मुझे बहुत ज्यादा फार्ट आता हैं मैं क्या करूँ?...


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N C Tripathy

Ayurved Specialist

4:29

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका सवाल है सबको बहुत ज्यादा ख्वाब अतः यानी कि गैस आता है इसके लिए मैं आपको बताना चाहता हूं खाना खाते समय पानी ना पिए खाने के तुरंत बाद पानी ना पिए खाने के एक डेढ़ घंटे बाद ही पानी पी ध्यान से सुन ले गैस बनने का कारण क्या हो सकता है ध्यान से सुन ले खाना खाते समय कभी भी पानी ना पीने खाने के तुरंत बाद पानी ना पिए खाना खाने के 1 डेड घंटे बाद ही पानी पिए आयुर्वेद में कहा भी गया है भोजन अंते जनम विषम भोजन के अंत में जल पीना विष के समान है यानी कि जहर के समान इसलिए भूलकर भी खाना खाते समय पानी ना पिए और खाना खाने के तुरंत बाद पानी नहीं खाना का जब पाचन हो जाए डाइजेशन अच्छे से हो जाए एक डेढ़ घंटे बाद जितना पानी पीना हुआ पी सकते हैं इसके बाद खाना खाने के पहले भी पानी नहीं पीना चाहिए इसके बाद जो भी आप पानी पीते हैं यह निश्चित करने की वह पानी फ्रेश वाटर हो शुद्ध पानी हो अशुद्ध चलती है और कोशिश करें कि रात का भोजन सोने के ढाई 3 घंटे पहले कर ले 10:00 बजे रात को यदि आप सोते हैं तो 6:30 से 7:00 तक आप खाना खा ले और खाने के 1 घंटे बाद थोड़ा पानी पिया रात में पानी थोड़ा कम पिया दिन में पानी पिए लेकिन रात में थोड़ा पानी कंपनी है जिसे हमें टॉयलेट के लिए बार-बार उतना न पड़े नहीं तो हमारी नींद डिस्टर्ब होती है और हफ्ते में एक दिन शरीर को आराम देर रात को खाना हफ्ते में एक दिन छोड़ दें इन सभी बातों पर गौर कीजिए फॉलो कीजिए आपका गैस बनना बंद हो जाएगा फिर भी यदि आपको समस्या है तो आप मुझे व्हाट्सएप कर सकते हैं आपको इसमें जो भी दवा है उसको बता दिया जाएगा लेकिन जो मैंने बताया है इस को फॉलो करें इंडिया मोको अप तोड़ेंगे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण निया में नियमों को आप तोड़ेंगे तो कोई भी दवा काम नहीं करेगी दवा खाते रहो जाइएगा जीवन भर कोई दवा काम नहीं करेगी जब तक आप अपनी दिनचर्या को नहीं सुधरेंगे खाने का जो नियम है पिया पानी पीने का जो नियम है इन नियमों को जब तक आप फॉलो नहीं कीजिएगा कोई भी दवा काम नहीं करेगी

aapka sawaal hai sabko bahut zyada khwaab atah yani ki gas aata hai iske liye main aapko batana chahta hoon khana khate samay paani na piye khane ke turant baad paani na piye khane ke ek dedh ghante baad hi paani p dhyan se sun le gas banne ka karan kya ho sakta hai dhyan se sun le khana khate samay kabhi bhi paani na peene khane ke turant baad paani na piye khana khane ke 1 dead ghante baad hi paani piye ayurveda me kaha bhi gaya hai bhojan ante janam visham bhojan ke ant me jal peena vish ke saman hai yani ki zehar ke saman isliye bhulkar bhi khana khate samay paani na piye aur khana khane ke turant baad paani nahi khana ka jab pachan ho jaaye digestion acche se ho jaaye ek dedh ghante baad jitna paani peena hua p sakte hain iske baad khana khane ke pehle bhi paani nahi peena chahiye iske baad jo bhi aap paani peete hain yah nishchit karne ki vaah paani fresh water ho shudh paani ho ashuddh chalti hai aur koshish kare ki raat ka bhojan sone ke dhai 3 ghante pehle kar le 10 00 baje raat ko yadi aap sote hain toh 6 30 se 7 00 tak aap khana kha le aur khane ke 1 ghante baad thoda paani piya raat me paani thoda kam piya din me paani piye lekin raat me thoda paani company hai jise hamein toilet ke liye baar baar utana na pade nahi toh hamari neend disturb hoti hai aur hafte me ek din sharir ko aaram der raat ko khana hafte me ek din chhod de in sabhi baaton par gaur kijiye follow kijiye aapka gas banna band ho jaega phir bhi yadi aapko samasya hai toh aap mujhe whatsapp kar sakte hain aapko isme jo bhi dawa hai usko bata diya jaega lekin jo maine bataya hai is ko follow kare india moko up todenge swasthya ke liye bahut hi mahatvapurna niya me niyamon ko aap todenge toh koi bhi dawa kaam nahi karegi dawa khate raho jaiega jeevan bhar koi dawa kaam nahi karegi jab tak aap apni dincharya ko nahi sudhrenge khane ka jo niyam hai piya paani peene ka jo niyam hai in niyamon ko jab tak aap follow nahi kijiega koi bhi dawa kaam nahi karegi

आपका सवाल है सबको बहुत ज्यादा ख्वाब अतः यानी कि गैस आता है इसके लिए मैं आपको बताना चाहत

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