Question

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आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं और भुलाने की बीमारी को कैसे दूर करें?

Anshul Khatiyan · Accepted Answer

आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए आपको अपने आप पर विश्वास करना पड़ेगा, आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए आपको अपने आप पर विश्वास करना पड़ेगा

Norang sharma · Answer

नमस्कार दोस्तों वोकल पर सुन रहे मेरे सभी बुद्धिजीवी श्रोताओं को मेरा प्यार भरा नमस्कार आज का सवाल है अपना आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं और भूलने की बीमारी को कैसे दूर करें तो सबसे पहले मैं आत्मविश्वास पर आता हूं दोस्तों सेल्फ कॉन्फिडेंस का मतलब है हमारा अपने ऊपर और अपनी क्षमताओं में भरोसा या यकीन कि जब कोई भी काम हम करना चाहते हैं तो हम इस विश्वास के साथ करें कि मैं काम को अच्छे से अच्छे तरीके से कर सकता हूं और जब आपकी सोच के साथ कोई काम को करते हैं तो आप उस काम में सफल होने के चांसेस हैं होटल पर खा लेते हैं लेकिन वहीं दूसरी तरफ अगर आप अपने आप पर शंका लेकर के किसी काम को करते हैं कि पता नहीं मैं यह काम कर पाऊंगा यह या नहीं या पता नहीं कहीं मैं फेल ना हो जाऊं फोटो आपके मन में हावी रहेगी तो आप दोस्तों एक तरह से नर्वस फील करेंगे और डरे डरे से रहेंगे आपका जो सेल्फ कॉन्फिडेंस है वहां वह काम नहीं कर पाएगा तो दोस्तों उपलब्धि चाहे बड़ी हो या छोटे सभी के मूल में बुनियादी चीज यही है कि आपको कितना कॉन्फिडेंस से कितना सेल्फ कॉन्फिडेंस लेकर आपको चीज कर रहे हैं तो जो इंसान जितना ज्यादा आगे जीवन में जाना चाहता है उसको उतना ही ज्यादा आत्मविश्वास की बनने की जरूरत होती है और दोस्तों आत्मविश्वास आता है जिम्मेदारी लेने से क्या क्या काम कर सकते हैं कॉन्फिडेंस आता है सही दिशा में लगातार आगे बढ़ने से धैर्य और संयम के साथ कॉन्फिडेंस आता है सही तरीके से लोगों के साथ व्यवहार करने से चल कॉन्फिडेंस आता है एक सही सोच के साथ जीवन में आगे बढ़ने से अब मैं आता हूं भूलने की बीमारी तो दोस्तों हमारी चीजों को रखकर भूल जाने की जो आदत है वह भी मुझे लगता है हमारे जो गलत ऑटो सजेशन हम खुद को देते रहते हैं उसकी वजह से हम अख्तर कह देते हैं कि मैं तो कुछ भी रख कर भूल जाता हूं मेरा तो दिमाग ही रहता है यानी एक तरह से आप बार-बार नकारात्मक वाक्य जब खुद के साथ बोलते हैं क्योंकि हमारा हर समय एक खुद के साथ संवाद चलता रहता है भले ही आप मुंह से बोल कर मुझसे बात नहीं करते लेकिन आपने देखा होगा आपके दिमाग में एक चर्चा चलती रहती हर चीज के बारे में आपकी राय बनती रहती है तो वह कोटेशन आपको पॉजिटिव रखनी है आपको खुद को कुछ दिन तक सिर्फ यह कहना है कि आपकी जो याददाश्त है वह बहुत अच्छी है आप चीजों को लंबे समय तक भूलते नहीं हैं और आपका दिमाग बहुत अच्छे से काम कर रहा है तो इस तरह की पॉजिटिव चीज है जब आप मन में रिपीट करते हैं जब आप सोचते हैं मन में तो आप यकीन नहीं मानेंगे उसका आपके शरीर पर आपके दिमाग पर एक गहरा असर पड़ेगा और आगे से आप चीजें जो है वो रखकर भूलेंगे नहीं और आपकी भूलने की बीमारी जोया मत छूमंतर हो जाएगी तो दोस्तों कहीं ना कहीं सारी चीजें एक-दूसरे से जुड़ी हुई है हमारी जो नकारात्मक सोच है वह हर जगह हमें उसके साइड इफेक्ट देखने को मिलते हैं तो चल कॉन्फिडेंट का मैंने आपको बता ही दिया कि लगातार आप नियमित छोटे-छोटे कामों में आप ऐसे अभ्यास करें कि आप इस काम को कर सकते हैं पॉजिटिव सोच के साथ जब आप कुछ करेंगे तो आप देखेंगे उसके नतीजे कुछ बेहतर होंगे कुछ अलग होंगे धन्यवाद, नमस्कार दोस्तों वोकल पर सुन रहे मेरे सभी बुद्धिजीवी श्रोताओं को मेरा प्यार भरा नमस्कार आज का सवाल है अपना आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं और भूलने की बीमारी को कैसे दूर करें तो सबसे पहले मैं आत्मविश्वास पर आता हूं दोस्तों सेल्फ कॉन्फिडेंस का मतलब है हमारा अपने ऊपर और अपनी क्षमताओं में भरोसा या यकीन कि जब कोई भी काम हम करना चाहते हैं तो हम इस विश्वास के साथ करें कि मैं काम को अच्छे से अच्छे तरीके से कर सकता हूं और जब आपकी सोच के साथ कोई काम को करते हैं तो आप उस काम में सफल होने के चांसेस हैं होटल पर खा लेते हैं लेकिन वहीं दूसरी तरफ अगर आप अपने आप पर शंका लेकर के किसी काम को करते हैं कि पता नहीं मैं यह काम कर पाऊंगा यह या नहीं या पता नहीं कहीं मैं फेल ना हो जाऊं फोटो आपके मन में हावी रहेगी तो आप दोस्तों एक तरह से नर्वस फील करेंगे और डरे डरे से रहेंगे आपका जो सेल्फ कॉन्फिडेंस है वहां वह काम नहीं कर पाएगा तो दोस्तों उपलब्धि चाहे बड़ी हो या छोटे सभी के मूल में बुनियादी चीज यही है कि आपको कितना कॉन्फिडेंस से कितना सेल्फ कॉन्फिडेंस लेकर आपको चीज कर रहे हैं तो जो इंसान जितना ज्यादा आगे जीवन में जाना चाहता है उसको उतना ही ज्यादा आत्मविश्वास की बनने की जरूरत होती है और दोस्तों आत्मविश्वास आता है जिम्मेदारी लेने से क्या क्या काम कर सकते हैं कॉन्फिडेंस आता है सही दिशा में लगातार आगे बढ़ने से धैर्य और संयम के साथ कॉन्फिडेंस आता है सही तरीके से लोगों के साथ व्यवहार करने से चल कॉन्फिडेंस आता है एक सही सोच के साथ जीवन में आगे बढ़ने से अब मैं आता हूं भूलने की बीमारी तो दोस्तों हमारी चीजों को रखकर भूल जाने की जो आदत है वह भी मुझे लगता है हमारे जो गलत ऑटो सजेशन हम खुद को देते रहते हैं उसकी वजह से हम अख्तर कह देते हैं कि मैं तो कुछ भी रख कर भूल जाता हूं मेरा तो दिमाग ही रहता है यानी एक तरह से आप बार-बार नकारात्मक वाक्य जब खुद के साथ बोलते हैं क्योंकि हमारा हर समय एक खुद के साथ संवाद चलता रहता है भले ही आप मुंह से बोल कर मुझसे बात नहीं करते लेकिन आपने देखा होगा आपके दिमाग में एक चर्चा चलती रहती हर चीज के बारे में आपकी राय बनती रहती है तो वह कोटेशन आपको पॉजिटिव रखनी है आपको खुद को कुछ दिन तक सिर्फ यह कहना है कि आपकी जो याददाश्त है वह बहुत अच्छी है आप चीजों को लंबे समय तक भूलते नहीं हैं और आपका दिमाग बहुत अच्छे से काम कर रहा है तो इस तरह की पॉजिटिव चीज है जब आप मन में रिपीट करते हैं जब आप सोचते हैं मन में तो आप यकीन नहीं मानेंगे उसका आपके शरीर पर आपके दिमाग पर एक गहरा असर पड़ेगा और आगे से आप चीजें जो है वो रखकर भूलेंगे नहीं और आपकी भूलने की बीमारी जोया मत छूमंतर हो जाएगी तो दोस्तों कहीं ना कहीं सारी चीजें एक-दूसरे से जुड़ी हुई है हमारी जो नकारात्मक सोच है वह हर जगह हमें उसके साइड इफेक्ट देखने को मिलते हैं तो चल कॉन्फिडेंट का मैंने आपको बता ही दिया कि लगातार आप नियमित छोटे-छोटे कामों में आप ऐसे अभ्यास करें कि आप इस काम को कर सकते हैं पॉजिटिव सोच के साथ जब आप कुछ करेंगे तो आप देखेंगे उसके नतीजे कुछ बेहतर होंगे कुछ अलग होंगे धन्यवाद

