Question

Question

मेरे पास बहुत काम है, लेकिन काम में मन नहीं लग रहा है, क्या करें?

Trainer Yogi Yogendra Sharma · Accepted Answer

हेलो फ्रेंड्स में योगेंद्र शर्मा मोटिवेशनल स्पीकर कैरियर पावर कॉरपोरेशन आजम जी स्टेशन के बारे में बात करने वाले हैं माय डियर फ्रेंड है कि मेरे पास बहुत काम है लेकिन काम में मन नहीं लग रहा क्या करें इस बारे में मैं आपको यही बोलना चाहूंगा कि आपके पास काम बहुत है और काम में मन है तो उसका कि आप जिस काम को करते हैं उसमें आपका हुसैन ट्रस्ट ना हो जिस काम को करते हैं उसमें आप जो है उसको दिल से नहीं कर पा रहे हो तो सबसे बड़ा जो कारण है वह यह है कि आप आपका उस काम की तरफ लगन और खाती नहीं आपकी मतलब आप उस काम में इंटरेस्ट नहीं ले पा रहे हो इंटरेस्ट नहीं है आपका इसलिए आपका काम में मन नहीं लग रहा है इसलिए ऐसा काम सुनना चाहिए जिसमें आपका इंटरेस्ट हो जिसमें आपका मन लगता हो जिसको करने पर आपको थकान नहीं होती हो ऐसा काम अपने को चुनना चाहिए और फिर भी मैं यही बोलना चाहूंगा कि को एक था आपके पास होनी चाहिए किसी काम को करने के बारे में अगर आप चाहते हैं कि अपने आप को सफल बना पाए तो अपने काम में अपना ध्यान लगाइए सफलता तभी आपको मिल पाएगी जय हिंद जय भारत, हेलो फ्रेंड्स में योगेंद्र शर्मा मोटिवेशनल स्पीकर कैरियर पावर कॉरपोरेशन आजम जी स्टेशन के बारे में बात करने वाले हैं माय डियर फ्रेंड है कि मेरे पास बहुत काम है लेकिन काम में मन नहीं लग रहा क्या करें इस बारे में मैं आपको यही बोलना चाहूंगा कि आपके पास काम बहुत है और काम में मन है तो उसका कि आप जिस काम को करते हैं उसमें आपका हुसैन ट्रस्ट ना हो जिस काम को करते हैं उसमें आप जो है उसको दिल से नहीं कर पा रहे हो तो सबसे बड़ा जो कारण है वह यह है कि आप आपका उस काम की तरफ लगन और खाती नहीं आपकी मतलब आप उस काम में इंटरेस्ट नहीं ले पा रहे हो इंटरेस्ट नहीं है आपका इसलिए आपका काम में मन नहीं लग रहा है इसलिए ऐसा काम सुनना चाहिए जिसमें आपका इंटरेस्ट हो जिसमें आपका मन लगता हो जिसको करने पर आपको थकान नहीं होती हो ऐसा काम अपने को चुनना चाहिए और फिर भी मैं यही बोलना चाहूंगा कि को एक था आपके पास होनी चाहिए किसी काम को करने के बारे में अगर आप चाहते हैं कि अपने आप को सफल बना पाए तो अपने काम में अपना ध्यान लगाइए सफलता तभी आपको मिल पाएगी जय हिंद जय भारत

