क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं?...


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Raj Yadav

Veterinary Doctor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्या सुबह दूध पी सकते हैं

kya subah doodh p sakte hain

क्या सुबह दूध पी सकते हैं

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो जय श्री राम संदीप एक योग शिक्षक और एक योग साधक का प्रश्न है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं देखी समझेगा हम जब भी कोई चीज ले लेते हैं दूध में न्यूट्रिशंस लाली बहुत अच्छी होती है तो इस हिसाब से आपको दूध कब पीना चाहिए जब आपका शरीर थोड़ा था थका हुआ या नहीं पर रनिंग करते हो या जिम जाते हो या कुछ और फिटनेस एक्टिविटी करते हो अगर उसके बाद आप दूध पीते हो तो आपको फायदे अनेक होंगे थैंक यू सो मच

hello jai shri ram sandeep ek yog shikshak aur ek yog sadhak ka prashna hai kya subah uthte hi doodh p sakte hain dekhi samjhega hum jab bhi koi cheez le lete hain doodh me nyutrishans laali bahut achi hoti hai toh is hisab se aapko doodh kab peena chahiye jab aapka sharir thoda tha thaka hua ya nahi par running karte ho ya gym jaate ho ya kuch aur fitness activity karte ho agar uske baad aap doodh peete ho toh aapko fayde anek honge thank you so match

हेलो जय श्री राम संदीप एक योग शिक्षक और एक योग साधक का प्रश्न है क्या सुबह उठते ही दूध पी

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UDAYBHAN

Wellness coach

0:20
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्तों आप ने प्रश्न किया क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं लोग तो दूध हमें सुबह उठते ही काम आपको रिकमान नहीं करूंगा हां हम नाश्ते में इस्तेमाल कर सकते हैं

doston aap ne prashna kiya kya subah uthte hi doodh p sakte hain log toh doodh hamein subah uthte hi kaam aapko rikman nahi karunga haan hum naste me istemal kar sakte hain

दोस्तों आप ने प्रश्न किया क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं लोग तो दूध हमें सुबह उठते ही क

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Kuldeep bainiwal

Gym trainer

0:22
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जय हिंद दोस्तों वंदे मातरम साथियों मैं आपको बताएं सबसे पहले खड़े होकर हमें मॉर्निंग में एक गिलास हल्का हल्का पानी प्यादे जैसे हमारी बॉडी हमेशा रहती है और रोगों से बचा के रखती है और उसके बाद आप आधे घंटे बाद आप दूध पी सकते हो

jai hind doston vande mataram sathiyo main aapko bataye sabse pehle khade hokar hamein morning me ek gilas halka halka paani pyade jaise hamari body hamesha rehti hai aur rogo se bacha ke rakhti hai aur uske baad aap aadhe ghante baad aap doodh p sakte ho

जय हिंद दोस्तों वंदे मातरम साथियों मैं आपको बताएं सबसे पहले खड़े होकर हमें मॉर्निंग में एक

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Rahul Swadha

Yoga Trainer , Motivaional Speaker

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

प्रश्न है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं सुबह के समय दूध पीना उचित नहीं उसके पीछे कारण क्या है कि सुबह का जो समय होता है वह कब प्रधान समय होता है सुबह के समय में कफ हावी होता है आपकी और उस समय जब आप इसे पीते हैं तो यह आपकी बॉडी के लिए सूटेबल नहीं हो पाता यह तो समय हुई सुबह 4:00 बजे से लेकर के 6:00 बजे तक और 6:00 बजे से लेकर 10:00 बजे तक का जो समय है उसमें वायु वायु दिन और दोपहर के समय 10:12 बजे कर लेते हैं तो वह गैस एसिडिटी का प्रॉब्लम क्रिएट करेगा मिले तब को बैलेंस करेगा और आपके भीतर जो है प्रॉपर ऑफ जॉब इन प्रॉपर्ली आपके बड़ी में जितने न्यू ट्रेन से सबको अब जॉब करने में और डाइजेस्ट होने में है दूध को रात में यूज़ करें यह सबसे ज्यादा बेनिफिशियल होता है सुबह में अगर यूज करना तो आप 9:00 बजे 8:00 से 9:00 के बीच में आपकी बहुत मेरे शीश अलंकार दरोगा

prashna hai kya subah uthte hi doodh p sakte hain subah ke samay doodh peena uchit nahi uske peeche karan kya hai ki subah ka jo samay hota hai vaah kab pradhan samay hota hai subah ke samay me cough haavi hota hai aapki aur us samay jab aap ise peete hain toh yah aapki body ke liye suitable nahi ho pata yah toh samay hui subah 4 00 baje se lekar ke 6 00 baje tak aur 6 00 baje se lekar 10 00 baje tak ka jo samay hai usme vayu vayu din aur dopahar ke samay 10 12 baje kar lete hain toh vaah gas acidity ka problem create karega mile tab ko balance karega aur aapke bheetar jo hai proper of job in properly aapke badi me jitne new train se sabko ab job karne me aur Digest hone me hai doodh ko raat me use kare yah sabse zyada benifishiyal hota hai subah me agar use karna toh aap 9 00 baje 8 00 se 9 00 ke beech me aapki bahut mere sheesh alankar daroga

प्रश्न है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं सुबह के समय दूध पीना उचित नहीं उसके पीछे कारण

