कमर दर्द का उपाय इन हिंदी बताये?...


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Neha

Teacher

0:12

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अगर आपको कमर में दर्द है तो आपको फिजियोथैरेपी दीजिए उसके अलावा आप इसको गर्म पानी से या फिर जो मीटिंग का इरादा उसे सिकाई कीजिए आपको बेनिफिट रहेगा

agar aapko kamar me dard hai toh aapko physiotherapy dijiye uske alava aap isko garam paani se ya phir jo meeting ka irada use sikai kijiye aapko benefit rahega

अगर आपको कमर में दर्द है तो आपको फिजियोथैरेपी दीजिए उसके अलावा आप इसको गर्म पानी से या फिर

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Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

0:21
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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार आपका प्रश्न कमर दर्द का उपाय इन हिंदी बताइए तो आपको बताना चाहता हूं कि कमर दर्द बेच के लिए आपके लिए जब आप झुकते हैं बाहरी चीजों को उठाते हैं और अगर आपकी बैठने का पोस्टर और लेटने का पोस्ट सही नहीं होता तभी कमर में दर्द होता है इसके लिए अपना पोस्ट सही करना चाहिए और भुजंग आसन करना चाहिए धन्यवाद

namaskar aapka prashna kamar dard ka upay in hindi bataiye toh aapko batana chahta hoon ki kamar dard bech ke liye aapke liye jab aap jhukate hain bahri chijon ko uthate hain aur agar aapki baithne ka poster aur letane ka post sahi nahi hota tabhi kamar me dard hota hai iske liye apna post sahi karna chahiye aur bhujang aasan karna chahiye dhanyavad

नमस्कार आपका प्रश्न कमर दर्द का उपाय इन हिंदी बताइए तो आपको बताना चाहता हूं कि कमर दर्द बे

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

का जवाब होगा दोस्तों कमर दर्द का जो उपाय होता है जो कि तेल लगाने से दर्द ठीक हो जाता है अरंडी के तेल लगाने से दर्द आराम होता है आपको बता दें कि एंटीबायोटिक दवा खाने से भी दर्द आराम होता है जड़ी बूटियां खाने और उसका लेप लगाने से भी दर्द में रामबाण उपचार होता है

ka jawab hoga doston kamar dard ka jo upay hota hai jo ki tel lagane se dard theek ho jata hai arandee ke tel lagane se dard aaram hota hai aapko bata de ki antibiotic dawa khane se bhi dard aaram hota hai jadi butiyan khane aur uska lep lagane se bhi dard me rambaan upchaar hota hai

का जवाब होगा दोस्तों कमर दर्द का जो उपाय होता है जो कि तेल लगाने से दर्द ठीक हो जाता है अर

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