professor Govind Tripathi · Answer

नमस्कार मैं प्रोफेसर को भी पार्टी आपका प्रश्न है आपके पास बहुत काम है अरे वाह लोगों के पास काम की कमी होती है और आपके पास बहुत सारा काम लेकिन काम में आपका मन नहीं लग रहा है यह मुख्य प्रश्न है आपका  काम में मन ना लगने का कारण आपका मन एकाग्र नहीं है काम के प्रति  अगर काम के प्रति एकाग्रता लानी है तो सुबह उठकर के  15 मिनट मेडिटेशन कीजिए प्राणायाम कीजिए और प्राणायाम करने का सबसे अच्छा तरीका है सुबह उठ गुनगुने पानी में एक  नींबू निचोड़ करके उसको पिज्जा शौच क्रिया से निवृत्त होने के बाद  ध्यान मग्न होकर के 15 मिनट तक स्वास्थ्य किया करें स्वास्थ्य प्रणाम करें अर्थात श्वास को अंदर भरें और बाहर निकाले  इसमें आप अनुलोम विलोम  कर सकते हैं या सिंपली नामक लंबी सांसे भरे और निकालें दूसरा  इसमें कपालभाति कब यूज कर सकते हैं तथा भस्त्रिका और ब्राह्मणी मेडिटेशन के लिए भरी बहुत ही अच्छा  योग्य है लेकिन उसके पहले आपको  जानवरों करके स्वास्थ्य कर्मी  उससे पहले ध्यान करने से पहले पांच 7 मिनट अपने आप को बार माफ कर सकते हैं अच्छा छोटी मोटी हल्की-फुल्की एक्सरसाइज यह ध्यान रखिएगा गर्मियों में आप लंबी और बहुत तेज एक्सरसाइज बिल्कुल मत कीजिए लंबी और तेज एक्सरसाइज स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है इसीलिए गर्मियों में ज्यादा देर डालना भी नहीं चाहिए  क्योंकि हमारा शरीर का टेंपरेचर 37 डिग्री सेल्सियस होता है नॉरमल टेंपरेचर इन 8 पॉइंट 4 डिग्री फॉरेनहाइट  उससे का टेंपरेचर ज्यादा बढ़ता है तो हमारे स्वास्थ्य को नुकसान दायक होता उससे कम होता है वह भी नुकसान है  इसलिए हल्की-फुल्की एक्सरसाइज शरीर को हल्का बार माफ करें फिर मेडिटेशन करें नहाने के बाद भी एक गिलास पानी जरूर पीएं हल्का गुनगुना हो फ्रिज का पानी तभी ना पिए मटके का पानी पिए और  हो सके तो शाम को भी 15 मिनट तक प्राणायाम करें  1520 देने के तकिए काम करते हैं जो आपका मन एकाग्र होता है और मन एकाग्र होगा तो आपके पास काम की कोई कमी नहीं है आपका काम में मन लगने लगेगा और आप निरंतर सफलता की सीढ़ियां चढ़ते जाएंगे धन्यवाद, नमस्कार मैं प्रोफेसर को भी पार्टी आपका प्रश्न है आपके पास बहुत काम है अरे वाह लोगों के पास काम की कमी होती है और आपके पास बहुत सारा काम लेकिन काम में आपका मन नहीं लग रहा है यह मुख्य प्रश्न है आपका  काम में मन ना लगने का कारण आपका मन एकाग्र नहीं है काम के प्रति  अगर काम के प्रति एकाग्रता लानी है तो सुबह उठकर के  15 मिनट मेडिटेशन कीजिए प्राणायाम कीजिए और प्राणायाम करने का सबसे अच्छा तरीका है सुबह उठ गुनगुने पानी में एक  नींबू निचोड़ करके उसको पिज्जा शौच क्रिया से निवृत्त होने के बाद  ध्यान मग्न होकर के 15 मिनट तक स्वास्थ्य किया करें स्वास्थ्य प्रणाम करें अर्थात श्वास को अंदर भरें और बाहर निकाले  इसमें आप अनुलोम विलोम  कर सकते हैं या सिंपली नामक लंबी सांसे भरे और निकालें दूसरा  इसमें कपालभाति कब यूज कर सकते हैं तथा भस्त्रिका और ब्राह्मणी मेडिटेशन के लिए भरी बहुत ही अच्छा  योग्य है लेकिन उसके पहले आपको  जानवरों करके स्वास्थ्य कर्मी  उससे पहले ध्यान करने से पहले पांच 7 मिनट अपने आप को बार माफ कर सकते हैं अच्छा छोटी मोटी हल्की-फुल्की एक्सरसाइज यह ध्यान रखिएगा गर्मियों में आप लंबी और बहुत तेज एक्सरसाइज बिल्कुल मत कीजिए लंबी और तेज एक्सरसाइज स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है इसीलिए गर्मियों में ज्यादा देर डालना भी नहीं चाहिए  क्योंकि हमारा शरीर का टेंपरेचर 37 डिग्री सेल्सियस होता है नॉरमल टेंपरेचर इन 8 पॉइंट 4 डिग्री फॉरेनहाइट  उससे का टेंपरेचर ज्यादा बढ़ता है तो हमारे स्वास्थ्य को नुकसान दायक होता उससे कम होता है वह भी नुकसान है  इसलिए हल्की-फुल्की एक्सरसाइज शरीर को हल्का बार माफ करें फिर मेडिटेशन करें नहाने के बाद भी एक गिलास पानी जरूर पीएं हल्का गुनगुना हो फ्रिज का पानी तभी ना पिए मटके का पानी पिए और  हो सके तो शाम को भी 15 मिनट तक प्राणायाम करें  1520 देने के तकिए काम करते हैं जो आपका मन एकाग्र होता है और मन एकाग्र होगा तो आपके पास काम की कोई कमी नहीं है आपका काम में मन लगने लगेगा और आप निरंतर सफलता की सीढ़ियां चढ़ते जाएंगे धन्यवाद

