जीवन में व्यायाम का महत्व पर निबंध कैसे लिखे?...


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Amit Kumar

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Masoom

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपने पूछा कि जीवन में व्यायाम का महत्व क्या है तो दोस्तों लगातार और नियमित शारीरिक व्यायाम प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है और यह हमारी नींद कम करता है इससे हमें सुबह उठने पर तकलीफ नहीं होती फिर दे रोग रक्त वाहिका लो उसके बाद मधुमेह और मोटापा जैसे समृद्धि के लोगों को रोकने में मदद करता है यह मानसिक स्वास्थ्य को सुधरता है और तनाव को रोकने में मदद करता है

aapne poocha ki jeevan me vyayam ka mahatva kya hai toh doston lagatar aur niyamit sharirik vyayam pratiraksha pranali ko badha deta hai aur yah hamari neend kam karta hai isse hamein subah uthane par takleef nahi hoti phir de rog rakt vahika lo uske baad madhumeh aur motapa jaise samridhi ke logo ko rokne me madad karta hai yah mansik swasthya ko sudharata hai aur tanaav ko rokne me madad karta hai

आपने पूछा कि जीवन में व्यायाम का महत्व क्या है तो दोस्तों लगातार और नियमित शारीरिक व्यायाम

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है जीवन में व्यायाम का क्या महत्व है कैसे पर निबंध लिखिए इसका आंसर है शरीर के इस तरह करना सीखो रणवा व सही स्थिति में कार्य कर सकें जिस प्रकार अच्छे भोजन से शरीर को पोषण मिलता है उसी प्रकार से बयान से शरीर लंबे समय तक उचित दशा में रहता है या हमसे शरीर को सुबह की सुंदर और फुर्तीला बना जा सकता है आजकल अधिकतम काम करने मशीनें की सहायता से होते हैं मशीनों आदमी को एक ही दिशा में कार्य करते रहने के लिए विवरण कर देती है

aapka prashna hai jeevan me vyayam ka kya mahatva hai kaise par nibandh likhiye iska answer hai sharir ke is tarah karna sikho ranava va sahi sthiti me karya kar sake jis prakar acche bhojan se sharir ko poshan milta hai usi prakar se bayan se sharir lambe samay tak uchit dasha me rehta hai ya humse sharir ko subah ki sundar aur furtila bana ja sakta hai aajkal adhiktam kaam karne mashinen ki sahayta se hote hain machino aadmi ko ek hi disha me karya karte rehne ke liye vivran kar deti hai

आपका प्रश्न है जीवन में व्यायाम का क्या महत्व है कैसे पर निबंध लिखिए इसका आंसर है शरीर के

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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अपने जीवन में व्यायाम का महत्व पर निबंध कैसे लिखें देखी मैं पूछना चाहूंगा कि करने से व्यक्ति के हृदय और व्यक्ति का शरीर हमेशा स्वस्थ रहता है एवं व्यक्ति के शरीर में फैट जाने की चर्बी जमा नहीं होता हर व्यक्ति हमेशा झगड़ा होता है आराम करने से व्यक्ति की अंतरिक्ष क्रियाएं भी 3:00 के अंतिम क्रियाएं भी स्वस्थ रहती

apne jeevan me vyayam ka mahatva par nibandh kaise likhen dekhi main poochna chahunga ki karne se vyakti ke hriday aur vyakti ka sharir hamesha swasth rehta hai evam vyakti ke sharir me fat jaane ki charbi jama nahi hota har vyakti hamesha jhagda hota hai aaram karne se vyakti ki antariksh kriyaen bhi 3 00 ke antim kriyaen bhi swasth rehti

अपने जीवन में व्यायाम का महत्व पर निबंध कैसे लिखें देखी मैं पूछना चाहूंगा कि करने से व्यक्

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