एक व्यक्ति डिप्रेशन से कैसे लड़ सकता है और इससे बाहर कैसे निकल सकता है?...


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KartavyaSingh

Yoga Instructor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

से पहले बात अगर कोई व्यक्ति डिप्रेशन में जा रहा है तो उसको सबसे पहले हैं दूसरे पर्सन के साथ रिपोर्ट बिल्ड अप करना पड़ेगा मतलब उसको उस चीज से ध्यान को अपने हटाकर कोई और किसी और चीज में ध्यान को लगाना पड़ गई है मुश्किल है बट उसके लिए ही लोग काउंसलर के पास जाते हैं जो कि हम लोग जो भी हमारे पास आते तो हम एक रिपोर्ट बिल्डअप करते हैं उनके साथ और हम बात करते हैं उनसे व्हाट्सएप पर बात करते हैं जिस जाति में फैमिली से परेशानियां अपने तुमको हम कहीं और दिमाग लगाते हैं कैसे कि उनका होती है स्विमिंग करना तुम तो हम को मोटिवेट करते तो आप अपना ध्यान रहे वहां से हटा तभी आप कुछ कर पाएगा डिप्रेशन में आदमी जा रहा है तो एक पार्टिकुलर टॉपिक की वजह से ही जा रहा है कोई ऐसा प्रॉब्लम है उसकी जिंदगी में उसके मैसेज आ रहा है तो उसको हम लोग पहले तो पहले तो बताना चाहता नहीं बट वो धीरे धीरे पास करते करते करते धीरे-धीरे पता चलता है कि वह कहां पर है कहां पर प्रॉब्लम फाइनेंशली है या मैरिटल प्रॉब्लम है इस टाइप का प्रॉब्लम है तो उसको धीरे-धीरे करके हम लोग निकलवा दे स्टेशन की विधि बता कर प्रणाम बचाते हैं हमको प्रोग्राम भी बताते हैं कि आप जैसे से कीजिएगा साता दिमाग उससे हटे गा और आता दिमाग पूरी तरह से डायवर्ट होगा तभी आप जाकर कुछ और कर पाएगा

se pehle baat agar koi vyakti depression mein ja raha hai toh usko sabse pehle hai dusre person ke saath report build up karna padega matlab usko us cheez se dhyan ko apne hatakar koi aur kisi aur cheez mein dhyan ko lagana pad gayi hai mushkil hai but uske liye hi log counselor ke paas jaate hai jo ki hum log jo bhi hamare paas aate toh hum ek report buildup karte hai unke saath aur hum baat karte hai unse whatsapp par baat karte hai jis jati mein family se pareshaniya apne tumko hum kahin aur dimag lagate hai kaise ki unka hoti hai Swimming karna tum toh hum ko motivate karte toh aap apna dhyan rahe wahan se hata tabhi aap kuch kar payega depression mein aadmi ja raha hai toh ek particular topic ki wajah se hi ja raha hai koi aisa problem hai uski zindagi mein uske massage aa raha hai toh usko hum log pehle toh pehle toh bataana chahta nahi but vo dhire dhire paas karte karte karte dhire dhire pata chalta hai ki vaah kahaan par hai kahaan par problem financially hai ya marital problem hai is type ka problem hai toh usko dhire dhire karke hum log nikalava de station ki vidhi bata kar pranam bachate hai hamko program bhi batatey hai ki aap jaise se kijiega sata dimag usse hate jaayega aur aata dimag puri tarah se divert hoga tabhi aap jaakar kuch aur kar payega

से पहले बात अगर कोई व्यक्ति डिप्रेशन में जा रहा है तो उसको सबसे पहले हैं दूसरे पर्सन के सा

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Taruna Lohchab

Counseling Psychologist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

डिप्रेशन मानसिक बीमारी है इसका इलाज को एक बार दिखाना के बाद मेडिकल काउंसलिंग चापेकर करेंगे क्या

depression mansik bimari hai iska ilaj ko ek baar dikhana ke baad medical kaunsaling chapekar karenge kya

डिप्रेशन मानसिक बीमारी है इसका इलाज को एक बार दिखाना के बाद मेडिकल काउंसलिंग चापेकर करेंगे

