मैडिटेशन करने के बेनिफिट कितने हैं?...


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नमस्कार आपका सवाल है मेडिटेशन करने के बेनिफिट्स कितने होते हैं तो आपको यह समझना होगा पहले दो कि मेडिटेशन किसे कहते हैं और यह आप मेडिटेशन करते हैं और सही दिशा में आप करते हैं तो शायद आपको फायदे भी गिरने की जरूरत नहीं है क्योंकि मेडिटेशन करने से अनलिमिटेड फायदे होते हैं और जो सबसे बड़ा फायदा होता है मेडिटेशन करने से मेडिसिन करने से हमारी एकाग्रता बढ़ती है और हमारी जिंदगी में एकाग्रता और धैर्य नाम दूं चीज जी आ गए तो इनसे हम अपनी जिंदगी में कोई सा भी लक्ष्य आसानी से प्राप्त कर सकते हैं अब आप सोचेंगे कि मेडिसन के फायदे गिनने चाहे तो मेडिसन के फायदे गिना नहीं सकते हैं मेडिसन एक ऐसी चाबी है जो कि हर ताले को खोल सकती है कोई सा भी ताला हो तो उस ताले को खोलने के लिए मेडिटेशन नाम की एक ऐसी चाबी है उस ताले को आसानी से खुल सकती है धन्यवाद

namaskar aapka sawaal hai meditation karne ke benefits kitne hote hain toh aapko yah samajhna hoga pehle do ki meditation kise kehte hain aur yah aap meditation karte hain aur sahi disha me aap karte hain toh shayad aapko fayde bhi girne ki zarurat nahi hai kyonki meditation karne se unlimited fayde hote hain aur jo sabse bada fayda hota hai meditation karne se medicine karne se hamari ekagrata badhti hai aur hamari zindagi me ekagrata aur dhairya naam doon cheez ji aa gaye toh inse hum apni zindagi me koi sa bhi lakshya aasani se prapt kar sakte hain ab aap sochenge ki medicine ke fayde ginane chahen toh medicine ke fayde gina nahi sakte hain medicine ek aisi chabi hai jo ki har tale ko khol sakti hai koi sa bhi tala ho toh us tale ko kholne ke liye meditation naam ki ek aisi chabi hai us tale ko aasani se khul sakti hai dhanyavad

नमस्कार आपका सवाल है मेडिटेशन करने के बेनिफिट्स कितने होते हैं तो आपको यह समझना होगा पहले

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महेश सेठ

रेकी ग्रैंडमास्टर,लाइफ कोच

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Vict

Writer,freelance journalist9425350983

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Mrityunjay Bishwakarma

Yoga Trainer | Life Coach | Relationship Expert

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Yog Guru Amit Agrawal Rishiyog

Yoga Acupressure Expert

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आपको इनविटेशन करने की बेनिफिट कितने हैं कि मेडिटेशन कि अगर प्रारंभिक स्तर के फायदों की बात करें आपका मन एकाग्र होता है बुद्धि तीक्ष्ण होती है उससे आपकी मेमोरी पावर बढ़ती है आपका मन शांत होता है विचारों की उत्तर पुत्र का मोती है आपके शरीर में मन में स्थिरता आती है जवाब बैठते हैं आपके शब्दों का नियमन बड़ा अच्छा होता है और इसके साथ-साथ आपकी बेचैनी होती है जीवन में ज्यादा पानी की ज्यादा अच्छी ने की जगह लूटने की ज्यादा हड़पने की इस तरह की जो बेचैनी होती है ज्यादा ज्यादा पैसा कमाने की ज्यादा लोग की ज्यादा काम कि इन सब पर लगा म्यूटेशन ही लगा सकता है और कोई दूसरा माध्यम नहीं है तो मेडिटेशन के बहुत फायदे हैं अगर मेडिटेशन के अंतिम स्तर के लाभ की फायदा करेगा लक्ष्य की बात करें तो ईश्वर का साक्षात्कार ही मेडिटेशन इसका एक माध्यम है हरि ओम

aapko invitation karne ki benefit kitne hain ki meditation ki agar prarambhik sthar ke faayadon ki baat kare aapka man ekagra hota hai buddhi tikshn hoti hai usse aapki memory power badhti hai aapka man shaant hota hai vicharon ki uttar putra ka moti hai aapke sharir me man me sthirta aati hai jawab baithate hain aapke shabdon ka niyaman bada accha hota hai aur iske saath saath aapki bechaini hoti hai jeevan me zyada paani ki zyada achi ne ki jagah lutane ki zyada hadpane ki is tarah ki jo bechaini hoti hai zyada zyada paisa kamane ki zyada log ki zyada kaam ki in sab par laga mutation hi laga sakta hai aur koi doosra madhyam nahi hai toh meditation ke bahut fayde hain agar meditation ke antim sthar ke labh ki fayda karega lakshya ki baat kare toh ishwar ka sakshatkar hi meditation iska ek madhyam hai hari om