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Veda Vikrant

Psychotherapist, Health Counsellor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हमें सुबह उठते ही दूध का सेवन नहीं करना चाहिए इससे आपकी बॉडी में कब की मात्रा बढ़ेगी और यह इनडाइजेशन की प्रॉब्लम करेगा आप सुबह उठते के साथ ही गुनगुना पानी पी सकते हैं या फिर नॉर्मल पानी पी सकते हैं वह भी पार्टी में

hamein subah uthte hi doodh ka seven nahi karna chahiye isse aapki body me kab ki matra badhegi aur yah inadaijeshan ki problem karega aap subah uthte ke saath hi gunguna paani p sakte hain ya phir normal paani p sakte hain vaah bhi party me

हमें सुबह उठते ही दूध का सेवन नहीं करना चाहिए इससे आपकी बॉडी में कब की मात्रा बढ़ेगी और यह

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सुबह उठकर दूध नहीं किया जाता है अब सुबह उठकर गुनगुना गर्म पानी पी सकते हैं जूस पी सकते हैं गर्म पानी पी सकते हैं या नॉर्मल पानी पी सकते हैं नींबू पानी पी सकते हैं लेकिन सुबह उठकर दूध नहीं किया जाता है क्योंकि दूध एक संयुक्त फिटा मिन भोजन है अगर सुबह खाली पेट दूध लेंगे इससे आपको एसिड बन सकता है धन्यवाद

subah uthakar doodh nahi kiya jata hai ab subah uthakar gunguna garam paani p sakte hain juice p sakte hain garam paani p sakte hain ya normal paani p sakte hain nimbu paani p sakte hain lekin subah uthakar doodh nahi kiya jata hai kyonki doodh ek sanyukt fita mein bhojan hai agar subah khaali pet doodh lenge isse aapko acid ban sakta hai dhanyavad

सुबह उठकर दूध नहीं किया जाता है अब सुबह उठकर गुनगुना गर्म पानी पी सकते हैं जूस पी सकते हैं

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DR. MANISH

MULTI TASKER & DR.M.D (A.M.), B-PHARMA, PGDM-M

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हां जरूर की सकते हैं दूध का कच्चा हो शायद पक्का हो चंपा चुराई दो कि निवाला हो बिगर चीनीवाला हो गुड वाला हो मिश्रीवाला हो शक्कर वाला दूध कैसे बुक किया जा सकता है और अब्बू को उबालकर छानकर पिएंगे तो और अधिक अच्छा रहेगा क्योंकि कई बार क्या होता है कि दूध चंद्र गोचर से माइक्रो ऑर्गेनिक जमस एक्सपेक्टशंस ऐसे बैक्टीरिया होते हैं जो मरने के बाद भी मर जाते हैं जिसे अपने वाला दूध मर गए लेकिन उनकी डेट बोर्डिंग गिलास दूध के अंदर यह सब कुछ जान देंगे तो उसकी लाश हो जाएगी आपको पूर्ण मिलेगा तब आप सोती हैं आपको अधिक फायदा करेगा धन्यवाद आपके बीच में आपका भाई मनीष का हिंद जय भारत

haan zaroor ki sakte hain doodh ka kaccha ho shayad pakka ho champa churai do ki nivala ho bigger chinivala ho good vala ho mishrivala ho shakkar vala doodh kaise book kiya ja sakta hai aur abbu ko ubalkar chanakar piyenge toh aur adhik accha rahega kyonki kai baar kya hota hai ki doodh chandra gochar se micro organic jamas eksapektashans aise bacteria hote hain jo marne ke baad bhi mar jaate hain jise apne vala doodh mar gaye lekin unki date boarding gilas doodh ke andar yah sab kuch jaan denge toh uski laash ho jayegi aapko purn milega tab aap soti hain aapko adhik fayda karega dhanyavad aapke beech me aapka bhai manish ka hind jai bharat

हां जरूर की सकते हैं दूध का कच्चा हो शायद पक्का हो चंपा चुराई दो कि निवाला हो बिगर चीनीवाल

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Bobby Chaudhary

Yoga Trainer/Nutritionist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जय हिंद नमस्कार जी हां बिल्कुल अगर आपका डाइजेशन सिस्टम अच्छा है तो आप सुबह को उठकर दूध पी सकते हैं लेकिन अगर आप मैं आपको एक राय देना चाहूंगा कि अगर आप दूध के साथ साथ कोई इसमें खाद्य पदार्थ उसके साथ बनाएंगे जैसे कि आप को दूध में डालकर बनाएंगे तो आपको उसके साथ दूध भी मिलेगा प्रोटीन भी मिलेगा और प्रचुर मात्रा में उसमें कार्बोहाइड्रेट्स आपको मिलेगा जो एक अच्छा स्रोत होगा सुबह पोस्टिक आहार हो जाएगा या आप दलिया बना सकते हैं दूध में दलिया डाले उसको वाले और उसको पी जो बहुत ही अच्छा है उससे आपका डाइजेशन सिस्टम भी सही रहेगा क्योंकि कई बार जब हम खाली पेट अचानक सुबह दूध पीते हैं तो डाइजेशन प्रॉब्लम हो जाती है बेटी शादी की प्रॉब्लम हो जाती है तो अच्छा है कि आप सुबह अगर दूध पीना चाहते हैं तो दूध के साथ कोई ऐसा खाने की कोई ऐसी चीज बनाई जिससे आपको दूध भी मिले और पौष्टिक आहार भी मिले और आपका एक सुबह का अच्छा हेल्दी नाश्ता हो जाए

