प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले कमर में दर्द के लिए क्या उपाय करें?...


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Gopal Srivastava

Acupressure Acupuncture Sujok Therapist

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S Bajpay

Yoga Expert | Beautician & Gharelu Nuskhe Expert

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loveena bhatt

Yoga Trainer,fashion Designer & social Worker

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार आप ने सवाल किया है प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले कमर दर्द के लिए क्या उपाय है तो इसका एक ही उपाय है कि आप ज्यादा से ज्यादा कोशिश कीजिए कि रेस्ट कीजिए उसे शायद कमर दर्द में आपको आराम मिले

namaskar aap ne sawaal kiya hai pregnancy ke dauran hone waale kamar dard ke liye kya upay hai toh iska ek hi upay hai ki aap zyada se zyada koshish kijiye ki rest kijiye use shayad kamar dard me aapko aaram mile

नमस्कार आप ने सवाल किया है प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले कमर दर्द के लिए क्या उपाय है तो इ

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Dhiraj Kumar

Teacher & Advisor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्तो आपका पूछा क्या पर्सनल प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले कमर में दर्द के लिए क्या उपाय करें तो दोस्तों इसके लिए कोई उपाय नहीं है नॉर्मल हल्की सी एक्सरसाइज आप करते रहें ठीक है दोस्तों

doston aapka poocha kya personal pregnancy ke dauran hone waale kamar me dard ke liye kya upay kare toh doston iske liye koi upay nahi hai normal halki si exercise aap karte rahein theek hai doston

दोस्तो आपका पूछा क्या पर्सनल प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले कमर में दर्द के लिए क्या उपाय क

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