बादाम किसमिस के फायदे बताये और उसका उपयोग कैसे करे विस्तार से बताये?...


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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

रांची ड्राई फ्रूट बच्चों के लिए भी अच्छे हैं दूध में पहले बताओ फिर उसके बाद दूध में पीसकर उसको मिलाकर या फिर काफी अफसर बिटिया को भी खानी चाहिए यह भी आपके लिए काफी अच्छी रहती है

ranchi dry fruit baccho ke liye bhi acche hain doodh me pehle batao phir uske baad doodh me piskar usko milakar ya phir kaafi officer bitiya ko bhi khaani chahiye yah bhi aapke liye kaafi achi rehti hai

रांची ड्राई फ्रूट बच्चों के लिए भी अच्छे हैं दूध में पहले बताओ फिर उसके बाद दूध में पीसकर

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बादाम किशमिश खाने के फायदे दिमाग को तेज करेगा काजू बादाम है हर काम में परफेक्ट पिस्ता में ब्लड सरकुलेशन होगा बेहतर किसमिस खून बढ़ाने में फायदेमंद जलन से लड़ते हैं अक्रोड मूंगफली रखेगी दिल का ख्याल

badam kishmish khane ke fayde dimag ko tez karega kaaju badam hai har kaam me perfect pista me blood sarakuleshan hoga behtar kismis khoon badhane me faydemand jalan se ladte hain akrod mungfaali rakhegi dil ka khayal

बादाम किशमिश खाने के फायदे दिमाग को तेज करेगा काजू बादाम है हर काम में परफेक्ट पिस्ता में

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Shivendra Pratap Singh

Engineer , Assistant Professor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बदाम किसमिस के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें विश्वास होता तो मैं आपको बताना चाहता हूं बादाम को भिगोकर रात में भिगोकर रख देना चाहिए सुबह इसका छिलका उतार कर इसका उपयोग करना चाहिए किसको भी भिगोकर आप यूज कर सकते हैं इससे हमारे ताजगी मिलती है हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और हमारे शरीर में स्फूर्ति का संचार होता है

badaam kismis ke fayde bataye uska upyog kaise kare vishwas hota toh main aapko batana chahta hoon badam ko bhigokar raat me bhigokar rakh dena chahiye subah iska chhilka utar kar iska upyog karna chahiye kisko bhi bhigokar aap use kar sakte hain isse hamare tajgi milti hai hamari rog pratirodhak kshamta badhti hai aur hamare sharir me sfurti ka sanchar hota hai

बदाम किसमिस के फायदे बताएं उसका उपयोग कैसे करें विश्वास होता तो मैं आपको बताना चाहता हूं ब

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Dhiraj Kumar

Teacher & Advisor

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

आपस में की बादाम और किशमिश के फायदे क्या है तो दोस्तों मैं आपको बताना चाहूंगा बादाम और किशमिश बहुत सारे फायदे होते हैं खाने से जोर आपका दिमाग बहुत तेज होता है आप हमेशा जोड़ देना चाहते हैं और किशमिश में भी बहुत सारे एलिमेंट होते हैं जो शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं

aapas me ki badam aur kishmish ke fayde kya hai toh doston main aapko batana chahunga badam aur kishmish bahut saare fayde hote hain khane se jor aapka dimag bahut tez hota hai aap hamesha jod dena chahte hain aur kishmish me bhi bahut saare element hote hain jo sharir ke liye bahut hi labhdayak hote hain

आपस में की बादाम और किशमिश के फायदे क्या है तो दोस्तों मैं आपको बताना चाहूंगा बादाम और किश

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नमस्कार सुबह खाली पेट में भीगे हुए जैसे काजू बादाम मुनक्का और किशमिश खाया तो कई तरह के बीमारी से बच सकते हैं साथ ही हेल्थी हेल्थ बॉडी फिट बॉडी के लिए भी काफी असरदार होता है धन्यवाद

namaskar subah khaali pet me bhige hue jaise kaaju badam munakka aur kishmish khaya toh kai tarah ke bimari se bach sakte hain saath hi healthy health body fit body ke liye bhi kaafi asaradar hota hai dhanyavad

नमस्कार सुबह खाली पेट में भीगे हुए जैसे काजू बादाम मुनक्का और किशमिश खाया तो कई तरह के बीम

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Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बस वाले बदाम किसमिस के फायदे बताएं उसको उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं तो दोस्त बादाम और किशमिश यह सारी चीजें ड्राई फ्रूट से उनका बहुत ज्यादा शरीर में ताकत लाने के लिए बहुत ज्यादा फायदा इसका है तो सही में ताकत अंदरूनी ताकत लाने के लिए बादाम और किशमिश का समाधान करें और बादाम को क्या करें कि मैं रात को रख दे और उसको सुबह का उसका सेवन करें और उसका पानी पी जाए और उसका किसी को भी खा दे इसको भी ऐसे सूखा भी खा सकते हैं आप थैंक यू

bus waale badaam kismis ke fayde bataye usko upyog kaise kare vistaar se bataye toh dost badam aur kishmish yah saari cheezen dry fruit se unka bahut zyada sharir me takat lane ke liye bahut zyada fayda iska hai toh sahi me takat andaruni takat lane ke liye badam aur kishmish ka samadhan kare aur badam ko kya kare ki main raat ko rakh de aur usko subah ka uska seven kare aur uska paani p jaaye aur uska kisi ko bhi kha de isko bhi aise sukha bhi kha sakte hain aap thank you