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Bharti Sharma

Love.. Beauty Tips..Life Tips

2:01
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए दुनिया में ऐसी कोई चीज है जो नाम उनकी ना हो हम उनकी ना हो सब चीजें दुनिया में मुमकिन है तो हां इंसान डिप्रेशन से लड़ सकता है और उससे बाहर भी आ सकता है आज की टाइम ही लोगों को इस ड्रेस बहुत ज्यादा होता है डिप्रेशन भी बहुत होता है कुछ को काम की वजह से कुछ गुप्ता फैमिली प्रॉब्लम फाइनेंशियल प्रॉब्लम्स एंड कोई भी स्टडी प्रॉब्लम पर्सनल लाइफ प्रॉब्लम लव लव प्रॉब्लम एनी कोई भी प्रॉब्लम किसी इंसान डिप्रेशन में चला जाता है ब्रेकअप इसकी वजह से इंसान काफी ज्यादा डिप्रेशन में चला जाता है वह टूट जाता है उसे कहीं भी मन नहीं लगता ना कहीं घर में ना बाहर बस उसकी जो भी इच्छा शक्ति हो चाहिए वह सारी खत्म हो जाती है सोचने की पावर भी खत्म हो जाती है डिप्रेशन में इंसान सोच नहीं पाता कि वह क्या करें बस उसको यही दिखता है कि हां सब कुछ खत्म हो चुका है सब बेकार हो गया तो अगर आप डिप्रेशन से बाहर निकलना चाहते हैं तो फर्स्ट ऑफ ऑल यू कैन दूध योगा योगा कीजिए आप अगर आप डिप्रेशन से बाहर जा जाते हैं और डिप्रेशन से बाहर जाने के लिए आपको सबसे अच्छा रहेगा आप मोटिवेशनल वीडियो देखिए उससे भी काफी हद तक डिप्रेशन दूर होता है एंड आप बाहर जाइए घूमी फिरि अपने फ्रेंड के साथ इंजॉय की रियल लाइफ में डिप्रेशन आना दुख होना जहां दुख है वहां सुख भी है आपको यह चीजें एक्सेप्ट करनी होगी और जो जो मुमकिन है अब जो इंसान अगर आपका ब्रेकअप हो गया तो वह चला गया तो चला गया कुछ था ही नहीं आपकी किस्मत में अदर वाइज फाइनेंसियल प्रॉब्लम चल रही है उसकी वजह से डिप्रेशन ऑफ डिप्रेशन से कुछ नहीं होगा आपको कुछ ऐसा करना है कि सब कुछ प्रॉब्लम सॉल्व हो जाए आपको अपने आप में अपने आप को मोटिवेट करने हैं वह सारी की सारी प्रॉब्लम सॉल्व कर देंगे तो डिप्रेशन से कुछ नहीं होगा आपको अपने आप में मोटिवेट करना है और मजबूत से

dekhiye duniya mein aisi koi cheez hai jo naam unki na ho hum unki na ho sab cheezen duniya mein mumkin hai toh haan insaan depression se lad sakta hai aur usse bahar bhi aa sakta hai aaj ki time hi logo ko is dress bahut zyada hota hai depression bhi bahut hota hai kuch ko kaam ki wajah se kuch gupta family problem financial problems and koi bhi study problem personal life problem love love problem any koi bhi problem kisi insaan depression mein chala jata hai breakup iski wajah se insaan kaafi zyada depression mein chala jata hai vaah toot jata hai use kahin bhi man nahi lagta na kahin ghar mein na bahar bus uski jo bhi iccha shakti ho chahiye vaah saree khatam ho jaati hai sochne ki power bhi khatam ho jaati hai depression mein insaan soch nahi pata ki vaah kya kare bus usko yahi dikhta hai ki haan sab kuch khatam ho chuka hai sab bekar ho gaya toh agar aap depression se bahar nikalna chahte hain toh first of all you can doodh yoga yoga kijiye aap agar aap depression se bahar ja jaate hain aur depression se bahar jaane ke liye aapko sabse accha rahega aap Motivational video dekhiye usse bhi kaafi had tak depression dur hota hai and aap bahar jaiye ghumi firi apne friend ke saath enjoy ki real life mein depression aana dukh hona jaha dukh hai wahan sukh bhi hai aapko yah cheezen except karni hogi aur jo jo mumkin hai ab jo insaan agar aapka breakup ho gaya toh vaah chala gaya toh chala gaya kuch tha hi nahi aapki kismat mein other wise financial problem chal rahi hai uski wajah se depression of depression se kuch nahi hoga aapko kuch aisa karna hai ki sab kuch problem solve ho jaaye aapko apne aap mein apne aap ko motivate karne hain vaah saree ki saree problem solve kar denge toh depression se kuch nahi hoga aapko apne aap mein motivate karna hai aur majboot se

देखिए दुनिया में ऐसी कोई चीज है जो नाम उनकी ना हो हम उनकी ना हो सब चीजें दुनिया में मुमकि

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Kavita

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