KcykdityFy · Answer

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आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं और भुलाने की बीमारी को कैसे दूर करें?...
Aatmvishvaas Kaise Badhayen Aur Bhulane Ki Bimari Ko Kaise Dur Kare

Anshul Khatiyan

Tuitions

आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं?
Aatmvishvaas Kaise Badhaye
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आत्मविश्वास कैसे बढ़ाया जाए?
Aatmvishvaas Kaise Badhaya Jaaye
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अपने खोए हुए आत्मविश्वास को कैसे बढ़ाएं, कोई टिप्स बताएँ?
Apne Khoe Hue Aatmvishvaas Ko Kaise Badhaye Koi Tips Batayen
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अपना आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं?
Apna Aatmvishvaas Kaise Badhaye
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घर के बाहर नौकरी करने बाहर जाने के लिए आत्मविश्वास कैसे बढ़ाए?
Ghar Ke Bahar Naukri Karne Bahar Jaane Ke Liye Aatmvishvaas Kaise Badhae
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मुझमें आत्मविश्वास की कमी है, मैं इसे कैसे बढ़ाऊँ?
Mujh Mein Aatmvishvaas Ki Kami Hai Main Ise Kaise Badhau
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आत्मविश्वास कैसे प्राप्त किया जाता है?
Aatmvishvaas Kaise Prapt Kiya Jata Hai
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हम अपने बच्चों में आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं?
Hum Apne Bacchon Mein Aatmvishvaas Kaise Badhayen
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आत्मविश्वास बहुत वीक है उसको कैसे सुधारें?
Aatmvishvaas Bahut Weak Hai Usko Kaise Sudhare
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आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं और भुलाने की बीमारी को कैसे दूर करें?...Aatmvishvaas Kaise Badhayen Aur Bhulane Ki Bimari Ko Kaise Dur Kare

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मुझमें आत्मविश्वास की कमी है, मैं इसे कैसे बढ़ाऊँ?Mujh Mein Aatmvishvaas Ki Kami Hai Main Ise Kaise Badhau...

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