चिकन की कलेजी खाने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


user

Sunil

Teacher

0:22
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मुर्गे की जो कलेजी होती है यह विटामिन कैल्शियम फाइबर और आयरन से जो है यह भरपूर होती है के अलावा भी इसमें कई महत्वपूर्ण तत्व मौजूद होते हैं कि यह जो है आंखों के लिए और दिमाग के लिए वह किसकी विटामिन जो है वह बहुत महत्वपूर्ण होती हैं

murge ki jo kaleji hoti hai yah vitamin calcium fiber aur iron se jo hai yah bharpur hoti hai ke alava bhi isme kai mahatvapurna tatva maujud hote hain ki yah jo hai aakhon ke liye aur dimag ke liye vaah kiski vitamin jo hai vaah bahut mahatvapurna hoti hain

मुर्गे की जो कलेजी होती है यह विटामिन कैल्शियम फाइबर और आयरन से जो है यह भरपूर होती है के

Romanized Version
Likes  139  Dislikes    views  1593
WhatsApp_icon
3 जवाब
qIcon
ask
ऐसे और सवाल
Loading...
Loading...
user

Prabhat Kumar

Teacher at Oxford English High School 7 year experience

0:43
Play

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

मुर्गे की कलेजी विटामिन कैल्शियम फाइबर और आयरन से भरपूर होता है इसके अलावा भी कई महत्वपूर्ण तत्व इसमें मौजूद होते हैं आंखों और दिमाग के लिए विटामिन बहुत फायदेमंद होता है वही कैल्शियम हड्डियां और दांत मजबूत बनाने में हमारी मदद करता है फाइबर और आयरन की बात करें तो इसे दिल के लिए बहुत फायदेमंद समझा जाता है बहुत सारे लोग मुर्गे की कलेजी खाना पसंद नहीं करते इसका स्वाद बहुत ज्यादा अच्छा नहीं होता इसलिए वह चिकन लेते वक्त कलेजी के लिए मना कर देते हैं लेकिन अगर आप कलेजी का नियमित रूप से सेवन करें तो आपके शरीर से बहुत सारी बीमारियों का खात्मा हो जाएगा

murge ki kaleji vitamin calcium fiber aur iron se bharpur hota hai iske alava bhi kai mahatvapurna tatva isme maujud hote hain aakhon aur dimag ke liye vitamin bahut faydemand hota hai wahi calcium haddiyan aur dant majboot banane me hamari madad karta hai fiber aur iron ki baat kare toh ise dil ke liye bahut faydemand samjha jata hai bahut saare log murge ki kaleji khana pasand nahi karte iska swaad bahut zyada accha nahi hota isliye vaah chicken lete waqt kaleji ke liye mana kar dete hain lekin agar aap kaleji ka niyamit roop se seven kare toh aapke sharir se bahut saari bimariyon ka khatma ho jaega

मुर्गे की कलेजी विटामिन कैल्शियम फाइबर और आयरन से भरपूर होता है इसके अलावा भी कई महत्वपूर्

Romanized Version
Likes  98  Dislikes    views  2244
WhatsApp_icon
play
user
0:13

चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आज के चिकन की कलेजी खाने से आपका शरीर को स्वस्थ स्वस्थ रहेगा मेंटली वाला चलेगा क्योंकि उसमें प्रोटीन रहते प्रॉपर तरीके होगा तो चिकन के कॉलेज की खाना चाहिए

aaj ke chicken ki kaleji khane se aapka sharir ko swasth swasth rahega mentally vala chalega kyonki usme protein rehte proper tarike hoga toh chicken ke college ki khana chahiye

आज के चिकन की कलेजी खाने से आपका शरीर को स्वस्थ स्वस्थ रहेगा मेंटली वाला चलेगा क्योंकि उसम

Romanized Version
Likes  19  Dislikes    views  981
WhatsApp_icon
qIcon
ask
QuestionsProfiles

Vokal App bridges the knowledge gap in India in Indian languages by getting the best minds to answer questions of the common man. The Vokal App is available in 11 Indian languages. Users ask questions on 100s of topics related to love, life, career, politics, religion, sports, personal care etc. We have 1000s of experts from different walks of life answering questions on the Vokal App. People can also ask questions directly to experts apart from posting a question to the entire answering community. If you are an expert or are great at something, we invite you to join this knowledge sharing revolution and help India grow. Download the Vokal App!