jai hind namaskar ji haan bilkul agar aapka digestion system accha hai toh aap subah ko uthakar doodh p sakte hain lekin agar aap main aapko ek rai dena chahunga ki agar aap doodh ke saath saath koi isme khadya padarth uske saath banayenge jaise ki aap ko doodh me dalkar banayenge toh aapko uske saath doodh bhi milega protein bhi milega aur prachur matra me usme karbohaidrets aapko milega jo ek accha srot hoga subah paustik aahaar ho jaega ya aap daliya bana sakte hain doodh me daliya dale usko waale aur usko p jo bahut hi accha hai usse aapka digestion system bhi sahi rahega kyonki kai baar jab hum khaali pet achanak subah doodh peete hain toh digestion problem ho jaati hai beti shaadi ki problem ho jaati hai toh accha hai ki aap subah agar doodh peena chahte hain toh doodh ke saath koi aisa khane ki koi aisi cheez banai jisse aapko doodh bhi mile aur paushtik aahaar bhi mile aur aapka ek subah ka accha healthy nashta ho jaaye

जय हिंद नमस्कार जी हां बिल्कुल अगर आपका डाइजेशन सिस्टम अच्छा है तो आप सुबह को उठकर दूध पी

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Fitnessguru Badal Sharma

sport coach and Health & Fitness Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

धूर्त

dhurt

धूर्त

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Mukesh Saini

Health and Fitness Expert/ MOTIVATION SPEAKER

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सुबह उठते आप बिल्कुल दूध पी सकते हैं लेकिन कोशिश कीजिए कि आप ठंडा दूध ना पिए हैं सुबह जब भी दूध पीना हो हल्का सा गर्म हो चाहे वह सर्दी के समय पर चाय गर्मी के टाइम में अपने आप को दूध हल्का सा गर्म ही पीना है हमेशा और सुबह उठते ही आप बिल्कुल दूध पी सकते हैं इसका कोई भी नुकसान नहीं है दूध पीने के बाद आपका जो भी फूड है वह अच्छे से डाइजेस्ट हो करके आप बिल्कुल फ्रेश हो पाएंगे और वह आपको अर्ली मॉर्निंग एक प्रोटीन डाइट का काम करेगा अगर आप एक गिलास भी दूध पीते हैं सुबह-सुबह तो आपको कम से कम 6 से 8 ग्राम प्रोटीन प्रोवाइड करेगा

subah uthte aap bilkul doodh p sakte hain lekin koshish kijiye ki aap thanda doodh na piye hain subah jab bhi doodh peena ho halka sa garam ho chahen vaah sardi ke samay par chai garmi ke time me apne aap ko doodh halka sa garam hi peena hai hamesha aur subah uthte hi aap bilkul doodh p sakte hain iska koi bhi nuksan nahi hai doodh peene ke baad aapka jo bhi food hai vaah acche se Digest ho karke aap bilkul fresh ho payenge aur vaah aapko early morning ek protein diet ka kaam karega agar aap ek gilas bhi doodh peete hain subah subah toh aapko kam se kam 6 se 8 gram protein provide karega

सुबह उठते आप बिल्कुल दूध पी सकते हैं लेकिन कोशिश कीजिए कि आप ठंडा दूध ना पिए हैं सुबह जब भ

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो फ्रेंड्स नमस्कार कुंज बिहारी शर्मा आपके बीच में फिर से कर देने के लिए आपके बीच में है क्या सुबह से ही दूध पी सकते हैं पीने को तो और सारे लोग पीते हैं लेकिन हम हैं मैं चाहता हूं यह मैं आपको बताना चाहूंगा कि हमें सुबह जागते ही टूट नहीं सकता लेकिन हमारे भारत में संपूर्ण देश में या हमारे आस पड़ोस में हमारे गांव में या हमारे नजदीकी पड़ोसन को भी आप देखते होंगे तो सुबह सुबह दूध पीते हुए आपको मिल जाए ऐसा क्यों जबकि सुबह दूध पीना एक अच्छी बात नहीं है जो आपके सेहत के लिए अच्छा नहीं है सुबह दूध पीने से क्या होता है मेरे प्यारे भाइयों हमारा जो लड़ाई के समय वह करवा जाता है सब कुछ करो आपने फर्स्ट दे दिया मिल्क लिया लेकिन आपने दूध नहीं पिया तो जिस दिन आपने दूध नहीं पिया उस दिन आपको शरीर में थोड़ी सी बेचैनी महसूस होगी तो पैसे नहीं आपको आपके डाइजेशन को लेकर की भी हो सकती है जब पेट में कुछ गड़बड़ होने से भी हो सकती है कुछ ना कुछ आपकी शरीर में बदलाव महसूस होगा तो मैं चाहता हूं कि इस आंसर का क्वेश्चन का जो आंसर है वह 99% तो यही कहता है क्या मैं सुबह से ही दूध नहीं पीना चाहिए लेकिन 1% चार्ज का आंसर हमें सेट भी करना हुआ उन लोगों के लिए जो सुबह सुबह दूध पीते हैं तो जो लोग दूध पीते हैं वह अगर दूध के साथ में कुछ साइड फोड़ देगा वैसे बिस्किट वगैरह है फ्रेंड है तो उस ब्रेड है थोड़ा सा अगर आप एक बिस्किट तो बिस्किट भी दूध के साथ देते हैं तो मैं चाहता हूं कि आपको कभी भी एसिडिटी या कॉन्स्टिपेशन हिंदी में शायरी सन जैसी बीमारी नहीं होगी अत आप आपका स्वास्थ्य सही रहेगा आपके मोदी ने एसिडिटी बनने की संभावना बहुत ही कम होगी यदि आप तो बिस्किट सैंडविच जो भी है आप अपनी इच्छा से भी उसके साथ में ऐड करना चाहें तो आपको कोई प्रॉब्लम नहीं होती यह जो आंसर है उन लोगों के लिए जो दूध पीते हैं मानते भी नहीं तो वह इन चीजों का सेवन करें साथ में दूध पी सकते हैं कि हम सब पर्सेंट जो आंसर है इसका ओके सर थैंक यू