आपको इनविटेशन करने की बेनिफिट कितने हैं कि मेडिटेशन कि अगर प्रारंभिक स्तर के फायदों की बात

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Manmohan Bhutada

Founder & Director - Yog Prayog

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Dhananjay Janardan Suryavanshi

Founder & Director - Yogeej Meditation

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Dr.Babita Singh

Yoga Master Trainer & Healer, Founder Director, Kaivalyam:The Yoga Academy

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Yog Guru Gyan Ranjan Maharaj

Founder & Director - Kashyap Yogpith

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नमस्कार आपका प्रश्न मेडिटेशन करने के बेनिफिट कितने हैं तो देखिए ऐसे तो बहुत सारे बेनिफिक्स होते हैं यदि हम करते हैं इनका मतलब होता है जब हमारा मन बहुत ज्यादा व्यथित होता है परेशान होता है तो हम शांति और सुकून पाने के लिए मेडिटेशन या ध्यान का प्रयोग करते हैं जिससे हम मन की शांति अनुभव करते हैं लेकिन मेडिटेशन आपको तब करना चाहेंगे जब आप किसी एकाग्र चित्त होकर किसी ऐसे स्थान पर बैठे जहां करने वाला ना तभी आप मेडिटेशन अच्छे से कर सकते हैं और तभी आपको उसका बेनिफिट भी मिल सकता है धन्यवाद आपका दिन शुभ हो

namaskar aapka prashna meditation karne ke benefit kitne hain toh dekhiye aise toh bahut saare benifiks hote hain yadi hum karte hain inka matlab hota hai jab hamara man bahut zyada vyathit hota hai pareshan hota hai toh hum shanti aur sukoon paane ke liye meditation ya dhyan ka prayog karte hain jisse hum man ki shanti anubhav karte hain lekin meditation aapko tab karna chahenge jab aap kisi ekagra chitt hokar kisi aise sthan par baithe jaha karne vala na tabhi aap meditation acche se kar sakte hain aur tabhi aapko uska benefit bhi mil sakta hai dhanyavad aapka din shubha ho

नमस्कार आपका प्रश्न मेडिटेशन करने के बेनिफिट कितने हैं तो देखिए ऐसे तो बहुत सारे बेनिफिक्स

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Limbadri swamy Vaidya

Fitness Expert, Yoga-Meditation Trainer, Spiritual Guide, Writer.

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Umesh Bandoliya

Yoga Expert

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Khushi

Yoga Trainer

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Anil Ramola

Yoga Instructor | Engineer

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Anshu Sarkar

Founder & Director, Sarkar Yog Academy

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Manish Bhargava

Trainer/ Mentor in Delhi education deptt.

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मेरी किशन करने के बेनिफिट कितने हैं मेडिटेशन करने के कई बेनिफिट हैं इनमें जो सबसे ज्यादा बेनिफिट है वही है कि आपका मन शांत रहता है आपका दिमाग शांत रहता है इस पर रहता है आपको गुस्सा कम आता है और आप शांत रहते तो आप हर चीज में अच्छे से निर्णय ले पाते हो बेहतर तरीके से आपको हर चीज में जवाब सही निर्णय ले पाओगे तो आपका लाइफ बड़ी स्मूथ चलेगी आपकी सभी लोगों के साथ अच्छी मित्रता अच्छे संबंधों के घर में परिवार में बाहर तो आपका जीवन ज्यादा अच्छा रहेगा

meri kishan karne ke benefit kitne hain meditation karne ke kai benefit hain inmein jo sabse zyada benefit hai wahi hai ki aapka man shaant rehta hai aapka dimag shaant rehta hai is par rehta hai aapko gussa kam aata hai aur aap shaant rehte toh aap har cheez me acche se nirnay le paate ho behtar tarike se aapko har cheez me jawab sahi nirnay le paoge toh aapka life badi smooth chalegi aapki sabhi logo ke saath achi mitrata acche sambandhon ke ghar me parivar me bahar toh aapka jeevan zyada accha rahega

मेरी किशन करने के बेनिफिट कितने हैं मेडिटेशन करने के कई बेनिफिट हैं इनमें जो सबसे ज्यादा ब

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Gyanchand Soni

Yoga Instructor.

