खर्राटे का उपाय बताये?...


user

Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

0:28
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

एक पर्सनल खर्राटे का उपाय बताएं तो बताना चाहता हूं खराटे बेसिकली हमारी गले की एक नस सकती है उससे होते हैं इसके लिए हमें गले हमें सिर्फ पर आने पर क्या नहीं लगानी चाहिए और खर्राटे आना कैसे कम हो सकते हैं इसके अलावा हमें वह जी प्रणाम करना चाहिए और जी प्रणाम करने के अलावा हमें सर्वांगासन करना चाहिए हलासन करना चाहिए और कब अपना वजन कम करना चाहिए

ek personal kharrate ka upay bataye toh batana chahta hoon kharate basically hamari gale ki ek nas sakti hai usse hote hain iske liye hamein gale hamein sirf par aane par kya nahi lagani chahiye aur kharrate aana kaise kam ho sakte hain iske alava hamein vaah ji pranam karna chahiye aur ji pranam karne ke alava hamein sarvangasan karna chahiye halasan karna chahiye aur kab apna wajan kam karna chahiye

एक पर्सनल खर्राटे का उपाय बताएं तो बताना चाहता हूं खराटे बेसिकली हमारी गले की एक नस सकती ह

Romanized Version
Likes  113  Dislikes    views  1017
WhatsApp_icon
4 जवाब
qIcon
ask
ऐसे और सवाल
Loading...
Loading...
play
user

Ashwani Thakur

👤Teacher & Advisor🙏

0:20

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार कराटे का उपाय बताते के लिए अलग-अलग धूम्रपान से बचें - सभी है इसकी वजह साइना से तो आपको खराटे आएंगे तकिए पर भी ध्यान ना दें ज्यादा पानी पिए तो खड़ा देने आएंगे

namaskar karate ka upay batatey ke liye alag alag dhumrapaan se bache sabhi hai iski wajah saina se toh aapko kharate aayenge takiye par bhi dhyan na de zyada paani piye toh khada dene aayenge

नमस्कार कराटे का उपाय बताते के लिए अलग-अलग धूम्रपान से बचें - सभी है इसकी वजह साइना से तो

Romanized Version
Likes  42  Dislikes    views  667
WhatsApp_icon
user
0:53
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार नींद में खराटे से उपाय अगले अगले पोजीशन अपनाएं बैठे तो पीठ के बल सोने तो सीने का आदर्श तरीका है लेकिन कई बार इस मुद्रा में सोने से खराटे की आशंका बढ़ जाती है सोने से पहले अल्कोहल ले धूम्रपान से बचें साइनस भी है बजा तकिए पर भी ध्यान दें ज्यादा से ज्यादा पानी पिए

namaskar neend me kharate se upay agle agle position apanaen baithe toh peeth ke bal sone toh seene ka adarsh tarika hai lekin kai baar is mudra me sone se kharate ki ashanka badh jaati hai sone se pehle alcohol le dhumrapaan se bache sinus bhi hai baja takiye par bhi dhyan de zyada se zyada paani piye

नमस्कार नींद में खराटे से उपाय अगले अगले पोजीशन अपनाएं बैठे तो पीठ के बल सोने तो सीने

Romanized Version
Likes  29  Dislikes    views  861
WhatsApp_icon
user
0:34
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

फ्रेंड आपके द्वारा पूछा गया प्रश्न की खराटे का उपाय बताएं तो फिर मैं आपको बताना चाहूंगा कि खराटे का कोई उपाय नहीं यार आदमी के अचेत अवस्था में अब ऑटोमेटिक निकलने लगती जब आदमी सोया रहता है रात को जब उचित रहता है तो उसके गले से यह खरखड़ा की आवाज आती है जब वह मुंह से सांस लेता है उसे तो यह आवाज आती है खरखारा हट कि इसका कोई उपाय नहीं है होम्योपैथी में सब कुछ उपाय है अगर आपके पति का इलाज करवाएं तो उसमें कुछ निदान और निष्कर्ष निकाल सकता है फ्रेंड धन्यवाद

friend aapke dwara poocha gaya prashna ki kharate ka upay bataye toh phir main aapko batana chahunga ki kharate ka koi upay nahi yaar aadmi ke achet avastha me ab Automatic nikalne lagti jab aadmi soya rehta hai raat ko jab uchit rehta hai toh uske gale se yah kharkhada ki awaaz aati hai jab vaah mooh se saans leta hai use toh yah awaaz aati hai kharkhara hut ki iska koi upay nahi hai homeopathy me sab kuch upay hai agar aapke pati ka ilaj karvaaein toh usme kuch nidan aur nishkarsh nikaal sakta hai friend dhanyavad

फ्रेंड आपके द्वारा पूछा गया प्रश्न की खराटे का उपाय बताएं तो फिर मैं आपको बताना चाहूंगा कि

Romanized Version
Likes  8  Dislikes    views  332
WhatsApp_icon
qIcon
ask
QuestionsProfiles

Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App!