राजमा खाने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Amit Kumar

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Sunil

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दिल के राज में में जो है और यह उच्च मात्रा में आयरन उपस्थित होता है और यह हमें तक देने के काम आता है राजमा को खाने से हमें सही मात्रा में कैलोरी की प्राप्ति होती है हमारी पाचन क्रिया को दुरुस्त बनाने में मददगार साबित होता है

dil ke raj me me jo hai aur yah ucch matra me iron upasthit hota hai aur yah hamein tak dene ke kaam aata hai rajma ko khane se hamein sahi matra me calorie ki prapti hoti hai hamari pachan kriya ko durast banane me madadgaar saabit hota hai

दिल के राज में में जो है और यह उच्च मात्रा में आयरन उपस्थित होता है और यह हमें तक देने के

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Masoom

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shreyansh

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

संजना के पास में राजमा खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे होते हैं विस्तार में बताएं को सबसे पहले राज्य के फायदे क्या क्या होते तो हमारा शरीर में ब्लड ममता है राजमा खाने से हमको मेरे शरीर को बहुत प्रोटीन मिलता है बहुत बोलता है पैसा वाला के फायदे उपयोग कैसे करते हैं रात राजमा को बनाकर आप उसका उपयोग कर सकते हैं

sanjana ke paas me rajma khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise hote hain vistaar me bataye ko sabse pehle rajya ke fayde kya kya hote toh hamara sharir me blood mamata hai rajma khane se hamko mere sharir ko bahut protein milta hai bahut bolta hai paisa vala ke fayde upyog kaise karte hain raat rajma ko banakar aap uska upyog kar sakte hain

संजना के पास में राजमा खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे होते हैं विस्तार में बताएं क

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

राजमा खाने के फायदे बताएं इसका उत्तर होगा राजमा भारत के प्रमुख तलाक और प्रधान फसल है इसका उपयोग कई तरीके से होता है यह ताकत का बहुत अच्छा माध्यम है इसमें उच्च मात्रा में आया मजबूत होता है या कैलोरी की सही मात्रा होती है पाचन क्रिया में या काफी लाभदायक होता है एवं कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सही रखने और मस्तिष्क के लिए असरदार होता है

rajma khane ke fayde bataye iska uttar hoga rajma bharat ke pramukh talak aur pradhan fasal hai iska upyog kai tarike se hota hai yah takat ka bahut accha madhyam hai isme ucch matra me aaya majboot hota hai ya calorie ki sahi matra hoti hai pachan kriya me ya kaafi labhdayak hota hai evam cholesterol ke sthar ko sahi rakhne aur mastishk ke liye asaradar hota hai

राजमा खाने के फायदे बताएं इसका उत्तर होगा राजमा भारत के प्रमुख तलाक और प्रधान फसल है इसका

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

देखे राजमा खाने से ताकत एक बहुत ही अच्छा माध्यम राज्यों में उच्च मात्रा में आयरन मौजूद होता है इस वजह से यह ताकत देने का काम करता है कैलोरी की सही मात्रा पाचन क्रिया में मस्तिष्क के लिए असरदार कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सही रखने में मदद करता है

dekhe rajma khane se takat ek bahut hi accha madhyam rajyo me ucch matra me iron maujud hota hai is wajah se yah takat dene ka kaam karta hai calorie ki sahi matra pachan kriya me mastishk ke liye asaradar cholesterol ke sthar ko sahi rakhne me madad karta hai

देखे राजमा खाने से ताकत एक बहुत ही अच्छा माध्यम राज्यों में उच्च मात्रा में आयरन मौजूद होत

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Pushpanjali

Teacher & Carrier Cunsultancy

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो दोस्तो आप ने मुझसे पूछा है रात में खाने के फायदे बताइए उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से होता है यह तो मैं उनको बताना चाहूंगी राज में खाने के बहुत सारे फायदे हैं राजमा खाने से हमारा खून जो होता है वह बैठता है हमारी कोई के समाचार खून शामिल होने की समस्या की हो जाती है नागमा में वह ज्यादा ही प्रोटीन और विटामिन होते हैं जिससे खून की कमी की समस्या है तो आप ठीक हो जाती है धन्यवाद

hello doston aap ne mujhse poocha hai raat me khane ke fayde bataiye uska upyog kaise kare vistaar se hota hai yah toh main unko batana chahungi raj me khane ke bahut saare fayde hain rajma khane se hamara khoon jo hota hai vaah baithta hai hamari koi ke samachar khoon shaamil hone ki samasya ki ho jaati hai nagma me vaah zyada hi protein aur vitamin hote hain jisse khoon ki kami ki samasya hai toh aap theek ho jaati hai dhanyavad

हेलो दोस्तो आप ने मुझसे पूछा है रात में खाने के फायदे बताइए उसका उपयोग कैसे करें विस्तार स

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका पूछा गया प्रश्न है राजमा खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं थी तो इसका उत्तर मैं आपको बताना चाहता हूं दोस्तों राजमा खाने के फायदे बहुत है राजवा में बहुत सारे प्रोटीन होते हैं फाइबर होते हैं और राजमा जो है खाने में भी अच्छी लगती है बिराज मा के बहुत सारे फायदे हैं

aapka poocha gaya prashna hai rajma khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare vistaar se bataye thi toh iska uttar main aapko batana chahta hoon doston rajma khane ke fayde bahut hai rajva mein bahut saare protein hote hain fiber hote hain aur rajma jo hai khane mein bhi achi lagti hai biraj ma ke bahut saare fayde hain

आपका पूछा गया प्रश्न है राजमा खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं

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