लिवर को स्वस्थ रखने के लिए कौन से फल का जूस पीना चाहिए?...


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Ashish Lavania

Yoga Trainer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

शनिवार को अगर आपको स्वस्थ रखना है तो आपको झूठ पीने से ज्यादा जरूरी है कि आप पपीता खाइए दिखाइए यह आपको ज्यादा फायदा देगा इसके अलावा हफ्ते में एक दिन का फास्ट रख लीजिए वह बहुत फायदा देगा क्योंकि दीवार अपने ऐसा वर्गों ने जो अपने आप जो है वह रिकॉर्ड होता है तो 1 दिन के फास्ट चाहिए आपका लीवर काफी जो है वह रिकवर हो जाएगा ताला बना मत खाइए गा सफेद नमक मत खाइए गा कुछ दिन था और रात को खाना हल्का खाइए दूध पीकर सोइए हल्दी का सेवन कर सकते हैं थोड़ा ज्यादा आपको बहुत आराम मिलेगा

shaniwaar ko agar aapko swasth rakhna hai toh aapko jhuth peene se zyada zaroori hai ki aap papita khaiye dikhaiye yah aapko zyada fayda dega iske alava hafte me ek din ka fast rakh lijiye vaah bahut fayda dega kyonki deewaar apne aisa vargon ne jo apne aap jo hai vaah record hota hai toh 1 din ke fast chahiye aapka liver kaafi jo hai vaah recover ho jaega tala bana mat khaiye jaayega safed namak mat khaiye jaayega kuch din tha aur raat ko khana halka khaiye doodh peekar soiye haldi ka seven kar sakte hain thoda zyada aapko bahut aaram milega

शनिवार को अगर आपको स्वस्थ रखना है तो आपको झूठ पीने से ज्यादा जरूरी है कि आप पपीता खाइए दिख

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