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ved prakash pandey

Yoga Trainer

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Narendar Gupta

प्राकृतिक योगाथैरिपिस्ट एवं योगा शिक्षक,फीजीयोथैरीपिस्ट

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Shailesh Kumar Dubey

Yoga Teacher , Retired Government Employee

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अनमोल मणी

योग शिक्षक

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Anshu Khandelwal

Yoga Trainer

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vivek sharma

BANK PO| Astrologer | Mutual Fund Advisor। Career Counselor

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लैट्रिन करने के बेनिफिट कितनी है मेडिटेशन करने से हमारा दिमाग जो है अन्य तरीके जो छोड़ आते हैं दिमाग के अंदर वह सोचना बंद कर देता है हमारे दिमाग को शांत रहने की आदत पड़ जाती है जो हम छोटी-छोटी बात पर खींचने लगते हैं या हम गुस्सा हो जाते हैं यहां अन्य असली दूसरे लोगों से ड्रेस वाले लगते हैं जब भी हमारा दिमाग बहुत सारी बातों को इकट्ठा करता रहता है तो यह चीजें होती है तो जब भी हम मेडिसिन करते हैं आराम मिल जाता है हम सारी बातों को भूल जाते हैं सभी लोगों को आशीर्वाद देना शुरू कर देते हैं मनसे अनकंडीशनल लव करना शुरू कर देते हैं उसके साथ में हमारा दिमाग का कौन सा स्टेशन बढ़ जाता है जो भी चीज पढ़ते हैं यहां हम याद करते हैं वह हमारे हमें आसानी से याद नहीं आती है तीसरा कि जब भी हमारे जब कंसंट्रेशन अच्छा होता है तो हम और गए धान में जाते हैं गहरे ध्यान में जाने की वजह से हमारे शरीर के अंदर जो भी प्रॉब्लम होती हैं जो भी बीमारियां होती हैं धीरे-धीरे भाई क्यों रोने लगती है ध्यान के द्वारा अंदर उतरते हैं तो हमें जो भी इंबैलेंस होता है हमारे शरीर के अंदर वह कम होता है वह धीरे-धीरे टाइप हो जाता है उसी तरह हमारी लाइफ में जो बैलेंस होता है वह भी कम पसंद करते हमारी फैमिली पसंद करती है हमारे आसपास के लोग जाते हैं और लक्ष्मी जी भी नहीं आती है प्रसन्नता का वास होता है अगर चाहते हैं तो मेडिसिन करें आप चाहते हैं तो मेडिसिन करें हेल्थ चाहते हैं तो मेडिटेशन करें और आप शांति चाहते हैं तो मेडिटेशन करें और यदि मोक्ष जाते हैं मोक्ष मतलब आपके जीवन में बिल्कुल एक साधू की तरह व्यतीत करना चाहते हैं अपने परिवार के साथ रहते हुए भी तो मेडिटेशन करें धन्यवाद

latrine karne ke benefit kitni hai meditation karne se hamara dimag jo hai anya tarike jo chhod aate hain dimag ke andar vaah sochna band kar deta hai hamare dimag ko shaant rehne ki aadat pad jaati hai jo hum choti choti baat par kheenchne lagte hain ya hum gussa ho jaate hain yahan anya asli dusre logo se dress waale lagte hain jab bhi hamara dimag bahut saari baaton ko ikattha karta rehta hai toh yah cheezen hoti hai toh jab bhi hum medicine karte hain aaram mil jata hai hum saari baaton ko bhool jaate hain sabhi logo ko ashirvaad dena shuru kar dete hain manse unconditional love karna shuru kar dete hain uske saath me hamara dimag ka kaun sa station badh jata hai jo bhi cheez padhte hain yahan hum yaad karte hain vaah hamare hamein aasani se yaad nahi aati hai teesra ki jab bhi hamare jab kansantreshan accha hota hai toh hum aur gaye dhaan me jaate hain gehre dhyan me jaane ki wajah se hamare sharir ke andar jo bhi problem hoti hain jo bhi bimariyan hoti hain dhire dhire bhai kyon rone lagti hai dhyan ke dwara andar utarate hain toh hamein jo bhi imbailens hota hai hamare sharir ke andar vaah kam hota hai vaah dhire dhire type ho jata hai usi tarah hamari life me jo balance hota hai vaah bhi kam pasand karte hamari family pasand karti hai hamare aaspass ke log jaate hain aur laxmi ji bhi nahi aati hai prasannata ka was hota hai agar chahte hain toh medicine kare aap chahte hain toh medicine kare health chahte hain toh meditation kare aur aap shanti chahte hain toh meditation kare aur yadi moksha jaate hain moksha matlab aapke jeevan me bilkul ek sadhu ki tarah vyatit karna chahte hain apne parivar ke saath rehte hue bhi toh meditation kare dhanyavad

लैट्रिन करने के बेनिफिट कितनी है मेडिटेशन करने से हमारा दिमाग जो है अन्य तरीके जो छोड़ आते

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Dr. Roshani Verma

Ayurveda And Yoga Expert, Motivational Speaker, Life Coach,

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