घुटने का दर्द होने का कारन क्या है और उस से कैसे बचा जाये?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपने प्रश्न पूछा घुटने में दर्द होने का क्या कारण है उससे कैसे बचा जाए फ्रेंड्स मैं आपको बता दूंगा उसने में गिरीश होता है कहा जाता है घुटने में ग्रीस होता है वह गरीब सूख जाता है तुष्टीकरण हमारे घुटने को मोड़ने में दिक्कत होती है और घुटना जो होता है उसमें दर्द होने लगता है तो इसके लिए आपको ऑयल वगैरह लेकर घुटने की मालिश कीजिए या फिर आप डॉक्टर से दवा ले

aapne prashna poocha ghutne me dard hone ka kya karan hai usse kaise bacha jaaye friends main aapko bata dunga usne me girish hota hai kaha jata hai ghutne me grease hota hai vaah garib sukh jata hai tushtikaran hamare ghutne ko modne me dikkat hoti hai aur ghutna jo hota hai usme dard hone lagta hai toh iske liye aapko oil vagera lekar ghutne ki maalish kijiye ya phir aap doctor se dawa le

आपने प्रश्न पूछा घुटने में दर्द होने का क्या कारण है उससे कैसे बचा जाए फ्रेंड्स मैं आपको ब

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

अपनी का दर्द हो रहा है तो मुझे लगता है आप हम भी प्याज लहसुन अदरक का पेस्ट है जूस बनाकर पी लीजिए उससे आपका एक घुटने का दर्द कम हो जाएगा हो सकता है उधर आप इसके बजाय वह आपका अलग-अलग एक्सरसाइज बताएंगे

apni ka dard ho raha hai toh mujhe lagta hai aap hum bhi pyaaz lehsun adrak ka paste hai juice banakar p lijiye usse aapka ek ghutne ka dard kam ho jaega ho sakta hai udhar aap iske bajay vaah aapka alag alag exercise batayenge

अपनी का दर्द हो रहा है तो मुझे लगता है आप हम भी प्याज लहसुन अदरक का पेस्ट है जूस बनाकर पी

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नाथूपुर गांव पानी से दूसरा कारण है शरीर में कैल्शियम की कमी का होना मैया के सफर में व्यक्ति है जो बहुत आराम करने का समय वजन उठाता है तो उससे भी भविष्य में घुटनों में दर्द होने के समान होते हैं उससे बचने का उपाय है कि आप प्रतिदिन सुबह 3:00 से 4 किलोमीटर पैदल चलें अगर दम है तो नहीं तो किसी डॉक्टर को नशा करके दवाई लें और दवाई आपको ज्यादा दिन काम नहीं आएगा आप और पौष्टिक भोजन का सेवन करें यही बेहतर होगा

nathupur gaon paani se doosra karan hai sharir me calcium ki kami ka hona maiya ke safar me vyakti hai jo bahut aaram karne ka samay wajan uthaata hai toh usse bhi bhavishya me ghutno me dard hone ke saman hote hain usse bachne ka upay hai ki aap pratidin subah 3 00 se 4 kilometre paidal chalen agar dum hai toh nahi toh kisi doctor ko nasha karke dawai le aur dawai aapko zyada din kaam nahi aayega aap aur paushtik bhojan ka seven kare yahi behtar hoga

नाथूपुर गांव पानी से दूसरा कारण है शरीर में कैल्शियम की कमी का होना मैया के सफर में व्यक्त

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आपने पूछा है कि घुटनों में दर्द होने का कारण क्या है तो दोस्तों घुटनों में दर्द चोट लगने से भी होते हैं और ऐसे भी घुटने में दर्द होते हैं आपको जो आपका अगर यूरिक एसिड बढ़ गया हुआ है या फिर लाइट की प्रॉब्लम है तो घुटने में दर्द होते हैं

aapne poocha hai ki ghutno me dard hone ka karan kya hai toh doston ghutno me dard chot lagne se bhi hote hain aur aise bhi ghutne me dard hote hain aapko jo aapka agar uric acid badh gaya hua hai ya phir light ki problem hai toh ghutne me dard hote hain

आपने पूछा है कि घुटनों में दर्द होने का कारण क्या है तो दोस्तों घुटनों में दर्द चोट लगने स

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