अपने पीरियड्स के दौरान मैं खुद को साफ कैसे रखूं या अपनी हाइजीन का ख्याल कैसे रखूं?...
Poonam Duneja
Nutritionist
0:44
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
लॉकिंग पीरियड लेट लाने के लिए पहले तो आप अपने हमेशा बाद में जो भी बाहर जाएं टाइगर टेंपल जनेटर रखें और 18 सो 1 घंटे से ज्यादा करें यदि आपको लगे कि थोड़ा सा क्वेश्चन आ रहा है प्वाइंट लग रहा है तू ही डीपी चेंज कर दे उसको ना कि आप उसको भेज करें कि पूरा फुल हो जाए तब उसमें अगेन इंफेक्शन होने पर बहुत ज्यादा चांस ही रहते हैं और आप टेंपल भी एलबम कर कभी पूरी ना हमें कैसे चेंज करें जल्दी जल्दी पतले और हमेशा अपनी पाठ 11 का पैर आफ अंडर वियर जरूरत है ताकि आपको इंटरनेट का प्रॉब्लम होने लगे तो आप इसी टाइम चेंज करें और हमेशा अपने आप को क्लीन रखें मास्टर बिल्कुल धीमा में दें
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4 जवाब
ऐसे और सवाल
Manshi Gupta
Health and Wellness Coach
2:03
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
पीरियड के टाइम सबसे आसान तरीके बहुत ज्यादा हो जाते हैं और खुद को भी बटन कंफर्टेबल फील कराने लगते हैं तो इसका सबसे बड़ा और जो अपने लाइट को कपड़ों पर हमें क्रीम कपड़े पहनने चाहिए हमें उसके अंदर अपने सेनेटरी को चेंज करना चाहिए लेकिन 3 दिन में दो बार नहाना चाहिए अगर कुछ नहीं कर सकता तो दिन में कम से कम 2 बार तो अपनी बॉडी को क्लीन करना चाहिए MP3 करने के लिए कुंभन एक बार तीन करना चाहिए रिकॉर्ड स्मार्ट नोट हां बिल्कुल नहीं होता है और इस आल्सो तो टाइम टेबल को रखना चाहिए टाइम करना चाहिए जो भी स्टेशन है जो भी फेल हो जाता है उससे और होते हैं इसकी वजह से व्हाट इस वर्ष भी लगती है हमारा माइंड फ्रेश रहता है और इसी टेंशन को दूर करने के लिए विज्ञान लाइक हम खुद को जितना ही नहीं रखेंगे उस टाइम पटना ही हमारा माइंड जो है वह हमें बहुत सारी चीजें किस टाइम पर हो जाते हैं उसके बाद उस एंड साइड को यूज करते हैं तो और भी प्रॉब्लम होती है उसके अंदर होने लगती हैं पर रखिए उतना ही ज्यादा अच्छा होगा
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5 86 14 313Ritika
Beauty & Relationship queries
2:00
चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।
अपने सवाल एक और साफ कैसे ले सकते हैं तो कुछ तरीके बहुत ही आसान जॉब बालों के लिए सबसे पहला की दुल्हनिया पीरियड के दौरान हर 6 घंटे के इंटरनेट पर अपना पासवर्ड चेंज करिए तीसरा आप अपनी आंखें जो काटती है वह गंदी हो जाती है थोड़ी सी भी तो आप बिल्कुल उसको चेंज करिए क्योंकि वो कैरी करना आपके लिए हम फुल होगा तो आप भी चेंज कर लीजिए दूसरा आपके को अपनी पार्टी दूंगी तो उसको गर्म पास हुई है वह सारा मैटर है फिर अपने हाथ जो है वह कार्ड बनाने के बाद गर्म पानी और उसके बाद आप जो अगर आप का बिकिनी एरिया ज्यादा है कि आपको जल्दी इरिटेशन होने लगता है वहां पर आप के वजह से धोया सेंसिटिव स्किन है आपकी तो फिर आप कुछ और बात होती तो आप जो है बिल्कुल इग्नोर करिए उसके बाद होने के बाद आपका जो बिकिनी एरिया है आप उसको और साफ कर सकती है गर्म पानी आप उस टाइम साबुन ना ही उस करे उस पर कुटेशन आपको क्रश वगैरह हो जाएंगे जो आप तेरी टाइट करेगा तो आप उसको नॉर्मल जोर गरम पानी शुरू हुई है और हमारे पास और बहुत से कौशल सैनी बॉस और क्लीन एंड ड्राई वाश जिनको आप यूज कर सकती हैं तो यह कुछ तरीके हैं जिनसे आप कर सकती हैं अपना हाइजीन मेंटेन कर सकती है और हां अगर आप फ्री बस से या कोई भी भाषा से आप अपना बिकिनी एरिया पिन करिया तो आप उसको ड्राई होने के बाद उसमें होने के बाद आप ऐड करें क्योंकि उससे भी आपको
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