ऑरेंज खाने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है ऑरेंज खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं दोस्तों ऑरेंज खाने का बहुत सारे फायदे हैं ऑरेंज में बहुत सारे प्रोटीन होते हैं जिनके माध्यम से हमारे शरीर को ऊर्जा मिलती है इसका उपयोग करने के लिए ऑफिस का जूस पी सकते हैं और ऐसे खा भी सकते हैं

aapka prashna hai orange khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare vistaar se bataye doston orange khane ka bahut saare fayde hain orange me bahut saare protein hote hain jinke madhyam se hamare sharir ko urja milti hai iska upyog karne ke liye office ka juice p sakte hain aur aise kha bhi sakte hain

आपका प्रश्न है ऑरेंज खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं दोस्तों

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका सवाल है ऑरेंज खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं तो मैं आपको बता दूं संतरा एक पल है संतरे को हाथ से छीनने के बाद पेशियों को अलग करके चूस कर खाया जा सकता है संतरे का रस निकालकर किया जा सकता है संतरा ठंडा तन और मन को प्रसन्नता देने वाला उपवास और सभी रोगों में नारंगी दी जाती है दी जा सकती है दिन की पाचन शक्ति खराब हो उनको नारंगी का रस 3 गुने पानी में मिलाकर देना चाहिए एक व्यक्ति को एक बार में एक या दो नारंगी लेना पर्याप्त है एक व्यक्ति को जीतने विटामिन सी की आवश्यकता होती है एक नारंगी प्रतिदिन खाते रहने से पूरी हो जाती है इनका खांसी जुकाम होने पर नारंगी के रस का एक गिलास नित्य पीते रहने से लाभ होगा स्वाद के लिए नमक या मिश्री डालकर भी पी सकते हैं

aapka sawaal hai orange khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare vistaar se bataye toh main aapko bata doon santara ek pal hai santre ko hath se chhinne ke baad peshiyon ko alag karke chus kar khaya ja sakta hai santre ka ras nikalakar kiya ja sakta hai santara thanda tan aur man ko prasannata dene vala upvaas aur sabhi rogo me narangi di jaati hai di ja sakti hai din ki pachan shakti kharab ho unko narangi ka ras 3 gune paani me milakar dena chahiye ek vyakti ko ek baar me ek ya do narangi lena paryapt hai ek vyakti ko jitne vitamin si ki avashyakta hoti hai ek narangi pratidin khate rehne se puri ho jaati hai inka khansi zukam hone par narangi ke ras ka ek gilas nitya peete rehne se labh hoga swaad ke liye namak ya mishri dalkar bhi p sakte hain

आपका सवाल है ऑरेंज खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं तो मैं आपक

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Prem

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है कि ऑरेंज खाने के फायदे क्या है और उसका उपयोग कैसे हो देखना आप बता दो ऑरेंज आने के संतरा यह कहा जाता है कि अगर आप सुनते का सेवन रोजाना करते हैं तो यह यंग लुक को बनाए रखने में मदद करता है संतरे में बी सिक्स विटामिन बड़ी मात्रा में होता है यह के शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद करता है वही फल में मौजूद है स्प्रेड इन ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है धन्यवाद

aapka prashna hai ki orange khane ke fayde kya hai aur uska upyog kaise ho dekhna aap bata do orange aane ke santara yah kaha jata hai ki agar aap sunte ka seven rojana karte hain toh yah young look ko banaye rakhne me madad karta hai santre me be six vitamin badi matra me hota hai yah ke sharir me hemoglobin badhane me madad karta hai wahi fal me maujud hai spread in blood pressure ko control karne me madad karta hai dhanyavad

आपका प्रश्न है कि ऑरेंज खाने के फायदे क्या है और उसका उपयोग कैसे हो देखना आप बता दो ऑरेंज

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Dhiraj Kumar

Teacher & Advisor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

दोस्तों आपका पूछा क्या प्लस नहीं कॉलेज खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार होता तो दोस्तों मैं आपको बताना चाहूंगा कि ऑरेंज खाने के बहुत सारे फायदे हैं जैसे कि आंवले में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होती है और यह सिर्फ आपके जुबान को साफ करती है और दूसरा बताना चाहूंगा कि कोई गर्भवती महिला अगर है तो उसके घर में जो पहले बच्चे को भी फायदा पहुंचाता है तो दूसरों संतरा का बहुत सारे उपयोग और बहुत सारे फायदे हैं

doston aapka poocha kya plus nahi college khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise kare vistaar hota toh doston main aapko batana chahunga ki orange khane ke bahut saare fayde jaise ki aanvale mein vitamin si bharpur matra mein hoti hai aur yah sirf aapke jubaan ko saaf karti hai aur doosra batana chahunga ki koi garbhwati mahila agar hai toh uske ghar mein jo pehle bacche ko bhi fayda pohchta hai toh dusro santara ka bahut saare upyog aur bahut saare fayde hain

दोस्तों आपका पूछा क्या प्लस नहीं कॉलेज खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करें विस्तार

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