hello friends namaskar kunj bihari sharma aapke beech me phir se kar dene ke liye aapke beech me hai kya subah se hi doodh p sakte hain peene ko toh aur saare log peete hain lekin hum hain main chahta hoon yah main aapko batana chahunga ki hamein subah jagte hi toot nahi sakta lekin hamare bharat me sampurna desh me ya hamare aas pados me hamare gaon me ya hamare najdiki padosan ko bhi aap dekhte honge toh subah subah doodh peete hue aapko mil jaaye aisa kyon jabki subah doodh peena ek achi baat nahi hai jo aapke sehat ke liye accha nahi hai subah doodh peene se kya hota hai mere pyare bhaiyo hamara jo ladai ke samay vaah karva jata hai sab kuch karo aapne first de diya milk liya lekin aapne doodh nahi piya toh jis din aapne doodh nahi piya us din aapko sharir me thodi si bechaini mehsus hogi toh paise nahi aapko aapke digestion ko lekar ki bhi ho sakti hai jab pet me kuch gadbad hone se bhi ho sakti hai kuch na kuch aapki sharir me badlav mehsus hoga toh main chahta hoon ki is answer ka question ka jo answer hai vaah 99 toh yahi kahata hai kya main subah se hi doodh nahi peena chahiye lekin 1 charge ka answer hamein set bhi karna hua un logo ke liye jo subah subah doodh peete hain toh jo log doodh peete hain vaah agar doodh ke saath me kuch side fod dega waise biscuit vagera hai friend hai toh us bread hai thoda sa agar aap ek biscuit toh biscuit bhi doodh ke saath dete hain toh main chahta hoon ki aapko kabhi bhi acidity ya constipation hindi me shaayari san jaisi bimari nahi hogi at aap aapka swasthya sahi rahega aapke modi ne acidity banne ki sambhavna bahut hi kam hogi yadi aap toh biscuit saindavich jo bhi hai aap apni iccha se bhi uske saath me aid karna chahain toh aapko koi problem nahi hoti yah jo answer hai un logo ke liye jo doodh peete hain maante bhi nahi toh vaah in chijon ka seven kare saath me doodh p sakte hain ki hum sab percent jo answer hai iska ok sir thank you

हेलो फ्रेंड्स नमस्कार कुंज बिहारी शर्मा आपके बीच में फिर से कर देने के लिए आपके बीच में है

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Sanjay Kumar

Health & Fitness (Wellness Coach)

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए सुबह उठते ही सबसे पहले चीज जो हमारे इंटेस्टाइन में जानी चाहिए वह होता है पानी दो गिलास शुद्ध वाटर अरसे बाद फ्रेश होकर वर्कआउट करने करें थोड़ी देर उसके बाद ही दूध का सेवन कर सुबह उठते ही दूध का सेवन ना करें

dekhiye subah uthte hi sabse pehle cheez jo hamare intestine me jani chahiye vaah hota hai paani do gilas shudh water arase baad fresh hokar workout karne kare thodi der uske baad hi doodh ka seven kar subah uthte hi doodh ka seven na kare

देखिए सुबह उठते ही सबसे पहले चीज जो हमारे इंटेस्टाइन में जानी चाहिए वह होता है पानी दो गिल

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Anshu Sarkar

Founder & Director, Sarkar Yog Academy

1:54
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सबसे पहले तो आपको नमस्कार आपका सवाल है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं कि सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं मैं तो हम नहीं बोलेंगे क्योंकि पहले भी होता फिर ए फॉर एप्पल बी फॉर बॉय बच्चे अगर अब दूध पीना चाहते हैं लेकिन पहले आप एक ग्लास पानी पिएं उसके बाद फ्रेश होने जाइए ब्रश करें फ्रेश हो उसके बाद आकर थोड़ा से चना और गोटा मूंग दाल रात को भी खाएंगे अंकुर नहीं चाहिए अंकुर का अलग-अलग अच्छा होता लेकिन अगर मूंग दाल का चीला बनाना चाहते हैं तो वे बिना अंकुरित लीजिए अगर लेना चाहते हैं कि रंगपुरी के लिए बहुत जरूरी है आप उसको ले थोड़ा गुड़ के साथ उसके बाद थोड़ा योग किसे प्रदान कीजिए उसके बाद आपकी सवेरे खाली पेट में दूध पीने से आपको क्या प्रॉब्लम हो सकती है इसीलिए कौन जीत कब खाना चाहिए कितने देर में खाना से किसके साथ खाना चाहिए यह जानना बहुत छोटी है इस तरह से हमने बताया अगर आप उत्तर से लेंगे तो आपको ज्यादा लाभ लेना बात

