पेट में गैस की प्रॉब्लम होने पर क्या करें?...


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Dr.Pavan Mishra

Naturopath Doctor | Physician

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ऐसी स्थिति में आपको अजवाइन साथ में थोड़ा सा काला नमक गुनगुने पानी के साथ ले लीजिए गैस की प्रॉब्लम में आपको आराम मिलेगा मिश्री ले लीजिए थोड़ा सा सुबह के समय में मिश्री उससे भी आपको गैस में फायदा मिलेगा योगासन कीजिए प्राणायाम कीजिए पवनमुक्तासन कीजिए यह सारी चीजें आपके शरीर के अंदर की जो आर्गन से लीवर है इंटेस्टाइंस है उनकी एक्सरसाइज करते हैं और उनको अच्छा अक्सिजन प्रदान करते हैं और उनका इंटरनली यह फ्लैक्सिबिलिटीज है वह मोमेंट हो पाता है जिससे वह सुचारू रूप से काम करते हैं पेट साफ होने लग जाता है आपका नेचुरल प्राकृतिक रूप से जब भी आप मौसम के लिए जाए शौचालय के लिए जाए बहुत ज्यादा प्रेशर न लगाएं वहां पर बहुत ज्यादा प्रेशर लगाने से आपको पाइल्स की शिकायत हो सकती है बवासीर हो सकता है इस प्रकार से इसका प्रयोग बिल्कुल ना करें प्राकृतिक रूप से उसे चलने दें इसके लिए क्या करना चाहिए बहुत सारी विधियां हैं आजकल त्रिफला चूर्ण ले सकते हैं शाम को सोते समय दूध के साथ एनिमा का प्रयोग कर सकते हैं जिसमें पानी भरा हुआ होता है नस के पूर्णिमा का उपयोग किया जा सकता है या फिर सूती कपड़ा लीजिए नॉर्मल पानी में भिगो ही है उसको निचोड़ लीजिए सुबह के समय उस कपड़े को दाहिनी तरफ से नाभि के चारों तरफ दाहिनी तरफ से होते हुए बाएं तरफ से होते हुए चारों तरफ 5 मिनट घुमाइए ऐसा जब आप करते हैं तो देखेंगे कि 245 दिनों में आपका जो पेज है वह प्राकृतिक तरीके से साफ होने लग जाएगा कोई जोड़ नहीं लगाना पड़ेगा कोई समस्या नहीं आने पाएगी और जब पेट साफ होने लगेगा तो जो गैस की समस्या है कब्ज की समस्या है या लीवर में कहीं कोई डिफेक्ट है तो यह सब स्वता ही ठीक होने लग जाएंगे अधिक जानकारी के लिए आप हमें संपर्क कर सकते हैं धन्यवाद

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ऐसी स्थिति में आपको अजवाइन साथ में थोड़ा सा काला नमक गुनगुने पानी के साथ ले लीजिए गैस की

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