जब भी मैं कोई विटामिन सी वाली कोई चीज़ खट्टी जैसे समझौतों से खाती हूँ तो मुझे बिगड़ा जाता है?...


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अगर आपको विटामिन सी युक्त चीजें खाने से आपकी तबीयत खराब हो जाती है तो अब मैं भी आपको आम लिखित की प्रॉब्लम में अम्ल पित्त का मतलब की इंडक्शन जो रहती है जिससे खट्टी डकार और यह सारी चीजें होती हैं आपके लिए क्या सही है कि आप प्रॉपर जो है वह कपालभाति करें अगर आप प्रॉपर टाइम पर कपालभाति करते हैं और 6 से 8 मिनट तक का ग्राफ कपालभाति करते हुए डेफिनटली आपकी प्रॉब्लम सॉल्व होती है जो मैं आपको जुए का आयुर्वेदिक एक और टॉम है जिसे धौति क्रिया बोलते हैं तो जल्द होती जिसे बोलते हैं अगर आपकी प्रॉब्लम ठीक हो जाएगी उसमें क्या करना है सुबह सुबह उठकर अर्ली मॉर्निंग में खाली पेट में पहले आप फ्रेश हो जाइए और फ्रेश होने के बाद में खाली पेट में आपको क्या करना है आपको और तीन चार गिलास पानी गर्म करना है गुनगुना गर्म करना है उसमें एक चम्मच नमक का डालना है और वह गुनगुना पानी जो है आपको पीना है तीन या चार या पांच ताकि पेट ना सके उतना पीजिए और उस पानी को आपको क्या करना है अपने गले में अपनी सिंगल हाथ अच्छे से धो लीजिए और सिंगल जो है वह आपको अपनी टीम को अंदर मतलब डालकर पानी जो पिया हुआ पानी को पूरा आप को निकालना है पहले अगर आप वह काम करते हैं तो उसे क्या होगा आपका जो एक तो जो जितना भी पानी अपने po4 पूरा का पूरा निकल जाना चाहिए जो पहले पानी निकलेगा तो पानी के साथ कब भी निकलेगा और लास्ट में जो पिक होता है जो आपका अम्ल पित्त की प्रॉब्लम है इनडाइजेशन की प्रॉब्लम है आपकी वह प्रॉब्लम सॉल्व होगी तो आपको क्या करना कि वह जो पूरी तरह से अगर आप बुक प्रोसीजर करते हैं हफ्ते में दो बार करनी है यह प्रोसीजर आफ लेते तो प्रॉब्लम हो जाएगी तो यह टाइपिंग की कोशिश करती हूं कि महीने में दो बार कर लूंगी यह प्रोसीजर भी ठीक रहता हूं जो आपका अमृत की प्रॉब्लम होती है या इनडाइजेशन की प्रॉब्लम होती है खट्टे डकार आते हैं या जो भी दिक्कत होती है वह से सही हो जाती है तो और डाइजेस्टिव सिस्टम भी सही रहता है

agar aapko vitamin si yukt cheezen khane se aapki tabiyat kharab ho jaati hai toh ab main bhi aapko aam likhit ki problem me amal pitt ka matlab ki induction jo rehti hai jisse khatti dakar aur yah saari cheezen hoti hain aapke liye kya sahi hai ki aap proper jo hai vaah kapalbhati kare agar aap proper time par kapalbhati karte hain aur 6 se 8 minute tak ka graph kapalbhati karte hue definatali aapki problem solve hoti hai jo main aapko jue ka ayurvedic ek aur tom hai jise dhauti kriya bolte hain toh jald hoti jise bolte hain agar aapki problem theek ho jayegi usme kya karna hai subah subah uthakar early morning me khaali pet me pehle aap fresh ho jaiye aur fresh hone ke baad me khaali pet me aapko kya karna hai aapko aur teen char gilas paani garam karna hai gunguna garam karna hai usme ek chammach namak ka dalna hai aur vaah gunguna paani jo hai aapko peena hai teen ya char ya paanch taki pet na sake utana PGA aur us paani ko aapko kya karna hai apne gale me apni singles hath acche se dho lijiye aur singles jo hai vaah aapko apni team ko andar matlab dalkar paani jo piya hua paani ko pura aap ko nikalna hai pehle agar aap vaah kaam karte hain toh use kya hoga aapka jo ek toh jo jitna bhi paani apne po4 pura ka pura nikal jana chahiye jo pehle paani niklega toh paani ke saath kab bhi niklega aur last me jo pic hota hai jo aapka amal pitt ki problem hai inadaijeshan ki problem hai aapki vaah problem solve hogi toh aapko kya karna ki vaah jo puri tarah se agar aap book procedure karte hain hafte me do baar karni hai yah procedure of lete toh problem ho jayegi toh yah typing ki koshish karti hoon ki mahine me do baar kar lungi yah procedure bhi theek rehta hoon jo aapka amrit ki problem hoti hai ya inadaijeshan ki problem hoti hai khatte dakar aate hain ya jo bhi dikkat hoti hai vaah se sahi ho jaati hai toh aur digestive system bhi sahi rehta hai

अगर आपको विटामिन सी युक्त चीजें खाने से आपकी तबीयत खराब हो जाती है तो अब मैं भी आपको आम लि

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