आप शरीर को स्वस्थ कैसे बनाए रखते हैं?...


play
user

कुलदीप

कर्मयोगी Watsapp no 7023382929

0:20

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अपने शरीर को स्वस्थ करने के लिए अपनी दिनचर्या को ठीक करें 4:30 बजे उठे 4 ने तो 4:30 5:00 बजे के बाद तो सोने नहीं चाहिए टाइम पर खाना खाए टाइम पर पानी पी रात को जल्दी सो जाए 9:10 बजे तक और सुबह जल्दी उठना बयान करना यही शरीर को स्वस्थ बनाया

apne sharir ko swasthya karne ke liye apni dincharya ko theek kare 4 30 baje uthe 4 ne toh 4 30 5 00 baje ke baad toh sone nahi chahiye time par khana khaye time par paani p raat ko jaldi so jaaye 9 10 baje tak aur subah jaldi uthna bayan karna yahi sharir ko swasthya banaya

अपने शरीर को स्वस्थ करने के लिए अपनी दिनचर्या को ठीक करें 4:30 बजे उठे 4 ने तो 4:30 5:00 ब

Romanized Version
Likes  7  Dislikes    views  107
KooApp_icon
WhatsApp_icon
2 जवाब
no img
qIcon
ask
ऐसे और सवाल
Loading...
Loading...
qIcon
ask

This Question Also Answers:

QuestionsProfiles

Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App!