मेरे दिमाग़ में एक बहुत ही परेशान करने वाली और डिस्टर्बिंग बात अटकी हुई है। मैं इससे अपने दिमाग़ से कैसे बाहर निकालूँ?...


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Aarohi Nair

Journalist

1:03

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आप ऐसे किसी समस्या से जूझ रहे हो और कोई बात एकदम अंदर रह गई और निकल नहीं रही है तो सबसे अच्छा मैं क्या कहूंगी कि आप काम कीजिए कुछ एक बहुत अच्छा काम जो आपको बहुत अच्छा लगता है चाहे वह पेंटिंग हो जाए वह बाहर घूमने जाना हो कोई भी प्रोडक्टिव काम नहीं जी और उसको कीजिए रहते हैं तो आप धीरे-धीरे डिस्टर्ब इन बातों को भूल जाते हैं लेकिन आप ट्राई कीजिए कि अपना दिमाग जो है पॉजिटिव चीज लगाई ना कि नेगेटिव समय इससे क्या होगा कि आप एक चीज के अलग-अलग पहलुओं को देख पाएंगे और आप इस डिस्टर्ब इंग बात को भूल जाएंगे आप इसको राशनलाइज कीजिए प्लीज डिस्टर्ब में बात है क्या वह सच में आपके साथ हो सकती है क्या आपका कोई रिलेशन है उसके साथ क्या यह सही में कुछ इतना बड़ा है इसके बारे में आपको सोच कर अपना टाइम वेस्ट करना है इन सब चीजों को शो के बाद शायद आपको थोड़ा सुकून मिलेगा

agar aap aise kisi samasya se joojh rahe ho aur koi baat ekdam andar reh gayi aur nikal nahi rahi hai toh sabse accha main kya kahungi ki aap kaam kijiye kuch ek bahut accha kaam jo aapko bahut accha lagta hai chahen vaah painting ho jaaye vaah bahar ghoomne jana ho koi bhi productive kaam nahi ji aur usko kijiye rehte hain toh aap dhire dhire disturb in baaton ko bhool jaate hain lekin aap try kijiye ki apna dimag jo hai positive cheez lagayi na ki Negative samay isse kya hoga ki aap ek cheez ke alag alag pahaluwon ko dekh payenge aur aap is disturb inge baat ko bhool jaenge aap isko rashanalaij kijiye please disturb mein baat hai kya vaah sach mein aapke saath ho sakti hai kya aapka koi relation hai uske saath kya yah sahi mein kuch itna bada hai iske bare mein aapko soch kar apna time west karna hai in sab chijon ko show ke baad shayad aapko thoda sukoon milega

अगर आप ऐसे किसी समस्या से जूझ रहे हो और कोई बात एकदम अंदर रह गई और निकल नहीं रही है तो सबस

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