स्लिप डिस्क का उपाय क्या है?...


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Amit Kumar

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न स्लिप डिस्क का उपाय क्या है इस प्रश्न का उत्तर देना चाहूंगा कि स्लिप डिस्क अगर हो तो आपको यह सब करें बिछावन पर लेट कर अपने कमर को हिलाना डुलाना बिल्कुल बंद कर देना चाहिए और जो है सो गर्म पानी को कपड़े की माध्यम से सीखना चाहिए उसे आराम मिलता है

aapka prashna slip disk ka upay kya hai is prashna ka uttar dena chahunga ki slip disk agar ho toh aapko yah sab kare bichavan par late kar apne kamar ko hilana dulana bilkul band kar dena chahiye aur jo hai so garam paani ko kapde ki madhyam se sikhna chahiye use aaram milta hai

आपका प्रश्न स्लिप डिस्क का उपाय क्या है इस प्रश्न का उत्तर देना चाहूंगा कि स्लिप डिस्क अगर

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अब अगर स्लिप डिस्क से बहुत परेशानी है तो मुझे लगता है जो यह आसान है वह सबसे बेस्ट है उसको शासन होता है वह करने से यह रिमूव हो जाएंगे और हो सके थोड़ा बैलेंस डाइट लें उसे भी आपका बहुत ज्यादा प्रॉफिट होगा

ab agar slip disk se bahut pareshani hai toh mujhe lagta hai jo yah aasaan hai vaah sabse best hai usko shasan hota hai vaah karne se yah remove ho jaenge aur ho sake thoda balance diet lein use bhi aapka bahut zyada profit hoga

अब अगर स्लिप डिस्क से बहुत परेशानी है तो मुझे लगता है जो यह आसान है वह सबसे बेस्ट है उसको

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

जी नमस्कार आपने पूछा है शिष्टाचार अर्थात स्लिप डिस्क का उपयोग किया है तुम्हें बता दो किस लिए मैसेंजर खबर संबंधित बीमारी होती है और इससे बचने के लिए अपने मूल रूप से किसी ने एक्सरसाइज है किसी भी आदमी ट्रीटमेंट को लेने से पहले डॉक्टर से मिलना चाहिए और एक्स-रे और टेस्ट के पास जाती आपको सही इलाज का पता चल पाएगा की स्लिप डिस्क में कितनी समस्याएं हैं और इसे कैसे निजात दिलाया जाए हल्की-फुल्की समस्या की बेल्ट लगाने के लिए दिया जाता है और अगर ज्यादा कॉल हो तो आप लेट नहीं किया जाता है

ji namaskar aapne poocha hai shishtachar arthat slip disk ka upyog kiya hai tumhe bata do kis liye messenger khabar sambandhit bimari hoti hai aur isse bachne ke liye apne mul roop se kisi ne exercise hai kisi bhi aadmi treatment ko lene se pehle doctor se milna chahiye aur x ray aur test ke paas jaati aapko sahi ilaj ka pata chal payega ki slip disk me kitni samasyaen hain aur ise kaise nijat dilaya jaaye halki fulki samasya ki belt lagane ke liye diya jata hai aur agar zyada call ho toh aap late nahi kiya jata hai

जी नमस्कार आपने पूछा है शिष्टाचार अर्थात स्लिप डिस्क का उपयोग किया है तुम्हें बता दो किस ल

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आपका अपना संदीप देश का उपाय बताएं आप खाली चौकी पर सो जाइए और हिंदुत्व के लिए गर्म पानी कीजिए और गर्म पानी से पक्की अपने आप से दीजिए

aapka apna sandeep desh ka upay bataye aap khaali chowki par so jaiye aur hindutv ke liye garam paani kijiye aur garam paani se pakki apne aap se dijiye

आपका अपना संदीप देश का उपाय बताएं आप खाली चौकी पर सो जाइए और हिंदुत्व के लिए गर्म पानी कीज

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