sabse pehle toh aapko namaskar aapka sawaal hai kya subah uthte hi doodh p sakte hain ki subah uthte hi doodh p sakte hain main toh hum nahi bolenge kyonki pehle bhi hota phir a for apple be for boy bacche agar ab doodh peena chahte hain lekin pehle aap ek glass paani pien uske baad fresh hone jaiye brush kare fresh ho uske baad aakar thoda se chana aur gota moong daal raat ko bhi khayenge ankur nahi chahiye ankur ka alag alag accha hota lekin agar moong daal ka chila banana chahte hain toh ve bina ankurit lijiye agar lena chahte hain ki rangapuri ke liye bahut zaroori hai aap usko le thoda good ke saath uske baad thoda yog kise pradan kijiye uske baad aapki savere khaali pet me doodh peene se aapko kya problem ho sakti hai isliye kaun jeet kab khana chahiye kitne der me khana se kiske saath khana chahiye yah janana bahut choti hai is tarah se humne bataya agar aap uttar se lenge toh aapko zyada labh lena baat

सबसे पहले तो आपको नमस्कार आपका सवाल है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं कि सुबह उठते ही द

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Nishant Suryavanahi

Health and Fitness Expert

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं तो आप पीना चाहे तो वैसे सुबह उठते ही आप दूध पी सकते हैं लेकिन खाली पेट ना पिए साथ में कुछ केले वाले ले सकते हैं आप तो उसके साथ दूध पी सकते लेकिन रात के टाइम में दूध पीना बहुत बैटर रहेगा सुबह के टाइम में आप जो यह सब पी सकते हैं

kya subah uthte hi doodh p sakte hain toh aap peena chahen toh waise subah uthte hi aap doodh p sakte hain lekin khaali pet na piye saath me kuch kele waale le sakte hain aap toh uske saath doodh p sakte lekin raat ke time me doodh peena bahut better rahega subah ke time me aap jo yah sab p sakte hain

क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं तो आप पीना चाहे तो वैसे सुबह उठते ही आप दूध पी सकते हैं

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Dr. Dipak Kumar Prasad

Homeopathy Doctor/ Physiotherapist

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं अगर आदमियों का करने का टाइम आपका और 2 घंटे या 3 घंटे बाद अब रखते हैं तो खाना खाने के 3 घंटे बाद का संजीव को करना अगर अब दूध पीते हैं तो फिर आप 3 घंटे के लिए अपने आपको ब्लॉक कर रहे हैं अगर आप सुबह सुबह की सैर करने के बाद दूध पीते हैं तो आपका एक्साइज भी हो जाता है और जो भी हो जाएगा लेकिन आप चाहते हैं कि सुबह सुबह उठते ही दूध पिए तो पी सकते हैं दूध पीने के बाद तो आदेश कर ले रेस्ट करने के बाद ही आप ही कीजिए योगा करने के नाम और उनकी ड्यूटी से गर्म दूध पीना भी सही रहेगा कई लोग बंट के लिए लेना चाहते हैं जिसमें और किसी का नहीं होता है दूध के साथ बबल होगा तभी तो आप सेक्स करते हुए उस उस उस उस टाइम में भी आपको 3 घंटे का अवकाश देने की कोई जरूरत नहीं पड़ेगी आप बोल में मिलती है करने के लिए ले रहे हैं तो आप ले सकते हैं लेकिन अधिक मात्रा में सेवन करेंगे पेट भर के पी के एक गिलास एक गिलास दूध पीना चाहेंगे तो आपको विश करने की जरूरत पड़ेगी उसके बाद यह कोई किसी को करने के लायक

subah uthte hi doodh p sakte hain agar adamiyo ka karne ka time aapka aur 2 ghante ya 3 ghante baad ab rakhte hain toh khana khane ke 3 ghante baad ka sanjeev ko karna agar ab doodh peete hain toh phir aap 3 ghante ke liye apne aapko block kar rahe hain agar aap subah subah ki sair karne ke baad doodh peete hain toh aapka excise bhi ho jata hai aur jo bhi ho jaega lekin aap chahte hain ki subah subah uthte hi doodh piye toh p sakte hain doodh peene ke baad toh aadesh kar le rest karne ke baad hi aap hi kijiye yoga karne ke naam aur unki duty se garam doodh peena bhi sahi rahega kai log bunt ke liye lena chahte hain jisme aur kisi ka nahi hota hai doodh ke saath babal hoga tabhi toh aap sex karte hue us us us us time me bhi aapko 3 ghante ka avkash dene ki koi zarurat nahi padegi aap bol me milti hai karne ke liye le rahe hain toh aap le sakte hain lekin adhik matra me seven karenge pet bhar ke p ke ek gilas ek gilas doodh peena chahenge toh aapko wish karne ki zarurat padegi uske baad yah koi kisi ko karne ke layak

सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं अगर आदमियों का करने का टाइम आपका और 2 घंटे या 3 घंटे बाद अब र

