाकर अपने चेहरे पर पैक लगा लीजिए ज़ी पैक आप अपने बालों पर भी अप्लाई कर सकते हैं बालों की स्ट्रेटनिंग के लिए बालों के सॉफ्टनेस को बढ़ाने के लिए आप यह पैक बालों में भी लगा सकते हैं यह दोनों तरीके मैंने बताए हैं इससे धीरे-धीरे आपके चेहरे की झुर्रियां कम होंगी कच्चे दूध का इस्तेमाल आप दिन में दो बार कीजिए एक तो सुबह-सुबह हर एक रात में सोने से पहले तीसरा एक और उपाय बताना चाहूंगी हो सके तो एक चम्मच नारियल का तेल एक्स्ट्रा वर्जिन कोकोनट आयल पीना चालू कर दीजिए साथ ही साथ इस नारियल के तेल में विटामिन ई के कैप्सूल डालकर इसे मसाज पर कीजिए हफ्ते में एक बार या दो बार जितना भी आप कर सकते हैं छोटे-छोटे प्रयोग उसे आप देखेंगे कि आपके चेहरे में रौनक बढ़ रही है चिड़िया कम हो रही है एक छोटा सा प्रयोग है आप जब भी पानी पीते हैं तो कोशिश कीजिए कि विटामिन सी की मात्रा आपके शरीर में जरूरत है मतलब पानी आप जब भी पीते हैं तो उसके अंदर भी दुबारा शुरू छोड़ने और उस पानी को आती है विटामिन सी आपके चेहरे को जवान बनाए रखने के लिए कभी होती है अब समझे का सेवन कीजिए ट्रस्ट रूट खाइए ड्राई फ्रूट्स खाइए हरी सब्जियां खाई इन सब चीजों से आप देखेंगे कि आपके चेहरे की त्वचा है निकली और जवान दिखने लगेगी की समस्त दोस्तों यह थी छोटी-छोटी उपाय जो आप आसानी से कर सकते हैं मेरी सुझाव से आप कोई लाभ हो तो मुझे जरुर बताइएगा कमेंट जरूर कीजिएगा टेबलेट
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157 1961 17 551Amreek Singh
Counsellor
0:57
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
जय अर्जुन ओं का सबसे बेस्ट इलाज है आप एलोवेरा का जूस पिए और उसे अपने चेहरे पर लगाएं एक अपने खाने-पीने का ध्यान दें एवं शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने से पहले चेहरे पर झुर्रियां पड़ जाती हैं तो सबसे बेस्ट है एलोवेरा देसी चीज है इन के पत्तों से जो जो जूस निकलता है उसको चेहरे पर लेप करें 10:15 मिनट लगाए बीच में लगा है उसको चेहरे को धोने और इसका जूस का सेवन करें सुबह शाम आती दुनिया खत्म हो जाएगी यह मैंने खुद अपनाया हुआ है और यह सबसे व्यस्त है बाकी मार्केट में बहुत सारे प्रोडक्ट मिलते हैं जिससे कि चेहरे की झुर्रियां खत्म की जा सकती है लेकिन वह टेंपरेरी होते हैं मतलब परमानेंट नहीं होता है फिर से होने लगती है तो परमानेंट दूरियां खत्म करना चाहते हो तो एलोवेरा का इस्तेमाल करें
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19 616Rajesh Rana
Educator, Lawyer
1:21
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
विकी चेहरे पर झुरिया तो कैसे भी और मैं आ सकती है यह याद रखना जरूरी नहीं है कि बुढ़ापे में जाती थी और पूरी हो जाए सबसे बड़ा कारण टेंशन भी होता है तनाव जब हमारे शरीर में होता है हमारे मन में जब तनाव होता है तो हमारे शरीर में भी तनाव आता है और उसके साथ मुल्क हमारे चेहरे पर भी दिखाई देती जब आप टेंशन में हो तो तो आपकी सारी नसें खिंच जाती हैं और आपके उसके जो मसल सरफेस के बीच पड़ता है और अगर ऐसे ज्यादा टेंशन में रहेंगे तो झुरिया अपने आप पड़ जाएगी दूसरी बात है कि आप हमेशा खुश रहे हंसते रहे ज्यादा से ज्यादा से जितना फेस को ज्यादा रिलैक्स रखेंगे जितना जितना वह ज्यादा ही लेगा लेगा लेगा उतना ही दूरियां कम हो जाएंगे चेहरे पर खुलकर हंसी अगर हंसना नहीं भी आ रहा तो भैया जानबूझकर ऐसे झूठा से इसे पूरा फेस जो है वह खुलेगा पहले जब आप गुस्से में होते हैं तो आपका के फोटो खींच खींच लेते हो और जब आप हंसते हो तो सारे मौसम खुलते हैं टेंशन होते हैं उसमें जितने भी मसल से तो उसके चेहरे की जितना भी बढ़कर पड़ेगा
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8 161Rupa Adatia
Consultant Dermatologist & Cosmetologist
1:09
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
