काजू, बादाम और चना खाने से क्या फ़ायदा होता है?...


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काजू बादाम और चना खाने से क्या फायदा होता है तीनों चीजें बहुत जल्दी है काजू गर्म होते हैं तस्वीर में बादाम की तासीर जो होती है सूखे खाएंगे तो गरम रखो कि खाएंगे तो संडे और चने ताकतवर काजू बदाम और चने खासतौर पर रात को भिगो दें और सुबह खाएं तो शरीर में जो हमारी पूजा है वह पढ़ती है इनसे और स्प्राउट अगर आप लोग खाते हैं तो अंकुरित चने जो है वह सिम घोड़े को चने के लाभ दें तो इससे हमारी बॉडी में आरबीसी बढ़ते हैं अरुण की मात्रा बढ़ती है और पूरे शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं तो यह खाने का बहुत फायदा लेकिन ज्यादा मात्रा में ना अकाउंट बनाकर विटामिन है

kaaju badam aur chana khane se kya fayda hota hai tatvo cheezen bahut jaldi hai kaaju garam hote hain tasveer me badam ki tasir jo hoti hai sukhe khayenge toh garam rakho ki khayenge toh sunday aur chane takatwar kaaju badaam aur chane khaasataur par raat ko bhigo de aur subah khayen toh sharir me jo hamari puja hai vaah padhati hai inse aur sprout agar aap log khate hain toh ankurit chane jo hai vaah sim ghode ko chane ke labh de toh isse hamari body me RBC badhte hain arun ki matra badhti hai aur poore sharir ko urja pradan karte hain toh yah khane ka bahut fayda lekin zyada matra me na account banakar vitamin hai

काजू बादाम और चना खाने से क्या फायदा होता है तीनों चीजें बहुत जल्दी है काजू गर्म होते हैं

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