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखिए बहुत अच्छा है अगर आप सुबह उठकर दूध पी रहे हैं मैं तो यह बोलता हूं कि चाय कॉफी को अवॉइड करना चाहिए वह अच्छी नहीं होती इस्लाम में अगर आप खाली दूध पी रहे हैं और झूठ तो कभी भी पी सकता है कितने समय भी पी सकते हैं अच्छी चीज है और जंगली से सच में आपको प्रॉब्लम नहीं होगी जब तक आप लैक्ट्रोसोनिक्स नहीं है इंटरनेट नहीं है तो कई लोगों में होता है लेक्टोज इनटोलरेंट होता है उनकी तबीयत खराब हो जाती है जो जिनकी तमिल एक्टर होता है वह लेकर तो उसके अलावा दूध ले सकते हैं बहुत अच्छी चीज है और बहुत से सेहतमंद चीज है धन्यवाद

dekhiye bahut accha hai agar aap subah uthakar doodh p rahe hain main toh yah bolta hoon ki chai coffee ko avoid karna chahiye vaah achi nahi hoti islam me agar aap khaali doodh p rahe hain aur jhuth toh kabhi bhi p sakta hai kitne samay bhi p sakte hain achi cheez hai aur jungli se sach me aapko problem nahi hogi jab tak aap laiktrosoniks nahi hai internet nahi hai toh kai logo me hota hai lektoj inatolrent hota hai unki tabiyat kharab ho jaati hai jo jinki tamil actor hota hai vaah lekar toh uske alava doodh le sakte hain bahut achi cheez hai aur bahut se sehatmand cheez hai dhanyavad

देखिए बहुत अच्छा है अगर आप सुबह उठकर दूध पी रहे हैं मैं तो यह बोलता हूं कि चाय कॉफी को अवॉ

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Narendar Gupta

प्राकृतिक योगाथैरिपिस्ट एवं योगा शिक्षक,फीजीयोथैरीपिस्ट

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UP13🇮🇳GOURAV SHINGHANIYA

#Sexologist#DOCTOR.#®A 2.z Sex Piroblum Ke Liye Follow Me Sex Piroblum Kesi Bhi Ho.

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आप असवारा क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं सुबह-सुबह दूध पीना बहुत ही लाभकारी होता है फिरोजाबाद मॉर्निंग उठ रहे हैं फ्रेश होने के बाद आदमी मारने के बाद एक होते हैं वहां सोने के बाद सब एक गिलास दूध में बहुत ही ज्यादा उपयोगी साबित होगा धन्यवाद

aap asavara kya subah uthte hi doodh p sakte hain subah subah doodh peena bahut hi labhakari hota hai firozabad morning uth rahe hain fresh hone ke baad aadmi maarne ke baad ek hote hain wahan sone ke baad sab ek gilas doodh me bahut hi zyada upyogi saabit hoga dhanyavad

आप असवारा क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं सुबह-सुबह दूध पीना बहुत ही लाभकारी होता है फि

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सुबह उठते ही दूध नहीं पी है क्योंकि सुबह उठते ही आप दूध के बदले में आप बासी पानी पीने का प्रयोग देहाती कौवा कहावत है कि मोटा नहीं दिल जो करे दिल्ली हर राखिया पानी जो भी है वह घर कभी नजर

subah uthte hi doodh nahi p hai kyonki subah uthte hi aap doodh ke badle me aap basi paani peene ka prayog dehati kauwa kahaavat hai ki mota nahi dil jo kare delhi har rakhiya paani jo bhi hai vaah ghar kabhi nazar

सुबह उठते ही दूध नहीं पी है क्योंकि सुबह उठते ही आप दूध के बदले में आप बासी पानी पीने का प

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नमस्कार आपका प्रश्न है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं कि नहीं सुबह जनरल में क्या होता है कि हमारे शरीर की जो सिस्टम है हमारा जो तुम अच्छा पेट है उसमें हाइड्रोक्लोरिक एसिड है वह स्रावित होता है ठीक है तो खाना तो हमारा हमने खाना खाया रात को खाना खाया फिर प्रसन्न किया फिर हजार कदम हम चले तो काफी हद तक तो खाना उसी में जस्ट हो जाता है फिर वह हमने ऊपर से गिलास दूध और वीडियो से कंप्लीट खाना डाइजेस्ट हमार 203 बंद हो जाता है और हम रात को अच्छे से सोते हैं तो रात को जो पेट खाली हो जाता है उसका नाम आप लार्जेस्ट पेट खाली रहता है उस वक्त पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड हमारा जो स्टोर मैच है उसको स्तर्वित रहता है इसीलिए सुबह उठते ही सबसे पहले सर्दियों में गर्म पानी और गर्मियों में नार्मल पानी ठंडा नहीं चिदंबरम निर्मल पानी हमें कम से कम 2 गिलास पीना चाहिए और दूध बिल्कुल ही पीना चाहिए कि दूध में एसिड होता है कैसे होता है दूध में और पेट में ऑलरेडी एसिड है अपने दूध में भी एसिड ले लिया तो एसिड एसिड क्या हो गया मोर एसिडिक मीडियम हो जाता है और एसिड ज्यादा एसिड होने से आपके पेट में एसिडिटी हो गई खरीदारी हो सब क्या है एसिडिटी का प्रॉब्लम हो सकती है आप रात में ही ले क्योंकि रात में खाना खा लिया ना अब आपकी जरूरत पड़ेगी खाने साथ बेसिक मटेरियल जाता है अब आपको एसिड की जरूरत पड़ेगी तो आप दोनों मिलकर अल्केमिकल बना देते हैं और इसीलिए मॉर्निंग में दूध नहीं पीना चाहिए मॉर्निंग में आपको पानी पीना चाहिए और पानी पीने के तो देर बाद आप फास्ट करिए उनको चाय की आदत है वह भी हो सके तो 4 को इग्नोर कीजिए विचार भी एसिडिटी बनाती है लेकिन फिर भी चाय किया जाता है वह भी पहले दो गिलास कम से कम 2 गिलास पानी पी एफ वीडियो पर थोड़ी देर बाद और फिर पर्दे पर नाश्ता कीजिए और अपनी कोशिश है उसको धन्यवाद

