फ़ास्ट रखने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

डेक्कन आपने पूछा फास्ट रखने के फायदे और उसका उपयोग कैसे करें तो मैं आपको बताना चाहूंगी 150 झुकने से आपका पाचन सही रहेगा और आप भगवान का ध्यान कर पाएंगे

deccan aapne poocha fast rakhne ke fayde aur uska upyog kaise kare toh main aapko batana chahungi 150 jhukane se aapka pachan sahi rahega aur aap bhagwan ka dhyan kar payenge

डेक्कन आपने पूछा फास्ट रखने के फायदे और उसका उपयोग कैसे करें तो मैं आपको बताना चाहूंगी 150

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इम्यून सिस्टम होता है मजबूत उपवास शरीर की प्रतिरक्षा तंत्र मजबूत होता है इससे शरीर में बुराइयों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है इसके अलावा न्यूरोलॉजिया कोलाइटिस थकान कब और सिर दर्द होने का खतरा काफी कम हो जाता है पाचन तंत्र के लिए बेहतर वृद्धि के हमारे पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है

immune system hota hai majboot upvaas sharir ki pratiraksha tantra majboot hota hai isse sharir me buraiyon se ladane ki kshamta badhti hai iske alava nyurolajiya kolaitis thakan kab aur sir dard hone ka khatra kaafi kam ho jata hai pachan tantra ke liye behtar vriddhi ke hamare pachan tantra par sakaratmak prabhav padta hai

इम्यून सिस्टम होता है मजबूत उपवास शरीर की प्रतिरक्षा तंत्र मजबूत होता है इससे शरीर में बुर

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आरती के पास रखने से इम्यून सिस्टम होता है मजबूत उपवास रखने से शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र मजबूत होता है पाचन तंत्र के लिए बेहतर व्रत का हमारे पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है

aarti ke paas rakhne se immune system hota hai majboot upvaas rakhne se sharir ka pratiraksha tantra majboot hota hai pachan tantra ke liye behtar vrat ka hamare pachan tantra par sakaratmak prabhav padta hai

आरती के पास रखने से इम्यून सिस्टम होता है मजबूत उपवास रखने से शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र मजब

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