पेट काम करने का उपाय क्या है विस्तार में बताये?...


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Anuj Rao

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका सामान है पेट कम करने का उपयोग क्या है विस्तार बताइए तो देखे पेट कम करने का सबसे आसान तरीका है कि आप खाना पर कम ध्यान रखें कम खाएं खाना और आप जैसे बाहर की चीज बर्गर पिज़्ज़ा 1tl जाते जाते हैं वही चीज ना खाएं और अपने सुबह को आप जितनी तेज फास्ट से भाग रहे हैं / उपदेश फास्ट रनिंग करें और फिर आप ऐसा साइज करें और आप उसके बाद ग्रीन टी पी है तो उससे आपका पेट कम हो जाएगा

aapka saamaan hai pet kam karne ka upyog kya hai vistaar bataiye toh dekhe pet kam karne ka sabse aasaan tarika hai ki aap khana par kam dhyan rakhen kam khayen khana aur aap jaise bahar ki cheez burger pizza 1tl jaate jaate hain wahi cheez na khayen aur apne subah ko aap jitni tez fast se bhag rahe hain updesh fast running kare aur phir aap aisa size kare aur aap uske baad green T p hai toh usse aapka pet kam ho jaega

आपका सामान है पेट कम करने का उपयोग क्या है विस्तार बताइए तो देखे पेट कम करने का सबसे आसान

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