सुबह जल्दी जागने का उपाय क्या है?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखें जी आपने पूछा है सुबह जल्दी जागने का उपाय क्या है अगर आपको कोई काम करना है तो सुबह आप जल्दी उठ सकते हैं इससे अच्छा ऊपर कोई और नहीं हो सकता धन्यवाद

dekhen ji aapne poocha hai subah jaldi jagne ka upay kya hai agar aapko koi kaam karna hai toh subah aap jaldi uth sakte hain isse accha upar koi aur nahi ho sakta dhanyavad

देखें जी आपने पूछा है सुबह जल्दी जागने का उपाय क्या है अगर आपको कोई काम करना है तो सुबह आप

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Amit Kumar

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मैं सुबह जल्दी जागने का उपाय क्या है सॉफ्ट इस प्रश्न का उत्तर देना चाहूंगा कि अगर आपका नींद सुबह जल्दी नहीं खुलता है तो आप यह सब अपने फोन में जो अलार्म लगा सकते हैं जो कि आप जो टाइम मिलता है अलार्म लगाएंगे जिस टाइम आपको इतना चाहते हैं उस टाइम का अलार्म लगा दे जिससे वह आपको सुबह में आपको उठा देगा

main subah jaldi jagne ka upay kya hai soft is prashna ka uttar dena chahunga ki agar aapka neend subah jaldi nahi khulta hai toh aap yah sab apne phone me jo alarm laga sakte hain jo ki aap jo time milta hai alarm lagayenge jis time aapko itna chahte hain us time ka alarm laga de jisse vaah aapko subah me aapko utha dega

मैं सुबह जल्दी जागने का उपाय क्या है सॉफ्ट इस प्रश्न का उत्तर देना चाहूंगा कि अगर आपका नीं

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Sunil

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

लिखे अगर आप सुबह जल्दी जागने का उपाय जानना चाहते हैं तो इसके लिए आप के सबसे बेहतर तरीका रहेगा रात को जल्दी सोए और सुबह जल्दी आप अपने आप उठ जाएंगे एक बार आप को नियमित रूप से उठना शुरू हो गए ऐसा कीजिए आप अपने फोन में जो है जितने बजे उठना चाहते हैं अलार्म सेट करके रखिए फोन को अपने पास मंत्र के फोन को अपने से दूर रखें जिससे अगर आप अपने पास फोन रखते हैं तो बार-बार बंद करके सो जाते होंगे पराग जब फोन आपसे दूर होगा तो आपको डिस्टर्ब छोड़कर जाएंगे तो उसे बंद करने में और अपने बिस्तर से उठना होगा तो फिर आप सोएंगे नहीं

likhe agar aap subah jaldi jagne ka upay janana chahte hain toh iske liye aap ke sabse behtar tarika rahega raat ko jaldi soye aur subah jaldi aap apne aap uth jaenge ek baar aap ko niyamit roop se uthna shuru ho gaye aisa kijiye aap apne phone me jo hai jitne baje uthna chahte hain alarm set karke rakhiye phone ko apne paas mantra ke phone ko apne se dur rakhen jisse agar aap apne paas phone rakhte hain toh baar baar band karke so jaate honge paraag jab phone aapse dur hoga toh aapko disturb chhodkar jaenge toh use band karne me aur apne bistar se uthna hoga toh phir aap soenge nahi

लिखे अगर आप सुबह जल्दी जागने का उपाय जानना चाहते हैं तो इसके लिए आप के सबसे बेहतर तरीका रह

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