Pushpendra Rajput · Answer

नहीं काम में मन नहीं लग रहा है तो उसके लिए आप पहले देखिए कि क्यों मन नहीं लग रहा है क्या काम आपकी पसंद का नहीं है या फिर किसी तरीके से 1 फीट है तो वह सब चीजों को पहले आपको कोशिश करिए उन सब चीजों को शर्टलेस करें फिर उनके ऊपर धीरे-धीरे वर्क करें और थोड़ा सा जो कर देना मन को आप उस पर संतुलित रखिए मन्ना पाकर शांत रखेंगे तो आपका काम में भी मन लगेगा तू मन शांत रखने के लिए आप हमेशा कितना योग वगैरह का भी सहारा ले सकते हैं और थोड़ा अध्यात्म का सहारा लीजिए योग का सहारा लीजिए तो इससे आपका मन जो रहता है वह शांत रहता है और कॉन्सीट्यूशन अच्छा रहता है तो आपका काम में भी मन लगने लगेगा और आप जो काम करते हैं उसमें जो आपके जो रिजल्ट्स है वह और भी अच्छे आने लगेंगे तो इन सब चीजों का सहारा लेकर देखिए आपकी हो सकता है समस्या बहुत जल्दी आसानी से समाप्त हो जाए, नहीं काम में मन नहीं लग रहा है तो उसके लिए आप पहले देखिए कि क्यों मन नहीं लग रहा है क्या काम आपकी पसंद का नहीं है या फिर किसी तरीके से 1 फीट है तो वह सब चीजों को पहले आपको कोशिश करिए उन सब चीजों को शर्टलेस करें फिर उनके ऊपर धीरे-धीरे वर्क करें और थोड़ा सा जो कर देना मन को आप उस पर संतुलित रखिए मन्ना पाकर शांत रखेंगे तो आपका काम में भी मन लगेगा तू मन शांत रखने के लिए आप हमेशा कितना योग वगैरह का भी सहारा ले सकते हैं और थोड़ा अध्यात्म का सहारा लीजिए योग का सहारा लीजिए तो इससे आपका मन जो रहता है वह शांत रहता है और कॉन्सीट्यूशन अच्छा रहता है तो आपका काम में भी मन लगने लगेगा और आप जो काम करते हैं उसमें जो आपके जो रिजल्ट्स है वह और भी अच्छे आने लगेंगे तो इन सब चीजों का सहारा लेकर देखिए आपकी हो सकता है समस्या बहुत जल्दी आसानी से समाप्त हो जाए

Keshav Datt Joshi · Answer

मेरे पास बहुत काम है लेकिन काम में मन नहीं लग रहा क्या करें इसके लिए सबसे पहले आप यह देखें कि आप सबसे पहले अपने आप को शांत रखने का उपाय करें आप एकांत में बैठे और अपनी दिनचर्या को देखें कि मैंने आज क्या किया बिल्कुल क्या करना चाहिए था मेरा क्या कर्तव्य है और मैं क्या कर रहा हूं धीरे-धीरे आप समझ पाएंगे कि मैंने जो किया वह जैसा करना चाहिए था ऐसा नहीं है या जितना करना चाहिए था नहीं किया है इसके ना करने से मेरे को यह लाभ है या खेत में नुकसान है लाभ हानि के बारे में जानकारी रखें और यू सायरा ले ईश्वर की परम सत्ता पर विश्वास रखें अपने आप पर अध्ययन ही रखें और धीरे-धीरे आपका जो भी आपके पास कार्य है उसमें आपका मन लगने लगेगा, मेरे पास बहुत काम है लेकिन काम में मन नहीं लग रहा क्या करें इसके लिए सबसे पहले आप यह देखें कि आप सबसे पहले अपने आप को शांत रखने का उपाय करें आप एकांत में बैठे और अपनी दिनचर्या को देखें कि मैंने आज क्या किया बिल्कुल क्या करना चाहिए था मेरा क्या कर्तव्य है और मैं क्या कर रहा हूं धीरे-धीरे आप समझ पाएंगे कि मैंने जो किया वह जैसा करना चाहिए था ऐसा नहीं है या जितना करना चाहिए था नहीं किया है इसके ना करने से मेरे को यह लाभ है या खेत में नुकसान है लाभ हानि के बारे में जानकारी रखें और यू सायरा ले ईश्वर की परम सत्ता पर विश्वास रखें अपने आप पर अध्ययन ही रखें और धीरे-धीरे आपका जो भी आपके पास कार्य है उसमें आपका मन लगने लगेगा

