मेरे घर में कोई काम करने वाला भी नहीं है, मेरे पापा को कैंसर है, हमारी मदद कौन कर सकता है?...


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Ruchi Garg

Counsellor and Psychologist(Gold MEDALIST)

1:59
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखी मैं समझती हूं कि इस वक्त आप बहुत ही मुश्किल दौर से गुजर रही हैं लेकिन आप यह कर सकते हैं कि आप किसी रिश्तेदार की मदद ले सकते हैं जो आप घर पर आ कर देना चाहे और थोड़ी आपकी मदद करना चाहे इसके अलावा यह बात सही भी कर सकते अगर आप आ नहीं चली सॉन्ग है थोड़ी साउंड है तो आप एक मीट रख सकते हैं पूरे दिन की लाकर या फिर आप यह भी कर सकते हैं जहां कि आप जैसे कि अपने आप को मेंटली स्ट्रांग मनाई बहुत जरूरी होता है कि जब आपके साथ आपके जिंदगी में बहुत मुश्किलें आती हैं और आपको लगता है कि हेल्प कहीं से नहीं मिल रही है और जो करना है वह खुद ही करना है तो आपको मेंटली अपने आपको दिमागी तौर से मजबूत बनाने की जरूरत है एक और यही समय है जो जब निकल जाएगा और अच्छा समय आएगा तो आपको बहुत कुछ सिखा कर जाएगा रोने से यह दुखी होने से काम नहीं चलेगा मैं आपको दिमागी तौर पर सॉन्ग बनाना है और आपको कैसे बनाएंगे जैसे कि अगर आप सुबह उठते हैं तो आप कुछ खुशबू वाली तांदुला सकते हैं इस अरोमा थेरेपी रहते हैं इससे भी जो है माइंड को पॉजिटिव वाइब्स मिलती है इसके अलावा आप जो भी जिसमें भगवान को मानते हैं जिस भी रिलीजिंग है उसके उनके अच्छे वर्ड जो है वह मॉर्निंग में चला सकते हैं जो भी आप हमेशा याद रखे जो कि आप अपने सराउंडिंग से रिसीव करोगे रिसीव करोगे वह ही आपसे जो है माइंड में घूमता रहेगा और आपकी लाइफ में रीप्ले करेगा तो अपने आपको दिमागी तौर पर मजबूत बनाइए और जो भी लाइफ में हो रहा है उसकी रिस्पांसिबिलिटी लेकर मेहनत करिए

dekhi main samajhti hoon ki is waqt aap bahut hi mushkil daur se gujar rahi hain lekin aap yah kar sakte hain ki aap kisi rishtedar ki madad le sakte hain jo aap ghar par aa kar dena chahen aur thodi aapki madad karna chahen iske alava yah baat sahi bhi kar sakte agar aap aa nahi chali song hai thodi sound hai toh aap ek meat rakh sakte hain poore din ki lakar ya phir aap yah bhi kar sakte hain jaha ki aap jaise ki apne aap ko mentally strong manai bahut zaroori hota hai ki jab aapke saath aapke zindagi mein bahut mushkilen aati hain aur aapko lagta hai ki help kahin se nahi mil rahi hai aur jo karna hai vaah khud hi karna hai toh aapko mentally apne aapko dimagi taur se majboot banane ki zarurat hai ek aur yahi samay hai jo jab nikal jaega aur accha samay aayega toh aapko bahut kuch sikha kar jaega rone se yah dukhi hone se kaam nahi chalega main aapko dimagi taur par song banana hai aur aapko kaise banayenge jaise ki agar aap subah uthte hain toh aap kuch khushboo wali tandula sakte hain is aroma therapy rehte hain isse bhi jo hai mind ko positive vibes milti hai iske alava aap jo bhi jisme bhagwan ko maante hain jis bhi rilijing hai uske unke acche word jo hai vaah morning mein chala sakte hain jo bhi aap hamesha yaad rakhe jo ki aap apne surrounding se receive karoge receive karoge vaah hi aapse jo hai mind mein ghoomta rahega aur aapki life mein riple karega toh apne aapko dimagi taur par majboot banaiye aur jo bhi life mein ho raha hai uski responsibility lekar mehnat kariye

देखी मैं समझती हूं कि इस वक्त आप बहुत ही मुश्किल दौर से गुजर रही हैं लेकिन आप यह कर सकते ह

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