धड़कन दिनभर थोड़ी तेज़ी से धड़कता है तो क्या करें?...


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आपके द्वारा पूछा गया प्रश्न है धड़कन दिनभर में थोड़ी तेजी से धड़कता है तो क्या करें तो देखिए धड़कन को तेजी से धड़कने से रोकने के लिए करना क्या है कि सबसे पहले आपको किसी भी प्रकार का टेंशन नहीं लेना है किसी भी प्रकार का शरीर को या दिमाग को तनाव नहीं देना है आप सिर्फ वही काम करें जो आपके लायक हो ना ज्यादा वजनी काम करें नहीं ज्यादा और हम करें इस दोनों में ही नुकसान है और तनाव तो बिल्कुल ना ले गुस्सा ना करें तनाव ना लें

aapke dwara poocha gaya prashna hai dhadkan dinbhar me thodi teji se dhadakta hai toh kya kare toh dekhiye dhadkan ko teji se dhadkane se rokne ke liye karna kya hai ki sabse pehle aapko kisi bhi prakar ka tension nahi lena hai kisi bhi prakar ka sharir ko ya dimag ko tanaav nahi dena hai aap sirf wahi kaam kare jo aapke layak ho na zyada vajani kaam kare nahi zyada aur hum kare is dono me hi nuksan hai aur tanaav toh bilkul na le gussa na kare tanaav na le

आपके द्वारा पूछा गया प्रश्न है धड़कन दिनभर में थोड़ी तेजी से धड़कता है तो क्या करें तो देख

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