मेरे पास बहुत काम है, लेकिन काम में मन नहीं लग रहा है, क्या करें?...
Mere Paas Bahut Kaam Hai Lekin Kaam Me Man Nahi Lag Raha Hai Kya Kare

Trainer Yogi Yogendra Sharma

Winners Creator - Founder & CEO Motivational Speaker || Career Coach || Business Coach || Marketing & Management Expert's

मेरे पास कोई काम नहीं है ना ही मेरा मन किसी चीज़ में लग रहा है क्या करू?
Mere Paas Koi Kaam Nahi Hai Na Hi Mera Man Kisi Cheez Me Lag Raha Hai Kya Karu
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मेरे पास कोई काम नहीं है, मै काम करना चाहता हु किस तरह ढूंढ सकता हु?
Mere Paas Koi Kaam Nahi Hai Mai Kaam Karna Chahta Hoon Kis Tarah Dhundh Sakta Hoon
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हमारे पास खाने-पीने के लिए कोई भी नहीं है, ना को काम काज है, क्या करें?
Hamare Paas Khane Peene Ke Liye Koi Bhi Nahi Hai Na Ko Kaam Kaaj Hai Kya Kare
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हमारा काम करने में मन नहीं लग रहा है क्या करना चाहिए?
Hamara Kaam Karne Mein Man Nahi Lag Raha Hai Kya Karna Chahiye
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अपने पास काम नहीं तो क्या करें?
Apne Paas Kaam Nahi Toh Kya Karen
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मेरे पास कुछ काम भी नहीं है ऐसे आधार बन गया कि मरने का दिल करता है क्या करूँ?
Mere Paas Kuch Kaam Bhi Nahi Hai Aise Aadhar Ban Gaya Ki Marne Ka Dil Karta Hai Kya Karu
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मेरे पास बहुत काम है, लेकिन काम में मन नहीं लग रहा है, क्या करें?...Mere Paas Bahut Kaam Hai Lekin Kaam Me Man Nahi Lag Raha Hai Kya Kare

Trainer Yogi Yogendra Sharma

Winners Creator - Founder & CEO Motivational Speaker || Career Coach || Business Coach || Marketing & Management Expert's

मेरे पास कोई काम नहीं है ना ही मेरा मन किसी चीज़ में लग रहा है क्या करू?Mere Paas Koi Kaam Nahi Hai Na Hi Mera Man Kisi Cheez Me Lag Raha Hai Kya Karu...

मेरे पास कोई काम नहीं है, मै काम करना चाहता हु किस तरह ढूंढ सकता हु?Mere Paas Koi Kaam Nahi Hai Mai Kaam Karna Chahta Hoon Kis Tarah Dhundh Sakta Hoon...

हमारे पास खाने-पीने के लिए कोई भी नहीं है, ना को काम काज है, क्या करें?Hamare Paas Khane Peene Ke Liye Koi Bhi Nahi Hai Na Ko Kaam Kaaj Hai Kya Kare...

हमारा काम करने में मन नहीं लग रहा है क्या करना चाहिए?Hamara Kaam Karne Mein Man Nahi Lag Raha Hai Kya Karna Chahiye...

अपने पास काम नहीं तो क्या करें?Apne Paas Kaam Nahi Toh Kya Karen...

मेरे पास कुछ काम भी नहीं है ऐसे आधार बन गया कि मरने का दिल करता है क्या करूँ?Mere Paas Kuch Kaam Bhi Nahi Hai Aise Aadhar Ban Gaya Ki Marne Ka Dil Karta Hai Kya Karu...