namaskar aapka prashna hai kya subah uthte hi doodh p sakte hain ki nahi subah general me kya hota hai ki hamare sharir ki jo system hai hamara jo tum accha pet hai usme hydrochloric acid hai vaah sravit hota hai theek hai toh khana toh hamara humne khana khaya raat ko khana khaya phir prasann kiya phir hazaar kadam hum chale toh kaafi had tak toh khana usi me just ho jata hai phir vaah humne upar se gilas doodh aur video se complete khana Digest hamar 203 band ho jata hai aur hum raat ko acche se sote hain toh raat ko jo pet khaali ho jata hai uska naam aap largest pet khaali rehta hai us waqt pet me hydrochloric acid hamara jo store match hai usko starvit rehta hai isliye subah uthte hi sabse pehle sardiyo me garam paani aur garmiyo me normal paani thanda nahi chidambaram nirmal paani hamein kam se kam 2 gilas peena chahiye aur doodh bilkul hi peena chahiye ki doodh me acid hota hai kaise hota hai doodh me aur pet me already acid hai apne doodh me bhi acid le liya toh acid acid kya ho gaya mor esidik medium ho jata hai aur acid zyada acid hone se aapke pet me acidity ho gayi kharidari ho sab kya hai acidity ka problem ho sakti hai aap raat me hi le kyonki raat me khana kha liya na ab aapki zarurat padegi khane saath basic material jata hai ab aapko acid ki zarurat padegi toh aap dono milkar alchemical bana dete hain aur isliye morning me doodh nahi peena chahiye morning me aapko paani peena chahiye aur paani peene ke toh der baad aap fast kariye unko chai ki aadat hai vaah bhi ho sake toh 4 ko ignore kijiye vichar bhi acidity banati hai lekin phir bhi chai kiya jata hai vaah bhi pehle do gilas kam se kam 2 gilas paani p f video par thodi der baad aur phir parde par nashta kijiye aur apni koshish hai usko dhanyavad

नमस्कार आपका प्रश्न है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं कि नहीं सुबह जनरल में क्या होता ह

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Bhgtesh Choudhary

Psychiatrist

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Hemant rajbale

शिक्षा सेवा, लेखक, विचारक

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं जी आप जाएं उड़ते दैनिक कर्मों से निवृत्त होने के पश्चात आप जरूर दूध पी सकते हैं लेकिन अब दोपहर को दूध नहीं पिया दिन में दोपहर और दूसरे टाइम दूध नहीं किए सुबह जब मैं सूर्योदय नहीं होता उससे पहले पहले आप दूध पी सकते हैं रात में आप जरूर दूध पिया रात में जो है हमें ठंडक होती है तो दूध हमें घर में प्रदान करता है और सेंड से बचाता है तो रात को सोते समय आपको पी सकते हैं धन्यवाद

kya subah uthte hi doodh p sakte hain ji aap jayen udte dainik karmon se sevanervit hone ke pashchat aap zaroor doodh p sakte hain lekin ab dopahar ko doodh nahi piya din me dopahar aur dusre time doodh nahi kiye subah jab main suryoday nahi hota usse pehle pehle aap doodh p sakte hain raat me aap zaroor doodh piya raat me jo hai hamein thandak hoti hai toh doodh hamein ghar me pradan karta hai aur send se bachata hai toh raat ko sote samay aapko p sakte hain dhanyavad

क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं जी आप जाएं उड़ते दैनिक कर्मों से निवृत्त होने के पश्चात

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Jasveer

Health Advisor

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आपका सवाल है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं हम नहीं सुबह उठते ही दूध पीना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है और इससे पिक्सेल सकती है जो सुबह को दूध पीते हैं दूध आप सुबह को पीने लायक दूध जो है तो बकरी यस छोटा बच्चा है कुछ शिशु उसके लिए मां का दूध बस और जो बड़ा व्यक्ति हम जैसे रंग है तो उनके लिए मैं कहना चाहूंगा कि आप गाय का दूध थोड़ा बहुत ले सकते हैं चादानी भैंस का दूध तो आप पिए ना तो अच्छा है क्योंकि आपको एलर्जी अपितु चल सकती है इसका ध्यान दें और जो पीने का शौक है सुबह मन कर रहा है आपका दूध पीने तो दूध की चाय बनाकर पीजिए और दूध की चाय बनाकर पी सकते हैं और वह भी घर का दूध होता पैकेट का बाजार का मॉल का दूध नहीं होना चाहिए क्योंकि उसमें केमिकल डालते हैं ताकि दूध फटना लंबे समय तक थोड़ा चल जाए दो-चार दिन चल जाए इसलिए उसमें केमिकल डाला जाता है और उस केमिकल को आप चाय पत्ती के साथ रिलीज करता हीट करके उसे आप पीते हैं तो आपके लिए घातक होता है वह इसलिए दूध की चाय पीनी है तो अपने घर का कोई पशु है उसी की दूध की चाय पी है वरना हर की दून और स्त्री के साथ दूध पी सकते हैं पर जाएगा पूरब की ओर दूध पीना चाह रहा है सुबह को तो नहीं बचेगा सुबह को प्योर दूध गाय का पर्स सकता है वह भी थोड़ी मात्रा में ज्यादा नहीं और दूसरा बच्चा कोई छोटा शिशु है उसके लिए मां का दूध अपनी मां का दूध पड़ जाएगा और बकरी का दूध पद सकता है बकरी का दूध ज्यादा ज्यादा पिए तो अच्छे आपके प्लेलिस्ट बढ़ाता है और हेल्थी रखता है आपके लिए बहुत पावरफुल होता है इसलिए इन सब का सेवन कर सकते हैं धन्यवाद

