ज्यादा पानी पिने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार आपका प्रश्न ज्यादा पीने पाने की ज्यादा पानी पीने के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं अगर हमारी अगर हम सही मात्रा में पानी नहीं पीते हैं तो हमारी कहानियां में से पूरा एपिसोड जी से बस नहीं पढ़ कर पाती हैं और उनमें दिक्कत आने लगती है और हमें पेशाब बहुत ही पीली आने लगती है जो हमारी बॉडी में डिहाइड्रेशन का प्रमुख लक्षण होती है इसके लिए 1 दिन में कम से कम 300 लीटर पानी पीना चाहिए धन्यवाद

namaskar aapka prashna zyada peene paane ki zyada paani peene ke fayde bataye uska upyog kaise kare vistaar se bataye agar hamari agar hum sahi matra me paani nahi peete hain toh hamari kahaniya me se pura episode ji se bus nahi padh kar pati hain aur unmen dikkat aane lagti hai aur hamein peshab bahut hi pili aane lagti hai jo hamari body me dehydration ka pramukh lakshan hoti hai iske liye 1 din me kam se kam 300 litre paani peena chahiye dhanyavad

नमस्कार आपका प्रश्न ज्यादा पीने पाने की ज्यादा पानी पीने के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे कर

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