पैनिक अटैक का उपचार बताये?...


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AMAN KUMAR

TEACHER | UPSC ASPIRANT | UNACADEMY

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Pushpanjali

Teacher & Carrier Cunsultancy

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो दोस्तों आप ने मुझसे पूछा है पैनिक अटैक का उपचार बताइए तो मैं आपको बताना चाहूंगी विटामिन सी विटामिन से भरपूर होने के कारण रक्तचाप को बनाए रखने के साथ पैनिक अटैक को कम करने में मदद करता है मतलब आप को पैनिक अटैक ना आए इसके लिए आपको विटामिन की अपनी शरीर में कमी नहीं होनी चाहिए संतरा पैनिक अटैक के दौरान न्यूरॉन्स को शांत करने में मदद करता है आपको जब भी पैनिक अटैक आए तो आप संतरा जरूर खाएं इससे आपका जो न्यूरॉन्स है वह शांत हो जाएगा इस तरह पिक इस्तेमाल से दवाओं के सेवन से पैनिक अटैक का इलाज किया जा सकता है धन्यवाद

hello doston aap ne mujhse poocha hai panic attack ka upchaar bataiye toh main aapko batana chahungi vitamin si vitamin se bharpur hone ke karan raktchap ko banaye rakhne ke saath panic attack ko kam karne me madad karta hai matlab aap ko panic attack na aaye iske liye aapko vitamin ki apni sharir me kami nahi honi chahiye santara panic attack ke dauran neurons ko shaant karne me madad karta hai aapko jab bhi panic attack aaye toh aap santara zaroor khayen isse aapka jo neurons hai vaah shaant ho jaega is tarah pic istemal se dawaon ke seven se panic attack ka ilaj kiya ja sakta hai dhanyavad

हेलो दोस्तों आप ने मुझसे पूछा है पैनिक अटैक का उपचार बताइए तो मैं आपको बताना चाहूंगी विटाम

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपने पूछा है कि पैनिक अटैक का उपचार तो आपके प्रश्न का उत्तर दिया है कि पैनिक अटैक का उपचार पैनिक अटैक के दौरान आपके शरीर अधिक ऑक्सीजन और जल्दी जल्दी सांस लेने की कोशिश करता है या यकीनन बहुत ही अप्रिय स्थिति है लेकिन घबराइए नहीं क्योंकि कई घरेलू उपचार की मदद से प्रभावी ढंग से पैनिक अटैक के लक्षणों को हटाई जा सकती है पैनिक अटैक को हटाने के लिए अंबादास का प्रयोग कीजिए बादाम में पोटेशियम कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं दूसरा आफ ग्रीन टीपीजीए ग्रीन टी में एंटी ऑक्सीडेंट और पॉलीथिन और मस्तिष्क को तनाव कम करने के लिए यह रास्ते हैं तीसरा आप संतरे खाइए संतरे विटामिन से भरपूर होते हैं इसके कारण रक्तचाप को बनाए रखने में पैनिक अटैक को कम करने में मदद करता है

aapne poocha hai ki panic attack ka upchaar toh aapke prashna ka uttar diya hai ki panic attack ka upchaar panic attack ke dauran aapke sharir adhik oxygen aur jaldi jaldi saans lene ki koshish karta hai ya yakinan bahut hi apriya sthiti hai lekin ghabaraiye nahi kyonki kai gharelu upchaar ki madad se prabhavi dhang se panic attack ke lakshano ko hatai ja sakti hai panic attack ko hatane ke liye ambadas ka prayog kijiye badam mein Potassium calcium aur magnesium jaise mahatvapurna mahatvapurna poshak tatva hote hain doosra of green TPGA green T mein anti aksident aur polythene aur mastishk ko tanaav kam karne ke liye yah raste hain teesra aap santre khaiye santre vitamin se bharpur hote hain iske karan raktchap ko banaye rakhne mein panic attack ko kam karne mein madad karta hai

आपने पूछा है कि पैनिक अटैक का उपचार तो आपके प्रश्न का उत्तर दिया है कि पैनिक अटैक का उपचार

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