बिना जिम जाए मैं घर में कैसे ठीक रहें?...


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Anil Ramola

Yoga Instructor | Engineer

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

इसी रूप से अगर बिना जिम जाए आप घर पर हो सकते हैं इसकी आपको नियमित रूप से योग का क्या करना होगा तेरे पास उपाय

isi roop se agar bina gym jaaye aap ghar par ho sakte hain iski aapko niyamit roop se yog ka kya karna hoga tere paas upay

इसी रूप से अगर बिना जिम जाए आप घर पर हो सकते हैं इसकी आपको नियमित रूप से योग का क्या करना

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