शारीरिक व्यायाम का महत्व क्या है?...


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Dhiraj Kumar

Teacher & Advisor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्तों आपका पूछा गया प्रश्न है कि शारीरिक व्यायाम का महत्व क्या है तो दोस्तों मैं आपको बताना चाहूंगा शारीरिक व्यायाम का बहुत ज्यादा महत्व होता है हमारे जीवन में क्योंकि जब आप शारीरिक ब्राह्मण हमेशा करते हैं रेगुलर करते हैं तो इससे बहुत ज्यादा स्वस्थ रहता है छोटी मोटी बीमारियां भी नहीं होती है इससे पहले ही आप का साइज करते रहे आपके लिए बहुत ही लाभदायक होता है

doston aapka poocha gaya prashna hai ki sharirik vyayam ka mahatva kya hai toh doston main aapko batana chahunga sharirik vyayam ka bahut zyada mahatva hota hai hamare jeevan me kyonki jab aap sharirik brahman hamesha karte hain regular karte hain toh isse bahut zyada swasth rehta hai choti moti bimariyan bhi nahi hoti hai isse pehle hi aap ka size karte rahe aapke liye bahut hi labhdayak hota hai

दोस्तों आपका पूछा गया प्रश्न है कि शारीरिक व्यायाम का महत्व क्या है तो दोस्तों मैं आपको बत

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका सवाल है शारीरिक व्यायाम का महत्व क्या है तो देख इस सवाल का जवाब है जब आप शरीर गैप करेंगे तो आपका जो बॉडी है ऑफिस रहेगा आपका सेटिंग पर ज्यादा शेयर भी नहीं होगा और वेब की वजह से आपको बहुत सारा यह सब बीमार बीमार हो बीमार नहीं होगा क्योंकि जब आप बेम करेंगे तो आपका बॉडी प्लेसेबल रहता है और जो भी आप बीमार खिलाने वाला जो भी मतलब बेटी रहता है तो वह सब मोदी से देखा जाता है देव की वजह से तो इस वजह से शारीरिक व्यायाम करने से बहुत सारा रोग नहीं होता है थैंक यू

aapka sawaal hai sharirik vyayam ka mahatva kya hai toh dekh is sawaal ka jawab hai jab aap sharir gap karenge toh aapka jo body hai office rahega aapka setting par zyada share bhi nahi hoga aur web ki wajah se aapko bahut saara yah sab bimar bimar ho bimar nahi hoga kyonki jab aap bem karenge toh aapka body plesebal rehta hai aur jo bhi aap bimar khilane vala jo bhi matlab beti rehta hai toh vaah sab modi se dekha jata hai dev ki wajah se toh is wajah se sharirik vyayam karne se bahut saara rog nahi hota hai thank you

आपका सवाल है शारीरिक व्यायाम का महत्व क्या है तो देख इस सवाल का जवाब है जब आप शरीर गैप करे

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AMIT KUMAR

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

कपास में शारीरिक व्यायाम का क्या महत्व है इसका उत्तर है कि अगर हम हर दिन अनुलोम विलोम कपाल भारती सुबह उठकर नित्य प्रतिदिन करते हैं तो हमारा शरीर जो है वह स्वस्थ रहेगा बयान करने से हमारे शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा एवं काफी ज्यादा बढ़ जाती है और हमारा शरीर में काफी ज्यादा मूर्तिमान बलशाली बन जाता है

kapaas me sharirik vyayam ka kya mahatva hai iska uttar hai ki agar hum har din anulom vilom kapal bharati subah uthakar nitya pratidin karte hain toh hamara sharir jo hai vaah swasth rahega bayan karne se hamare sharir me oxygen ki matra evam kaafi zyada badh jaati hai aur hamara sharir me kaafi zyada murtiman balshali ban jata hai

कपास में शारीरिक व्यायाम का क्या महत्व है इसका उत्तर है कि अगर हम हर दिन अनुलोम विलोम कपाल

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suman

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार दोस्तों जैसा कि आप का सवाल है कि शारीरिक विज्ञान का महत्व क्या है तो मैं आपकी जानकारी के लिए बता दूं कि किसी विद्वान ने कहा है कि अच्छा दिमाग 125 शरीर में ही रहता है ज्यादा दिमाग एक स्वस्थ शरीर में निवास करता है इसलिए शारीरिक ज्ञान अवश्य क्या अगर आपका शरीर मजबूत होगा तभी आपका दिमाग मजबूत होगा इसलिए शारीरिक व्यायाम करने से आपका शरीर मजबूत होगा आप कई बीमारियों से छुटकारा पाएंगे और आपको कोई बीमारी जल्दी नहीं होगा

namaskar doston jaisa ki aap ka sawaal hai ki sharirik vigyan ka mahatva kya hai toh main aapki jaankari ke liye bata doon ki kisi vidhwaan ne kaha hai ki accha dimag 125 sharir me hi rehta hai zyada dimag ek swasth sharir me niwas karta hai isliye sharirik gyaan avashya kya agar aapka sharir majboot hoga tabhi aapka dimag majboot hoga isliye sharirik vyayam karne se aapka sharir majboot hoga aap kai bimariyon se chhutkara payenge aur aapko koi bimari jaldi nahi hoga

नमस्कार दोस्तों जैसा कि आप का सवाल है कि शारीरिक विज्ञान का महत्व क्या है तो मैं आपकी जानक

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