मैं अपने दिमाग को एक चीज़ पर फोकस कैसे कर सकता हूँ?...


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Ansh jalandra

Motivational Speaker & Legal Advisor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्या आपको एक चीज पर फोकस करने के लिए सबसे फॉर्टेंट रहता है कि आपको आपकी स्वयं में पढ़ रहे हो आप का तरीका क्या बनेगा आपको घर भीड़भाड़ वाले इलाके में सबसे 20 बाकी पढ़ोगे तो आप पर कभी भी यह जान फोकस नहीं कर पाओगे नहीं आप अगर एकांत तू है उसमें जाकर बैठकर पढ़ते हो अपने आसपास कोई बैंडस्टैंड की ऐसी चीज नहीं रखते जिससे आपका ध्यान मांगू निश्चित ही आप अपना फोकस कर सकते हो और हो सके तो आप नाइट में पढ़ना स्टार्ट करो 10:00 से 11:00 बजे बाद सब कुछ नॉर्मल रहता है और लेट तक पढ़ो अगले दिन भले ही दिन में सोए रहो

kya aapko ek cheez par focus karne ke liye sabse fartent rehta hai ki aapko aapki swayam me padh rahe ho aap ka tarika kya banega aapko ghar bhidbhad waale ilaake me sabse 20 baki padhoge toh aap par kabhi bhi yah jaan focus nahi kar paoge nahi aap agar ekant tu hai usme jaakar baithkar padhte ho apne aaspass koi baindastaind ki aisi cheez nahi rakhte jisse aapka dhyan maangu nishchit hi aap apna focus kar sakte ho aur ho sake toh aap night me padhna start karo 10 00 se 11 00 baje baad sab kuch normal rehta hai aur late tak padho agle din bhale hi din me soye raho

क्या आपको एक चीज पर फोकस करने के लिए सबसे फॉर्टेंट रहता है कि आपको आपकी स्वयं में पढ़ रहे

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