बस वाले बदाम किसमिस के फायदे बताएं उसको उपयोग कैसे करें विस्तार से बताएं तो दोस्त बादाम और

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

सुबह खाली पेट भीगे हुए किशमिश खाने से भी कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं किसमिस के सेवन से आप एनीमिया से बचे रहते हैं क्योंकि किसमिस आयरन का बेहतरीन स्रोत होता है शादी इसमें विटामिन बी कॉन्प्लेक्स भी बहुतायत में पाया जाता है यह सभी तत्व रक्त प्रमोशन में उपयोगी है

subah khaali pet bhige hue kishmish khane se bhi kai swasthya labh hote hain kismis ke seven se aap enimiya se bache rehte hain kyonki kismis iron ka behtareen srot hota hai shaadi isme vitamin be kanpleks bhi bahutayat me paya jata hai yah sabhi tatva rakt promotion me upyogi hai

सुबह खाली पेट भीगे हुए किशमिश खाने से भी कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं किसमिस के सेवन से आप एन

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

बादाम और किशमिश हमारे शरीर के बहुत ही फायदेमंद होती रात्रि में हम चार बादाम और थोड़ी मात्रा में मुट्ठी भर किशमिश को पानी में भिगोकर रख दें और इन्हीं को हम जो पानी है किशमिश का उसको छान के पी जाए और बदाम के छिलकों को बाहर निकालते हुए इसका उपयोग करें तो वह हमारे शरीर में मानसिक रूप से छाती साथ शारीरिक रूप से स्वास्थ्य वर्धक होंगे

badam aur kishmish hamare sharir ke bahut hi faydemand hoti ratri me hum char badam aur thodi matra me mutthi bhar kishmish ko paani me bhigokar rakh de aur inhin ko hum jo paani hai kishmish ka usko chhan ke p jaaye aur badaam ke chilakon ko bahar nikalate hue iska upyog kare toh vaah hamare sharir me mansik roop se chhati saath sharirik roop se swasthya vardhak honge

बादाम और किशमिश हमारे शरीर के बहुत ही फायदेमंद होती रात्रि में हम चार बादाम और थोड़ी मात्र

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Pushpanjali

Teacher & Carrier Cunsultancy

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

हेलो दोस्त आपने मुझसे कुछ है बादाम किसमिस के फायदे बता उसको क्यों कर सकते हैं विस्तार से बताएं तुम्हें बताना चाहूंगी दोस्तों बादाम किसमिस ड्राई फ्रूट में आता है उसका उपयोगी है कि आपको एसकोर्पियो खा जाता है किशमिश खाने से हमारा पाचन क्रिया बहुत अच्छा होता है आप अगर आप चीज में डालकर बादाम पिस्ता काजू किसमिस साले खाएंगे तो आपको खीर का जवाब में बहुत ज्यादा बढ़ जाएगा धन्यवाद

hello dost aapne mujhse kuch hai badam kismis ke fayde bata usko kyon kar sakte hain vistaar se bataye tumhe batana chahungi doston badam kismis dry fruit me aata hai uska upyogi hai ki aapko esakorpiyo kha jata hai kishmish khane se hamara pachan kriya bahut accha hota hai aap agar aap cheez me dalkar badam pista kaaju kismis saale khayenge toh aapko kheer ka jawab me bahut zyada badh jaega dhanyavad

हेलो दोस्त आपने मुझसे कुछ है बादाम किसमिस के फायदे बता उसको क्यों कर सकते हैं विस्तार से ब

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Ritu

Teacher

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चेतावनी: इस टेक्स्ट में गलतियाँ हो सकती हैं। सॉफ्टवेर के द्वारा ऑडियो को टेक्स्ट में बदला गया है। ऑडियो सुन्ना चाहिये।

वीराना का क्वेश्चन पूछा बदाम किसमिस के फायदे को बता दो बादाम और किशमिश किसमिस जो है बच्चे की नजर तेज करती है और बदाम है दिमाग तेज करता है और उनकी रहना चाहिए क्योंकि बच्चा अगर बच्चे की ग्रोथ बचपन से लेकर अच्छी तरह लेकर चलनी चाहिए तो वह पढ़ने के लिए भी बहुत ज्यादा सक्षम हो जाता है और दिमाग भी बहुत तेज हो जाता है इसका उपयोग जितना ज्यादा करें सुबह स्वामी उतना ही कम होता है ज्यादा से ज्यादा उसका उपयोग करें

virana ka question poocha badaam kismis ke fayde ko bata do badam aur kishmish kismis jo hai bacche ki nazar tez karti hai aur badaam hai dimag tez karta hai aur unki rehna chahiye kyonki baccha agar bacche ki growth bachpan se lekar achi tarah lekar chalni chahiye toh vaah padhne ke liye bhi bahut zyada saksham ho jata hai aur dimag bhi bahut tez ho jata hai iska upyog jitna zyada kare subah swami utana hi kam hota hai zyada se zyada uska upyog kare

वीराना का क्वेश्चन पूछा बदाम किसमिस के फायदे को बता दो बादाम और किशमिश किसमिस जो है बच्चे

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