भीगे चने खाने के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

पूछा कि भीगे चने खाने का फायदा बताएं और उसका उपयोग कैसे करता हूं करो तो मोटापे से निजात मोटापे से निजात पाने में भी सहयोगी साबित होता है ऐसे में भीगे चने खाने से होने वाले फायदों के बारे में जानना आपके लिए भी फायदेमंद साबित हो सकता है नीति और बढ़ाती है अगर आप भी अपनी कमजोरी मिल्रिटी के कारण जल चलती बीमार होने से तंग आ चुके हैं तो भीगे चने खाना शुरु कर दीजिए धन्यवाद

poocha ki bhige chane khane ka fayda bataye aur uska upyog kaise karta hoon karo toh motape se nijat motape se nijat paane me bhi sahyogi saabit hota hai aise me bhige chane khane se hone waale faayadon ke bare me janana aapke liye bhi faydemand saabit ho sakta hai niti aur badhati hai agar aap bhi apni kamzori milriti ke karan jal chalti bimar hone se tang aa chuke hain toh bhige chane khana shuru kar dijiye dhanyavad

पूछा कि भीगे चने खाने का फायदा बताएं और उसका उपयोग कैसे करता हूं करो तो मोटापे से निजात मो

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Ashwani Thakur

👤Teacher & Advisor🙏

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

नमस्कार गुड इवनिंग आपने एक प्रश्न किया है आपने पूछा है भीगे चने खाने के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें कि स्थान मधुलिका के साथ खा सकते हैं मिलिट्री पावर बढ़ाने फायदेमंद होता है पेट की समस्याओं को निजात दिलाता है कब्ज की समस्या खत्म करता है बनाता है मोटापा घटाने मदार होता है क्या फुर्तीला बना

namaskar good evening aapne ek prashna kiya hai aapne poocha hai bhige chane khane ke fayde bataye uska upyog kaise kare ki sthan madhulika ke saath kha sakte hain miltary power badhane faydemand hota hai pet ki samasyaon ko nijat dilata hai kabz ki samasya khatam karta hai banata hai motapa ghatane madar hota hai kya furtila bana

नमस्कार गुड इवनिंग आपने एक प्रश्न किया है आपने पूछा है भीगे चने खाने के फायदे बताएं उसका उ

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आपका जवाब होगा रोज भीगे चने खाने से शरीर में जो पौष्टिक क्षमता बढ़ता है और शरीर की करवानी क्षमता बढ़ती है और हमारा बुद्धि भी तेज रहता है और हमारे शरीर में पौष्टिकता आती है इसका उपयोग है कि आज रोज रात में चने को भीगा दे शुभम उसको दो-तीन पानी से धो करके खाएं जो पेट के लिए बहुत ही लाभदायक साबित होता है

aapka jawab hoga roj bhige chane khane se sharir me jo paushtik kshamta badhta hai aur sharir ki karvani kshamta badhti hai aur hamara buddhi bhi tez rehta hai aur hamare sharir me paushtikata aati hai iska upyog hai ki aaj roj raat me chane ko bhiga de subham usko do teen paani se dho karke khayen jo pet ke liye bahut hi labhdayak saabit hota hai

आपका जवाब होगा रोज भीगे चने खाने से शरीर में जो पौष्टिक क्षमता बढ़ता है और शरीर की करवान

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आपका पूछा गया प्रश्न भीगे चने खाने के फायदे क्या होते हैं उपाय बताएं कैसे खाया जाता दोस्तों को भीगा कर या फुलाकर आप खाते हो या अंकुरित चने खाते हो तो इससे आपके एनर्जी आपकी कमीनी यूनिटी पावर बहुत ज्यादा बढ़ेगी

aapka poocha gaya prashna bhige chane khane ke fayde kya hote hain upay bataye kaise khaya jata doston ko bhiga kar ya fulakar aap khate ho ya ankurit chane khate ho toh isse aapke energy aapki kamini unity power bahut zyada badhegi

आपका पूछा गया प्रश्न भीगे चने खाने के फायदे क्या होते हैं उपाय बताएं कैसे खाया जाता दोस्तो

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भीगे चने खाने के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें तो तो तो सुबह सुबह खाली पेट ऑफ आया करें इससे आपको बहुत ही फायदा होगा और दोस्तों की कमी से होता है

bhige chane khane ke fayde bataye uska upyog kaise kare toh toh toh subah subah khaali pet of aaya kare isse aapko bahut hi fayda hoga aur doston ki kami se hota hai