मेरी गली 35 प्लस 40 मीटर सेकंड लिस्ट में कॉलेज इन कम होने लगता है या अंग्रेज में कॉलेज में ज्यादा रहता है तो जैसे गुड़िया नहीं लिखी जो तुझे भेज बढ़ती है धूप में आना जाना ज्यादा होता है पॉल्यूशन में ज्यादा जाना ना रहता है तो कॉलेजन कम हो जाता है जिसकी वजह से छूटती है साथ में ड्राई स्किन अगर है तो उसको मॉइश्चराइज रखना जरूरी है मतलब अगर स्किन मॉइश्चराइज रहती है तो उसमें वीक एंड लेटरिंग गलत मतलब जो दिया थोड़ा लेट आएगी ऐसा बोल सकते हैं खाने-पीने में भी यह जो डाल में भी रहता है या फिर से टूटा मैं चुप रहता है जो धूप से होता है पोलूशन पर होता है उससे भी गोरिया ज्यादा आती है इसलिए डांट में भी एंटी ऑक्सीडेंट होगे रे लेना जरूरी रहता है मुंबई टो मीन बाय टर्म इन चीजों से नींबू पानी में ऑरेंज जूस में मौसमी जूस में में रहता है तो डाइट में भी मित्र ऊपर नाचे माहेश्वरी तक लगाना चाहिए धूप में हो सके उत्तर 11 इनके बीच में धूप अवॉइड करना चाहिए और फिर जरूरत पड़ी तो विटामिन सी सिरम या एंटी एजिंग क्रीम को कैसे यूज़ कर सकते हैं
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14 468Anil Ramola
Yoga Instructor | Engineer
1:00
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
और आपके चेहरे पर धीरेंद्र लगी थी उसका क्या अर्थ है हो सकता है कि एक तो क्या होगा कि आपकी उम्र नहीं है आपने तो निश्चित रूप से धूप का सेवन अधिक से अधिक करने की कोशिश कीजिए अगर आप दुकान करते आपको विटामिन डी मिलता है विटामिन डी
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17 222Akash Mishra
Yoga Expert | Author | Naturopathist | Acupressure Specialist |
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
आपका कहना है मेरे चेहरे पर झुरिया दिखने लगी हैं इन्हें दूर करने के लिए कोई उपाय बताइए सबसे बढ़िया जो आए मेरे अंसारी है क्या कोई योग के आसनों को करना शुरू कर देना चाहिए जिनसे आपके ब्लड का जो सरकुलेशन अब आपके चेहरे की तरफ आने लगे विशेषकर शशांक आसन शीर्षासन विपरीत करणी मुद्रा आसन उसके बाद में सर्वांगासन आसन इस प्रकार के आसनों को करने से होगा जो इन्वेंटरी आसन है जिसमें हर को उठाते हैं और आपका अप्पर बॉडी से जमीन पर रहता है तो इन आसनों को करने से यह होता है कि आपके ब्लड सरकुलेशन से आपके चेहरे पर आता है तो आपके चेहरे पर ब्लड सरकुलेशन आने से यह होता है कि आपके चेहरे पर जितना भी टॉक्सिन होता है वह धीरे धीरे धीरे कम होने लगता है और विरोधियों से संबंधित समस्या है ये चेहरे पर चमक कम हो जाती है इससे संबंधित जितनी भी समस्याएं हैं वह बिल्कुल दूर हो जाती है मेरा नाम आकाश मिश्रा है अगर आपको मेरा उत्तर अच्छा लगा हो तो कृपया यूट्यूब पर या करके मेरे नल को सब्सक्राइब करें शेयर करें लाइक करें और बहुत सारे लोगों को इस को आगे भेजें धन्यवाद
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36 308 16 543Bharti Sharma
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
अगर आपकी फेस पर झुरिया देखना है स्टार्ट हो गई है तो पहली चीज आपको फेस की मसाज करने स्टार्ट करनी चाहिए आप कोई भी ऑयल ले सकते हैं कोकोनट विलेज सकते हैं अमर्ष भी नहीं सकते हैं और वह भी ले सकते या फिर कोई भी मैसेज लेकर आपको एक बार फेस की मसाज करनी चाहिए 5 मिनट बहुत है आप कीजिए एंडवेंसिक इन थे आपको एलोवेरा जेल भी अप्लाई कर सकते अपने फेस पर नहाने से पहले कर सकते या फिर नाइट रूटीन में भी कर सकते आप एलोवेरा जेल फेस होता है ना हो सकता फ्लैश ही यूज कीजिए अगर भाई साहब मार्केट वाला भी ले सकती हैं तो उसको आप चेहरे पर लगाइए 24 में एक मसाज कीजिए मैंने उसे मॉर्निंग में वॉश कर ले अगर आप दिन में कर रहे हैं तो दिन में भी आप हाफ एन आवर रहने दीजिए या फिर आप वैसे रहने दीजिए अदर वाइज अपना और बाद में आप फेस वॉश कर सकते हो ठंडा पानी का यूज करना एंड आप जो चावल का पानी होता ना चावल को उबालने के बाद में वह मांड बोलते हैं जिसको वह फेस पर लगाई है आपका फेस टाइट भी होगा टाइटनेस जाएगी और इन पर प्रॉब्लम भी नहीं हो जो पिंपल से भी आप अपने वगैरह फ्री हो जाओगे और आप जो रोमिंग होता है ना उसे भी आप यूज कर सकते हैं उसे कॉटन की हेल्प से आप फेस पर अप्लाई कीजिए एंड हाफ एन आवर छोड़ दीजिए और उसके बाद में आप ठंडे पानी से अपना फेस वॉश कीजिए इससे आप के चेहरे में ग्लोनेस भी आएगा आपका निकाली बढ़ेगा और जो झुर्रियां रिंकल प्रॉब्लम अपने की भी वह भी काफी हद तक खत्म चाय की
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