aapka sawaal hai kya subah uthte hi doodh p sakte hain hum nahi subah uthte hi doodh peena sehat ke liye haanikarak ho sakta hai aur isse pixel sakti hai jo subah ko doodh peete hain doodh aap subah ko peene layak doodh jo hai toh bakri Yes chota baccha hai kuch shishu uske liye maa ka doodh bus aur jo bada vyakti hum jaise rang hai toh unke liye main kehna chahunga ki aap gaay ka doodh thoda bahut le sakte hain chadani bhains ka doodh toh aap piye na toh accha hai kyonki aapko allergy apitu chal sakti hai iska dhyan de aur jo peene ka shauk hai subah man kar raha hai aapka doodh peene toh doodh ki chai banakar PGA aur doodh ki chai banakar p sakte hain aur vaah bhi ghar ka doodh hota packet ka bazaar ka mall ka doodh nahi hona chahiye kyonki usme chemical daalte hain taki doodh fatna lambe samay tak thoda chal jaaye do char din chal jaaye isliye usme chemical dala jata hai aur us chemical ko aap chai patti ke saath release karta heat karke use aap peete hain toh aapke liye ghatak hota hai vaah isliye doodh ki chai peeni hai toh apne ghar ka koi pashu hai usi ki doodh ki chai p hai varna har ki doon aur stree ke saath doodh p sakte hain par jaega purab ki aur doodh peena chah raha hai subah ko toh nahi bachega subah ko pure doodh gaay ka purse sakta hai vaah bhi thodi matra me zyada nahi aur doosra baccha koi chota shishu hai uske liye maa ka doodh apni maa ka doodh pad jaega aur bakri ka doodh pad sakta hai bakri ka doodh zyada zyada piye toh acche aapke playlist badhata hai aur healthy rakhta hai aapke liye bahut powerful hota hai isliye in sab ka seven kar sakte hain dhanyavad

आपका सवाल है क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं हम नहीं सुबह उठते ही दूध पीना सेहत के लिए ह

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Neelam

Beautician

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका क्वेश्चन है कि क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं सोना सिंपल से आंसर दूंगी नहीं क्योंकि आप खाली पेट दूध पीने से गैस कल्याण गैस की प्रॉब्लम होने से आपको फिर उस समय या तो उल्टी के प्रॉब्लम हो सकती है ठीक है तो खाली पेट दूध नहीं पीना चाहिए या नहीं उठती दूध ना किया सुबह सुबह उठ के पहले गर्म पानी का सेवन करें उसके बाद गर्म पानी के साथ धीरे का लाइट वगैरा खा लिया देर बाद दूध पी सकते हैं

aapka question hai ki kya subah uthte hi doodh p sakte hain sona simple se answer dungi nahi kyonki aap khaali pet doodh peene se gas kalyan gas ki problem hone se aapko phir us samay ya toh ulti ke problem ho sakti hai theek hai toh khaali pet doodh nahi peena chahiye ya nahi uthati doodh na kiya subah subah uth ke pehle garam paani ka seven kare uske baad garam paani ke saath dhire ka light vagera kha liya der baad doodh p sakte hain

आपका क्वेश्चन है कि क्या सुबह उठते ही दूध पी सकते हैं सोना सिंपल से आंसर दूंगी नहीं क्योंक

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Sudhir

Student

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सुबह उठते ही अपना ब्रश वगैरह करके गाय का दूध पीना बेहतर होगा वह भी कच्चा गाय का दूध पीना होगा

subah uthte hi apna brush vagera karke gaay ka doodh peena behtar hoga vaah bhi kaccha gaay ka doodh peena hoga

सुबह उठते ही अपना ब्रश वगैरह करके गाय का दूध पीना बेहतर होगा वह भी कच्चा गाय का दूध पीना ह

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नमस्कार सुबह उठते ही पानी पीना चाहिए क्योंकि हम रात भर सोते हैं तो हमारी मुंह के अंदर एक लाख बनती है अगर हम सुबह सुबह उठते ही गुनगुना पानी पिएंगे तो वह लाश हमारे शरीर में जाएगी और हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएगी

namaskar subah uthte hi paani peena chahiye kyonki hum raat bhar sote hain toh hamari mooh ke andar ek lakh banti hai agar hum subah subah uthte hi gunguna paani piyenge toh vaah laash hamare sharir me jayegi aur hamare sharir ki rog pratirodhak kshamta ko badhayegi

नमस्कार सुबह उठते ही पानी पीना चाहिए क्योंकि हम रात भर सोते हैं तो हमारी मुंह के अंदर एक ल

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