भीगे चने खाने के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें तो तो तो सुबह सुबह खाली पेट ऑफ आया करें

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

यह चने खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करते हैं विस्तार से बताएं अपनी एक प्रश्न पूछना है तुम्हें बता दूं कि अगर आप भीगे चने का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें जो भीगा और अंकुरित चना होता है उस में प्रोटीन की मात्रा बहुत ज्यादा होती है और आप अगर इसका रेगुलर सेवन करते हैं तो यह आपके बॉडी के लिए एक्स्ट्रा प्रोटीन और फाइबर प्रोवाइड करते हैं

yah chane khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise karte hain vistaar se bataye apni ek prashna poochna hai tumhe bata doon ki agar aap bhige chane ka seven karte hain toh yah aapke liye bahut zyada faydemand hota hai kyonki isme jo bhiga aur ankurit chana hota hai us me protein ki matra bahut zyada hoti hai aur aap agar iska regular seven karte hain toh yah aapke body ke liye extra protein aur fiber provide karte hain

यह चने खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे करते हैं विस्तार से बताएं अपनी एक प्रश्न पूछ

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Suman Saurav

Government Teacher & Carrear Counsultent

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आपस में भीगे चने खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे भी बताएं अधिक अर्चना इसके खाने से आपको सबसे पहले बात आपकी मर्जी पर आती है पेट की चर्बी घटाने मदद करती है कब्जियत और पेट जैसी बीमारियों को दूर रखती है तो इसके लिए आपको सुबह-सुबह लिया हुआ चना खाइए खाली पेट की कब्जी तुरंत परेशानियों से आपको मुक्ति मिलेगी

aapas me bhige chane khane ke fayde bataye aur uska upyog kaise bhi bataye adhik archna iske khane se aapko sabse pehle baat aapki marji par aati hai pet ki charbi ghatane madad karti hai kabziyat aur pet jaisi bimariyon ko dur rakhti hai toh iske liye aapko subah subah liya hua chana khaiye khaali pet ki kabji turant pareshaniyo se aapko mukti milegi

आपस में भीगे चने खाने के फायदे बताएं और उसका उपयोग कैसे भी बताएं अधिक अर्चना इसके खाने से

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपका प्रश्न है भीगे चने चने खाने के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें तो मैं आपको बताना चाहूंगा भीगे चने खाने के निम्नलिखित फायदे मोटापा से निजात इम्यूनिटी पावर बढ़ाता है पेट की समस्याओं से निजात टाइप 2 डायबिटीज में काफी मदद करता है डायबिटीज ठीक करने में काफी मदद करता है संदीप शरीर में एनर्जी बनाए रखता है उसे के लिए काफी फायदेमंद है यह सब में भीगे चने खाने के फायदे में किसका उपयोग कैसे करता मैं आपको बताना चाहूंगा रात में आप चना भीगने के रख दीजिए और सुबह उसको निकालकर उसमें प्याज हरी मिर्च नींबू डालकर खा सकते हैं जो खाने का एक शख्स को बुक करने का एक तरीका और है कि गर्मियों के दिन में आप इसको और अंकुरित करके खा सकते हैं उसे और अधिक फायदे होते हैं

aapka prashna hai bhige chane chane khane ke fayde bataye uska upyog kaise kare toh main aapko batana chahunga bhige chane khane ke nimnlikhit fayde motapa se nijat immunity power badhata hai pet ki samasyaon se nijat type 2 diabetes me kaafi madad karta hai diabetes theek karne me kaafi madad karta hai sandeep sharir me energy banaye rakhta hai use ke liye kaafi faydemand hai yah sab me bhige chane khane ke fayde me kiska upyog kaise karta main aapko batana chahunga raat me aap chana bhigne ke rakh dijiye aur subah usko nikalakar usme pyaaz hari mirch nimbu dalkar kha sakte hain jo khane ka ek sakhs ko book karne ka ek tarika aur hai ki garmiyo ke din me aap isko aur ankurit karke kha sakte hain use aur adhik fayde hote hain

आपका प्रश्न है भीगे चने चने खाने के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें तो मैं आपको बताना चाह

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