गैस काम करने का उपाय इन हिंदी बताये?...


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Sunil

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

लिखिए अगर आप जो है मूली के जूस में हींग और काला नमक मिलाकर अगर उसके जूस को पीते हैं तो यह आपके पेट की गैस के लिए बहुत अच्छे होते हैं और देखे अगर आप सेब के सिरके को गुनगुने पानी में मिलाकर पीते हैं तो यह भी गैस के लिए बहुत अच्छा होता है

likhiye agar aap jo hai muli ke juice me hing aur kaala namak milakar agar uske juice ko peete hain toh yah aapke pet ki gas ke liye bahut acche hote hain aur dekhe agar aap seb ke cirka ko gungune paani me milakar peete hain toh yah bhi gas ke liye bahut accha hota hai

लिखिए अगर आप जो है मूली के जूस में हींग और काला नमक मिलाकर अगर उसके जूस को पीते हैं तो यह

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

गैस कम करना चाहेंगे तो पहले तो कोलेस्ट्रॉल लेवल जो होता है उसको रिलीज करना पड़ेगा उसके लिए आंवला का यह आंवला से आपके गैस रिड्यूस हो गए हो सकते ज्यादा से ज्यादा पानी पीजिए

gas kam karna chahenge toh pehle toh cholesterol level jo hota hai usko release karna padega uske liye aawla ka yah aawla se aapke gas reduce ho gaye ho sakte zyada se zyada paani PGA

गैस कम करना चाहेंगे तो पहले तो कोलेस्ट्रॉल लेवल जो होता है उसको रिलीज करना पड़ेगा उसके लिए

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

गैस कम करने का उपाय है कि आप चावल का सेवन कम करें मीठे पदार्थों को कम खाएं अमोली चना छुड़ा यह सब खाना बिल्कुल बंद कर दें और उबला हुआ पानी भर्ती होने की पीने की कोशिश करो या फिल्टर पानी प्रतिदिन कम से कम 10 गिलास भी हैं आपके और 3 से 4 किलोमीटर पहले इससे गैस की समस्या निश्चित तौर पर दिए जाएंगे

gas kam karne ka upay hai ki aap chawal ka seven kam kare meethe padarthon ko kam khayen amoli chana chuda yah sab khana bilkul band kar de aur ubalaa hua paani bharti hone ki peene ki koshish karo ya filter paani pratidin kam se kam 10 gilas bhi hain aapke aur 3 se 4 kilometre pehle isse gas ki samasya nishchit taur par diye jaenge

गैस कम करने का उपाय है कि आप चावल का सेवन कम करें मीठे पदार्थों को कम खाएं अमोली चना छुड़ा

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